KP Nor

KP Nor General Practitioner

Ramai yang tertanya-tanya boleh ke makan buah sahaja, tapi tak makan sayur? Sebaiknya ambil kedua-dua buah dan sayur ker...
30/10/2025

Ramai yang tertanya-tanya boleh ke makan buah sahaja, tapi tak makan sayur? Sebaiknya ambil kedua-dua buah dan sayur kerana setiap daripadanya mempunyai keunikan khasiat tersendiri. Buah dan sayur merupakan sumber utama vitamin, mineral, serat dan antioksidan yang sangat penting untuk kesihatan tubuh.

Ambil sayur dan buah yang pelbagai jenis 6 warna setiap hari untuk mencukupkan keperluan nutrien tubuh!

Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan
๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
-
ATAU ๐Ÿ“ฒ WhatsApp :
http://wasap.my/60102432520/KlinikPerubatanNor
-
LOKASI :
๐๐“ ๐Ÿ–๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ•-๐€ (๐†๐‘๐Ž๐”๐๐ƒ ๐…๐‹๐Ž๐Ž๐‘), ๐‰๐€๐‹๐€๐ ๐Š๐”๐€๐‹๐€ ๐๐„๐‘๐€๐๐† ๐๐”๐Š๐ˆ๐“ ๐๐€๐˜๐Ž๐๐†, ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Œ๐š๐ซ๐š๐ง๐ , ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ ๐š๐ง๐ฎ
๐Ÿฅhttps://maps.app.goo.gl/7AnY2EkWCgY9wksa7
โฐWAKTU OPERASI : SABTU - KHAMIS ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ๐š๐ฆ - ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ๐ฉ๐ฆ, JUMAAT TUTUP

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (KHAMIS 30/10/2025).๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ...
30/10/2025

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (KHAMIS 30/10/2025).
๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:
๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ: ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐€๐Œ-๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐๐Œ
Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan
๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
-
ATAU ๐Ÿ“ฒ WhatsApp :
http://wasap.my/60102432520/KlinikPerubatanNor
-
LOKASI :
๐๐“ ๐Ÿ–๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ•-๐€ (๐†๐‘๐Ž๐”๐๐ƒ ๐…๐‹๐Ž๐Ž๐‘), ๐‰๐€๐‹๐€๐ ๐Š๐”๐€๐‹๐€ ๐๐„๐‘๐€๐๐† ๐๐”๐Š๐ˆ๐“ ๐๐€๐˜๐Ž๐๐†, ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Œ๐š๐ซ๐š๐ง๐ , ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ ๐š๐ง๐ฎ
๐Ÿฅhttps://maps.app.goo.gl/7AnY2EkWCgY9wksa7
โฐWAKTU OPERASI : SABTU - KHAMIS ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ๐š๐ฆ - ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ๐ฉ๐ฆ, JUMAAT TUTUP

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (RABU 29/10/2025).๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ: ...
29/10/2025

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (RABU 29/10/2025).
๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:
๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ: ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐€๐Œ-๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐๐Œ
Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan
๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
-
ATAU ๐Ÿ“ฒ WhatsApp :
http://wasap.my/60102432520/KlinikPerubatanNor
-
LOKASI :
๐๐“ ๐Ÿ–๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ•-๐€ (๐†๐‘๐Ž๐”๐๐ƒ ๐…๐‹๐Ž๐Ž๐‘), ๐‰๐€๐‹๐€๐ ๐Š๐”๐€๐‹๐€ ๐๐„๐‘๐€๐๐† ๐๐”๐Š๐ˆ๐“ ๐๐€๐˜๐Ž๐๐†, ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Œ๐š๐ซ๐š๐ง๐ , ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ ๐š๐ง๐ฎ
๐Ÿฅhttps://maps.app.goo.gl/7AnY2EkWCgY9wksa7
โฐWAKTU OPERASI : SABTU - KHAMIS ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ๐š๐ฆ - ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ๐ฉ๐ฆ, JUMAAT TUTUP

๐Š๐„๐“๐€๐‡๐”๐ˆ ๐’๐€๐ˆ๐™ ๐’๐€๐‰๐ˆ๐€๐ ๐‡๐€๐‘๐ˆ๐€๐ ๐˜๐€๐๐† ๐“๐„๐๐€๐“Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ-...
28/10/2025

