Batu Medicare 峇株检验

13/11/2025

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（八打灵再也13日讯）来自北方大学（Universiti Utara Malaysia）的毕业生法蒂妮以永不言弃的坚毅精神证明了自己，尽管因癌症失去了唾液腺，她依然靠着毅力完成学业，顺利毕业。在北方大学第38届毕业典礼上，校长拿督莫哈末弗....

23/10/2025

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08/10/2025

骨骼疏松不再是老人病，身体有足够的Vitamin D很重要。

骨头，也会偷偷“破产”

有些病，是吵吵闹闹的。
比如牙痛、胃痛，痛到你立刻去看医生。

但骨质疏松症（Osteoporosis），
是安静的、阴险的。
它不痛不痒，等到第一根骨头断掉时，
你才会知道——
原来骨头早已脆得像玻璃杯。

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什么是 #骨质疏松症？

骨头不是死物，它是活生生的“银行账户”。
年轻时存的骨量，就是未来的本钱。

所谓骨质疏松，
就是骨头密度和质量下降，
骨架像“海绵”一样越来越疏松，
结果就是——轻轻一跌、一扭，
甚至只是弯腰拿东西，也可能造成骨折。

简单理解：健康的骨头像实心的木头，
疏松的骨头就像空心的竹子，
看起来一样，但一旦受力就容易断。

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【谁最该担心？】
👉🏻五十岁以上的女性（绝经后荷尔蒙骤减，骨头流失更快）
👉🏻瘦小体型的人，本来“骨本”就少
👉🏻长期抽烟、喝酒、不运动的人
👉🏻饮食缺乏钙、维生素D、维生素K的人
👉🏻有家族史，或长期吃类固醇药物的人

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【要怎么查？】

很多人以为骨质疏松一照X光就能看出来。
但等到X光片看得出时，
往往已经“亏很大”，
骨头至少流失了三分之一以上。

更精准的工具是：
🌀骨密度扫描（DEXA scan）
测腰椎、髋部骨头，是黄金标准。
🌀血液检查
钙质、维生素D水平，
同时排查甲状腺、肾脏等问题。

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【治疗与预防】

骨质疏松不是靠“多喝牛奶”就能解决，
它需要全方位管理。

📌生活方式存款
👉🏻负重运动最有效（走路、慢跑、爬楼梯、举轻重量）。
👉🏻骨头最怕你不动，长期久坐就像“自动扣钱”。
👉🏻肌肉训练也很重要，肌肉就是骨头最好的“护卫”。

📌营养补给
👉🏻钙质：成年人每日 1000–1200mg
👉🏻维生素D：帮助钙吸收，适度晒太阳
👉🏻维生素K：能让钙质更牢固地“卡”进骨头里
👉🏻蛋白质

钙是砖头，维生素D是水泥，
维生素K是工人，而蛋白质就是支架。

📌生活习惯
👉🏻戒烟、少酒，这些习惯不仅伤肺、伤肝，
也在偷偷掏空你的骨头。

📌药物治疗（交给医生决定）
现代医学有不同方式：
👉🏻口服药物
👉🏻注射型药物（打针）

医生会根据你的骨密度、风险和身体情况，
决定哪种最合适。

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【年轻人的盲点】

很多人以为这是“老人病”，
但其实骨量的高峰在30岁左右就固定了。
年轻时如果不运动、不补充营养，
等于未来提早进入骨质疏松的队伍。

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我见过太多阿姨，
今天只是去市场买菜，
下一秒却因为轻轻一滑，髋骨骨折，
从此再也走不了。

骨质疏松不是“老了自然会骨折”。
它是可以预防、可以治疗的。

骨头，就像银行存款。
年轻时多存一点，老了才有得花。
别等到提款那天，才发现账户早已见底。

Dr Chris 秦医生 | 急诊医生爸爸

25/09/2025

捐血，不只是救人

在急诊室里，我最常听到的一句话是：
“医生，病人需要血，但血库不够。”

