JB Adda - Minka Postpartum Care . Confinement Centre . 仁之初月子中心

JB Adda - Minka Postpartum Care . Confinement Centre . 仁之初月子中心 Minka1000天月子中心
First 1000Days Postpartum Care Centre

专业提供爸妈在1000天内如何教育宝宝,让宝宝和爸妈心连心无距离的连接。


一起创造孩子心中 专注打造优质的产后护理环境
(13)

04/03/2026

🤱🏻 初生宝宝软绵绵,不敢触碰?🆘

很多新手妈咪(还有此时僵硬的爸爸们)
第一次抱宝宝时,是不是大气都不敢喘?
心里总想着:“天啊,他好软,我会不会弄伤他?”
要是再遇上宝宝胀气哭闹,真的会手忙脚乱到崩溃!😰

在 Minka,我们把【 #婴儿抚触课】列为了必修课!✨
老师手把手教大家怎么通过“ #摸摸”和“ #揉揉”,
读懂宝宝的身体语言。这可不是随便按按哦!

👇 学会这几招,真的能救命:
✅ #防胀气: 顺时针揉肚子,帮宝宝排气,告别肠绞痛的哭闹
✅ #安抚情绪: 宝宝烦躁时,怎么抓握能让他瞬间有安全感
✅ #亲密互动: 抚触是宝宝听得懂的“ #第一种语言”

看着现场大家拿著娃娃练习,
从一开始的“小心翼翼”到后来的“自信大笑”,
这种“ #我知道该怎么照顾他了”的底气,才是坐月子最大的收获!💪🏻

想让队友也学会这招“哄娃神技”?
想知道 Minka 还有哪些超实用的新手爸妈课程?
💌 记得直接 DM 我们哦!

23/02/2026

#这28天喝对了真的能换个人!
🥣

妈咪最常问的问题:“ #月子药膳应该怎么喝?”
其实秘密藏在这里!🤫

我们把 SWS 28 (永生) 的专家直接请到了现场,
手把手教大家怎么通过“喝”,把身体养回来。

坐月子不是一味的“狂补”,而是要有节奏:
🌟 一排、二调、三补、四养。
每一个阶段的汤,都是为了让你未来的身体底子更厚实。

看着现场的准爸爸们都在记笔记(给好男人们点赞👍),
妈咪们手里拿着礼物和养生茶,脸上都是安心的笑容。
这种“ #被专业团队兜底”的安全感,就是我们在 Minka 最想给你的。

#28天的滋养, #从用心的好茶/药膳开始。
把身体交给专业的药膳,把心情交给我们。
体验这种“ #吃得对、 #补得好”的月子生活,
出月子的时候,愿你容光焕发,元气满满!✨

#产后调理 #备孕日记
#月子汤 #气血双补
#柔佛新山 #好孕分享

18/02/2026

🌸 大年初二,做回最柔软的自己 🐴✨
大年初二,叫做"回娘家"的日子。
回娘家,意味着卸下所有坚强,
重新做那个被宠爱、不需要假装完美的女儿。

而对于此刻正在Minka的你,
我们希望——这里,就是那座接住你的 #娘家。

窗外,是马年新春的喧嚣与繁华。
交谊厅里,时间却被调慢了,
只有轻柔的笑语和手作过程交织在的热闹。

新手爸妈们低着头,
一针一线缝制着"金马送福"。
也许针脚还不够平整,
也许手指还有些笨拙,
但奇妙的事情发生了:
育儿的焦虑、身体的酸痛、深夜喂奶的疲惫……
在这轻松专注的几十分钟里,悄悄退潮了。

