Klinik FB Dr Zubaidi

18/11/2025

INTERAKSI ANTARA BETASERC DAN UBAT DARAH TINGGI

INTERAKSI ANTARA BETASERC DAN UBAT DARAH TINGGI “Assalamualaikum Dr. Zubaidi. Maaf saya ingin bertanya. Bolehkah ubat Betaserc diambil bersama ubat darah tinggi seperti Amlodipine dan Bisop…

17/11/2025

ALAHAN PADA PARACE TAMOL

Assalamualaikum Dr,

Saya Azie dari Sabah. Saya ingin bertanya — kenapa saya tiba-tiba boleh jadi alergik kepada paracetamol? Sebelum ini tiada masalah, tetapi dalam minggu ini saya jadi alergik. Muka, mata dan bibir saya bengkak, dan keluar ruam di seluruh badan.

Apa yang saya boleh ambil sebagai ganti paracetamol kalau saya demam?

Selepas reaksi alergik itu, saya pergi ke klinik dan doktor berikan ubat anti-radang selama 5 hari, dan bengkak sudah berkurang.

Keseluruhan ahli keluarga saya sedang demam. Tetapi demam kali ini menyebabkan saya jadi alergik kepada PCM.

Tadi doktor beritahu, melihat kepada simptom sekeluarga, kemungkinan kami terkena influenza. Tetapi kit untuk ujian itu sudah habis, jadi tidak dapat dibuat pemeriksaan.

Terima kasih Dr.

*******************************

Assalamualaikum Puan.

Terima kasih kerana berkongsi maklumat.

Daripada cerita puan, besar kemungkinan puan sedang mengalami alergik baru terhadap paracetamol (PCM). Walaupun puan pernah makan PCM sebelum ini tanpa masalah, alergik masih boleh muncul secara tiba-tiba, terutamanya apabila sistem imun sedang lemah atau apabila ada jangkitan virus seperti influenza.

1. KENAPA TIBA-TIBA ALERGIK PARACETAMOL?

Beberapa kemungkinan:

Badan sedang berada dalam keadaan keradangan tinggi akibat jangkitan virus.

Sistem imun menjadi lebih sensitif dan “tersalah anggap” PCM sebagai benda berbahaya.

Pendedahan berulang dalam tempoh singkat.

Faktor genetik / keluarga yang memang mudah alergik ubat.

Reaksi puan — muka bengkak, bibir bengkak, mata bengkak dan ruam — adalah tanda allergic hypersensitivity, dan ia perlu diambil serius.

2. APA UBAT GANTI UNTUK DEMAM BILA ALERGIK PCM?

Jika puan demam, ubat alternatif yang lebih selamat ialah:

✔ Ibuprofen (jika tiada gastrik teruk / masalah buah pinggang).

✔ Mefenamic acid (untuk sakit & demam ringan).

✔ Diclofenac (untuk sakit badan).

Tetapi semua NSAIDs di atas mesti diambil selepas makan.

Jika puan ada:

gastrik teruk

asma

masalah buah pinggang

maka NSAID tidak sesuai dan perlu penilaian doktor terlebih dahulu.

3. APA YANG BOLEH DIBUAT DI RUMAH JIKA DEMAM?

Minum air secukupnya

Rehat

Kompres suam

Elakkan cuaca terlalu sejuk

Ambil makanan anti-keradangan: sup ayam, halia, lemon, madu, minyak zaitun extra virgin, minyak Habbatussauda

4. TENTANG INFLUENZA

Simptom seluruh keluarga yang demam serentak memang sangat selari dengan influenza.

Ujian untuk influenza memang kadangkala habis di klinik semasa ‘peak season’.

Apa yang boleh dibuat:

Pantau suhu

Pantau sesak nafas

Minum air banyak

5. BERHENTI PARACETAMOL SEPENUHNYA

Untuk keselamatan, puan tidak boleh ambil PCM lagi dalam apa-apa bentuk.

Kalau puan perlukan panduan lanjut atau senarai apa yang boleh bantu kuatkan imun selepas influenza, boleh beritahu saya ya.

Terima kasih.

Dr Zubaidi Hj Ahmad
Doktor. Coach Wellness A'afiyat

17/11/2025

SMARTWATCH ADAKAH BERKESAN UNTUK PEMERIKSAAN TEKANAN DARAH?

Smartwatch yang mengukur blood pressure (BP) dan heart rate semakin popular dan ada manfaatnya — tetapi perlu difahami batasan dan ketepatannya.