๐Š๐„๐“๐€๐‡๐”๐ˆ ๐’๐€๐ˆ๐™ ๐’๐€๐‰๐ˆ๐€๐ ๐‡๐€๐‘๐ˆ๐€๐ ๐˜๐€๐๐† ๐“๐„๐๐€๐“

Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan
๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
-
ATAU ๐Ÿ“ฒ WhatsApp :
http://wasap.my/60102432520/KlinikPerubatanNor
-
LOKASI :
๐๐“ ๐Ÿ–๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ•-๐€ (๐†๐‘๐Ž๐”๐๐ƒ ๐…๐‹๐Ž๐Ž๐‘), ๐‰๐€๐‹๐€๐ ๐Š๐”๐€๐‹๐€ ๐๐„๐‘๐€๐๐† ๐๐”๐Š๐ˆ๐“ ๐๐€๐˜๐Ž๐๐†, ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Œ๐š๐ซ๐š๐ง๐ , ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ ๐š๐ง๐ฎ
๐Ÿฅhttps://maps.app.goo.gl/7AnY2EkWCgY9wksa7

โฐWAKTU OPERASI : SABTU - KHAMIS ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ๐š๐ฆ - ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ๐ฉ๐ฆ, JUMAAT TUTUP

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (SELASA 28/10/2025).๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ...
28/10/2025

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (SELASA 28/10/2025).
๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:
๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ: ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐€๐Œ-๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐๐Œ
Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan
๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
-
ATAU ๐Ÿ“ฒ WhatsApp :
http://wasap.my/60102432520/KlinikPerubatanNor
-
LOKASI :
๐๐“ ๐Ÿ–๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ•-๐€ (๐†๐‘๐Ž๐”๐๐ƒ ๐…๐‹๐Ž๐Ž๐‘), ๐‰๐€๐‹๐€๐ ๐Š๐”๐€๐‹๐€ ๐๐„๐‘๐€๐๐† ๐๐”๐Š๐ˆ๐“ ๐๐€๐˜๐Ž๐๐†, ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Œ๐š๐ซ๐š๐ง๐ , ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ ๐š๐ง๐ฎ
๐Ÿฅhttps://maps.app.goo.gl/7AnY2EkWCgY9wksa7
โฐWAKTU OPERASI : SABTU - KHAMIS ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ๐š๐ฆ - ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ๐ฉ๐ฆ, JUMAAT TUTUP

๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ข๐ง๐š๐ญ ๐ฎ๐ง๐ญ๐ฎ๐ค ๐ฆ๐ž๐ง๐๐š๐ฉ๐š๐ญ๐ค๐š๐ง ๐ฏ๐š๐ค๐ฌ๐ข๐ง ๐ˆ๐ง๐Ÿ๐ฅ๐ฎ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐๐ž๐ง๐ ๐š๐ง ๐ก๐š๐ซ๐ ๐š ๐ฌ๐ž๐ซ๐ž๐ง๐๐š๐ก ๐‘๐Œ๐Ÿ”๐ŸŽ ๐’๐€๐‡๐€๐‰๐€โ“Jom dapatkan segera di Klinik Perubatan No...
27/10/2025

๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ข๐ง๐š๐ญ ๐ฎ๐ง๐ญ๐ฎ๐ค ๐ฆ๐ž๐ง๐๐š๐ฉ๐š๐ญ๐ค๐š๐ง ๐ฏ๐š๐ค๐ฌ๐ข๐ง ๐ˆ๐ง๐Ÿ๐ฅ๐ฎ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐๐ž๐ง๐ ๐š๐ง ๐ก๐š๐ซ๐ ๐š ๐ฌ๐ž๐ซ๐ž๐ง๐๐š๐ก ๐‘๐Œ๐Ÿ”๐ŸŽ ๐’๐€๐‡๐€๐‰๐€โ“
Jom dapatkan segera di Klinik Perubatan Nor selagi stok masih ada
Sebarang pertanyaan atau soalan,
boleh hubungi nombor yang tertera di bawah
๐Ÿ‘‡๐Ÿป
๐Ÿ“ž+๐Ÿ” ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
atau hantarkan mesej WHATSAPP : 60102432520
๐Ÿ“ฑhttp://www.wasap.my/60102432520