很多人以为,坐月子只是让身体复原。
但在生命经历巨大蜕变的最初,
比身体更需要被接住的,是那颗正在重组的心。

Minka的手作课,
不是为了打发时间,而是为了创造时光。
当你和伴侣为了一根线的颜色而相视大笑,
你们之间,正在进行一场最温柔的共振。

这只你们亲手缝制的小马,将挂在婴儿床头。
它不只是一个新年吊饰——
它是你们站在生命最初1000天的起点上,
写下的第一封,关于爱的立体情书。

给宝宝最好的新年礼物,不是昂贵的衣物,
而是父母平和、充满觉察的内在状态。
这,是Minka一直深信的"身心灵安顿"。

马年已至,春光正好。
在Minka,你不必急着成为完美的母亲。
且先慢下来,在爱与被爱之中,重新诞生一次。🌷

愿你们的幸福,如期绽放。
—— 陪你走过生命最初1000天的,Minka仁之初

09/02/2026

#别急着瘦回去, #先谢谢你的身体打赢了这一仗。💪🏻✨
刚卸货的那几天,看着镜子里松垮的肚皮,
摸着怎么吸气也收不回去的腹直肌,心里是不是有点慌?

外面总有声音催着你要当“ #辣妈”,要恢复“ #少女感”。
但在 Minka,我们想把这些 #焦虑都关在门外。🚪

亲爱的, #你不是胖,
你只是为了带一个小生命来这世界, #暂时把身体借出去了很久。

这里没有冷冰冰的魔鬼训练,
不是为了让你气喘吁吁地变瘦。
我们是在用最科学的方式,
把那条被撑开的中线慢慢“拉”回去,把流失的力气一点点找回来。

最治愈的其实不只是拉伸舒展,而是你发现自己不孤单。
旁边有和你一样经历过产痛的妈咪,大家相视一笑,哪怕动作笨拙一点也没关系。

因为我们都知道,健康的身体,
才有力气去抱那个越来越沉的小心肝呀!👶🏻

这比硬塞进 S 码的裤子,重要太多了。
如果你也想在坐月子期间,找回那个元气满满、连走路都带风的自己……

💌 若你也有兴趣,请直接DM我们!
让我们聊聊怎么让你舒服地变好。💖

#产后修复 #腹直肌分离 #新手妈妈 #拒绝身材焦虑 #柔佛新山月子中心 #科学坐月子

当2026年的第一缕阳光,穿过时间的缝隙,落在你微隆的腹部,或者你臂弯里沉睡的婴孩脸上。 你要知道,这不仅仅是日历的翻页,而是你生命剧本里,最宏大的一章——“ #母亲”这个角色的加冕礼。在这最初的1000天里,你是不是只看见了尿布、奶瓶和疲...
01/01/2026

当2026年的第一缕阳光,穿过时间的缝隙,
落在你微隆的腹部,或者你臂弯里沉睡的婴孩脸上。
你要知道,这不仅仅是日历的翻页,
而是你生命剧本里,最宏大的一章——“ #母亲”这个角色的加冕礼。

在这最初的1000天里,
你是不是只看见了尿布、奶瓶和疲惫?
请把视角拉高,像鹰一样俯瞰这珍贵的三年。
这是“ #三岁定八十”的神圣契约 ,是人类大脑与心灵构建宇宙观的关键期。

你此刻给予的每一个拥抱、每一次喂养、每一晚的安睡,
都是在为他的未来,通过身心灵的安顿,浇灌出名为“ #幸福”的地基 。

Minka 不想只做你28天的月子管家,我们想做你1000天的幸福陪伴。

在这个浮躁的世界里,我们以此为盟:
这里没有焦虑的新手妈妈,只有正在苏醒的智慧父母 。
这里不是单纯的身体修复所,而是身、心、灵重新归位的能量场 。
我们用知识武装你的温柔 ,用系统托举你的脆弱 。

