18/02/2026
Tolong pantau 4 tanda amaran (Red Flags) ini. Jika berlaku salah satu daripadanya, anda WAJIB teguk air dan berbuka puasa dengan segera.
Ibu Hamil Dan Menyusu Yang Berpuasa, Sila Peka! Ini 4 'Lampu Merah' Kecemasan Di Mana Anda Wajib Berbuka Puasa Segera.
Niat di hati memang meronta-ronta mahu berpuasa penuh sebulan. Terasa rugi jika tidak dapat berpuasa bersama keluarga.
Namun, Islam itu sangat indah dan tidak memudaratkan. Terdapat 'Rukhsah' (kelonggaran) yang dianugerahkan khas buat ibu hamil dan menyusu. Dari sudut sains perubatan, memaksakan diri ketika badan sudah memberikan amaran kecemasan boleh merisikokan nyawa anda dan bayi di dalam kandungan!
Tolong pantau 4 tanda amaran (Red Flags) ini. Jika berlaku salah satu daripadanya, anda WAJIB teguk air dan berbuka puasa dengan segera:
1. BAYI KURANG BERGERAK (Fetal Compromise)
Ini adalah petunjuk paling kritikal dari dalam rahim. Glukosa ibu adalah sumber tenaga utama bayi. Apabila ibu berpuasa dan gula dalam darah menjunam teruk, bayi secara automatik akan 'berjimat tenaga' dengan mengurangkan pergerakan. Jika tendangan bayi sangat lemah atau corak pergerakannya menurun mendadak, segera berbuka puasa manis dan terus ke hospital!
2. IBU PITAM, MENGGIGIL & BERPELUH SEJUK (Hipoglisemia)
Sekiranya pandangan anda tiba-tiba kabur atau berpinar, tangan menggigil, dan keluar peluh sejuk membasahi dahi, ini bermakna gula dalam otak anda sudah berada di tahap bahaya. Jangan tunggu azan Maghrib! Otak anda (dan bayi) sedang kelaparan glukosa. Pitam ketika hamil sangat bahaya kerana risiko jatuh terhentak perut.
3. KONTRAKSI ATAU SENGGUGUT (Risiko Bersalin Pramatang)
Tahukah anda, kekurangan air (dehidrasi) pada ibu hamil boleh mencetuskan rembesan hormon Oksitosin dan Vasopressin secara paksa? Hormon inilah yang merangsang rahim untuk mengecut (kontraksi). Jika perut mula rasa mengeras berturut-turut dan sakit seperti senggugut walaupun belum cukup bulan, anda perlu segera berbuka dan minum air dengan banyak!
4. DEHIDRASI TERUK & SUSU MERUDUM (Untuk Ibu Menyusu)
Ibu hamil dan menyusu memerlukan kapasiti cecair yang jauh lebih tinggi. Jika anda mengalami sakit kepala berdenyut yang teruk, bibir pecah merekah, dan air kencing bertukar menjadi oren pekat atau kelat, buah pinggang anda sedang menjerit meminta air. Bagi ibu menyusu p**a, jika bayi menangis dehidrasi (pampers kering tiada kencing) akibat susu ibu drop mendadak, utamakanlah nyawa bayi anda.
PESANAN UNTUK PARA IBU:
Tuhan lebih mengetahui niat suci anda. Mengambil kelonggaran untuk berbuka puasa demi menyelamatkan nyawa amanah Tuhan di dalam perut itu juga adalah satu ibadah yang besar pahalanya. Jangan sesekali rasa bersalah atau 'down'!
Para suami, tolong pantau keadaan isteri anda di rumah. Sila SAVE dan kongsikan senarai 'Lampu Merah' ini kepada semua ibu hamil dan ibu menyusu yang anda kenal supaya tiada kejadian tidak diingini berlaku Ramadan ini.
