乐油悠

乐油悠 Aromatheraphy

最近在教孩子做功课的时候,我发现一件事:最累的  真的不是题目难。而是:一直被打扰。弟弟在旁边讲话  有人走来走去  电视有声音  手机一直响  孩子很容易:不专心  开始烦躁  态度越来越不好  我们也会跟着生气。有时候我也会忍不住说:“...
27/04/2026

最近在教孩子做功课的时候,

我发现一件事:

最累的
真的不是题目难。

而是:

一直被打扰。

弟弟在旁边讲话
有人走来走去
电视有声音
手机一直响

孩子很容易:

不专心
开始烦躁
态度越来越不好

我们也会跟着生气。

有时候我也会忍不住说:

“你怎么那么没有学习态度?”

但后来我慢慢发现:

有时候不是孩子态度不好,
而是环境太乱,太多干扰。

现在我会先做一件小事:

让环境先安静下来。

我会在孩子做功课前:

🌿 开扩香机

我最常用:

👉 Peppermint(薄荷)
👉 Lemon(柠檬)

因为它们可以:

• 帮助提神
• 比较容易专心
• 空气感觉更清新
• 读书环境比较舒服

不是 magic。

但真的会比较容易进入状态。

有时候,

孩子需要的不是骂,
而是一个比较安静的环境。

妈妈也在学习中。🙂

#教孩子做功课
#学习态度
#妈妈很累
#专注力
#三宝妈妈
#精油生活
#真实分享

很多人不是情绪不稳定只是没有一个让自己慢下来的方式每一天都会有不同的状态有时候是👉 一整天对电脑很累👉 情绪突然上来👉 开会 / 出门前很紧绷👉 晚上很难真正放松这些都很正常只是身体在提醒需要停一下了有些人看起来很稳定不是没有压力而是有方法...
27/04/2026

很多人不是情绪不稳定
只是没有一个让自己慢下来的方式

每一天
都会有不同的状态

有时候是
👉 一整天对电脑很累
👉 情绪突然上来
👉 开会 / 出门前很紧绷
👉 晚上很难真正放松

这些都很正常
只是身体在提醒
需要停一下了

有些人看起来很稳定
不是没有压力
而是有方法
让自己慢下来

在家
用香气扩散
让空间慢慢变得柔和
或者
稀释后轻轻涂抹
给自己一个放松的感觉

出门
带一支 Roll-on
需要的时候
随时稳住状态

不是要改变很多
只是多一个
可以照顾自己的方式

这种组合刚刚好

✔ 一支放家里(放松)
✔ 一支随身带(稳定)

简单 但很实用
很多东西
不一定每天会想起
但在需要的时候
会很庆幸
👉 已经准备好了

📍 限时优惠:18/4 – 30/4
买精油送 Roll-on
这种组合不常有
刚好可以帮自己准备一下 🤍

情绪稳定的人
不是没有压力
是有方法让自己慢下来

有时候,最安静的时刻,就是在学校门口等孩子放学的时候。今天带着小儿子,接了二哥,还有姐姐的孩子。三个小小的身影,蹲在路边研究着地上的小东西,可以很认真,很专注,很开心。我就静静地站在旁边看着他们。那一刻,我突然觉得——原来幸福,不一定要很大...
24/04/2026

有时候,最安静的时刻,就是在学校门口等孩子放学的时候。

今天带着小儿子,接了二哥,还有姐姐的孩子。三个小小的身影,蹲在路边研究着地上的小东西,可以很认真,很专注,很开心。

我就静静地站在旁边看着他们。

那一刻,我突然觉得——原来幸福,不一定要很大。有时候,就是这样简单的画面。

以前上班的时候,很少有机会看到这些小细节。现在成为全职妈妈,虽然每天很忙、很累,但也多了很多“陪伴他们长大”的时刻。

有时候我也会压力很大,孩子吵、事情多、情绪满。这时候,我会给自己一点小帮助:

🌿 用一滴 Lavender(薰衣草)让自己慢慢放松下来提醒自己:孩子会长大,这一刻不会再回来。

妈妈的日常,很普通,但也很珍贵 ❤️

#三宝妈妈日常
#接孩子放学
#妈妈生活
#陪伴就是幸福
#精油

#真实生活记录

孩子一不舒服,整家人都跟着乱。我也是这样。尤其是:• 流鼻水• 咳嗽• 鼻子塞• 换天气容易不舒服所以我家一定会有这一支:🌿 Lemon(柠檬)它很温和,也很适合家庭日常使用。作用:✔ 帮助提升免疫力✔ 空气清新✔ 去异味✔ 帮助身体排毒...
20/04/2026

孩子一不舒服,整家人都跟着乱。

我也是这样。

尤其是:

• 流鼻水
• 咳嗽
• 鼻子塞
• 换天气容易不舒服

所以我家一定会有这一支:

🌿 Lemon(柠檬)

它很温和,也很适合家庭日常使用。

作用:

✔ 帮助提升免疫力
✔ 空气清新
✔ 去异味
✔ 帮助身体排毒

我自己最常这样用:

👉 早上扩香
👉 加在水里拖地
👉 房间味道很清新

不是药,但可以帮助环境更干净。

慢慢减少问题发生。

#家庭必备
#孩子健康
#天然清洁

19/04/2026
Blue Relief 精油  #买一送一 ‼️‼️身体酸痛、肩颈紧、肌肉累,真的不要硬撑。Blue Relief 蓝精灵精油就是那种一擦上去,会先有温热感,接着慢慢带一点清凉感,热感和凉感交替,整个人会比较松、比较舒服。这支很适合:✔️ ...
17/04/2026

Blue Relief 精油 #买一送一 ‼️‼️

身体酸痛、肩颈紧、肌肉累,
真的不要硬撑。

Blue Relief 蓝精灵精油
就是那种一擦上去,
会先有温热感,
接着慢慢带一点清凉感,
热感和凉感交替,
整个人会比较松、比较舒服。

这支很适合:

✔️ 肩颈紧绷
✔️ 腰背酸累
✔️ 运动后肌肉疲劳
✔️ 久坐后身体僵硬
✔️ 按摩放松时一起用

它不是普通那种很重药味的油,
配方里面有薄荷的清新感、
姜和丁香的温热感,
再加上舒缓类植物成分,
所以用起来是很有层次的放松感。

简单说,
这支就是:

累的时候擦它
紧的时候擦它
酸的时候擦它
放在家里真的很实用。

现在还有~~
🎁 买一送一

自己留一支,
另一支给家人用,
或者直接囤起来,
都很划算。

如果你是第一次接触精油,我通常会建议从这一支开始:Lavender(薰衣草)因为它真的很万能。我自己家里用最多的就是它。例如:• 睡不好• 情绪紧张• 孩子不安• 皮肤不舒服我都会先想到它。而且味道很温和,大人小孩都可以用。很多妈妈第一次买...
16/04/2026

如果你是第一次接触精油,
我通常会建议从这一支开始:

Lavender(薰衣草)

因为它真的很万能。

我自己家里用最多的就是它。

例如:

• 睡不好
• 情绪紧张
• 孩子不安
• 皮肤不舒服

我都会先想到它。

而且味道很温和,
大人小孩都可以用。

很多妈妈第一次买精油,
就是从它开始。

如果你想尝试,
但不知道选哪一支,
你可以先从这一支开始。

我也可以教你怎么用。

#薰衣草精油
#精油推荐

#新手入门
#妈妈分享

很多人会跟我说:“我之前用过精油,可是没有什么感觉。”其实有几个原因:最常见的是:1️⃣ 用量太少2️⃣ 用法不对3️⃣ 品质不一样4️⃣ 没有持续用精油不是药,它不是马上见效的。它比较像:每天慢慢调理身体。我自己一开始也是:用了一次,觉得...
12/04/2026

很多人会跟我说:

“我之前用过精油,可是没有什么感觉。”

其实有几个原因:

最常见的是:

1️⃣ 用量太少
2️⃣ 用法不对
3️⃣ 品质不一样
4️⃣ 没有持续用

精油不是药,
它不是马上见效的。

它比较像:
每天慢慢调理身体。

我自己一开始也是:
用了一次,
觉得好像没什么。

后来我坚持用:

• 睡前用
• 压力大用
• 孩子不舒服用

慢慢才发现:
原来它真的有帮助。

所以如果你试过一次就放弃,
真的很可惜。

#精油小知识

#天然调理
#妈妈经验
#坚持很重要

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标题:
为什么用了精油没有感觉?

很多人以为卖精油的人一定很专业、很厉害。其实我不是。我只是一个每天很忙的三宝妈妈。我的一天通常是这样开始的:早上起来第一件事:我会先用一滴精油。不是因为我要卖,而是因为我需要它。现在已经变成我的习惯了:• 早上用 Peppermint(薄荷...
11/04/2026

很多人以为
卖精油的人一定很专业、很厉害。

其实我不是。

我只是一个
每天很忙的三宝妈妈。

我的一天通常是这样开始的:

早上起来第一件事:
我会先用一滴精油。

不是因为我要卖,
而是因为我需要它。

现在已经变成我的习惯了:

• 早上用 Peppermint(薄荷) 提神
• 下午用 Lemon(柠檬) 让空气清新
• 晚上用 Lavender(薰衣草) 放松

很简单,
但真的很实用。

如果你问我:
精油是不是一定要很复杂?

其实不用。

从一滴开始就好。

#三宝妈妈日常
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#妈妈的一天
#天然生活
#简单开始

我不是医生。我不是专家。我只是一个妈妈。一个有三个孩子的妈妈。我分享的,都是我自己用过的。不是为了卖,而是因为:我真的希望更多家庭可以有更温和的选择。如果你刚好在找:✔ 一个更天然的方式✔ 一个更安心的选择✔ 一个可以慢慢改善的方法你可以来...
09/04/2026

我不是医生。
我不是专家。

我只是一个妈妈。

一个有三个孩子的妈妈。

我分享的,
都是我自己用过的。

不是为了卖,
而是因为:

我真的希望更多家庭
可以有更温和的选择。

如果你刚好在找:

✔ 一个更天然的方式
✔ 一个更安心的选择
✔ 一个可以慢慢改善的方法

你可以来找我聊聊。

没有压力。

我会用妈妈的方式
陪你一起找答案。

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#三宝妈妈

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#妈妈支持妈妈
#天然家庭

✨【全新登场|Wanderful Nebulizer 限量回归】✨Redesigned. Reimagined. Remarkable. 🌿去年一推出就引爆好评的 Wanderful Nebulizer,这次为了庆祝 Young Livin...
13/10/2025

✨【全新登场|Wanderful Nebulizer 限量回归】✨
Redesigned. Reimagined. Remarkable. 🌿

去年一推出就引爆好评的 Wanderful Nebulizer,
这次为了庆祝 Young Living Malaysia 11周年,
带着全新设计与升级功能回归啦!🎉

🤎 质感升级|
全新纹理外观 + 更稳握的底座手感。

🤍 便利升级|
附真皮携带带,随手带走更安心。

💨 功能升级|
3段喷雾模式(低·中·高)+ 定时功能,
香气随时随地都能自由掌握。

🌸 Anniversary 限定礼盒包含:
1️⃣ Wanderful Nebulizer(米杏色)
2️⃣ Purity & Passion 精油组:
• Lavender 5ml
• Peppermint 5ml
• Matahari 5ml
🎁 FREE 赠送 1 x Seed to Seal Wooden Diffuser

💰 RM 480|PV 72
📅 限时开放:10月11日 - 10月31日

💡 香气随身,疗愈随行。
这一刻,让生活更「Fresher, Newer, Better」🌈

#精油生活 #香气疗愈 #香气日常

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