心脑相連 One 身心灵启发课程

24/12/2025

Te Anau, New Zealand
＃彩虹的祝福
＃接著引来大天使的祝福
請讓自己靜下心来，＃閉上眼睛用心來聆听與接受這連結與恩典！

Jeniffer Wong

在Te Anau, New Zealand 接受大天使送給大家的祝福。先由寬大美麗的彩虹來送上祝福接著就是大天使的到來愿大家靜下心來，打開你的心，接受來自天的恩典！

16/12/2025

＃來自大天使的祝福
在这段冥想中，你将：
✨ 感受到来自大天使的慈爱与守护能量
✨ 让内心逐步回到安宁、清晰与平衡
✨ 在深呼吸中释放杂念与情绪重负
✨ 觉察身体、能量与心灵的微妙对话

打开耳机，与高频纯净的祝福连接，让这段聆听之旅引导你回到本源的安静与觉知。无论你正在寻找平静、疗愈、觉醒或灵性支持，这段冥想将是你内在旅程中的温柔呼吸。

https://youtu.be/yXE3yc_YUzM

來自Lake Tekapo, New Zealand 2026
Jeniffer Wong

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16/12/2025

來自大天使的祝福
靜下來去感受
來自大自然的礼物

https://youtu.be/yXE3yc_YUzM?feature=shared

＃大天使
＃為世界祈求


Jeniffer Wong

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26/10/2025

在Te Anau 湖伴录的冥想引导。
带入内在的平静的同時也為大眾送上祝福。

一早Lake Te Anau 就出現了超大的彩虹。
我知道我需要录這段冥想语音。
就在決定要錄製的时候，看到湖伴旁就有一个圈是由小樹枝圍成的，而且也只有裡面有很多的小石子。我就站在這圈里進行了。

回去後翻看照片時才驚現天空居然有一个很大的天使。真的很感恩有天使的引領。

祝福有緣聽到這冥想的你！
希望你內在的平静也帶給你自己，身邊的人，你的家人，你的整個區域也得到了這份內在的平静與安詳。

你一個人的光明，將照耀整個區域。
每一個人的光明，將照耀整個世界。

＃你是被祝福的
＃你的內在尋找的平静就在此刻闭上眼睛的瞬間
＃你是光你是愛

谢谢 Wong K*m Yiak 拍到这么棒的照片
謝謝 Xiao Ting 协助制作

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20/09/2025

《寓言故事》愛出者愛返，福往者福來 從乞丐到富豪的啟發
從前有一個叫化子每天出門乞討，他很想過正常人的生活，於是他總要乞討一些糧食積攢起來。可是他積攢了好多年，他的糧倉還是只有那麼一點米。他不明白是怎麼回事，於是他打算弄個明白。

一天夜裡，他悄悄的躲在一個角落看著他的糧食。結果，他看見一隻大老鼠來偷吃他的糧食。於是他很氣憤，就對老鼠喊道，富人家那麼多糧食你不去吃，為什麼偏偏偷吃我辛辛苦苦攢下的糧食？突然，老鼠說話了：你命裡只有八分米，走遍天下不滿升。乞丐問老鼠，這是為什麼？老鼠對他說，我也不知道，你去問佛祖好了。

於是，叫化子下了決心，要去西天向佛祖問個明白，看看到底是什麼原因才有此命運？
叫化子第二天就出發了。他一路乞討，走了好多路。有一天，他好不容易趕到天黑才見到一戶人家，便上前敲門，出來一個管家問他有什麼事，他說討點飯吃。正好員外出來看見了，就問叫化子為什麼這麼晚了還在趕路？叫化子就說了他的命運，說要去問佛祖一個明白。員外聽了趕緊把他請到屋裡坐下。給他拿了好多乾糧和一些銀子。叫化子問這是為什麼？員外說明緣由，他說他家女兒都16歲了還不會說話。拜託他去西天幫忙問問佛祖，是什麼原因？
員外曾經發過誓說誰能讓他的女兒說話，她就把他的女兒嫁給誰。叫化聽了覺得反正都是去西天，我就順便幫幫他去問一下佛祖也好，於是叫化答應了。

乞丐又走了許多山路。走到一座山上看見一個廟，就進去討水喝。看見一個老和尚拄著一根錫杖，很老的樣子，但很精神，老和尚給了他水喝並且叫他休息一會，遂問他要到哪裡去。叫化子說明去向，老和尚趕緊拉住叫化的手說，拜託你一定幫我去西天問問佛祖。我都修行了500多年了，按說早該升天了，為什麼還飛不起來？於是叫化也就答應了這個老和尚。

再往前走，又過了許多溝溝坎坎。叫化子來到一條大江邊上，江裡沒有一條船。叫化子著急了，這可怎麼辦？怎麼過去？叫化子哭了起來說，難道我的命就該這麼苦嗎？突然，江裡一個大老龜浮出水面。老龜說人話了，問叫化子在這裡哭什麼？叫化子把事情經過說了一遍。老龜對他說，我都修行了1000多年了，按說早該成龍飛走了，為什麼還是一個老龜？如果你去了西天能夠幫我問問佛祖，我就把你馱到對面。叫化子很高興的答應了。

