Klinik Fatihah Dungun

13/11/2025

🌿 “Smart Eating to Keep Anemia Away!”

📞 Temu janji / pertanyaan:
📲 Hotline : 09-8483100
WhatsApp: https://wa.link/4f8xvg / 019-9162513

📍https://maps.app.goo.gl/jgXUhevjek7i2z6GA Klinik Fatihah Dungun , Sebaris dengan Cowboy Grill , Farmasi Lautan dan Ikea Dungun



Jom datang, sayangi kesihatan anda! ❤️✨

Tips to prevent :

Choose foods rich in iron, folate, vitamin A and B12.

13/11/2025

(TB) is preventable and curable.

Yet, it remains one of the world’s deadliest infectious killers, claiming 1.23 million lives in 2024.

The WHO Global Tuberculosis Report 2025 talks about the gains made so far and the challenges ahead due to severe funding cuts: https://bit.ly/4qT5ihk

13/11/2025

🚺 Kerap kencing, rasa pedih atau air kencing keruh?
Itu mungkin tanda jangkitan salur kencing (UTI). Jangan biar berlarutan — jangkitan boleh merebak ke buah pinggang!

💧 Rawatan awal penting untuk elak komplikasi.
👩‍⚕️ Datang ke Klinik Fatihah untuk pemeriksaan & rawatan segera.

📞 Temu janji / pertanyaan:
📲 Hotline : 09-8483100
WhatsApp: https://wa.link/4f8xvg / 019-9162513

📍https://maps.app.goo.gl/jgXUhevjek7i2z6GA Klinik Fatihah Dungun , Sebaris dengan Cowboy Grill , Farmasi Lautan dan Ikea Dungun

12/11/2025

💫 Sakit di bahagian bawah perut atau haid tidak teratur?
Mungkin itu tanda cyst ovari — kantung berisi cecair yang boleh berlaku pada wanita.
Jangan risau, kebanyakan cyst tidak berbahaya, tapi pemeriksaan awal penting untuk pastikan keadaan anda selamat 💕

👩‍⚕️ Dapatkan pemeriksaan & nasihat lanjut di Klinik Fatihah Dungun hari ini.



📞 Temu janji / pertanyaan:
📲 Hotline : 09-8483100
WhatsApp: https://wa.link/4f8xvg / 019-9162513

📍https://maps.app.goo.gl/jgXUhevjek7i2z6GA Klinik Fatihah Dungun , Sebaris dengan Cowboy Grill , Farmasi Lautan dan Ikea Dungun

12/11/2025

"Strok datang tanpa diduga, kenali simptomnya sebelum terlambat!" 🧠 Tindakan pantas boleh selamatkan nyawa! ⏰ Perhatikan perubahan muka, tangan, pertuturan dan masa.

📞 Temu janji / pertanyaan:
📲 Hotline : 09-8483100
WhatsApp: https://wa.link/4f8xvg / 019-9162513

📍https://maps.app.goo.gl/jgXUhevjek7i2z6GA Klinik Fatihah Dungun , Sebaris dengan Cowboy Grill , Farmasi Lautan dan Ikea Dungun



Jom datang, sayangi kesihatan anda! ❤️✨

𝐀𝐝𝐚𝐤𝐚𝐡 𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐚𝐡𝐮 𝐭𝐚𝐧𝐝𝐚-𝐭𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐒𝐭𝐫𝐨𝐤?

Jika anda mengalami salah satu tanda ini pada diri sendiri atau melihat terjadi pada orang lain, jangan tunggu. Hubungi talian kecemasan dengan segera!

Ingat akronim B.E. F.A.S.T. dan bertindak pantas, kerana setiap saat amat berharga! 🚨

 

11/11/2025

Kawan-kawan tentu berasa penat duduk terlalu lama di dalam kelas kan? Jom X-Break selama 2-5 minit untuk kembali bersemangat 💪

11/11/2025

😣 Rasa pedih atau sakit ketika kencing?
Mungkin anda mengalami kencing kotor (jangkitan salur kencing / UTI).
Jangan biar berlarutan — rawatan awal boleh elak jangkitan merebak ke buah pinggang!

👩‍⚕️ Datang ke Klinik Fatihah Dungun untuk pemeriksaan dan rawatan segera.

💚

Siapa yang sakit bila kencing tu boleh jumpa doktor.Kalau kena kencing kotor tu, cepat-cepat makan ni https://shope.ee/8zUjlqkz3Z

11/11/2025

💢 Rasa sakit atau gatal di bahagian dubur?
Mungkin itu tanda buasir (hemorrhoids) — jangan biarkan ia melarat!

Rawatan awal boleh bantu kurangkan kesakitan dan elak komplikasi.
👩‍⚕️ Dapatkan pemeriksaan dan rawatan di Klinik Fatihah Dungun hari ini.