Kelebihan smatch watch :

1. Mudah & pantas: Sesuai untuk pemantauan harian dan gaya hidup aktif.

2. Mengesan corak awal: Boleh beri amaran awal jika ada trend tidak normal (contohnya heart rate terlalu tinggi semasa rehat).

3. Motivasi untuk membantu pengguna lebih peka dengan kesihatan jantung mereka.

Namun terdapat kekurangan smart watch:

1. Ketepatan BP tidak setanding alat klinikal:

Bacaan BP dari jam pintar hanya anggaran dan tidak boleh dijadikan asas untuk diagnosis atau penyesuaian ubat.

Kebanyakan jam hanya guna teknologi PPG (photoplethysmography) dan algoritma AI, bukan kaedah inflasi seperti alat sphygmomanometer.

2. Heart rate lebih tepat, tapi masih terjejas oleh:

👉Pergerakan tangan

👉Kedudukan jam

👉Jenis kulit (misalnya kulit gelap atau berbulu)

3. Tidak ganti alat perubatan :

Bagi pesakit darah tinggi, penyakit jantung atau aritmia, penggunaan jam tidak boleh ganti mesin BP digital lengan atas atau ECG.

Jadi cadangan saya adalah:

1. Guna smartwatch sebagai alat pemantauan tambahan sahaja.

2. Rekod dan kongsi bacaan secara konsisten kepada doktor.

3. Pastikan model jam adalah terbukti secara klinikal, misalnya ada kelulusan FDA atau CE-certified.

4. Tetap jalani pemeriksaan BP sebenar sekurang-kurangnya sebulan sekali di klinik atau di rumah guna alat sah.

Semoga bermanfaat.

17/11/2025

JANTUNG BERDEBAR-DEBAR DAN BENGKAK

JANTUNG BERDEBAR-DEBAR DAN BENGKAK “Assalamualaikum Dr Zubaidi, Saya ###X dari Negeri Sembilan, berusia 55 tahun. Awal tahun ini saya disahkan mengalami masalah jantung bengkak dan telah diru…

16/11/2025

DALAM KEPALA ANAK ADA AIR

"Assalamualaikum Dr Zubaidi. Anak saya ada menjalani ujian MRI bulan lepas, dan keputusan baru sahaja keluar tadi.

Malangnya, keputusannya tidak begitu baik — terdapat lebihan cecair dalam kepala.

Saya cuba bertanya kepada doktor tentang rawatan yang boleh dilakukan, dan beliau hanya memaklumkan bahawa mereka akan pantau dahulu atau mungkin perlu menjalani pembedahan.

Jika perlu dibedah, apakah kesan sampingan atau risiko yang mungkin berlaku kepada anak saya, memandangkan usianya baru 3 tahun lebih?

Buat masa sekarang, anak saya kelihatan sihat, cuma pertuturannya belum lancar seperti kanak-kanak lain."

Sudah tentu, berikut ialah jawapan profesional dan empati yang boleh Dr. Zubaidi gunakan untuk membalas mesej tersebut:

-------------------

Waalaikumussalam warahmatullah.

Terima kasih kerana berkongsi maklumat tentang anak puan.

Saya faham pasti puan risau apabila mendengar keputusan MRI menunjukkan lebihan cecair dalam kepala (kemungkinan besar hydrocephalus).

Dalam kes seperti ini, doktor selalunya akan pantau terlebih dahulu keadaan anak – sama ada ada tekanan dalam otak, perubahan pada saiz kepala, atau gejala lain seperti muntah, gangguan penglihatan, atau kelewatan perkembangan seperti pertuturan.

Jika cecair terlalu banyak dan memberi tekanan, maka pembedahan mungkin diperlukan.

Biasanya, prosedur yang dilakukan adalah memasukkan tiub khas (dipanggil VP shunt) untuk membantu mengalirkan lebihan cecair dari otak ke bahagian lain tubuh.

Risiko pembedahan biasanya rendah, tetapi tetap ada seperti jangkitan, tersumbat, atau shunt tidak berfungsi dengan baik.

Ramai kanak-kanak yang menjalani pembedahan ini boleh membesar dengan baik dan menjalani kehidupan seperti biasa dengan pemantauan berkala.

Pertuturan anak yang belum lancar mungkin berkaitan dengan tekanan cecair itu, dan insyaAllah boleh bertambah baik selepas rawatan.

Saya cadangkan teruskan pemantauan dengan pakar neurologi kanak-kanak.

Jika anak masih aktif, tidak muntah, tidak mengantuk berlebihan, dan perkembangan lain seperti motor kasar masih baik, ini petanda yang agak positif. Tetapi tetap perlu penilaian rapi.