亲爱的,2026年是马年,象征着生命力的奔腾与自由。
愿你在 Minka 的陪伴下,不仅迎来新生命,更迎来那个从容、丰盛、且自由的自己 。

你的身体是孩子的宫殿,
而你的快乐,是这个家的风水。
让这1000天,成为你生命中最值得收藏的幸福假期 (Staycation) 。

🎐🎏 新年快乐,欢迎来到新生的起点。

𝗜𝗳 𝗪𝗼𝗿𝗸 𝗜𝘀 𝗠𝗼𝗿𝗲 𝗧𝗵𝗮𝗻 𝗝𝘂𝘀𝘁 𝗠𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗮 𝗟𝗶𝘃𝗶𝗻𝗴Minka Postpartum Care · We’re Looking for 𝗣𝘂𝗿𝗽𝗼𝘀𝗲-𝗗𝗿𝗶𝘃𝗲𝗻 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿𝘀At Minka, we b...
26/12/2025

𝗜𝗳 𝗪𝗼𝗿𝗸 𝗜𝘀 𝗠𝗼𝗿𝗲 𝗧𝗵𝗮𝗻 𝗝𝘂𝘀𝘁 𝗠𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗮 𝗟𝗶𝘃𝗶𝗻𝗴
Minka Postpartum Care · We’re Looking for 𝗣𝘂𝗿𝗽𝗼𝘀𝗲-𝗗𝗿𝗶𝘃𝗲𝗻 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿𝘀

At Minka, we believe care can be gentle,
and work can be meaningful.

We are looking for:
* 𝗡𝘂𝗿𝘀𝗲𝘀 who turn professionalism into reassurance
* 𝗡𝗮𝗻𝗻𝗶𝗲𝘀 who protect life’s earliest moments
* 𝗛𝗥 & 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻 𝗔𝘀𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝘀 who keep everything running with care

✔ Statutory benefits & bonuses
✔ Professional training & growth
✔ Flexible shifts with respect for life balance

📩 Apply via WhatsApp:
👉 011-62272678

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【 #如果工作不只是为了生活】
Minka 仁之初 · #幸福合伙人招募

也许你正在寻找的,不是一份“还可以的工作”,
而是一个——让你每天醒来,知道自己在做对的事的地方。

在 Minka 仁之初,
我们照顾的不只是产后,
而是一个家庭最初的方向。
这里相信: 专业可以很温柔,工作本来就有意义 。

如果你也这样想,
也许,我们正在找你。

我们正在寻找:
👩‍⚕️ #护士 𝗡𝘂𝗿𝘀𝗲
把专业,变成安心。
用知识与温度,陪伴妈妈和宝宝度过最需要被守护的时刻。
(需护理文凭及 LJM 认证)

👶 #育婴师 / #保姆 𝗡𝗮𝗻𝗻𝘆
你守护的,不只是一天,
而是生命最初的记忆。
有经验很好,愿意学习更重要。

💻 #人事行政助理 𝗛𝗥 & 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻 𝗔𝘀𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝘀
你不在前线,却让一切温柔而有序地发生。
细心、沟通、稳定,是你的力量。


✔ EPF / SOCSO / EIS + 奖金
✔ Ishtar Academy 专业培训与成长路径
✔ 弹性排班,尊重人生节奏

我们不急着扩张,
我们选择同行的人。

📩 申请方式(WhatsApp):
👉 011-62272678(请注明应聘职位)

这是宝贝你人生里的第一个平安夜。🎄 你还不懂圣诞的意义, 不懂祝福、不懂愿望, 却已经用一声呼吸, 让整个夜晚学会温柔。窗外有星月、有雪橇、有远方的传说, 而我的世界,此刻有了你。 你在我怀里睡着, 像一封刚写好的信, 提醒我—— 原来爱,...
24/12/2025

