Poliklinik Pakar Puteri

14/01/2026

Bila Kali Terakhir Anda Buat Medical Check?

Ramai orang jaga makan dan bersenam,
tetapi jarang semak tekanan darah, gula dan kolesterol.

Pemeriksaan kesihatan bukan tanda anda sakit.
Ia tanda anda ambil berat tentang kesihatan diri dan keluarga.

Perubatan keluarga fokus pada:
✔️ Pencegahan
✔️ Pemantauan kesihatan
✔️ Rawatan awal sebelum komplikasi

📍 Poliklinik Pakar Puteri, Alor Setar
📲 WhatsApp: +6017-403 7515
☎️ Call: 04-771 7515

11/01/2026

Ramai sebenarnya bukan tak nak kahwin…
tapi takut — takut gagal, takut disakiti, takut ulang luka lama.

Perasaan ini normal, terutamanya bila ada pengalaman silam, tekanan emosi, atau konflik yang tak selesai.

Kesihatan mental yang dijaga
membantu kita buat keputusan hidup dengan lebih tenang & jelas 🤍

Jika emosi terasa berat atau mengganggu hubungan dan kehidupan harian,
berbincang dengan profesional adalah satu langkah menjaga diri — bukan kelemahan.

📍 Poliklinik Pakar Puteri, Alor Setar
🧠 Konsultasi Psikiatri & Kesihatan Mental
📲 WhatsApp untuk temujanji: +6017-403 7515

10/01/2026

Ramai yang mesej dan tanya 😊
Jadi kami nak jelaskan sedikit.

Program “Mudahkan Nikah, Susahkan Zina”
bukan hanya untuk mereka yang sedang merancang nak kahwin.

Ia juga sesuai untuk:
✔️ Pasangan yang sudah berkahwin
✔️ Suami isteri yang sedang lalui fasa mencabar
✔️ Mereka yang rasa penat, keliru, atau stuck dalam hubungan
✔️ Individu yang nak faham perkahwinan dengan lebih tenang & matang

Program ini bukan tentang suruh orang kahwin cepat,
tetapi tentang membetulkan cara kita melihat dan mengurus perkahwinan —
supaya masalah tak dipendam,
dan hubungan boleh dibina dengan lebih sihat.

Kalau anda:
• Sedang merancang perkahwinan
• Sudah berkahwin dan perlukan perspektif baru
• Atau sekadar nak belajar & faham lebih baik

👉 Program ini memang untuk anda.

📅 14 Februari 2026
📍 Poliklinik Pakar Puteri, Alor Setar
📲 Pendaftaran melalui WhatsApp / QR

07/01/2026

⚠️ Menunggu simptom muncul mungkin sudah terlambat untuk pencegahan.

🌿 Saringan Kesihatan Umum – Perubatan Keluarga

Banyak masalah kesihatan bermula tanpa gejala yang jelas.
Pemeriksaan awal membantu mengesan perubahan kesihatan lebih awal dan membolehkan tindakan diambil sebelum keadaan menjadi serius.

Kami menyediakan dua pilihan saringan mengikut keperluan anda:

🟣 Basic Screening – RM35
✔️ Pemeriksaan darah asas
✔️ Bacaan & status kesihatan
✔️ Saringan penyakit umum
✔️ Konsultasi DOKTOR PAKAR PERUBATAN KELUARGA

🌸 Premium Screening – RM200
✔️ Saringan asas & tambahan
✔️ X-ray dada
✔️ Ultrasound abdomen
✔️ Konsultasi DOKTOR PAKAR PERUBATAN KELUARGA

Sesuai untuk SEMUA PERINGKAT UMUR yang ingin menjaga kesihatan secara menyeluruh.

📍 Poliklinik Pakar Puteri, Alor Setar
📲 WhatsApp: +6017-403 7515
☎️ Call: 04-771 7515

06/01/2026

🌿 SARINGAN KESIHATAN MENTAL 🌿
Check awal. Fahami keadaan diri.

Kadang-kadang kita rasa “ok”,
tapi sebenarnya emosi sudah lama penat.

Saringan awal membantu mengenal pasti tanda:
• Tekanan berpanjangan
• Kebimbangan
• Gangguan emosi
• Masalah tidur & fokus

🟣 Profesional • Beretika • Privasi Terjamin
💰 Hanya RM70

📍 Poliklinik Pakar Puteri
📲 WhatsApp untuk maklumat lanjut & temujanji

✨ Menjaga kesihatan mental adalah langkah berani, bukan kelemahan.

