FitArch Othortics Kedah,Perlis.

FitArch Othortics Kedah,Perlis. 【FIT-ARCH人体足部健康脚垫】,乃源自于台湾的技术。

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01/12/2023

我们连续3天 会在 Spice Arena Pisa做免费的脚板测量 期待你们的莅临😊

Home Expo
1/12/2023-3/12/2023
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80%的家长买鞋都会犯的错!你中了几项?“ 孩子的脚长得快,买大一点也没关系❓““ 小女孩打扮穿高跟鞋就是可爱❗”“ 鞋底要够软才好穿❗”以上这些买鞋的错误观念,你懂多少?小孩的骨骼发育很大影响都来自于足部😮他们的足部健康就像是  #建筑的...
06/11/2023

80%的家长买鞋都会犯的错!你中了几项?

“ 孩子的脚长得快,买大一点也没关系❓“
“ 小女孩打扮穿高跟鞋就是可爱❗”
“ 鞋底要够软才好穿❗”

以上这些买鞋的错误观念,你懂多少?
小孩的骨骼发育很大影响都来自于足部😮

他们的足部健康就像是 #建筑的地基 🏠
只要地基打得好👍
身体上半身骨骼自然也会发育得好
孩子更不会出现 #走路姿势不良 #走路内外八
#腿型弯曲 或 #容易出现脚酸痛 的情况 ⚠

如果孩子已经出现走路脚容易酸痛,姿势不良等
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【4-8岁的孩子腿型长这样正常吗❓】时常会听人说👦小孩走路内八或外八脚,这听起来很正常, 但其实这是腿型发育异常所导致的❌那你孩子现阶段的腿型发育正常吗?看看这张图就了解了❗【不同年龄段的孩子腿型发展】 ⭐出生至6个月:新生儿阶段:👶腿部呈...
02/11/2023

【4-8岁的孩子腿型长这样正常吗❓】

时常会听人说👦小孩走路内八或外八脚,
这听起来很正常,
但其实这是腿型发育异常所导致的❌

那你孩子现阶段的腿型发育正常吗?
看看这张图就了解了❗
【不同年龄段的孩子腿型发展】

⭐出生至6个月:
新生儿阶段:👶腿部呈现一定程度的弯曲,呈”O”型。这是由于骨骼和肌肉尚未完全发育。有些婴儿可能会出现脚部的弯曲,如足外翻或足内翻,这在这个阶段是正常的✅

⭐6个月至2岁:
当宝宝学会坐起和爬行,腿部会逐渐得到锻炼和发展 💪
学步阶段:宝宝开始尝试学步,走路姿势可能会有些摇摆或不稳定,出现内八或外八的现象较为常见。

⭐2岁至4岁:
学步进步:学步的技能逐渐提高,走路姿势会更加稳定和自如。👍
内八或外八的姿势:随着腿部肌肉的发展,内八或外八的现象可能会逐渐减少。

⭐4岁至6岁:
腿部姿势进一步稳定,走路和跑步🏃‍♂️的姿势会更加成熟和自然。但如果这时期孩子腿型或走路姿势还是有异样,还是需要继续观察或纠正👣👀

⭐6岁至8岁:
腿型发展进入相对稳定的阶段,腿部角度趋向正常。如果这一阶段的小孩腿型还是没有改善,建议家长提供科学干预,进一步做个足部检查,或有需要可以进行矫正。💴

很多时候小孩的足部有所不适,但不会表达🤐
身为家长,可以时刻观察👀孩子的足部健康🦶
如果孩子出现走路脚容易酸痛,❌走路姿势异常等
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【FITARCH招聘Outdoor sales】地区:Alor Setar, Jitra,Sungai Petani,Perlis, Changlun ☞保健行业 ☞自备交通工具☞男女皆可☞能立即上班者為佳☞少許SALES經驗/有經驗優先☞...
01/11/2023

【FITARCH招聘Outdoor sales】
地区:Alor Setar, Jitra,Sungai Petani,Perlis, Changlun
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🎯 什么是扁平足/足弓塌?==============谈到扁平足,就要先了解什么是「足弓」。📍 足弓是在脚掌内侧一个弧形的构造,可以帮助我们在走路的时候,吸收能量、避免震荡现象。📍 如果足弓在平躺或是站立时消失或塌陷了,这个现象就称为「扁平...
01/11/2023