血液，不是药厂能生产的东西。
它只能来自另一个人——愿意伸出手臂的你。

【马来西亚的现实】

全国每天大约需要2,000袋血来应付手术、创伤、癌症和地中海贫血等病人的需求。
但根据资料，
真正固定出来捐血的人只占2.2%的人口。

这意味着：
当你犹豫的时候，
可能就有一个病人躺在病床上等血。

———

【捐血的双向好处】

很多人知道“一袋血可以救三条命”。
但其实，捐血对你本人也有益处：

📌免费体检
👉🏻捐血前会测量血压、血红素、ABO血型。
👉🏻血液也会检测梅毒、乙肝、丙肝、HIV。
👉🏻很多人平时不做体检，
捐血反而帮你“偷偷”把关健康。

📌降低心血管风险
长期规律捐血，有助于降低铁含量，
减少心脏病和中风风险。

📌额外医疗福利（马来西亚）
捐血次数累计到一定数量，
可以享有政府医院门诊豁免、免费乙肝疫苗，
甚至在住院时享有一部分医疗福利。

———

【谁可以捐血？】

🔆年龄：18–65岁（17岁需家长同意）
🔆体重 ≥ 45kg
🔆间隔至少 3个月（女性更建议间隔 4个月）
🔆身体健康、没有发烧或感染
🔆女性：非怀孕期、非哺乳期、非经期
🔆没有高风险行为

【不能捐血的情况】

有些状况下，你必须暂缓或永久不能捐血：

✔️过去 1 周：拔牙、穿耳洞、小手术。
✔️过去 6 个月：纹身、穿环、大型手术。
✔️过去 12 个月：有高风险性行为，
或与疑似 HIV/HBV/HCV 感染者接触。

📌特定疾病

✔️曾患肝炎 B 或 C、梅毒、HIV/AIDS。
✔️癌症、癫痫、严重心脏病、无法控制的哮喘。
✔️糖尿病需用胰岛素控制者、高血压未受控制者。

📌高风险行为
✔️同性或双性性行为。
✔️与性工作者发生关系。
✔️经常更换性伴侣。
✔️静脉吸毒，或与上述高风险人群有性行为。

📌特别限制（避免疯牛病风险）
✔️1980–1996 年期间在英国或爱尔兰居住 ≥ 6 个月。
✔️1980 年至今，在欧洲居住 ≥ 5 年。

———

【捐血前的准备】

👉🏻前一晚睡够 5小时以上
👉🏻吃过东西再去（避免低血糖）
👉🏻多喝水，避免脱水
👉🏻穿宽松、容易卷起袖子的衣服

———

血液，本来只是身体里流动的一部分。
可当它离开你，进入另一个人身体时，
它就变成了一种延续，
延续的是生命、是团聚、
是某个家庭不必提早破碎的可能。

捐血，并不是你少了什么，
而是世界多了一份希望。

Dr Chris 秦医生 | 急诊医生爸爸
医学救不了所有人，
但人与人之间的善意，
常常能让生命，走得更远。

#捐血

10/09/2025

建议长期吃保健品的人定期验血检查，免得肝脏或肾脏负荷不了！

*保健品是给需要的人吃的*

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心臟健康者長期服用魚油，反增心血管疾病風險？根據2024年發表於《英國醫學期刊》的研究顯示，健康人若規律補充魚油，可能使心房顫動風險提高13%、中風風險增加5%。這項具高證據力的前瞻性研究顛覆了長期以來人們對魚油...

23/08/2025

#健康检查
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大腸癌位列港人癌症殺手第2名，在2022年在本港已錄得2270宗大腸癌死亡個案。要預防大腸癌，有日媒邀請多位專家，以投票方式選出11種去護腸防癌的方法，當中第1名竟是飯後做1件事。 大腸癌年殺2200名港人 專家票選防癌11招 .....

22/08/2025

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（台北23日综合电）网络上经常可以看到“体内有十几公斤宿便，只要清光就能排毒”的说法，更有人为了“排宿便”吃下不少保健食品，期待能够减肥或保养肌肤。对此，台湾肠胃科郑泓志医生表示，其实医学上没有“宿便”....