Pakar Perubatan Keluarga + Psikiatri + Kaunseling
Rawatan fizikal, mental & emosi untuk semua peringkat umur.

• Klinik Psikiatri (Anxiety, Depression, Stress)
• Kaunseling keluarga & perkahwinan
• Pemeriksaan kesihatan & chronic disease

02/01/2026

❝ Tak semua stress perlukan ubat ❞

Ramai orang takut jumpa pakar sebab risau:
“Takut terus kena ubat.”

Hakikatnya,
➡️ Tak semua stress perlukan ubat
➡️ Tak semua masalah emosi perlukan diagnosis
➡️ Kadang-kadang, kita cuma perlukan penilaian & kefahaman

🧠 Sebab itu wujud Mental Health Screening
— untuk check dulu, bukan terus rawat.

Kalau emosi mula rasa berat,
✔️ cepat marah
✔️ susah tidur
✔️ rasa cemas tanpa sebab jelas

👉 Itu tanda sesuai untuk buat saringan awal.

📲 Hubungi kami untuk maklumat lanjut
📍 Poliklinik Pakar Puteri

29/12/2025

26/12/2025

Assalamualaikum dan salam sejahtera 🌸

Kami ingin memaklumkan bahawa program “Mudahkan Nikah, Susahkan Zina” terpaksa DITUNDA ke 14 Februari 2026 untuk memberi ruang paternity leave kepafa Tuan Aiman Azlan.

Kami amat menghargai sokongan dan kepercayaan anda.
Semoga penundaan ini memberi ruang kepada kami untuk menyediakan program yang lebih bermanfaat, teratur dan bermakna.

Terima kasih atas kefahaman anda 🤍

21/12/2025

🧠 Mental Health Reflection

Hujung tahun boleh membawa emosi yang berat —
tekanan kewangan, keletihan kerja, dan rasa kesunyian.

Jika emosi mula mengganggu kehidupan harian,
mencari bantuan profesional adalah langkah menjaga diri, bukan kelemahan.

🧠 Rawatan psikiatri beretika & privasi terjamin.
📍 Poliklinik Pakar Puteri, Alor Setar
📲 WhatsApp untuk temujanji.

17/12/2025

Dalam dunia hari ini, nikah sering terasa terlalu rumit, manakala zina p**a menjadi terlalu mudah dan normal.

Kos yang tinggi, jangkaan tidak realistik, tekanan budaya, ketakutan masa depan, dan kekeliruan tentang perkahwinan menyebabkan ramai anak muda menangguhkan nikah.

Let’s change that!

Dalam ceramah ini, peserta akan dibimbing untuk memahami:

1. Mengapa nikah perlu dipermudahkan dari sudut iman, emosi dan realiti hidup.

2. Kesilapan masyarakat yang tanpa sedar menyukarkan perkahwinan.

3. Peranan ibu bapa, komuniti dan individu dalam mencipta ekosistem yang mesra nikah, tegas terhadap zina.

4. Langkah praktikal untuk menyediakan diri ke arah perkahwinan yang berkat dan bertanggungjawab.

Tajuk: Mudahkan Nikah, Susahkan Zina
Tarikh: 10 Jan 2026
Tempat: Poliklinik Pakar Puteri, Alor Setar

Yuran:
Fizikal: RM75 (terhad kepada 15 sahaja)
Online: RM45

Rakaman disediakan.

Pendaftaran dibuka pada 25 Dis 2025, 12pm.

Scan QR di poster untuk masuk waitlist.

Pakar Perubatan Keluarga + Psikiatri + Kaunseling
Rawatan fizikal, mental & emosi untuk semua peringkat umur.

• Klinik Psikiatri (Anxiety, Depression, Stress)
• Kaunseling keluarga & perkahwinan
• Pemeriksaan kesihatan & chronic disease

16/12/2025

Rutin sibuk bukan alasan abaikan kesihatan.

Pesakit darah tinggi & diabetes digalakkan menjaga pemakanan, mengambil ubat secara konsisten dan melakukan pemeriksaan berkala bagi memastikan bacaan terkawal.

🩺 Perkhidmatan perubatan keluarga tersedia.
👉 WhatsApp kami untuk saringan & temujanji.
+60174037515/+60175827515