30/04/2026
1. Stress / tekanan
Terlalu banyak kerja atau emosi tegang
Biasanya rasa mencengkam di dahi atau belakang kepala
2. Kurang tidur
Tidur tak cukup atau tak berkualiti
Boleh buat kepala berat, pening, dan susah fokus
3. Dehidrasi (kurang minum air)
Badan kekurangan air
Sakit kepala biasanya datang bersama rasa letih dan mulut kering
4. Migrain
Sakit berdenyut (selalunya sebelah kepala)
Boleh ada loya, muntah, sensitif cahaya/bunyi
5. Masalah mata
Rabun atau terlalu lama tengok skrin
Sakit di sekitar mata dan dahi
6. Tekanan darah tinggi
Kadang tak ada simptom, tapi boleh sebabkan sakit kepala
Perlu check jika kerap berlaku
7. Jangkitan (contoh demam, sinus)
Selsema, sinusitis
Sakit kepala bersama hidung tersumbat atau demam
➡️Untuk temujanji. Boleh tekan link di bawah sekarang‼️👇🏻
http://www.wasap.my/60175779090
http://www.wasap.my/60175779090
http://www.wasap.my/60175779090
*KLINIK DR IFFAH BANDAR PERDA*
No 11 (GF),
Jalan Perniagaan Perda Barat,
Kawasan Perniagaan Perda Barat,
14000 Bukit Mertajam,
Pulau Pinang.
Facebook : Klinik Dr. Iffah - Bandar Perda
Instagram : https://instagram.com/drnuruliffah
Tiktok : https://www.tiktok.com/