Puan sedang berbuat yang terbaik untuk anak, dan saya doakan Allah permudahkan urusan serta berikan kesembuhan sepenuhnya kepada anak puan. Amin.

Semoga menjawab soalan yang ditanyakan.





Anda ada banyak soalan? Dapatkan konsultasi 20 minit bersama Dr Zubaidi melalui Live Zoom, boleh daftar di link https://needsvenue.onpay.my/order/form/20mindrz

16/11/2025

Untuk bacaan lanjut sila klik link ini :

https://drzubaidi.com/blog/bahayakah-tekanan-darah-rendah/

16/11/2025

MASALAH KECACATAN PADA JARI KAKI (BUNION)

MASALAH KECACATAN PADA JARI KAKI (BUNION) Bunions disebut sebagai hallux valgus atau hallux abducto valgus adalah masalah jari kaki pertama yang membengkok ke dalam sehingga tulang pada pangkal jar…

15/11/2025

BENARKAH HUJAN MENYEBABKAN KITA DEMAM DAN SELSEMA?

Benarkah hujan akan membuatkan kita demam? Jika tidak mengapa kebanyakan kita demam apabila dibasahi hujan dan diminta mandi untuk mengelakkan demam?

Tidak ramai doktor yang mampu menjawab soalan ini.

Banyak penjelasan mengapa individu yang dibasahi hujan akan mengalami demam, malah selsema dan batuk. Terutama pada kanak-kanak.

Saya tertarik dengan satu penjelasan bahawa ia apabila kita dibasahi hujan, ia akan menyebabkan tubuh kita akan berasa sejuk dan menyebabkan daya tahan kita menjadi rendah.

Air hujan akan membawa virus dan bakteria yang berada di sekeliling kita melekat pada tubuh. Jadi mereka yang dibasahi hujan akan jatuh sakit jika daya tahan tubuh menjadi rendah.

Oleh itu bagi mereka yang mempunyai daya tahan yang tinggi, hujan tidak menyebabkan seseorang itu demam, batuk atau selsema.

Bermain dalam hujan sebenarnya bagus untuk tubuh dengan syarat hujan yang turun bukanlah hujan yang bersifat asid (kebanyakan hujan di kawasan perindustrian dibimbangi bersifat asid) dan daya tahan kita tidak lemah.

Antara punca daya tahan kita rendah adalah stress, kepenatan, tidak cukup rehat dan tidur, tidak cukup minum air, kurang mendapat nutrisi seperti mineral dan vitamin dan terlalu banyak mengambil makanan/minuman manis. Mereka lebih mudah untuk mendapat demam apabila dibasahi hujan.

Jadi terkena hujan bukanlah sesuatu yang boleh menyebabkan kita mendapat demam, tetapi secara kebetulan apabila kita sedang mengalami sistem pertahanan atau daya tahan yang lemah.

Semoga bermanfaat.



Dr Zubaidi Hj Ahmad
Doktor. Coach Wellness A'afiyat

15/11/2025

Untuk bacaan lanjut sila klik link ini :

https://drzubaidi.com/blog/bolehkah-pesakit-diabetes-mengambil-gula-perang/

15/11/2025

BAGI PESAKIT DIABETES CAPAI DAN KEKAL

✅ Pesakit diabetes bukan mesti hanya mengawal tahap gula, tetapi tekanan darah, tahap kolestrol dan berat badan. ✅ Paras gula dalam darah berada dalam julat normalPuasa 4.4 – 6.1 mmol/lTidak puas…

14/11/2025

APA YANG NAFAS ANDA DEDAHKAN TENTANG KESIHATAN ANDA?

Nafas kita boleh membongkar banyak perkara mengejutkan tentang kesihatan. Ia jauh lebih dari sekadar “nafas berbau” yang memerlukan ubat kumur.
Kisah Nyata Pertama:

Seorang lelaki berusia 49 tahun datang ke bilik kecemasan – wajah pucat, berpeluh-peluh, sesak nafas, dan mengadu sakit dada. Saya terus mengesyaki serangan jantung. Tetapi apabila saya mendekati untuk mendengar bunyi jantungnya, saya terhidu bau masam yang sangat kuat – membuat saya menukar pendapat. Selepas beberapa soalan ringkas, saya mengesahkan beliau sebenarnya mengalami pedih ulu hati (GERD) yang teruk. Saya tetap melakukan ujian jantung penuh untuk memastikan ia bukan serangan. Keputusannya negatif. Dalam pada masa yang sama memberikan rawatan dengan antasid dan perubahan gaya hidup yang mana telah memulihkan simptom – termasuk nafasnya yang berbau masam.
Kisah Nyata Kedua:
Seorang ibu yang menghidu perubahan pelik pada nafas anaknya – bau manis seperti pengilat kuku. Anaknya tidak selera makan dan tidak demam. Tiada doktor yang dapat ditemui segera, jadi si ibu menggunakan glucometer rumah dan mendapati kadar gula anaknya sangat tinggi. Doktor mengesahkan anak itu menghidap diabetes jenis 1 dan hampir mengalami ketoasidosis – keadaan berbahaya apabila tubuh mula membakar lemak dan menghasilkan keton berasid, yang menyebabkan nafas berbau buah.

---

Apa Kandungan Nafas Kita?

Nafas bukan hanya udara kosong.

Saintis telah mengenal pasti lebih 1,000 sebatian dalam nafas manusia:

Hampir 99% terdiri daripada:

1. Nitrogen (78%)

2. Oksigen (16%)

3. Karbon dioksida (5%)

4. Wap air

Sementara kira-kira 1% lagi terdiri daripada gas surih dan sebatian organik meruap (volatile organic compounds, VOCs) seperti:

1. Aseton

2. Isoprena

3. Ammonia

4. Sulfur

5. Etanol

6. Metana

7. Hidrogen

VOC ini berasal daripada sel, bakteria dan mikroorganisma tubuh – mencipta “breath print” unik yang menggambarkan keadaan dalaman tubuh.

‘Breath print’ ini berubah-ubah mengikut:

✅ Apa yang kita makan

✅ Tahap hidrasi

✅ Tahap stres

✅ Sama ada kita sedang melawan jangkitan atau tidak

---

Dalam kajian saintifik, bau mulut yang berbeza menunjukkan masalah yang berbeza.

✅ Bau ammonia (seperti air kencing):
Ia menunjukkan masalah kegagalan buah pinggang. Bila buah pinggang gagal singkirkan urea, ia berubah jadi ammonia dalam air liur.

✅ Bau reput atau busuk, biasanya tanda jangkitan saluran pernafasan atas seperti sinusitis, bronchitis atau pneumonia. Mukus yang terperangkap dijangkiti bakteria menghasilkan bau busuk.

✅ Bau hapak/musky (bau orang mati), petanda penyakit hati serius. Bila hati gagal menapis toksin, sebatian seperti dimetil sulfida dan mercaptan terkumpul dan dikeluarkan melalui nafas.

✅ Bau susu basi atau masam, biasa terjadi pada individu yang mengalami mulut kering, akibat penyakit autoimun (Sjögren, RA), Parkinson’s, ubat-ubatan, atau tabiat seperti merokok dan va**ng.

✅ Bau daging busuk atau sampah, disebabkan kebersihan mulut yang teruk, jangkitan gusi atau batu tonsil yang memerangkap bakteria dan serpihan makanan.

Jadi bolehkah nafas digunakan untuk diagnosa penyakit?

Ya! Teknologi terbaru menggunakan VOC untuk mengesan penyakit dengan alat seperti kromatografi gas dan sensor kimia. Tetapi ia belum digunakan di Malaysia .

Contoh penyelidikan dan aplikasi:

1. Penyakit Parkinson:

VOC dalam nafas boleh kesan awal Parkinson sebelum gejala motor muncul

Ketepatan 81% (sensitiviti) dan 76% (spesifisiti)

2. Kanser Paru-paru:

8 jenis VOC dapat membezakan pesakit dengan kanser paru-paru

Ketepatan 93% dan spesifisiti 86%

3. COVID-19:

Alat seperti BreFence Go kesan COVID dalam 60 saat!

93% sensitif dan 95% spesifik.

4. Tuberkulosis (TB):

VOC nafas boleh bezakan TB aktif, TB lampau dan pneumonia

Ketepatan sekitar 85% – sangat berguna bagi kanak-kanak atau pesakit yang sukar keluarkan kahak

5. Kepatuhan ubat (Medication compliance):

Nafas boleh kesan sama ada ubat diambil atau diserap dengan baik

Berguna untuk pesakit demensia atau gangguan psikiatri

Kesimpulannya, nafas kita adalah cerminan kesihatan dalaman kita.

🖊️ Dr Zubaidi Hj Ahmad
Doktor | Motivator Islamik | Coach Wellness A'afiyat

14/11/2025

Untuk bacaan lanjut sila klik link ini :

https://drzubaidi.com/blog/doktor-apa-itu-eczema/