The Yoga Garden - Bahau

The Yoga Garden - Bahau Yoga | Kids Yoga | Inside Flow | Scoliosis
🧘🏻‍♀️E-RYT® 200, YACEP®
💃Inside Flow Teacher 🇲🇾
🦴Certified Scoliosis Management Yoga Therapist

2026年3月份时间表 | Timetable March 2026 🗓️📌假期通知📌❎ 20.3.2026 星期五 *参加培训*❎ 23.3.2026 星期一 *开斋节* ❎ 19,26.3.2026 (5:15PM) 星期四 *学校假期...
25/02/2026

2026年3月份时间表 | Timetable March 2026 🗓️

📌假期通知📌
❎ 20.3.2026 星期五 *参加培训*
❎ 23.3.2026 星期一 *开斋节*
❎ 19,26.3.2026 (5:15PM) 星期四 *学校假期儿童瑜课休息*

📌Holiday Notice📌
❎ 20.3.2026 Friday *Out for training*
❎ 23.3.2026 *Hari Raya Aidilfitri*
❎ 19,26.3.2026 (5:15PM) *School holiday no kids yoga”*

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小贴士🫶
📌请在课堂至少5-10分钟前到达，使你有足够时间为课堂前作准备。
📌如果你是第一次参加课堂，怀孕或有任何身体状况/健康问题，请在课堂前告知老师
📌预约课堂
请通过 WhatsApp 017 6799 396提前预约 �
📌取消课堂
如果无法出席，请提前取消

☎️ 有兴趣者，欢迎联系咨询：
Facebook : The Yoga Garden - Bahau
Instagram : theyoga.garden
WhatsApp : 017-6799 396 (Yinlu)

📍40-1, Jalan Kiara 2,
Pusat Perniagaan Kiara, Bahau.

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2026年2月份时间表 | Timetable February 2026 🗓️📌假期通知📌❎ 2.2.2026 星期一 *参加培训*❎ 16-24.2.2026 农历新年假期 (年初九 25.2.2026 开课)📌Holiday Noti...
26/01/2026

2026年2月份时间表 | Timetable February 2026 🗓️

📌假期通知📌
❎ 2.2.2026 星期一 *参加培训*
❎ 16-24.2.2026 农历新年假期 (年初九 25.2.2026 开课)

📌Holiday Notice📌
❎ 2.2.2026 Monday *Out for training*
❎ 16-24.2.2026 CNY holiday (Resume class on 25.2.2026)

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小贴士🫶
📌请在课堂至少5-10分钟前到达，使你有足够时间为课堂前作准备。
📌如果你是第一次参加课堂，怀孕或有任何身体状况/健康问题，请在课堂前告知老师
📌预约课堂
请通过 WhatsApp 017 6799 396提前预约 �
📌取消课堂
如果无法出席，请提前取消

☎️ 有兴趣者，欢迎联系咨询：
Facebook : The Yoga Garden - Bahau
Instagram : theyoga.garden
WhatsApp : 017-6799 396 (Yinlu)

📍40-1, Jalan Kiara 2,
Pusat Perniagaan Kiara, Bahau.

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2026年1月份时间表 | Timetable January 2026 🗓️📌假期通知📌❎ 5-7.1.2026 没有瑜伽课 | 7-1-2026 内观流照常 ❎ 12-16.1.2026 没有瑜伽课 | 14,16-1-2026 内观流...
30/12/2025

2026年1月份时间表 | Timetable January 2026 🗓️

📌假期通知📌
❎ 5-7.1.2026 没有瑜伽课 | 7-1-2026 内观流照常
❎ 12-16.1.2026 没有瑜伽课 | 14,16-1-2026 内观流照常
❎ 30.1.2026 没有瑜伽课 | 内观流照常
👦儿童瑜伽 22.1.2026 开课

📌Holiday Notice📌
❎ 5-7.1.2026 No yoga class | 7-1-2026 Inside Flow as usual
❎ 12-16.1.2026 No yoga class | 14,16-1-2026 Inside Flow as usual
❎ 30.1.2026 No yoga class | Inside Flow as usual
👦 Kids yoga class resume on 22.1.2026

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小贴士🫶
📌请在课堂至少5-10分钟前到达，使你有足够时间为课堂前作准备。
📌如果你是第一次参加课堂，怀孕或有任何身体状况/健康问题，请在课堂前告知老师
📌预约课堂
请通过 WhatsApp 017 6799 396提前预约 �
📌取消课堂
如果无法出席，请提前取消

☎️ 有兴趣者，欢迎联系咨询：
Facebook : The Yoga Garden - Bahau
Instagram : theyoga.garden
WhatsApp : 017-6799 396 (Yinlu)

📍40-1, Jalan Kiara 2,
Pusat Perniagaan Kiara, Bahau.

