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Psic. Francisco Martínez Lozano

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Mexico
Zona Urbana Río Tijuana
Psic. Francisco Martínez Lozano

Bombero 🚒
Psicólogo
Inversionista
Creador de videos
Ayudando a personas a cumplir sus metas ❤️‍🩹🫂

04/01/2026

Si conectó contigo, deja un 💙

Guárdalo para cuando lo necesites

Compártelo con alguien que hoy lo necesita

03/01/2026

Poner límites es autocuidado❤️

02/01/2026

Si conectó contigo, deja un 💙

Guárdalo para cuando lo necesites

Compártelo con alguien que hoy lo necesita

01/01/2026

A veces no necesitamos ser más fuertes, sino más amables con nosotros.

¿Te sentiste identificado? 💙

Recuerda: Mente sana 🧠, vida plena ✨️

31/12/2025

Recuerda, tu mejor versión depende de ti 🫂🫶❤️

Mente sana 🧠, vida plena ✨️.

Compártelo con alguien que hoy lo necesite ❤️.

29/12/2025

A veces, lo único que necesitamos es silencio, horizonte y un respiro profundo para volver a nosotros mismos.

Recuerda: Mente sana 🧠, vida plena ✨️

27/12/2025

Si esto te hizo sentir acompañado,
déjame un 💙 en los comentarios.

Recuerda: Mente sana 🧠, vida plena ✨️

Psic. Francisco Martínez Lozano

26/12/2025

Hoy recuerda que no todo necesita resolverse de inmediato. A veces, avanzar despacio también es avanzar. Date permiso de pausar, respirar y escuchar lo que tu mente y tu cuerpo necesitan. La calma no llega cuando todo está en orden, sino cuando decides cuidarte incluso en medio del caos.

Recuerda: Mente sana 🧠, vida plena ✨️

25/12/2025

La Navidad no siempre llega envuelta en risas constantes o mesas perfectas. A veces llega silenciosa, cansada, con emociones mezcladas. Y también está bien.

Esta época nos recuerda que lo verdaderamente valioso no es lo que brilla afuera, sino lo que logramos encender dentro: la paciencia, el perdón, la gratitud y el amor sencillo.

Que esta Navidad sea una pausa para respirar, para soltar lo que pesa y abrazar lo que da calma. Un momento para estar presentes, aunque sea en lo pequeño: una mirada, un abrazo, una palabra sincera.

Feliz navidad para todos y todas 🙏🫂.

✨ Recuerda: Mente sana 🧠, vida plena ✨️

11/12/2025

La playa nos enseña que todo fluye:
las olas van y vienen, pero siempre regresan renovadas. Así también tú: aunque tengas días agitados, siempre puedes volver a tu centro, respirar profundo y dejar que lo que ya no necesitas se disuelva como espuma en la orilla.

El mar no se apresura, pero nunca se detiene.
Permítete avanzar igual: con calma, con constancia y con la certeza de que cada etapa tiene su propio ritmo.

Recuerda: Mente sana 🧠, vida plena ✨️

07/12/2025

Excelente domingo para todos y todas 👌🙏🚒.

"A veces lo que más necesitamos no es avanzar rápido, sino darnos permiso de respirar, asentarnos y observar con calma. El progreso también ocurre en silencio. Confía en ti, en tu proceso y en los pequeños pasos que hoy puedas dar."

Recuerda: Mente sana 🧠, vida plena ✨️

05/12/2025

"Cada pequeño paso hacia tu bienestar cuenta más de lo que imaginas. Avanza a tu ritmo, pero avanza."

Recuerda: Mente sana 🧠, vida plena ✨️.

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