Jabatan KEMAS P192 Mas Gading

30/03/2026

💧 𝐉𝐚𝐝𝐢𝐤𝐚𝐧 𝐀𝐢𝐫 𝐊𝐨𝐬𝐨𝐧𝐠 𝐊𝐚𝐰𝐚𝐧 𝐁𝐚𝐢𝐤 𝐊𝐢𝐭𝐚!

Hampa semua cukup minum air dah ka hari ni? 👀...Jangan tunggu haus baru nak minum naa…💦

Badan kita perlukan air dari pagi sampai malam!
📌Ikut jadual ni, insyaAllah:
✅️ Badan segar
✅️ Otak cergas
✅️ Kurang risiko dehidrasi

👶🏻👧🏻 Anak-anak pun kena biasakan dari kecil! 💧 Air kosong tu simple… tapi power! 💙

29/03/2026

Selamat kembali ke sekolah!

Selamat kembali ke sekolah selepas cuti Hari Raya Aidilfitri dan cuti penggal pertama.

Semoga semua murid hadir dengan semangat baharu, ceria, dan lebih bersemangat untuk menimba ilmu.

Gunakan peluang ini untuk belajar bersungguh-sungguh, hormati guru, dan eratkan persahabatan sesama rakan.

Semoga segala usaha kita diberkati dan mencapai kejayaan yang cemerlang.

Selamat belajar dan teruskan berusaha demi masa depan yang gemilang! ✨📚

Jabatan Kemajuan Masyarakat (KEMAS) Parlimen Mas Gading.

26/03/2026

🌞 Musim panas bukan alasan untuk abaikan kesihatan!

Cuaca panas boleh memberi kesan kepada tubuh jika kita tidak menjaga diri dengan baik. Jom bersama KEMAS kekal sihat dengan langkah mudah tetapi berkesan:

💧 Utamakan minum air kosong secukupnya
🚫 Elakkan minuman berkafein dan terlalu manis
🏡 Kekal aktif dengan aktiviti ringan di dalam rumah
🌬️ Pastikan aliran udara yang baik untuk keselesaan
👕 Pilih pakaian nipis dan longgar
☂️ Gunakan payung apabila berada di luar

Kesihatan diri adalah tanggungjawab bersama. Lindungi diri, lindungi keluarga 💙

26/03/2026

Rumah masih panas walaupun malam dah turun?

Sepanjang siang, lantai, jubin, simen porch dan balkoni serap panas diam-diam.
Bila malam, semua haba itu dilepaskan balik perlahan-lahan ke dalam rumah.

Sebab itu ada rumah yang kipas dah pusing laju pun tetap rasa melekit, bahang, susah tidur, badan cepat rimas.

Satu trik mudah yang ramai tak buat ialah mop lantai lewat petang atau awal malam.
Bukan mop sebab nak bersih semata-mata.
Tapi sebab kita nak turunkan suhu pada permukaan yang simpan haba sejak tengah hari.

Kalau ada porch atau balkoni yang kena matahari, basahkan sekali.
Kadang-kadang bukan ruang tamu yang “panas”.
Puncanya bermula dari permukaan rumah yang tak sempat lepaskan haba.

Nampak macam benda kecil.
Tapi bila permukaan rumah kurang panas, bahang dalam rumah pun mula turun.
Malam rasa lain.
Tidur pun lebih selesa.

Lepas ni cuba tengok.
Rumah anda panas sebab cuaca semata-mata.
Atau sebab lantai rumah tengah “membakar” perlahan-lahan sampai ke malam?

26/03/2026

Terima kasih atas jemputan yang diberikan kepada pihak KEMAS Bau/Lundu sempena Sambutan Hari Polis ke-219.

Kehadiran dari pihak kami iaitu Puan Jeswin Liew Pegawai KEMAS Daerah amat berbesar hati dan menghargai layanan yang diberikan sepanjang majlis berlangsung.

Semoga Polis Diraja Malaysia terus cemerlang dalam menjalankan amanah menjaga keamanan serta kesejahteraan masyarakat.

Jabatan Kemajuan Masyarakat (KEMAS) Parlimen Mas Gading.

26/03/2026

25/03/2026

✴️GELOMBANG HABA adalah satu tempoh suhu tinggi luar biasa yang melebihi suhu maksimum purata harian dengan keadaan cuaca yang agak panas. Di Malaysia, gelombang haba ditakrifkan sebagai suhu maksimum harian melebihi 37°C untuk 3 hari berturut-turut.

Orang awam dinasihatkan untuk mengikuti arahan-arahan yang dikeluarkan oleh pihak berkuasa dan mengikuti perkembangan keadaan cuaca yang dikeluarkan oleh MetMalaysia. Ikuti panduan penjagaan kesihatan bagi mengekalkan tahap kesihatan yang baik sepanjang musim gelombang haba.

24/03/2026

Aidilfitri mengajar kita erti silaturahim yang sebenar.

Ketika berziarah,
✔ Hormati tuan rumah
✔ Jaga tutur kata
✔ Hargai layanan yang diberikan

Adab yang baik mencerminkan keindahan budaya masyarakat kita. Semoga kunjungan Aidilfitri membawa kegembiraan kepada semua.

Anwar Ibrahim
Shamsul Azri bin Abu Bakar
PMO Malaysia

24/03/2026

20/03/2026

Selamat Hari Raya Aidilfitri 🌙✨

Maaf zahir dan batin atas segala khilaf dan salah.

Semoga Syawal kali ini membawa kebahagiaan, keberkatan dan mengeratkan lagi silaturahim sesama kita.

Hati yang bersih, jiwa yang tenang,
Semoga kita semua sentiasa dalam rahmat-Nya.

Selamat menyambut Hari Raya 1447H/2026M! 🎉

Jabatan Kemajuan Masyarakat (KEMAS) Parlimen Mas Gading.