25/01/2026
感谢每一位出席 OYC 新年前去压调心·荷尔蒙沙龙 的你😘
在最忙、最乱、最容易忽略自己的时候,你愿意停下来,坐下来,把注意力放回身体、情绪和内在节奏。
这不是一场「听完就算」的活动,而是一次真正让身体参与、让神经放松、让心慢下来的体验。
❤️有人第一次感受到肩颈原来可以这么放松。
❤️有人发现,原来情绪不是“想太多”,而是身体在求救
❤️有人只是静静坐着,却红了眼眶,那一刻,没有标签、没有比较,只有真实的你,和被好好照顾的自己。
新的一年里,希望你记得:
调好状态,比赶进度更重要。
愿你带着这份稳定、松弛与感恩,走进赤马年❤️
#新年前调状态
#去压调心
#荷尔蒙平衡
#身心整合
#慢下来也是前进