Adam Yeow

Adam Yeow 健康顾问

23/03/2023

Selamat berpuasa to all my Muslim customer!
Wishing you Ramadan Mubarak on this holy occasion.
May you be blessed with peace, happiness and grace!

10/02/2023

每天晚上睡觉都想要开冷气❄️又怕电费过高💹,而且开了冷气鼻子又开始铭感了🤧...........

#𝐜𝐨𝐰𝐚𝐲冷气机🎉 配有了最新的技术🥳
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最近天气炎热🌞记得少喝饮料🍹,多喝水哦🥛
05/02/2023

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记得少喝饮料🍹,多喝水哦🥛

05/02/2023
16/1/2022Coway收工宴之大上海篇🥲祝大家新年快乐,身体健康🧧
21/01/2023

16/1/2022
Coway收工宴之大上海篇🥲
祝大家新年快乐,身体健康🧧

21/01/2023

祝大家兔年行大运🧧

21/01/2023

Happy Chinese New Year🧨

🔊哔!哔!哔!哔!一眨眼就整整一夜过去了😶‍🌫️。您记得的最后一件事是您的头在黑暗中倒向枕头。现在,似乎才过了几秒钟,闹钟就不断作响把您唤醒,但它并没有办法提醒您这是哪一天、您在哪里、或者甚至是您是谁😖。您一定经历过这样一个早晨:昏昏沉沉、...
14/01/2023

🔊哔!哔!哔!哔!一眨眼就整整一夜过去了😶‍🌫️。您记得的最后一件事是您的头在黑暗中倒向枕头。现在,似乎才过了几秒钟,闹钟就不断作响把您唤醒,但它并没有办法提醒您这是哪一天、您在哪里、或者甚至是您是谁😖。

您一定经历过这样一个早晨:昏昏沉沉、迷茫、睡眠不足。想要努力睁开眼睛却觉得力不从心,要站起来、离开温暖的床是非常痛苦的。而这一天还有一大堆待办事项在等着您,让人觉得可怕🫠。

当然,您可以在战斗中度过这一天。但那一天是什么样子呢?肯定不是一帆风顺,敲打键盘⌨️的声音不会安静下来,也没有舒缓的古典音乐可以听。不,在这样的日子里,您更有可能听到一堆嘈杂的声音:手机铃声、电子信箱的新邮件提醒🔔、以及匆忙的砰砰关门声。所有这一切好像都试图淹没您脑中喋喋不休的自言自语🗣️:「别忘了做这个!」和「我忘了做那个!」😶

持久、稳定、优质的睡眠可以大大影响您的一天。最重要是要记住,睡眠不足所造成的影响,不仅仅是身体上的疲惫。就像上面的情景一样,低质量或时数不足的睡眠也会在精神和情感上出现状况,可能包括注意力不集中、注意力短暂、甚至愤怒🤯。睡眠不足也意味着缺乏动力和敏锐的决策技巧、健忘和焦虑。🤧

💤睡眠对于让感官休息很重要,它不仅仅是生理上的停机,也是您的大脑充电和重组的机会。让我们来更深入地了解定期优质睡眠的身心功效。💆‍♂️💆‍♀️

31/12/2022

May the New Year bring you Happiness and Health🎊🎊

26/12/2022

Adam Yeow个人简介

24/12/2022

Merry Christmas☃️

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Johor Bahru
81100

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