🎯 什么是扁平足/足弓塌?
==============
谈到扁平足,就要先了解什么是「足弓」。
📍 足弓是在脚掌内侧一个弧形的构造,可以帮助我们在走路的时候,吸收能量、避免震荡现象。
📍 如果足弓在平躺或是站立时消失或塌陷了,这个现象就称为「扁平足」。
如果扁平的状况一直没有改善,足弓会因为慢慢塌陷和更扁平。
会造成==》
在走路的时候就会比较不耐久、
比较容易腿酸,
运动时也可能较容易会脚痛.
如果是孩子的话,平衡感会受到影响,
孩子在步态上,也比较容易呈现内八,容易绊倒或跌倒等等。
对于于孩子的安全以及步态发展都是比较不好的。
扁平足有两种?功能性 vs 结构性
===================
扁平足一般来讲可以分成两类:「功能性」跟「结构性」。
【功能性】的扁平足,就是平躺或把脚抬起来时,脚还是有一个弓的形状,但当他承重的时候(站着的时候),这个足弓就会变成平的,这个就是【功能性的扁平足】。
关于孩子的
大部份孩子大概两岁开始,足弓才开始发展,因此两岁之前,孩子呈现没有足弓的这个状况是正常的。
两岁之后开始慢慢发展,有时会到六岁、甚至到十岁,才会真正发展成熟。
扁平足的另一种是【结构性扁平足】,即是不管孩子是躺着或站着,都会没有看到他的足弓(也就是足弓是平的),若是这类的扁平足,爸爸妈妈可能就需要多花一点心思来观察。
结论
足弓本来就是孩子发展的一个过程,从两岁开始,大部分的孩子都可以顺利长出完美的足弓。
如果爸爸妈妈真的很担心,可以让医师或是治疗师来协助确认孩子的状况。

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做了测试才发现自己有足弓坍塌😮⁣活了30年才发现自己是扁平足!⁣⁣☝ 一个测试让你知道为什么你的身体会酸痛!⁣⁣走不久脚痛,肩颈时常酸痛⁣站久腰酸,走路膝盖咔咔响⁣孩子驼背,容易跌倒 😣⁣⁣通常拥有以上症状的人⁣第一时间并不会❌发现是脚底足...
28/10/2023

做了测试才发现自己有足弓坍塌😮⁣
活了30年才发现自己是扁平足!⁣

☝ 一个测试让你知道为什么你的身体会酸痛!⁣

走不久脚痛,肩颈时常酸痛⁣
站久腰酸,走路膝盖咔咔响⁣
孩子驼背,容易跌倒 😣⁣

通常拥有以上症状的人⁣
第一时间并不会❌发现是脚底足弓问题⁣
而是针对疼痛的地方揉按⁣
这也只是缓解你的疼痛而已 ⁣

下梁不正,上梁歪 ❗❗⁣
这也是为什么扁平足🦶会导致全身酸痛的原因⁣

由于脚底足弓变形 🦴 人的骨骼会因为⁣
人体生物力学会一路往上牵扯,造成...⁣

❌ 足弓塌陷 =导致= 脚底疼痛⁣
❌ 足跟歪斜 =导致= 拇指外翻⁣
❌ 骨盆倾斜 =导致= 髋关节痛⁣
❌ 背椎侧弯 =导致= 腰痛驼背⁣
❌ 高低肩 =导致= 肩颈酸痛⁣

这些一连贯的疼痛反应很多原因都来自于脚底足弓 🦶 ⁣

脚底是支撑你全身重量的 【地基】 ⁣
🏠一座建筑物如果地基不稳,⁣
就会出现裂痕或坍塌 ❌ 身体也一样⁣

而你的身体疼痛就是因为你脚底足弓 ⁣
#先天发育异常 或 #后天外来因素 ⁣
所导致脚底受力不均匀,⁣
而引起的 #肩颈腰胯脚 疼痛的连锁反应 ⁣

所谓双脚是你全身健康的【放大镜】🔍⁣
所以,足部检查了解足弓健康非常重要✅⁣
就好像你定期做身体健康检查一样⁣

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【贪小便宜毁了我一身】⁣——这是个真实经历的分享——⁣⁣从小我经常被家人亲戚说我是 “大脚婆“ 🦶,因为脚很大。在我有记忆以来,我妈咪时常会买偏大一点的鞋子给我穿,因为妈咪说小孩的脚长得快,买大一号可以穿久一点,不然就是穿姐姐穿过的鞋子。还...
27/10/2023

