HH Satya Yoga Studio

25/12/2025

溫馨提醒:
📢同學們請注意：
Jan 2026 強勢回歸
👉🏻 Friday 7pm禪柔八段錦

瑜伽馆放假日期如下:
👉🏻Jan 2026
01.01 Thu Happy New Year
05.01 Mon ❌745pm
31.01 Sat

🎄年末假期公告🎆
提前感謝大家這一年的相伴與練習🫶🏻
🎉瑜珈館將於25.12.2025（四）– 01.01.2026（四）放年假哦🎉
🫶🏻讓老師與學員都能在節日中，好好休息、充電、與所愛的人共度時光。
🎇願新的一年，我們都能更柔軟、更堅定地展開每一次呼吸。
♥️新年後我們在瑜珈墊上再見！
👉🏻 02.01.2026 起恢復正常上課🫶🏻

不便之處，請見諒。
Namaste 🙏

22/12/2025

這又是給小編小小的鼓勵啊🫶🏻
🎉 I earned the emerging talent badge this week, recognizing me for creating engaging content that sparks an interest among my fans!

19/12/2025

Friday 7pm #禪柔八段錦
👉🏻2026 Jan強勢回歸👏🏻

Q：這堂課適合我嗎？
如果你最近常累、睡不好、
腦停不下來，
那它會很適合你。

Q：需要基礎嗎？
不需要。
只要你願意慢下來，就可以。

不爆汗、不拚、不考驗意志力，
只負責把你一整週慢慢收好。🫶🏻

👉🏻 笑著進來，靜靜走回家
#如果你星期五都累到不想說話，
#這堂課會很適合你。😉
馬上報名👉🏻Fri 7pm禪柔八段錦
WhatsApp 017-851 4893

14/12/2025

這不是每一堂都有。
遇到的學生，真的很幸運。
Sunday 9am Yin Yoga
馬上聯繫WhatsApp 017-851 4893
#忙碌人的安靜時刻
#休息是練習的一部分
#深度休息

#七年滋養

12/12/2025

12.12
🎄❤️ Zumba 家人的交換禮物時刻
🎁🔥 有夠刺激！
大家席地而坐圍成一大圈，
禮物被傳到手軟、笑到差點忘記方向。

音樂一停——
有人尖叫、有人大笑、
有人抱著禮物像抱到人生唯一的真愛。

簡單說：
這畫面比聖誕老人送禮還混亂。
但開心程度：100 / 100 🎄✨

Ang Siew Bee

12/12/2025

12.12
🎄✨ Zumba 班提前聖誕開趴啦！
笑聲比鈴鐺更響、能量比聖誕燈更亮、
汗水比雪花更認真。

今年最好的禮物是什麼？
👉🏻一起跳到連聖誕老人都想加入我們。 🎅💃

影片裡每一秒都是真實的快樂，
也是我們 Zumba 家人的專屬節奏 ✨

Ang Siew Bee


Tuesday 9am Zumba
Friday 9am Zumba

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10/12/2025

當人真正放下時，世界就會安靜。
Savasana，看似什麼都沒做，
其實是身體在重啟、情緒在歸位、
心在回家。

今天早上alignment yoga，
我看見每一個人都在用自己的方式與生活和解。

你的努力，不只在動，
也在停下來的那一刻。

#瑜珈療癒 #深度休息 #身心重啟 #忙碌人的安靜時刻 #強大不是硬撐 #身心放下 #瑜珈會改變你 #休息是練習的一部分

WhatsApp 017-851 4893

09/12/2025

12 堂體驗課不是數字，
是你給自己的 12 次機會。
每一次走進教室，
你都會比昨天更放鬆、
更穩、更有力量。
請記得珍惜——
因為身心的改變，
就是在這 12 次裡悄悄發生的。
#12堂後身心的變化

#你會看到不一樣的自己
#為2026年前準備享瘦健康
#名額有限啊
#七年滋養
馬上報名WhatsApp 017-851 4893
Monday 745pm 滾筒塑身課

05/12/2025

04/12/2025

學生： 老師，為什麼你最近一直 po？
老師： 因為 ，大家報到滿到我都怕他們搶不到。 #名額有限啊！
學生： 真的那麼誇張？
老師： 誇張的是你還在看、不來報名。馬上報名WhatsApp 017-851 4893


#為2026年前準備享瘦健康
#12堂後身心的變化
#慢慢變好越來越好
#你會看到不一樣的自己
#七年滋養

03/12/2025

#錯過要再等一年

🤸🏻： 你看到這篇代表宇宙在提醒你：
12 月最後召喚。
🧘🏻： 什麼召喚？
🤸🏻： 只需報名費RM30 / 12 堂體驗，
不來，就要再等一年。
🧘🏻： 哦難怪你最近課課滿。
🤸🏻： 所以我只能一直 post，
不然你們會錯過。
#為2026年前準備享瘦健康
#12堂後身心的變化
#慢慢變好越來越好
#你會看到不一樣的自己

02/12/2025

來 12 次， #你會看到不一樣的自己。
報名費 RM30｜12 堂瑜珈體驗
🤩來感受 #12堂後身心的變化

👉🏻今年拖延的決心，12 月可以補回來
👉🏻每一堂，都是找回活力、力量、專注的機會
👉🏻不只是體驗，更是年底最後的自我救贖。

😱名額有限，馬上報名。
WhatsApp 017-851 4893

#為2026年前準備享瘦健康
#慢慢變好越來越好
#七年滋養