๐Ÿฅ ๐‘ฒ๐‘ณ๐‘ฐ๐‘ต๐‘ฐ๐‘ฒ ๐‘ท๐‘ฌ๐‘น๐‘ผ๐‘ฉ๐‘จ๐‘ป๐‘จ๐‘ต ๐‘ต๐‘ถ๐‘น
๐Ÿ“LOKASI KLINIK -PT 8207-A (GROUND FLOOR), JALAN KUALA BERANG BUKIT PAYONG, 21400 Marang, Terengganu (๐™—๐™š๐™ก๐™–๐™ ๐™–๐™ฃ๐™œ ๐™ฅ๐™–๐™จ๐™–๐™ง๐™–๐™ฎ๐™– ๐™จ๐™š๐™ง๐™ž ๐™ž๐™ฃ๐™ฉ๐™–๐™ฃ ๐™—๐™ช๐™ ๐™ž๐™ฉ ๐™ฅ๐™–๐™ฎ๐™ค๐™ฃ๐™œ)
https://maps.app.goo.gl/n1RxidTGWeLqqD9u7

โฐ๐™’๐˜ผ๐™†๐™๐™ ๐™Š๐™‹๐™€๐™๐˜ผ๐™Ž๐™„ : 8:00am - 10:00pm

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (ISNIN 27/10/2025).๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ:...
27/10/2025

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (ISNIN 27/10/2025).
๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:
๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ: ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐€๐Œ-๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐๐Œ
Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan
๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
-
ATAU ๐Ÿ“ฒ WhatsApp :
http://wasap.my/60102432520/KlinikPerubatanNor
-
LOKASI :
๐๐“ ๐Ÿ–๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ•-๐€ (๐†๐‘๐Ž๐”๐๐ƒ ๐…๐‹๐Ž๐Ž๐‘), ๐‰๐€๐‹๐€๐ ๐Š๐”๐€๐‹๐€ ๐๐„๐‘๐€๐๐† ๐๐”๐Š๐ˆ๐“ ๐๐€๐˜๐Ž๐๐†, ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Œ๐š๐ซ๐š๐ง๐ , ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ ๐š๐ง๐ฎ
๐Ÿฅhttps://maps.app.goo.gl/7AnY2EkWCgY9wksa7
โฐWAKTU OPERASI : SABTU - KHAMIS ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ๐š๐ฆ - ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ๐ฉ๐ฆ, JUMAAT TUTUP

Mengapa jantung boleh gagal?Jantung berfungsi sebagai pam utama tubuh mengepam darah yang membawa oksigen dan nutrien ke...
26/10/2025

Mengapa jantung boleh gagal?

Jantung berfungsi sebagai pam utama tubuh mengepam darah yang membawa oksigen dan nutrien ke seluruh badan. Bila pam ini mula lemah, aliran darah jadi perlahan. Organ lain seperti buah pinggang, paru-paru dan otak mula terjejas. Itulah yang kita panggil kegagalan jantung.

Apa yang berlaku bila jantung gagal?

Darah yang sepatutnya dipam keluar terkumpul semula dalam salur darah. Cecair mula meresap ke paru-paru dan menyebabkan sesak nafas, manakala di bahagian bawah badan, cecair berlebihan menyebabkan bengkak kaki dan perut.

Bila jantung bekerja terlalu kuat untuk mengejar kekurangan ini, pesakit akan mula mudah penat, berdebar, batuk waktu malam dan berat naik mendadak akibat penahanan air dalam badan.

Kenapa jantung boleh gagal?

Puncanya pelbagai tetapi yang paling biasa ialah:
โค๏ธ Tekanan darah tinggi yang tak terkawal
๐Ÿ’” Penyakit jantung koronari (salur darah jantung tersumbat)
๐Ÿฉธ Serangan jantung berulang
๐Ÿฉบ Penyakit injap jantung atau masalah otot jantung
๐ŸŸ Gaya hidup tidak sihat seperti merokok, pengambilan garam dan lemak tinggi, kurang bersenam serta obesiti

Bila jantung gagal, seluruh sistem badan terjejas.

Kalau tidak dirawat, keadaan ini akan berlarutan dan menjadi teruk sehingga pesakit mungkin alami:
โ€ข sesak nafas walaupun ketika berehat,
โ€ข bengkak seluruh badan,
โ€ข jantung semakin lemah dan akhirnya gagal berfungsi.