【贪小便宜毁了我一身】⁣
——这是个真实经历的分享——⁣

从小我经常被家人亲戚说我是 “大脚婆“ 🦶,因为脚很大。在我有记忆以来,我妈咪时常会买偏大一点的鞋子给我穿,因为妈咪说小孩的脚长得快,买大一号可以穿久一点,不然就是穿姐姐穿过的鞋子。还可以省钱。不知道读着这篇文章的你有没有同款妈妈 👩‍🦱 有的话,更要继续看下去。👇⁣

从小我就发现我一直都有小腿酸痛的问题,只要一天下来站得久一点,走得多一点;比方说一整天跟着家人去Shopping、 去旅行、去走街,我的腿一到晚上就会感觉特别酸,特别痛 😣从大腿到小腿都有拉着拉着的感觉。特别难受!一定要按个至少5分钟,缓解了,才睡得着 😴⁣

长大后,我发现这样的问题依然存在。一旦需要长距离的步行,我的脚一到晚上就老是酸痛。只是我发现,现在的我走久了不止腿酸,腰酸,脚底会痛,有时还会有一阵撕裂的痛感,脚底中间一根筋断掉的感觉。非常难受😥⁣

对于我一个跑步爱好者来说🏃‍♂️ 真的是又爱又恨。爱的是跑步,恨的是脚痛。跑步久了脚底会痛,脚趾还会反复起水泡。死皮长了又长,到最后只好放弃跑步,选择HIIT间歇性运动。长期需要做深蹲的动作,让我意识到我的膝盖也开始受影响,还会发出咔咔声。拉伸时骨盆处也会有声响。 😮⁣

直到一次的机缘巧合下,我接触到FitArch足弓矫正鞋垫,我预约了他们的一对一上门足部检测。做了测试,看了足压图才发现原来我的脚底重力分布不均匀,而且还有严重的扁平足。💦⁣

经过矫正师的评估发现原来这些一连贯的疼痛反应很多原因都来自于我的脚底。🦶 因为脚底弓形长期不够支撑,由下往上的影响着我的全身。就像一座建筑地基如果不稳,就会出现裂痕和坍塌 ❌我们的身体也一样。从我的脚底,到膝盖,到骨盆,到肩榜,一路往上牵扯,甚至发现我还有高低肩。这也是为什么我长期一边肩膀僵硬的原因。之前我也尝试过按摩,刮痧,整骨,推拿,但对我来说也只是一时舒缓。⁣

后来矫正师告诉我原来选对鞋👟也是一大学问。不知道你们小时候有没有和我一样,妈妈总喜欢买偏大号的鞋子给我穿,这些不合脚导致不舒服之余,还很严重地影响着我们的骨骼发育和腿型发展。🦴⁣

所以家长们,真的不要❌为了省钱而忽略了孩子的足部健康。因为孩子的脚型和骨骼发育会影响他们的一身和一生!大人们也真的不要忽略这些生活上看起来很正常的疼痛。其实身体正在给你提示,而你却不知道。而你的身体疼痛正是你脚底足弓 #先天发育异常 和 #后天外来因素 所导致脚底受力不均匀,而引起的 #肩颈腰胯脚 疼痛 的连锁反应。⁣

所以,了解你的脚底是否有异样而导致你的身体疼痛😫 欢迎和家人们一起预约来做个【足部健康压力测试】 #全马都有 🇲🇾 ,我们的专业足部健康顾问会根据你的情况仔细为你们进行评估和讲解!⁣

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🤷‍♀️8岁的小孩常常说他膝盖痛,对不对哦❓身为成年人的你,如果出现脚腿腰痛,你都会选择自己推一推按一按,缓解一下就没事了,但是却从来没重视过这个问题❗ 不管是大人小孩,走路久了一旦出现脚部疼痛,腰酸甚至膝盖痛,一概都是不正常的表现~而且必...
26/10/2023

