Xincere Confinement Care

18/02/2026

心禧尔祝大家：
年初二，黄梨旺！
吃一口旺两下，
吃两口旺全年，
红包旺、事业旺、爱情旺，
祝您今年一路旺到年尾！

On the second day of CNY, may your year be juicy with opportunities,
golden with blessings,
and fully powered by Ong Lai energy —
More wealth, more joy, more everything! 🍍✨

#恭喜发财 #旺運 #旺旺來

16/02/2026

新的一年马力全开！
心禧尔愿您事业一马当先，
财运马上到，
桃花马上开，
健康马上up，
烦恼统统“马”上走开！

马年到，Everything 都给你 —— 走花路生马宝啦！
恭喜发财！

In the Year of the Horse,
may you grow with purpose,
lead with strength,
and succeed with grace.

Merry New Year！
Gong Xi Fa Chai！

15/02/2026

给妈咪们的情人节的小小仪式。 大情人小情人都要爱意满满的！

23/01/2026

妈咪们带宝宝来玩啦！ DIY很好玩促进创意和五感发育。

Mini Pastry 2.0｜亲子甜点工作坊

和孩子一起动手做甜点，
在甜香与笑声中，
共享一段温馨的家庭时光。

🍪 制作内容：
CNY 牛油曲奇｜橘子蛋糕｜蜂蜜玉米片

📅 日期：08 Feb 2026
🕚 时间：11AM – 3PM
📍 地点：HUTONG Live House

👧 小孩：RM98 nett
👨‍👩‍👧 家长：RM48 nett

📞 报名热线：04-548 6868
*T&C Apply

19/01/2026

【世上每個人花期不同
你也會和美好相逢
張開雙臂迎向風
那時你一定更好更勇更從容
不要迷茫 不要慌張
不要彷徨 不要沮喪
太陽下山還有月光
抬頭看天一定會亮

愛的人會如願陪在你身旁】

愿我们结伴同行，携手一起共前进！
#走心月子 #身心灵整合
#母婴之旅 #最暖月子
#新生兒

17/01/2026

在这烟火人间，做个知食分子可好？ #滚烫的滋味 #吃在嘴里暖在心里 #月子期蜜月期 #羊都要躺平了 #最暖月子

13/01/2026

按摩是爱也是在感受，在记录，在珍惜

【感受】着爸爸妈妈温柔的触碰
【记录】着这个温馨而去成就感的时刻
【珍惜】还是小小的我的时侯💕

心禧尔～由心开始给予你/妳喜悦与陪伴。
#每个家庭必备的守护品 #坐月日常生活
#产后护理苑 #月子中心 #新生兒

06/01/2026

带娃、加班、琐事缠身……仍铺开垫子的妳，真酷！ #生活不易自律很美。🧘🧘‍♀️🧘‍♂️

#心禧尔妈妈是最美最酷的妈咪
#产后护理苑 #大山脚月子中心 #心禧尔产后护理苑

20/12/2025

新生宝宝知多少？

心禧尔妈咪你们就是最棒的妈咪！ 🧡
预知详情，请联系以下号码№👇🏻👇🏻👇🏻
Call 🤳 018-2885593 / 011-58455579
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13/12/2025

新生宝宝知多少?
宝宝需要安全感，熟悉的声音让他感到安全，也就可以平静下来。

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12/12/2025

为每一个家庭服务是我们的责任，让每一家庭可以和谐快乐的成长是我们的愿景。
每一个人都会经历原生家庭带来的影响，放大原生家庭对我们的影响将会延续到宝宝身上，在经历一次。

想要妳的宝宝可可爱爱新手爸爸妈咪先开始 让自己先开始学习脱离。
“ 一、認知分離：愛不是控制，孝順不是順從
二、情緒解綁：為自己的「罪惡感」卸妝
三、溫柔的堅定：用「我」開頭，畫出界線 ”