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (AHAD 26/10/2025).๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ: ...
26/10/2025

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (AHAD 26/10/2025).
๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:
๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ: ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐€๐Œ-๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐๐Œ
Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan
๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
-
ATAU ๐Ÿ“ฒ WhatsApp :
http://wasap.my/60102432520/KlinikPerubatanNor
-
LOKASI :
๐๐“ ๐Ÿ–๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ•-๐€ (๐†๐‘๐Ž๐”๐๐ƒ ๐…๐‹๐Ž๐Ž๐‘), ๐‰๐€๐‹๐€๐ ๐Š๐”๐€๐‹๐€ ๐๐„๐‘๐€๐๐† ๐๐”๐Š๐ˆ๐“ ๐๐€๐˜๐Ž๐๐†, ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Œ๐š๐ซ๐š๐ง๐ , ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ ๐š๐ง๐ฎ
๐Ÿฅhttps://maps.app.goo.gl/7AnY2EkWCgY9wksa7
โฐWAKTU OPERASI : SABTU - KHAMIS ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ๐š๐ฆ - ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ๐ฉ๐ฆ, JUMAAT TUTUP

Usia 30-an bukan terlalu muda untuk mula mengalami gejala lutut osteoathritis.Berat badan yang meningkat, kerja yang ban...
25/10/2025

Usia 30-an bukan terlalu muda untuk mula mengalami gejala lutut osteoathritis.
Berat badan yang meningkat, kerja yang banyak berdiri, atau kecederaan lama yang tidak pernah sembuh betul-betul boleh menjadi punca kepada Osteoathritis.
Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan
๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
-
ATAU ๐Ÿ“ฒ WhatsApp :
http://wasap.my/60102432520/KlinikPerubatanNor
-
LOKASI :
๐๐“ ๐Ÿ–๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ•-๐€ (๐†๐‘๐Ž๐”๐๐ƒ ๐…๐‹๐Ž๐Ž๐‘), ๐‰๐€๐‹๐€๐ ๐Š๐”๐€๐‹๐€ ๐๐„๐‘๐€๐๐† ๐๐”๐Š๐ˆ๐“ ๐๐€๐˜๐Ž๐๐†, ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Œ๐š๐ซ๐š๐ง๐ , ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ ๐š๐ง๐ฎ
๐Ÿฅhttps://maps.app.goo.gl/7AnY2EkWCgY9wksa7
โฐWAKTU OPERASI : ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ๐š๐ฆ - ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ๐ฉ๐ฆ

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (SABTU 25/10/2025).๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ:...
25/10/2025

Assalamualaikum, klinik beroperasi seperti biasa pada hari ini (SABTU 25/10/2025).
๐ƒ๐ซ ๐๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ ๐š๐ฌ ๐๐š๐๐š ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐ˆ๐ง๐ข:
๐ƒ๐ซ ๐Œ๐จ๐ก๐ ๐๐จ๐ซ: ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐€๐Œ-๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐๐Œ
Sebarang pertanyaan lanjut boleh dilakukan dengan
๐Ÿ“ž Menghubungi Talian : ๐ŸŽ๐Ÿ—-๐Ÿ”๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ๐ŸŽ
-
ATAU ๐Ÿ“ฒ WhatsApp :
http://wasap.my/60102432520/KlinikPerubatanNor
-
LOKASI :
๐๐“ ๐Ÿ–๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ•-๐€ (๐†๐‘๐Ž๐”๐๐ƒ ๐…๐‹๐Ž๐Ž๐‘), ๐‰๐€๐‹๐€๐ ๐Š๐”๐€๐‹๐€ ๐๐„๐‘๐€๐๐† ๐๐”๐Š๐ˆ๐“ ๐๐€๐˜๐Ž๐๐†, ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Œ๐š๐ซ๐š๐ง๐ , ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ ๐š๐ง๐ฎ
๐Ÿฅhttps://maps.app.goo.gl/7AnY2EkWCgY9wksa7
โฐWAKTU OPERASI : ๐Ÿ–:๐ŸŽ๐ŸŽ๐š๐ฆ - ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ๐ฉ๐ฆ

Makan secara sedar atau mindful eating adalah amalan makan dengan tumpuan penuh dan perhatian terhadap pengalaman makan,...
23/10/2025

Makan secara sedar atau mindful eating adalah amalan makan dengan tumpuan penuh dan perhatian terhadap pengalaman makan, dengan menggunakan deria untuk menghargai makanan dan memahami isyarat lapar serta kenyang tubuh.

Amalan ini boleh membantu mengawal berat badan, meningkatkan penghadaman, dan mewujudkan hubungan yang lebih sihat dengan makanan.

Jom kita belajar cara untuk melakukan mindful eating.

Address

Jalan Kuala Berang
Bukit Payong
21400

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KP Nor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category