叫化子又走了不知多少天，可是怎麼也見不到佛祖。叫化子納悶了，心裡想到，佛祖到底在哪裡？西天按說早該到了啊。叫化子很傷心，於是迷迷糊糊的就睡著了。突然佛祖出現了，叫化子很高興，佛祖問叫化子，你這麼大老遠來這裡一定是有什麼很重要的事來問吧？叫化子說，是的，我要問幾個問題，希望佛祖能夠給我說個明白。

佛祖說好啊，不過有個條件，你最多只能問三個問題。因為一直以來都沒有人問三個以上的問題。叫化子答應了，心裡想到，我問哪幾個問題？

叫化子覺得自己的問題太不重要了，老龜修行了一千多年了很不容易，它的問題應該問問。老和尚修行了500多年了也很辛苦，他的問題也應該問問。員外的女兒很可憐啊，不能說話怎麼嫁的出去？他的問題也應該問問。

於是叫化子毫不猶豫的問了第一個問題。

佛祖告訴他，老龜是因為捨不得它那背上的龜殼才變不成龍的，它的龜殼裡有二十四顆夜明珠在裡面。如果它把龜殼去了，就可以化成龍了。

第二個問題佛祖回答，老和尚整天都拿著他的寶貝錫杖，心裡整天記掛著，他的錫杖是個寶物，用它在地上一扎，地上就會有清泉出現，如果老和尚捨得扔掉那個錫杖，他就可以升天了。

叫化子很高興，又問了第三個問題。佛祖回答，如果啞巴女孩見到她的心上人來了就會說話了，突然佛祖不見了。

叫化子覺得自己的事也沒有什麼，還是乞討過日子吧，於是就趕緊往回趕路。叫化子來到那個江邊，老龜已經算到叫化子該回來了，就急著問佛祖是怎麼說的？叫化子說，你先把我度過江去我給你說。老龜把叫化度了過去，叫化子說了緣由，老龜一聽就明白了，於是就把龜殼脫了下來送給叫化子說，這裡面有24顆夜明珠，是無價之寶，對我已經是沒有用處了，我就把它送給你了。於是老龜馬上就變成龍飛走了。

叫化子拿著24顆夜明珠又往回趕路。來到山上見了老和尚，老和尚急著問佛祖怎麼回答的？叫化子說了緣由，老和尚一聽非常高興，於是就把那個寶貝錫杖送給了叫化。老和尚馬上就騰雲飛走了。

叫化子來到員外家門口，突然從裡面跑出一個大姑娘大聲喊道：那個問佛祖話的人回來了。員外也跑了出來，他很吃驚他的女兒怎麼突然會說話了。叫化子說了佛祖的話，員外非常高興就把女兒嫁給叫化了。

愛出者愛返，福往者福來。

為別人著想，一定就有人想著你，這就是因果，這就是規律。

#你看了這則故事有什麽啓發呢
#歡迎分享你的看見
#心腦相連簡單愛

故事來源：
https://www.buddhist-experience.org/welcome/article_detail/417.html

Jeniffer Wong

09/09/2025

如果這圓圈代表著這個地球，這些植物代表著各不同的膚色的人類。你眼中看到的是怎樣的一個世界呢？

這個世界有六種膚色的人，這裡剛好畫了六種的花。這裡面不同的顏色還有著不一樣的代表。（下方提供不同顏色的特徵，象徵和代表參考）

你在這個世界代表著怎樣的一個角色呢？

每個人都有各自的特“色”，自己來世界需要專注或發揮的角色。
或許你已經看見了自己所扮演的角色；
或許你不角色自己有重要的角色。
如果你還沒看見，請不要忽視自己在這地球的存在。每個人都有其貢獻的方式。就如一株小草也有其為他的方式在生活著，它支撐著所有壓下去，踩下去的力量，小草願意紮根。

