Psic. Héctor Salazar Jimenez

05/12/2025

04/12/2025

Navidad
El mes de diciembre llega envuelto en un halo de luz y nostalgia. La Navidad, con su brillo único, despierta en nosotros una mezcla de emociones que se entrelazan con los recuerdos más profundos de nuestra vida. Hoy terminé de arreglar y decorar el espacio de mi cabaña, colocando con cuidado cada esfera, cada listón y cada pequeño adorno que he guardado con cariño a lo largo de los años. Mientras colgaba estas piezas llenas de historia, sentí cómo la atmósfera se transformaba y un sentimiento de gratitud me abrazaba suavemente.
Para muchos, diciembre es sinónimo de unión, esperanza y renacimiento interior. Sin embargo, también es un mes que puede traer melancolía, porque a veces la ausencia de quienes amamos pesa con una fuerza especial en estas fechas. Hay personas que han dejado huellas imborrables en nuestro corazón, seres que, aunque ya no estén físicamente, continúan acompañándonos a través de la memoria, el amor y los momentos que compartimos. Honrarlos es, en sí mismo, un acto de presencia profunda.
Por eso, este tiempo de Adviento puede convertirse en una oportunidad para vivir con mayor conciencia, gratitud y suavidad. Es un llamado a abrir espacios de silencio, reconocer nuestras emociones y permitirnos sentir tanto la alegría como la nostalgia. Adviento nos invita a encender una luz interior que ilumine nuestros pasos y nos recuerde que siempre hay motivos para agradecer, crecer y renovarnos.
Que este diciembre te encuentre en paz contigo mismo, cobijado por lo que amas y fortalecido por lo que has vivido. Permítete recibir la Navidad con el corazón disponible, con serenidad y con la esperanza de que lo que viene también traerá belleza y propósito.
Que la luz de estas fechas te inspire a compartir bondad, a reconciliarte con tus anhelos profundos y a abrazar con cada nuevo amanecer que llegue.
Recuerda que siempre lo mejor está por llegar.

Con afecto y cariño,
Héctor Salazar

02/12/2025

El duelo
El proceso del duelo no es sencillo, porque toca fibras profundas y moviliza un torrente de emociones y sentimientos que a veces creíamos dormidos. En esta ocasión me correspondió impartir el taller con el tema: “Honrando la Vida, Aceptando la Ausencia”, un espacio diseñado para mirar con compasión nuestra propia historia y permitir que el alma encuentre un lugar para descansar. Le agradezco sinceramente a la directora Rosario Zepeda, del Centro Comunitario Palermo, por abrir siempre las puertas para compartir talleres desde mi área psicológica y tanatológica, y por confiar en la importancia de generar espacios seguros de contención y crecimiento.

Cada taller es una experiencia única que transforma, confronta y, al mismo tiempo, ilumina caminos que parecían oscurecidos por la pérdida. Continuaré ofreciendo mi acompañamiento a todas las personas que lo requieran, no solo en mi municipio y estado, sino allí donde mi labor sea necesaria y donde mi voz pueda aportar serenidad, claridad y esperanza.

Gracias, de corazón, a todas las personas que se permiten abrir su corazón para sanar, para aprender y para encontrar nuevas fuerzas que les permitan seguir avanzando, paso a paso, hacia una vida más consciente, más plena y más en paz con su historia.

Con afecto y cariño,
Héctor Salazar
Psicólogo y Tanatólogo