这是宝贝你人生里的第一个平安夜。🎄
你还不懂圣诞的意义,
不懂祝福、不懂愿望,
却已经用一声呼吸,
让整个夜晚学会温柔。

窗外有星月、有雪橇、有远方的传说,
而我的世界,此刻有了你。
你在我怀里睡着,
像一封刚写好的信,
提醒我——
原来爱,可以如此安静,却如此笃定。

今夜,世界也许喧哗,
但在这一张床、这一盏灯、这一份拥抱里,
时间放慢了脚步。
我们用最轻的方式,
迎接你来到人间的第一个祝福。

#平安夜快乐,
#愿你一生, #被温柔以待。

“今天的汤圆,每一口都是温暖的拥抱。🍡很多妈咪告诉我们:以前冬至只是吃汤圆,现在有了宝宝,才真正懂得什么叫‘圆满’。 当那双澄澈的小眼睛凝视着你,家的定义就此改变——只要宝宝在身边,就是最完整的圆。在仁之初陪伴您的日子里,我们见证了您从紧张...
21/12/2025

“今天的汤圆,每一口都是温暖的拥抱。🍡

很多妈咪告诉我们:以前冬至只是吃汤圆,
现在有了宝宝,才真正懂得什么叫‘圆满’。

当那双澄澈的小眼睛凝视着你,家的定义就此改变
——只要宝宝在身边,就是最完整的圆。

在仁之初陪伴您的日子里,我们见证了您从紧张不安,
到从容自信地拥抱这份新生命。这个冬至,愿您在暖心的照顾下,感受到那份由内而外的疗愈。

您已经是最好的妈妈了。祝仁之初的所有家庭,冬至平安,岁岁团圆。✨

#最初1000天 #幸福月子中心 #冬至快乐

Minka 不是传统的月子中心,而是为您打造的“幸福生态系统”。无论您选择哪种房型,我们统一提供最高标准的医护级照护与1000天教育陪伴。
19/12/2025

Minka 不是传统的月子中心,而是为您打造的“幸福生态系统”。无论您选择哪种房型,我们统一提供最高标准的医护级照护与1000天教育陪伴。

17/12/2025

【✨ #幸福这两个字,对你意味着什么?】
加入 Minka,一起把照护变成一份幸福的事业!

我们不只是在找 #团队员工,
我们正在寻找 #一起创造幸福的伙伴。

在 Minka 仁之初,我们相信 #幸福不是奢侈品,而是生命的底层需求 。
我们致力于在孩子 #生命最初的1000天 ,为家庭 #扎根幸福, #活出丰盛 。

👉 如果你拥有爱心、责任感,并渴望一份有意义的事业,
Minka 正是让你 #专业发光的舞台:

#有温度的工作环境:在 Minka,每一份努力都有温度,每一个笑容都有意义。这里是让你安心工作、 #幸福生活的地方。

#成长的职业路径:无论你是 #护理师、 #陪月师、 #顾问,还是想重新出发的 #职场新伙伴,在这里都能找到 #属于你的舞台。

#专业的教育平台:我们的 #幸福专业人才培养 系统 ,不断邀请行业领袖 #分享专业与热情,并与大学合作,让你持续 #学习和突破 。

我们相信,投资幸福,就是投资一个 #国家与人类的未来 。

🔥 加入 Minka,一起把“ #照护”变成一份 #幸福的系统工程!
👉 立即联系我们,成为 #幸福生态的缔造者!

#人才招募 #幸福事业 #母婴护理 #产康事业 #知识型人才 #幸福1000天

10/12/2025

【💔 #产后很容易哭, #是不是我太矫情了?】
产后情绪波动,你不是一个人!

#亲爱的妈咪,请立刻停止责怪自己!
你不是 #玻璃心,你的身体正在对你发出 #求救信号。

作为你的 #幸福育儿伙伴,我们必须告诉你: #产后情绪崩溃,是有 #三个科学原因 共同造成的:

🔬 科学解释:产后情绪的根源
#第一: #激素断崖式下降
生完宝宝后,你体内的 #雌激素和黄酮体素会 在几天内 #急速下降,直接影响情绪稳定。

#第二: #睡眠被中断
夜里频繁喂奶、哄宝宝,导致大脑没有休息, #情绪容易崩溃。

#第三: #无知所措的压力
照顾宝宝的巨大压力,加上家人的高期待,身体又还在修复,让你很容易感到无知所措。

💖 你的月子,需要身心灵的安顿
产后最重要的事情,就是解决这三个根源!一个高品质的月子中心,必须能提供:

