24/04/2026
Korang tahu tak beza usus bila normal vs bila sembelit?
Bila usus normal, pembuangan lancar, perut pun rasa ringan je.
Tapi bila sembelit… sebenarnya masih ada banyak najis “tertinggal” dalam usus. Lama-lama makin terkumpul, buat perut rasa penuh, keras, dan kadang sampai sakit 😖
Sebab tu badan rasa tak selesa & berat je sepanjang hari.
***a