13/11/2025
โก Hubungan Obesiti & Diabetes! โก
Ramai tahu obesiti tidak baik untuk kesihatan, tapi tak semua sedar bahawa berat badan berlebihan boleh mencetuskan diabetes Type 2. ๐ฉธ
Apabila seseorang mengalami obesiti (terutama lemak di bahagian perut), tubuh menjadi kurang sensitif terhadap insulin โ hormon yang mengawal paras gula dalam darah.
โก๏ธ Akibatnya, gula tidak dapat diserap dengan baik ke dalam sel.
โก๏ธ Paras gula darah meningkat, dan lama-kelamaan boleh menyebabkan diabetes Type 2.
๐ช Langkah Pencegahan:
โ
Amalkan pemakanan sihat (kurangkan gula & makanan berproses).
โ
Lakukan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 30 minit sehari.
โ
Pantau berat badan dan lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
โจ Kawal Berat, Elak Diabetes! โจ
๐ Buat pemeriksaan kesihatan & diabetes di Megaklinik Zahran โ pantas, selamat & dipercayai!
๐ www.megaklinikzahran.my
๐ฒ https://wa.me/60172572525?text=saya-minat-pakej-slimcare