🤷‍♀️8岁的小孩常常说他膝盖痛,对不对哦❓

身为成年人的你,如果出现脚腿腰痛,你都会选择自己推一推按一按,缓解一下就没事了,但是却从来没重视过这个问题❗ 不管是大人小孩,走路久了一旦出现脚部疼痛,腰酸甚至膝盖痛,一概都是不正常的表现~而且必须尽快找出原因~

80%的人其实正面临 #走路脚容易痛和累 #不耐走 #脚底和腰酸痛 , #膝盖痛 ,还会发出咔咔声! ⚠ 甚至小孩你也会发现他们的 #走路姿势 和 #腿型发育异常,而导致走路容易跌倒不稳,还时常喊累。😫

【这是为什么❓】
其实,以上这些一连贯的疼痛反应很多原因都来自于脚底🦶 你可能会很好奇,为什么是脚底~ 让我来告诉你💡

你的脚底是支撑你全身重量的 【地基】 🏠一座建筑物地基如果不稳,就会出现裂痕或坍塌 ❌ 身体也一样。而你的身体疼痛正是你脚底足弓 #先天发育异常 和 #后天外来因素 所导致脚底受力不均匀,而引起的 #肩颈腰胯脚疼痛 的连锁反应。

所以,了解你的脚底是否有异样而导致你的身体疼痛😫 欢迎和家人们一起预约来做个【足部健康压力测试】 #全马都有 🇲🇾 ,我们的专业足部健康顾问会根据你的情况仔细为你们进行评估和讲解!

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🙋‍♀️「医生,我小孩好像有扁平足……」许多父母会很焦虑,认为要及早进行扁平足矫正,让孩子穿儿童矫正鞋才能恢复正常.▪ 其实,幼儿足部的骨头本来就在发育阶段,有些正常发展现象可能被父母视为异常,因此究竟该不该让孩子穿矫正鞋.▪ 先看完本篇内...
25/10/2023

🙋‍♀️「医生,我小孩好像有扁平足……」许多父母会很焦虑,认为要及早进行扁平足矫正,让孩子穿儿童矫正鞋才能恢复正常.
▪ 其实,幼儿足部的骨头本来就在发育阶段,有些正常发展现象可能被父母视为异常,因此究竟该不该让孩子穿矫正鞋.
▪ 先看完本篇内容再做评估吧!
♦ 如何知道宝宝有扁平足?该穿矫正鞋吗?
▪ 我们有附上1张图表
▪ 18 个月以下的婴幼儿,足部脂肪垫厚,骨骼、韧带、肌肉尚未发育完全,所以扁平足机率高达 97%.
▪ 爸妈别心急买矫正鞋给宝宝,应先了解婴幼儿足弓发展年龄与了解扁平足症状,再与医生好好讨论。
♦ 如何知道有扁平足? 2 种居家检测法
【检测 1】看外型
【检测 2】踩足印
💥 最后,也必须提醒的是挑错矫正鞋,脚更容易受伤
无论孩子是否有扁平足,都应选择舒适好穿的鞋子才有助于足部骨骼的发育。
🎯为了您和孩子的脚底健康,选择FitArch是您最明智的决定。
▪ 是脚部和骨架领域的专家,拥有超过14年的经验;能够解决各种脚部问题。
▪ 不论是足弓问题、高低肩、腰酸背痛还是膝盖疼痛。
▪ FitArch都能给您答案。
✅ 我们提供10年的保家服务,始终伴您和孩子的成长之路。
▪ FitArch适用于全家人,无论是扁平足、高弓足,还是脚内八、脚外八、X形脚、O形脚等问题。
▪ 我们都能为您提供量身定制的鞋垫。
🙋♀️我们是全马No.1的品牌,在过去的14年里,我们已经帮助了上千所学校的老师和学生。
♦ 我们引以为傲的成功来自于客户的满意度,许多客户在短时间内就能感受到背部、颈项、腿部和关节疼痛的明显改善。
♦ 更令人欣喜的是,一年后,我们的鞋垫能够纠正移位骨骼,让您和孩子的行走姿态重回正常。