心禧尔 我心有你 一起携手进入新的家庭。

#每个家庭都需要有懂心理的 #不一样的月子中心
#原生家庭不可怕可怕的是我们抗拒放大他

《請別在「為你好」的勒索裡，耗盡你自己》
—— 從原生家庭中，拿回你人生的「遙控器」。

原生家庭是我一直很關注，卻也最謹慎處理的主題。

坊間總時不時地看到聽到「經過一次課程就讓冰封數十年的關係破冰、父子變兄弟」的神奇案例。

我每次看到聽到這種「速成和解」，都會有一個問號：這得多用力啊？

這種強行和解，往往只是讓當事人陷入更深的情緒黑洞，帶來二次傷害。

關於原生家庭，我知道這很難，但將它無限放大，這就過頭了。

有些東西捷徑很好，但有些卻快不得，甚至會帶來更嚴重的後果。在我這，我只走正道。

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你的手裡，握著誰的遙控器？

你有沒有感覺，人生似乎有一支不屬於你的「遙控器」？它掌握在最愛你的家人手中，隨時能讓你的情緒變天、計畫打亂。

他們說：「你是老大，委屈一下又怎樣？」
他們也說：「你這樣做，真的讓我很失望。」
他們一直說：「我們做的這一切，全都是為你好？」

這些話像看不見的線，綁著名為「愛」與「孝順」的千斤重擔。 你試圖溝通，被指責「翅膀硬了」；你試圖反抗，被扣上「自私」的帽子。

一份健康的愛，不該讓人感到如此消耗。 這不是愛，這是以愛為名的「心理越界」。

今天，我們來聊聊如何在這份最複雜的關係裡，溫柔而堅定地，拿回主導權。

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一、認知分離：愛不是控制，孝順不是順從

劃定邊界的第一步，是進行一場「認知手術」。請將這兩組概念徹底分離：
1.愛 vs 控制
•愛，是尊重與祝福。
•控制，是恐懼與焦慮。

家人對你的控制，源於他們自身的恐懼。那是他們的課題，不是你的義務。

2.孝順 vs 順從
•孝順，是發自內心的尊敬與關懷。
•順從，是放棄自我意志的完全服從。

一個成熟的成年人，可以既孝順，又不順從。「我愛你，但我不能同意你這麼做。」 提出要求是他們的事；是否答應，是我的事。

這就是課題分離的精髓。

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二、情緒解綁：為自己的「罪惡感」卸妝

當你開始設立邊界，最先襲來的絕對是排山倒海的「罪惡感」。

家人的嘆息、失望的眼神、委屈的語氣，都是原生家庭最強大的隱形武器。

此時，為自己進行第二次「情緒解綁」：我不是他們情緒的「成因」，我只是「誘因」。

一個成年人需要為自己的情緒負責。他們感到失望，那是他們需要修通的人生課題。
你的一個「不」，只是觸發了反應，並非創造了反應。從來都不是。

當罪惡感來襲，請對自己說：
•「我理解他的情緒，但我沒有責任去修復。」
•「他有權利失望，我也有權利堅持我自己。」

卸下這層虛假的油彩，停止為他人的情緒課題支付你的人生能量。

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三、溫柔的堅定：用「我」開頭，畫出界線

認知升級後，來到行動層面。 拒絕不是戰爭，而是一次「溫柔而堅定」的立場聲明。
試試這個萬能句式：「我理解 + 我感到/我需要 + 我決定」。

•面對催婚：「媽，我理解妳希望我早點穩定。但一直被問，我感到壓力很大。我的人生節奏需要自己規劃，所以我決定暫時不討論這話題了。」
•面對干涉：「爸，我理解你是為我好。但這是我的選擇，我需要為自己負全責。所以這件事，我決定按自己的想法試試看。」

先共情，再陳述感受，最後宣告決定。

溫柔，是你的善意；而堅定，是你對自己的力挺。

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早安。

設立邊界，從來不是為了推開誰，而是為了最終能用最健康的方式，擁抱彼此。
這是一場溫柔的自我解放。

當你終於能給出那份不再出於恐懼，而是源於自由的愛時，你會發現——
你的善良，從此有了鋒芒； 你的愛，也再無畏懼。

#原生家庭 #心理邊界 #為你好 #情緒勒索 #委屈 #課題分離 #原創 #游祥禾

06/12/2025

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