12/02/2026
Nak Berhenti Tapi Susah β Proses Rawatan P**n Addiction | P070
Ramai nak berhentiβ¦
π tapi bila cuba, jatuh balik
π rasa bersalah, malu, dan simpan sorang-sorang
Dalam episod kali ini, kita bincang secara jujur & realistik:
π§ P**n addiction memang boleh dirawat β tapi ia satu proses, bukan magik.
π€ Bersama tetamu jemputan:
π©ββοΈ Dr Khadijah Hasanah β Pakar Psikiatri
π€ En Xβ Pesakit psikiatri yang berkongsi pengalaman sebenar pemulihan
π Antara topik penting yang dibincangkan:
1οΈβ£ Apa Berlaku Bila Masuk Rawatan
2οΈβ£ Cabaran Dalam Pemulihan
3οΈβ£ Peranan Sokongan
4οΈβ£ Realiti Pemulihan
5οΈβ£ Pesanan Harapan
πΊ Tonton sekarang:
π https://youtu.be/ZTbD75pNLXQ
π― Kalau rasa video ini beri perspektif baru,
π Like, share & subscribe YouTube Studio Sihat
π https://youtube.com/
π WAJIB daftar melalui 2 kaedah:
Google Form π https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9
NES (MCMC) π Cari aktiviti dalam NES guna KEYWORD sahaja (cth: Proses Rawatan P**n Addiction).
π£ Video ini mungkin susah untuk ditonton,
tapi lebih susah bila terus diam & bergelut seorang diri.
Kongsikan dengan orang yang mungkin perlukan β tanpa judgement π€