🙋♀️ 选择 ,您将获得物有所值的体验。
♦ 我们拥有经验丰富的技术团队,能够分析顾客不同的脚底情况,并为您设计和制作合脚的脚垫。
♦ 我们的矫形技术人员经过专业培训,秉持良好和敬业的态度,致力于帮助您解决扁平足问题。
▪ 我们自豪地宣布,已有超过50,000名满意客户选择了 。
▪ 我们曾荣获2013年度亚洲诚信大奖和2022年马来西亚华人行业总会名牌奖,这些奖项证明了我们出色的服务质量和良好的口碑。
👉 现在就联系FitArch,我们将为您提供免费测量服务。

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我需要穿鞋垫吗?🤔其实扁平足、高弓足、有影响到下肢排列的情况都是需要的!🦶鞋垫的功用是什么?✅️矫正塌陷的足弓✅️吸震及分散足底压力 ✅️改善脚踝、膝盖、骨盆、腰椎的排列👉常见足弓失能导至的情况有✅️走不久、走不稳、脚易酸✅️足底筋膜炎✅️...
24/10/2023

我需要穿鞋垫吗?🤔
其实扁平足、高弓足、有影响到下肢排列的情况都是需要的!
🦶鞋垫的功用是什么?
✅️矫正塌陷的足弓
✅️吸震及分散足底压力
✅️改善脚踝、膝盖、骨盆、腰椎的排列
👉常见足弓失能导至的情况有
✅️走不久、走不稳、脚易酸
✅️足底筋膜炎
✅️姆指外翻
✅️内八步态
✅️膝盖、髋关节、骨盆、腰椎疼痛
👉哪情况需要穿矫正鞋垫呢?
👩‍有症状 :
可能是脚踝、膝盖、髋关节、骨盆、腰椎的疼痛
但需经由物理治疗师详细评估后,
确定疼痛跟足弓失能相关。
⚠️无症状 :
影响下肢的排列及后续的发展,
例如 : 小孩子足弓发育不全、内八步态、走路不稳易跌倒
如果您怀疑自己/家人有以上的足弓问题
马上WhatsApp 联系我们了解更多详情📱
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#足部 #扁平足 #高弓足 #人体 #骨头 #脚 #健康 #运动 #扭伤 #鞋垫 #腰痛 #腿痛 #骨架歪斜 #盆骨
#矫正鞋垫 #量身订制鞋垫 #拇指外翻 #足底筋膜炎 #脊椎侧弯 #长短脚 #腰酸背痛

💥 扁平足,对女生的伤害很大因为不对的脚=》膝盖压力不对=》不对的脊椎=》产后的脊椎,就会容易酸痛.😨直不了,痛‼平躺下,躺不对姿势;再站上来,腰就酸痛,直不了‼这是1位患上扁平足,产后妈妈的心声♦ 医生总是说:脚底是我们整个身体的根基♦ ...
24/10/2023

💥 扁平足,对女生的伤害很大
因为不对的脚=》膝盖压力不对=》不对的脊椎
=》产后的脊椎,就会容易酸痛.
😨直不了,痛‼
平躺下,躺不对姿势;
再站上来,腰就酸痛,直不了‼
这是1位患上扁平足,产后妈妈的心声
♦ 医生总是说:脚底是我们整个身体的根基
♦ 如果根基不正,大楼就难免会歪。
👉 那【扁平足】:就是不对的脚底
📣 身体为了配合不对的脚底,做出不对的调整
【腰和膝盖】
= > 就会容易经常【腰部 或膝盖酸痛】或
▪ 脚跟疼痛 Heel Pain
▪ 足弓疼痛 Arch Pain
▪ 足底筋膜炎 Plantar Fasciitis
▪ 髋关节疼痛 Hip Pain
▪ 阿基里斯肌腱炎 Achilles Tendonitis
▪ 脚踝疼痛 Ankle Pain
▪ 跖骨疼痛 Metatarsalgia
️▪ 内八,️外八
=> 或【同时】患上以上种种疼痛问题
✅ 如果想gaodim 以上的所有问题:
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❤️ 悄悄告诉你,要买鞋垫,就要买【量身定制】的;
而不是really stock 的,原因有5
因为,每个人的脚弓都会微差或不同;压力不同
因为,每个人都会长大或老去,size 会不同
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用人體工學設計,保護足底,減少脚跟和腰疼痛
趁女儿或本身还年轻,赶快不再扁平足
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