保和堂 Poh Woh Thong Herbal Tea

保和堂 Poh Woh Thong Herbal Tea Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 保和堂 Poh Woh Thong Herbal Tea, Medical and health, No 17 Jalan Chua Cheng Bok, Ipoh.

喝对汤，喝好汤，喝对好汤保健康
【保和堂 百年历史】
📍地点：
No 17 Jalan Chua Cheng Bok, Ipoh, Malaysia
https://g.co/kgs/w4RwEG3
📞联系方式：
60 16-566 5504📲Madam Fong
WhatsApp:
https://wa.link/f767bo

14/11/2025

📢 你是不是对自己的身体『无情又无知』？😱

现代人太常忽略身体信号了：
💥 熬夜加班，累到不行还硬撑
💥 动不动就极端运动，把自己搞伤
💥 盲目跟风吃保健品，不管适不适合自己

Madam Fong提醒大家，不要等病找上门才后悔那就太晚了！💔

💡 从今天开始，好好爱自己！
从内到外调理身体，找回健康和平衡💪 现在就行动，为自己健康加分吧！

📍想了解更多养生知识？记得关注我【Madam Fong】，持续分享实用养生贴士💬
来 #怡保保和堂 找 Madam Fong 聊聊吧～

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31/10/2025

长期疲倦、睡不饱、精神差？
这不是懒，而是身体在提醒你「阳气不足」⚠️

现代人常因：
🌙 熬夜追剧
🧊 过量冰饮
🌬️ 长时间待冷气房

这些习惯让阳气流失，身体越来越虚弱。

💪 想提升阳气，从生活开始：
✅ 规律作息
✅ 少吃生冷，多吃温补
✅ 适度运动、多晒太阳
✅ 艾灸温补，事半功倍

养阳其实不难，从生活小改变开始，你会发现整个人都亮起来✨

👉 想知道更多养生秘诀？
来 #怡保保和堂 找 Madam Fong 聊聊吧～

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24/10/2025

最近是不是常常觉得这里酸、那里痛，整个人都懒洋洋的？
很多人以为只是小毛病，其实那是身体在SOS⚠️

来 #怡保保和堂调理过的顾客都说：

🌿 吃的药膳、喝的汤水不只是补身体，更让人精神好、气色亮、睡得更香!

原来真正的「调理」，不是治标，而是从根本改善体质💪

如果你也长期被疲倦、失眠、疼痛困扰，不妨来保和堂聊聊! 也许一次调理，就能遇见更健康的自己🍵💛

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😷 最近流感又来袭！咳嗽、喉咙痛、发烧的人越来越多～你也中招了吗？🤧听说学校、办公室都在轮流咳 😭就连 KKM 也提醒大家要注意健康，还推出 60岁以上免费流感疫苗！如果最近感觉不太舒服，不妨试试怡保【保和堂】的水感茶 🍵👉 能帮助缓解感冒...
13/10/2025