📞 Temu janji / pertanyaan:
📲 Hotline : 09-8483100
WhatsApp: https://wa.link/4f8xvg / 019-9162513

📍https://maps.app.goo.gl/jgXUhevjek7i2z6GA Klinik Fatihah Dungun , Sebaris dengan Cowboy Grill , Farmasi Lautan dan Ikea Dungun

11/11/2025

"BADAN KITA, MILIK KITA"

Ingat tau, badan kita, kita yang punya! Katakan TIDAK pada mereka yang sentuh badan kita di tempat yang tidak sepatutnya.Sekiranya ada yang menyentuh bahagia...

10/11/2025

🧠 “Sakit kepala bukan semua sama! Jom kenali jenis-jenisnya, punca serta rawatan. "

📞 Temu janji / pertanyaan:
📲 Hotline : 09-8483100
WhatsApp: https://wa.link/4f8xvg / 019-9162513

📍https://maps.app.goo.gl/jgXUhevjek7i2z6GA Klinik Fatihah Dungun , Sebaris dengan Cowboy Grill , Farmasi Lautan dan Ikea Dungun



Jom datang, sayangi kesihatan anda! ❤️✨

Tak semua sakit kepala sama. Kenali perbezaannya supaya rawatan tepat dan tidak terlepas tanda bahaya.

🔹 Tension Headache
Gejala: Rasa mengetat / menekan di dahi atau belakang kepala, sakit ringan–sederhana, tiada loya.
Solusi: Rehat, cukup tidur, regangan otot, urutan, ubat tahan sakit ringan (paracetamol).

🔹 Migrain
Gejala: Sakit berdenyut sebelah kepala, sederhana–teruk, disertai loya, muntah, silau cahaya, ± aura (visual/deria/pertuturan).

Solusi: Elak pencetus (kurang tidur, stres, makanan tertentu), rehat di bilik gelap & senyap, ubat migrain (triptan / NSAID) ikut nasihat doktor.

🔹 Cluster Headache
Gejala: Sakit amat kuat sekitar mata, mata merah/berair, hidung tersumbat, serangan 15–180 minit.

Solusi: Rawatan khas doktor oksigen 100%, ubat suntikan / semburan, rujukan pakar diperlukan.

🔹 Sinus Headache
Gejala: Sakit sekitar dahi, p**i, hidung; hidung tersumbat, hingus pekat, rasa berat muka.

Solusi: Rawatan sinus/selsema, wap stim, spray hidung, antibiotik jika jangkitan bakteria.

🔹 Sakit Kepala Hipertensi
Gejala: Sakit belakang kepala, terutama waktu pagi; kadang pening atau kabur mata.

Solusi: Kawal tekanan darah dengan ubat, kurangkan garam, senaman, berhenti merokok.

🔹 Sakit Kepala TMJ (Sendi Rahang)
Gejala: Sakit di rahang, p**i atau telinga, bertambah bila mengunyah atau buka mulut luas.

Solusi: Elak kunyah kuat, fisioterapi, pelindung gigi (mouth guard), rawatan gigi.

⚠️ Warning Sign (Red Flag)

👉 Sakit kepala tiba-tiba paling kuat dalam hidup
👉 Disertai penglihatan kabur, kelemahan anggota, pengsan, sawan
👉 Demam, leher kaku, perubahan personaliti atau tingkah laku
👉 Sakit kepala makin kerap atau berubah corak

📌 Jika ada tanda ini → SEGERA jumpa doktor.

10/11/2025

Adik-adik, jangan lupa ya untuk amalkan 5 mesej kesihatan iaitu:

- Aktif setiap pagi
- Makan buah dan sayur
- Jauhi rokok dan v**e
- Tingkatkan jati diri
- Bersih diri dan persekitaran

"TINGKATKAN IMUNITI BADAN, BUDAYAKAN HIDUP SIHAT"

Cuba adik-adik kongsikan buah dan sayur apa yang adik-adik s**a makan di ruangan komen HePiLI!

10/11/2025

✨ Serangan Migraine? Jangan dibiarkan! ✨
Sakit kepala berdenyut, sensitif pada cahaya, rasa loya — semua ni tanda migraine yang tak boleh dipandang ringan.

Rawatan awal boleh bantu kurangkan kekerapan dan tahap sakit.
👩‍⚕️ Jumpa doktor kami untuk penilaian dan rawatan yang sesuai.

📞 Temu janji / pertanyaan:
📲 Hotline : 09-8483100
WhatsApp: https://wa.link/4f8xvg / 019-9162513

📍https://maps.app.goo.gl/jgXUhevjek7i2z6GA Klinik Fatihah Dungun , Sebaris dengan Cowboy Grill , Farmasi Lautan dan Ikea Dungun