18/08/2025

需定期追踪肝癌指数检查

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【名人離世】前亞視高層盛品儒溘然離世，終年48歲。有傳身患末期肝癌，需留意7大病徵

前亞視高層盛品儒今日（18日）驚傳離世，終年48歲。其妻蔡一鳳近日透露丈夫因病重需留醫深切治療部，終不敵癌魔離世。

蔡一鳳早前透露，盛品儒因重病需留醫深切治療部，據悉在今年6月確診肝癌。消息傳出後，蔡一鳳指丈夫不想向外界披露病情，但在早前曾傳出好消息：「今日（16日）James進步好多，可以轉頭，有返意識的時間多咗。有時朋友家人來探望會伸手與大家握手，昨日下午還可以與我對視。佢好叻，慢慢進步緊，希望他繼續意志堅強，捱過呢關。」惜最終仍未能擊退癌症，在今日凌晨辭世。

蔡一鳳今日留言表示：「致各位親友，我們的光 盛品儒 James Shing 已於2025年8月18日00:37分，在香港養和醫院家人懷抱中安然歸息，終年四十八載。辭世時唇角含笑，眉目舒展，如憩雲端，未染塵痛。」

翻查蔡一鳳的小紅書，夫妻二人在5月曾赴美國出席活動，當時盛品儒雖略顯瘦削，但精神不錯，與往日的照片相差不大，未料在短短三個月間就因癌症猝然離世。

出身名門，涉足亞視為港人熟悉
盛品儒出身名門，是晚清實業家盛宣懷的曾孫。其家族多年來聞名於商界及政界，其父盛毓鳳在本港經營房地產，堂兄王征（原名盛承宗）曾是亞視大股東。王征在2010年入股亞視後，任命本為江蘇政協的盛品儒為亞視執行董事。

盛品儒在2010至2013年間出任亞視執行董事，惟任內風波不斷，曾被指控架空時任行政總裁胡競英，又允許堂兄王征干預亞視事務，備受爭議。其後亞視又再發生誤報江澤民死訊事件，令亞視公信力跌至谷底，最終盛品儒在2013年被通訊事務管理局勒令離任亞視。

肝癌年奪逾千港人性命，難發現難治癒
肝癌是香港第三號癌症殺手，僅次於肺癌及大腸癌。每年新症數目約有1800宗，死亡人數約1500多人。新症個案當中有7成半是男性，平均發病年齡為63至69歲。肝癌的治療相對困難，主要因為當病人發現患上此病時已屆癌症的中晚期，影響治癒率。所以預防勝於治療，市民應接受乙型肝炎疫苗注射，而乙型肝炎帶病毒者更應定期跟進，及早察覺是否患上肝臟腫瘤。

肝臟具有神奇的自我修復功能，即使只剩下一小部份能夠工作，肝臟依然可以正常運作，因此肝癌早期病徵並不明顯。當腫瘤逐漸增大時，病人可能有下列症狀：
1.右上腹不適、腹痛
2.右肩疼痛: 肝臟腫大會刺激橫隔膜神經，而此處神經正好是連接右肩神經
3.食慾不振、體重下降、噁心和昏睡
4.上腹有硬塊
5.皮膚和眼白呈微黃、皮膚痕癢: 因膽管被腫瘤阻塞，令膽汁色素在血液積聚, 引致黃疸
6.小便呈茶色、大便呈淺灰色
7.腹部積水

肝癌有很多成因，有些尚在研究中。而較高風險的因素有：
1.乙肝病毒
2.肝硬化
3.丙型肝炎
4.酗酒
5.非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）及非酒精性脂肪肝（NASH）
6.進食有毒素的食物
7.長期受到某些環境、污染物侵害（如吸入製膠廠膠廠使用到的聚氯乙烯）
8.膽管炎或先天性膽總管囊腫，可引致膽管細胞癌

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#醫思維 #亞視 #盛品儒 #肝癌

18/08/2025

需定期追踪肝癌指数检查

#健康检查
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#癌症肿瘤标志

肝癌是香港常見癌症的第五位，肝癌是本港致命癌症的第三位，不少人發現患病時已是癌症中晚期。面黃有可能是肝有事？TVB節目中《身體最誠實》曾拆解肝癌成因，治療方法！

15/08/2025

定期追踪检查很重要

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肝臟是沉默器官，一旦出事就是影響健康的大事。營養師珊珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」指出，引發肝癌的B型、C型肝炎在台灣盛行率高，提醒大家注意保肝並分享護肝8