24/05/2022
Obesiti ditakrifkan sebagai mempunyai lebihan lemak badan. Orang dewasa berumur 35 tahun ke atas dengan BMI melebihi 30 adalah obes.
Obesiti bukan hanya masalah kosmetik. Ia adalah penyakit perubatan kronik yang boleh membawa kepada diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular yang berkaitan dengan obesiti seperti penyakit jantung, batu karang, dan penyakit kronik yang lain.
Obesiti adalah faktor risiko untuk beberapa jenis kanser.
Obesiti s**ar dirawat dan mempunyai kadar kambuh yang tinggi. Kebanyakan orang yang menurunkan berat badan mendapat semula berat badan dalam tempoh lima tahun.
Walaupun ubat-ubatan dan diet boleh membantu, rawatan obesiti tidak boleh menjadi "pembetulan" jangka pendek tetapi harus menjadi komitmen sepanjang hayat untuk tabiat diet yang betul, peningkatan aktiviti fizikal dan senaman yang kerap.
Matlamat rawatan adalah untuk mencapai dan mengekalkan "berat badan yang lebih sihat," tidak semestinya berat badan yang ideal.
Malah penurunan berat badan yang sederhana sebanyak 5%-10% daripada berat awal dan penyelenggaraan jangka panjang penurunan berat badan itu boleh membawa manfaat kesihatan yang ketara dengan menurunkan tekanan darah dan menurunkan risiko diabetes dan penyakit jantung.
Peluang penurunan berat badan jangka panjang yang berjaya dipertingkatkan jika doktor bekerja dengan pas**an profesional, termasuk pakar diet, ahli psikologi, dan profesional senaman.