#情绪安抚和心理关怀:不止是身体护理,还有专业的心理支持,帮助妈咪接纳情绪、减少内耗。

#高质量的休息:通过24小时的专业护理团队,确保妈咪的睡眠不被中断,让大脑得到真正的休息。

#关系的重建:提供夫妻沟通、亲子依附课程,从根本上缓解 #家庭矛盾和 #育儿压力。

#产后哭泣不是矫情,而是身体在提醒你需要系统性的支持。
:如果情绪持续超出两周,请记得找医生聊聊! #妈咪们你们很棒!

想知道如何在最初 #1000天,从内而外扎根幸福吗?
私信我们,获取 #身心灵幸福路径图!

#产后抑郁 #新手妈咪焦虑 #身心灵安顿 #心理支持 #1000天生命教育 #温柔专业 #科学育儿

03/12/2025

【 ⚠️ #十万个产前为什么:你是否在焦虑这些⁉️】
亲爱的准爸爸妈妈,你是否也正在经历以下新手焦虑:
🤰 担心不知道 什么时候该去医院和转住月子中心?
🤱 没经验,害怕 不懂如何照顾宝宝?
🧑‍🍼 出了月子房,对 照顾宝宝感到无知所措?
💔 担心产后 夫妻关系模式改变,与伴侣缺乏 #新手焦虑 有效沟通?

如果以上有任何一点让你焦虑,
那么你需要的不是一个只让你“ #休息”的地方,而是一个 #幸福系统的陪伴!

📚 Minka 专门为 #准爸妈们 设计的 #妈咪启蒙课。
从“ #新手”到“ #幸福父母”的第一步。

在 Minka,我们身为 #知识型产后护理之家
会在您 #入住前就开始介入,通过课程帮助你做好充分的 #知识和心理准备:
✅ #产前心理建设: 了解 孕产全攻略,从容应对生产流程和产后身心变化。

✅ #实战技能学习: 学习科学哺乳技巧、产后修复知识 (如腹直肌),确保你 出馆前就有照顾宝宝的实战经验。

✅ #关系同步共修: 我们坚持夫妻共修,通过亲密互动和伴侣课程, 确保你们在育儿路上 互相欣赏与支持。

在Minka,您的坐月子期不仅得到充分的休息修复,
更是家庭幸福的启蒙的开始!💖

🔥 [立即预约,开启你的 1000 天陪伴!]
我们为 #新生家庭 提供的 #产后护理 + #1000天教育陪伴,旨在帮你系统性地成为 #幸福父母。

📞 立即私信我们【启蒙课】
- 咨询我们的月子配套, 并了解下一场 #妈咪启蒙课 详情!🥰

#产前准备 #新手父母 #智慧育儿 #1000天生命教育 #知识型月子中心 #夫妻共修 #柔佛新山

Address

No. 2, 6&8, Jalan Adda 7, Taman Adda Heights
Johor Bahru
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Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
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Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 08:00 - 18:00

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Our Story

五星级格局的名家贵族月子中心,打造产后妇女与宝宝最好的调养养生馆。 1. 贴心 2. 舒心 3. 暖心 4. 安心 5. 顺心

本中心于整棟建築物大楼的设计,優質的居住環境,極力打造極具溫馨低調的奢華,品位高雅,彰显尊贵讓需要閉關一個月的產婦,猶如置身於最好的环境。拥有非常专业的客服员与护理團隊。

能夠坐月子,對媽媽而言是幸福的, 這裡頭包含了家人的愛與體諒,還有比從前進步的休息環境。 能夠在名家贵族月子中心坐月子的媽媽, 更是幸福中的幸福,媽媽或許應珍惜這一刻、珍惜這段獨有的日子。