20/04/2025
每天站10小时,肩膀僵、背发硬、连睡觉都不舒服?
她说:“我已经很久没感觉到自己轻过了。”
第一次帮这位餐饮业妈妈按摩时,
她全身肌肉紧绷,按一下就疼。
但慢慢疏通后,
身体开始发热、放松,整个人都沉下来了。
像这种疲劳状态,一个月护理2次真的很重要。
别等到“痛”了才照顾自己。
身体值得被好好对待。
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