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🪑椅子工作坊 by May Ang ｜14.12.2025 很荣幸能邀请 May Ang 老师来带这堂课。从暖身、力量建立到椅子辅助的 arm balance，每一个步骤都清楚、有逻辑、照顾到不同程度的练习者。期待下一次的合作 ✨
28/12/2025

🪑椅子工作坊 by May Ang ｜14.12.2025

很荣幸能邀请 May Ang 老师来带这堂课。

从暖身、力量建立到椅子辅助的 arm balance，
每一个步骤都清楚、有逻辑、照顾到不同程度的练习者。

期待下一次的合作 ✨

「不是挑战极限，而是尊重身体。」工作坊给的是：有时间、有人引导、也有退路的练习空间一个「被接住」的环境。被尊重的身体被照顾的过程更长远的练习之路🪑椅子工作坊 by May Ang ｜14.12.2025
28/12/2025

「不是挑战极限，而是尊重身体。」

工作坊给的是：
有时间、有人引导、也有退路的练习空间
一个「被接住」的环境。

被尊重的身体
被照顾的过程
更长远的练习之路

🪑椅子工作坊 by May Ang ｜14.12.2025

🪑椅子工作坊 by May Ang ｜14.12.2025 工作坊不是更难，而是让你练得更清楚、更安全、更有方向。从暖身、力量建立到椅子辅助的 arm balance，每一个步骤都清楚、有逻辑、照顾到不同程度的练习者。很荣幸能邀请May老师...
28/12/2025

🪑椅子工作坊 by May Ang ｜14.12.2025

工作坊不是更难，
而是让你练得更清楚、更安全、更有方向。

从暖身、力量建立到椅子辅助的 arm balance，
每一个步骤都清楚、有逻辑、照顾到不同程度的练习者。

很荣幸能邀请May老师来带这堂课。🥰

28/12/2025

🪑椅子工作坊 by May Ang ｜14.12.2025

工作坊给的是：
有时间、有人引导、也有退路的练习空间
一个「被接住」的环境。

谢谢May老师每次都接住我们，
带来这样稳定又温柔的教学。
期待下一次的合作 ✨

热爱瑜伽，热爱把我所相信的练习，温柔地交到你手上。热爱瑜伽，所以把它变成一份认真对待的工作。而不是随便过日子的选择。走到今天，仍然愿意把心放进每一堂课里。 #五周年
28/12/2025

热爱瑜伽，
热爱把我所相信的练习，
温柔地交到你手上。

热爱瑜伽，
所以把它变成一份认真对待的工作。
而不是随便过日子的选择。

走到今天，仍然愿意把心放进每一堂课里。

#五周年

在垫上，是练习；在生活里，是选择。坚持这条路，不是因为容易。瑜伽馆 5 周年。这些年有累、有怀疑，也有无数被练习疗愈的时刻。所以更确定——我想继续，坚持这条路。热爱瑜伽，也热爱在教学分享里一次一次与人相遇的时刻。🫂 #五周年
28/12/2025

在垫上，是练习；在生活里，是选择。
坚持这条路，不是因为容易。

瑜伽馆 5 周年。
这些年有累、有怀疑，
也有无数被练习疗愈的时刻。
所以更确定——
我想继续，坚持这条路。

热爱瑜伽，
也热爱在教学分享里
一次一次与人相遇的时刻。

🫂

#五周年

谢谢每一道被认真准备的食物，让我们在流动之间停下来，好好吃饭、好好聊天、好好庆祝。🎉 #五周年
28/12/2025

谢谢每一道被认真准备的食物，
让我们在流动之间停下来，
好好吃饭、好好聊天、好好庆祝。🎉

#五周年

28/12/2025

有些支持，不在台前，
却撑起了整场美好。

谢谢妳们，在我背后默默付出，
让这一天多了温度、多了爱。

最美的布置，
来自最懂我的人。💚

#五周年

15/12/2025

感谢 May Ang 来到马口跟大家分享椅子工作坊💕

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40-1, Jalan Kiara 2, Pusat Perniagaan Kiara
Bahau
72100

Telephone

+60176799396

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