06/03/2026
Sebab tu lah kami rekomen thermometer 🌡️🤒
"Assalamualaikum min. boleh tak min buat post mengenai suhu badan seseorang. betul ke orang yang mempunyai suhu badan panas akan mudah terasa sejuk ? die punya panas suhu badan tu sampai kan kalau bersalaman dengan orang lain, orang kate demam. walhal empunya diri tak terasa apa apa pon.."
Waalaikumsalam. Soalan ni menarik sebab ramai orang alami.
Ada orang memang “panas badan”.
Bila bersalaman, orang lain kata macam demam.
Tapi dia sendiri rasa biasa saja. Tak sakit, tak pening, tak lemah.
Jadi betul ke orang yang badan panas mudah rasa sejuk
Jawapannya, boleh jadi ya. Tapi bukan sebab “suhu badan dia tinggi sepanjang masa” semestinya.
Pertama, suhu badan manusia memang turun naik.
Normalnya sekitar 36.1 hingga 37.2°C untuk kebanyakan orang, dan ia boleh berubah ikut waktu, aktiviti, hormon, kurang tidur, stres, dan cuaca.
Petang biasanya lebih tinggi berbanding awal pagi.
Kedua, rasa “sejuk” itu bukan semestinya tanda suhu badan rendah.
Rasa sejuk ialah persepsi sistem saraf dan cara badan kawal haba.
Ada orang mudah rasa sejuk bila
Badan cepat berpeluh, lepas tu angin kipas atau aircond buat badan hilang haba mendadak
Kurang lemak badan atau otot, jadi penebat badan kurang
Kurang makan atau kurang zat seperti zat besi, menyebabkan cepat rasa sejuk dan cepat letih
Kurang tidur dan stres, sistem saraf jadi lebih sensitif
Ketiga, tangan panas tak sama dengan demam.
Tangan boleh rasa panas sebab
Baru bergerak, baru berjalan jauh, emosi naik, cuaca panas
Atau peredaran darah di kulit memang aktif pada sesetengah orang
Demam sebenar biasanya datang dengan tanda lain
Suhu bacaan tinggi bila diukur, badan lemah, sakit kepala, sakit badan, menggigil, atau rasa tak sedap badan.
Kalau anda sering dikata “panas macam demam”, cara paling jelas ialah ukur suhu dengan termometer.
Bukan sebab nak takut, sebab nak bezakan fakta dengan andaian.
Bila patut risau dan periksa
Kalau suhu sering lebih 37.5°C berulang tanpa sebab jelas
Atau ada gejala seperti turun berat tanpa sebab, berdebar, berpeluh berlebihan, mudah penat, cirit-birit, atau gangguan tidur yang ketara
Ini boleh berkait dengan masalah lain seperti tiroid, jangkitan tersembunyi, anemia, atau faktor hormon
Soalan ringkas.
Anda selalu rasa sejuk bila berada dalam bilik aircond, atau bila berpeluh lepas aktiviti
