04/11/2025
清理能量、清理空间
有许多不同的方式。
有人喜欢透过 #铜锣、 #颂钵、 #萨满鼓、 #音叉 的震动来释放滞留的能量；
有人偏爱用 #香薰、 #鼠尾草、 #精油 净化空间与气场；
而也有人，选择让自己静静地躺下，
让 在轻触之间，释放大脑中累积已久的思想与情绪。
其实，不同的系都有着各自 #清理能量 的方式，
但——并不是每一种方式都适合每一个人。
因为每个人的 #能量频率、 #身体结构、 #情绪模式 与 #灵性阶段 都不同。
清理能量的过程，是一种「共振」。
当频率对上了，就像钥匙 #开锁，
真正重要的，不是 #选择 哪一种方法，
而是——你愿不愿意 #倾听自己 与空间的 #回应。
清理的过程，本身就是与自己 #重新连结 的练习。
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#自我疗愈 #新技能 #提高觉察
