24/02/2026
【脸越来越垮?面色萎黄?】问题可能在脾
#脾虚 对人的影响远比你想象中大,
☑️脾主运化➡️一旦脾虚,气血生成与输送就会受阻,整个人的状态就会垮下来
☑️脾虚影响最大的就是颜值,气血不足会脸色失去红润,变得蜡黄暗沉, 身体得不到充足气血滋养,就会疲惫无活力😣
☑️脾运化水湿➡️脾虚会导致水湿在体内堆积,进而就会出现水肿虚胖,尤其脸部浮肿,显得臃肿没精神🫠
☑️脾主肌➡️脾虚会让肌肉变得松垮无力,皮肤失去紧致感,就会显老
✨健脾我们能按揉:
膻中穴、中脘穴、足三里穴、血海穴,
顺时针每个穴位 1-3分钟,闲着没事都可以按按
当然也不要熬夜、多食清淡、多锻炼
如果您不知道该怎么开始,也不想自己反复尝试,欢迎来调理脾胃 🌿
我会根据您的体质情况,帮您制定适合您的调理方案。
👨⚕️:周弈胜医师
精誠堂中医诊所 Jing Seng TCM
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21, Jalan Sultanah, 83000 Batu Pahat, Johor.
精誠堂中医诊所坐落在BATU PAHAT的二马路(云诏东会馆斜对面)
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