😷 最近流感又来袭！
咳嗽、喉咙痛、发烧的人越来越多～你也中招了吗？🤧

听说学校、办公室都在轮流咳 😭
就连 KKM 也提醒大家要注意健康，还推出 60岁以上免费流感疫苗！

如果最近感觉不太舒服，不妨试试怡保【保和堂】的水感茶 🍵
👉 能帮助缓解感冒、发烧带来的不适，顺喉、清热、化痰、止咳，一包下去整个人都舒服多了！💚

流感季节千万别大意！
家里常备一包水感茶，预防胜于治疗！✨

想了解更多养生小贴士？
记得follow我，Madam Fong会陆续跟大家分享～

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10/10/2025

怡保, 保和堂免费饮食习惯交流会圆满结束啦！

真的太开心啦～现场来了好多新朋友，一起感受传统药膳的魅力✨

大家不仅品尝到我们用心熬制、清淡养生的汤品🥣
还学到【健康饮食的小习惯】与【正确的进食顺序】💡

感谢每一位到场的朋友, 期待下一次再和你们相聚🥰

📍想了解更多养生知识？ 立刻关注我，Madam Fong会持续分享！

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03/10/2025

⚠️ 小心！如果你有以下三个症状，可能“文明病”正悄悄找上你。

别以为只是小问题，其实这是身体在向你发出的警讯！

你是不是也常常这样：

👉🏻明明睡够了，却还是很累，一整天提不起精神，离开咖啡就没办法工作

如果你中了以下任何一个，就要留意了：

1️⃣ 起床困难
闹钟响了又响，还是舍不得离开被窝？怎么睡都不够？

2️⃣ 食欲不振
早上完全没胃口，看到食物就反胃？吃两口就觉得饱？

3️⃣ 慢性疲劳
每天都像在低电量模式，做什么都没劲？

这些症状，其实是现代人常见的 “文明病” 前兆：
和慢性疲劳、消化不良、肝气郁结都有关系。
若长期忽视，不但影响健康，还会拖垮生活和工作效率。

🎯 下一期，我们会分享如何透过中医调理，改善体质，帮你恢复活力！

别错过下一期的健康秘诀！立刻关注我，Madam Fong会持续分享！

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😂 明明说好减肥，可是美食当前，哪有抵抗力啦～十个让你“越吃越胖”的日常，你中了几个？🙈🚫 晚上 8 点后进食🚫 不吃早餐🚫 吃肉总是很克制🚫 喝水太少🚫 吃饭不专心🚫 经常节食后又暴食🚫 狼吞虎咽🚫 第一口吃主食这些日常小动作，看似没什么...
05/09/2025

😂 明明说好减肥，可是美食当前，哪有抵抗力啦～
十个让你“越吃越胖”的日常，你中了几个？🙈

🚫 晚上 8 点后进食
🚫 不吃早餐
🚫 吃肉总是很克制
🚫 喝水太少
🚫 吃饭不专心
🚫 经常节食后又暴食
🚫 狼吞虎咽
🚫 第一口吃主食

这些日常小动作，看似没什么，结果却让你体重悄悄失控！🙈
你中了几个呢？快留言告诉我们吧！👇

#食疗减肥 #祛湿汤 #饮食聚会 #体质减肥 #健康瘦身

「免费聚餐？」边吃边瘦的秘密原来是这个！ 每个月， #怡保保和堂 我 Madam Fong都会举办一次饮食健康聚会 🍲 桌上一定少不了 #祛湿减肥炖汤，有肉、有菜，营养还按着食物金字塔来配。在这里，我们边吃边聊： ✅ 哪些体质根本不适合减...
08/08/2025

「免费聚餐？」边吃边瘦的秘密原来是这个！

每个月， #怡保保和堂 我 Madam Fong都会举办一次饮食健康聚会 🍲
桌上一定少不了 #祛湿减肥炖汤，有肉、有菜，营养还按着食物金字塔来配。

在这里，我们边吃边聊：
✅ 哪些体质根本不适合减肥
✅ 怎样吃才能帮身体加速代谢
✅ 为什么健康瘦身不能靠饿

原来，减肥不只是数字，更是 身体和生活的平衡。
谢谢每一位来聚会的朋友，也谢谢一直支持我的 Madam Fong ❤️
想一起来喝汤、聊聊天，就在评论里留个 “聚会” 或悄悄私信我～

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✨百年老字号 · 保和堂，水感茶更是家喻户晓💧🍵保和堂已经传承到第四代啦～现在由中医师冯医师亲自坐镇，继续将保和堂发扬光大🌿。马来西亚属于热带国家，雨季又多，很多人常常觉得身体“水感”或是“发热气”🔥，这个时候大家第一个想到的，就是保和堂的...
02/08/2025

✨百年老字号 · 保和堂，水感茶更是家喻户晓💧🍵

保和堂已经传承到第四代啦～现在由中医师冯医师亲自坐镇，继续将保和堂发扬光大🌿。马来西亚属于热带国家，雨季又多，很多人常常觉得身体“水感”或是“发热气”🔥，这个时候大家第一个想到的，就是保和堂的水感茶！

在怡保，几乎无人不知保和堂的水感茶～尤其华人朋友发热气时，都会有个习惯就是喝凉水降火🧊。小编也不例外，小时候感冒，妈妈总是泡一杯保和堂水感茶让我喝～通常2到3次就感觉好多了💪。长大后更是习惯去保和堂喝水感茶或凉水降一降体内的燥热💨。

保和堂的水感茶分成两种：有泄和无泄，根据不同体质和需求选择。除了水感茶，保和堂还有售卖瓶装凉水～有大支装和小支装可以选择，方便携带🚶‍♀️🚶‍♂️。

当然啦，冯医师不只专注凉茶，她还会根据不同体质定制炖汤来调理身体🫕❤️。要达到最好的养生效果，饮食的搭配与顺序也非常重要！在这个忙碌的时代，要喝到一碗适合自己体质、用心熬制的老火汤真的很难～但在保和堂，冯医师就能帮你解决这个烦恼💡。

保和堂早已不再只是凉茶铺了，而是一家全方位身体调理的中医馆🏥。不管你是想调理身体、学习如何健康减肥，还是想了解饮食知识，冯医师都很乐意为你量身打造📋。她是一位非常有责任感的中医师，总是耐心讲解并推荐最适合你的炖汤和调理方式💬👩‍⚕️。

身体是自己的～别等出问题才来照顾自己🫶。欢迎你走进保和堂，一起开启健康养生的生活方式🌸✨

地点在评论区👇👇

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Address

No 17 Jalan Chua Cheng Bok
Ipoh
30250

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00

Telephone

+60165665504

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