這畫的中心代表著大家在這個地球的凝聚力，這可以是一種愛的能量。
這結合了大家的能量光芒。
圓滿凝聚

#看見自己的存在
#你的存在值得一提
#你就是愛的本體
#心腦相連簡單愛
#禪繞生活
#禪繞課程
Jeniffer Wong

🌸 粉红

特征：柔和、温暖，常让人联想到花朵、婴儿肌肤。

象征：温柔、纯真、浪漫、爱意。

代表：在很多文化里，粉红常和少女、春天、新生命联系在一起。

❤️ 紫红

特征：浓烈而深沉，介于红色和紫色之间。

象征：热情中带着神秘，象征高贵、力量、坚定的情感。

代表：有时代表王权或宗教的庄严，也可代表深沉的爱。

🌞 橙黄

特征：明亮、活泼、温暖，像阳光和秋天的果实。

象征：希望、能量、丰收、喜悦。

代表：在教育和儿童活动中，常用来表达活力和创造力。

🌾 褐黄

特征：朴实、接近大地的颜色。

象征：坚实、稳重、自然、朴素。

代表：常和土地、农作物联系，象征生活的根基。

🔮 紫蓝

特征：带神秘感，深沉而又冷静。

象征：智慧、宁静、宇宙感。

代表：常出现在夜空、大海等意象中，给人深邃感。

🌰 棕褐

特征：浓厚、质朴，常见于树木、泥土、咖啡色调。

象征：大地、力量、安稳、踏实。

代表：给人一种可靠感，也与自然和传统紧密相关。

27/08/2025

愛不是一種感受、一種行為、甚至也不是你與另一個人之間的聯繫。愛是無限的神聖能量，是一個充滿能量，光明及無限振動的場域。

愛是萬物的能量泉源，也是你存在的本質。愛是動態的，有生命力的，是最不可或缺的振動，也是宇宙的黏合劑。

-Barbara De Angelis, 作家

Jeniffer Wong
#深愛覺醒
#愛就是你尋尋覓覓的一切
#愛早已藏在我們的內心深處
#心腦相連簡單愛

27/08/2025

禪繞生活~繞著同一個元素中入禪

Jeniffer Wong

06/08/2025

《禪繞人生》線上課，隨心所欲暢遊筆尖！
禪繞最大的優勢就是無拘無束的流動性，可以自由發揮，隨著筆尖自然流動。
今天課中讓大家學習新元素的同時也繼續延伸了上一課的主題。

大家練的是手的細胞記憶，越畫就會越流暢。過程中提倡的是專注在一筆一劃中，慢慢的，不急不燥，享受筆尖創造的平靜與樂趣。

學會欣賞自己，一邊畫一邊欣賞，讓自己與畫共處。過程中是一個美好時刻，猶如品嚐香濃甘醇的咖啡般，那流動在鼻尖（筆尖）, 在心中，在體內。

這是一個很好的禪Zen。
禪繞生活就在當下。

#禪繞人生線上課
#畫的是過程
#享受的是人生

Jeniffer Wong

03/08/2025

美麗的清晨，清新的空氣，聽著大海的聲音，配著鳥語。
此刻與大自然同在。

看著家家戶戶帶著孩子在海裡嬉戲，讓海水來洗滌他們。這畫面真的很溫馨，很療癒。

大海能夠幫我們淨化也能讓我們放鬆身心。
你多久沒有接觸大自然了呢？

忽然在想，與海共舞，與海連結將是非常美好的，也會有很多體會和感觸的。
就來個《與海有約~大自然對話》工作坊如何？敬請期待！
如有推薦場地請無私分享！

Jeniffer Wong
#與海有約
#大海教會了我
#清風拂袖的美好中看見愛
#與大自然對話工作坊準備升級咯你準備好了嗎

02/08/2025

《與大自然對話》
菇菇，請問你的使命是什麼？
我的使命是吸收植物枯萎之後的營養來展現最後的美。凝聚這營養來結成美麗的果實。

我的身上自帶功能，能夠讓自身分辨大地的好壞。有些腐壞的植物有美好的營養素，就長成對人類有益的菌類。有些植物帶有一些負能量，就會長出有毒的菌類。

這都是跟人類息息相關，人類有脾氣毛病，那個地方所散發的磁場會造就這個地方的植物的能量。

植物都是在協助人類淨化與平衡。
一個人的身上的負能量越多，就越多負能量散發到地底，植物就需要去吸收淨化。
一個人的正能量很好，植物吸收了也會欣欣向榮。展現美好的狀態。

即使植物枯萎了也在為其生命展現最後的職責。
這是人類也該有的面向。

#向菇菌類學習
#菇菌類的人生貢獻
#與大自然對話
#大自然是我們的老師

Jeniffer Wong
敬請期待《與大自然對話》工作坊的日期。
小班制工作坊以引導大家能夠走入最深層的體驗與感受。

#波德申的大地上發現的菇菌

31/07/2025

《緩行的靈魂之殼》

🌱 慢下來，是一種深層的覺醒。
🌀 向內移動，是一條回家的路徑。
🛖 我們的身體與靈魂，就是我們的庇護之殼。

💛這是我們心中那片未曾被污染的花園，藏著最柔軟也最強大的自我。

如你跟祝福作品有共鳴，邀請你靜靜地恭讀以下的一段話語，同時用心感受你內在的感受。

閉上眼，讓你的意識進入這隻溫柔的蜗牛之中。
在這殼裡，是你的心靈花園，一個不需要言語的所在。
看見內在的小孩正安睡於花香中，
告訴自己：
我可以慢下來，我可以柔軟前行，
我就是這座花園的守護者。

✨「願你安住於自己的節奏，在柔軟中創造，在緩慢中開花。」✨

Jeniffer Wong
#禪繞生活
#生命與藝術的連結與看見
#你的作品不再只有顏色還帶著你生命的意義
#走入內心的世界看見自己