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Gregorio Fuentes

Psicoterapeuta Familiar

08/03/2026

8 de marzo día Internacional de la Mujer 💜

Hoy celebramos la fuerza, la resiliencia y la voz de todas las mujeres. Queremos reconocer la valentía de cada una; cada día enfrentan desafíos, sienten emociones profundas y siguen adelante.

06/03/2026

Sigues avanzando, incluso cuando no lo notas 🌊

✨

$Ir a terapia de pareja no significa que la relación fracasó.A veces, significa que ambos reconocen que solos no están pu...$

02/03/2026

Ir a terapia de pareja no significa que la relación fracasó.
A veces, significa que ambos reconocen que solos no están pudiendo y que la relación es lo suficientemente importante como para pedir ayuda.

La terapia no es el último recurso cuando “ya no hay nada que hacer”.
Puede ser el espacio donde se aprende a comunicarse mejor, a comprender heridas y a construir de forma más consciente.

🔹 Pedir ayuda no es debilidad, es responsabilidad emocional.
🔹 No necesitas estar al borde de la ruptura para empezar a trabajar en la relación.

📩 Agenda tu sesión
📞 (664) 351 55 90
📧 contacto@gregoriofuentes.com
📍C. Rio Suchiate 10109, Zona Urbana Rio Tijuana, 22015 Tijuana, B.C

01/03/2026

1 de marzo | Día Mundial de la Concientización sobre la Autolesión.

Hoy recordamos que detrás de cada conducta de autolesión hay emociones que no han encontrado otra forma de expresarse.
Hablar del tema con respeto y empatía es un paso hacia mayor comprensión y apoyo.
🧡 No estás solo

26/02/2026

A veces llegas a terapia con mil cosas en la cabeza…
y de repente tu cerebro decide que hoy no toca hablar de nada importante 😅

¿A ti también te ha pasado? 👀💭

24/02/2026

No siempre necesitas perdonar para sanar. A veces, el proceso de sanación no pasa por reconciliarte con quien te hirió, sino por reconciliarte contigo y con lo que viviste.

El perdón puede ser liberador para algunas personas, pero no debe convertirse en una obligación ni en una presión externa.

🔹 Sanar implica validar tu dolor, no minimizarlo.
🔹 Puedes soltar el resentimiento sin justificar lo que ocurrió.

❓ ¿Crees que es necesario perdonar para poder sanar?

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24/02/2026

Sí, muchas personas han sentido que un vínculo familiar afecta su bienestar emocional. Aunque la familia suele ser un espacio de apoyo, también puede convertirse en una fuente de tensión, culpa o desgaste cuando los límites no son claros o existen dinámicas dañinas.

Si estás atravesando una situación así, la terapia puede ayudarte a comprender lo que sientes y a construir relaciones más sanas

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21/02/2026

No todo lo que duele es un retroceso. A veces es la señal de que estás creciendo, aprendiendo y eligiéndote con más conciencia. El proceso no siempre es cómodo, pero sí necesario. 🌱✨

20/02/2026

En terapia se habla de lo que pesa, de lo que confunde y de lo que a veces nunca se dijo en voz alta.
Cada conversación es un paso hacia comprenderte y cuidarte mejor.

Lo que duele también merece ser escuchado…
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16/02/2026

La sobreprotección no siempre se ve como un problema, porque nace del amor… pero cuando el miedo guía la crianza, puede limitar el crecimiento.

Proteger en exceso impide que los hijos desarrollen autonomía, seguridad y confianza en sí mismos.

Si sientes que el miedo está guiando tu forma de cuidar, la terapia puede ayudarte a encontrar un equilibrio más saludable.

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15/02/2026

Sí, una relación puede sanar tras una infidelidad, pero no siempre es el camino para todas las parejas. La traición deja heridas profundas en la confianza, la seguridad y la conexión emocional.

❓ ¿Crees que después de una infidelidad se puede volver a confiar?

Si estás atravesando una situación así, la terapia puede ayudarte📞 (664) 351 55 90
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