不病之道 Unsickable

不病之道 Unsickable 结合古人的养生智慧与现代科学医理，从新的角度与思维去了解生命的奥妙。 結合中醫養生智慧和現代醫學的治療策略
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29/03/2026

熬夜记

《三思而后生》夫人和一位朋友聊天，话题聊到孩子。朋友很自然地说了一句：“我也想怀孕，当妈妈。”夫人停了一下，只回了两个字 —“三思。”不是不祝福，只是她很清楚，怀孕从来都不是难事。难的，是后面那二十年，最难的是第一年。很多人以为怀孕是一个阶...
28/03/2026

《三思而后生》

夫人和一位朋友聊天，话题聊到孩子。

朋友很自然地说了一句：
“我也想怀孕，当妈妈。”

夫人停了一下，只回了两个字 —

“三思。”

不是不祝福，只是她很清楚，怀孕从来都不是难事。难的，是后面那二十年，最难的是第一年。

很多人以为怀孕是一个阶段，其实那只是门口。真正的挑战，是从孩子出生之后才开始慢慢展开的。

以前的人生孩子，是一种自然延续。现在更像是一种投入，而且是无法撤回的那种。你投入的，从来不只是钱，而是时间，是精力，是情绪的稳定，是关系的韧性，甚至是你对人生的掌控感。

以前的社会，不是这样的。那时候养孩子，从来不是两个人的事。一个孩子，是一个家族在带，一个新村在看。孩子可以在树胶山里跑，跳入河里抓鱼，在马路上玩飞鞋。时间到了，有人会喊他回家吃饭。以前没有CCTV，但是家家户户都很放心让孩子出去玩，因为邻居与街坊就是大家最安心的Security。你不会一个人扛住所有的焦虑。

现在不一样。门一关，世界就只剩下你和孩子。他哭，是你的事；他病，是你的事；他睡不着，也是你的事。坐完月子不久你就会发现原来连喘一口气都要找时间。

偏偏这一切通常发生在一个本来就已经很紧绷的结构里 — 双薪家庭。两个人都在工作，都很累，也都觉得自己已经尽力了。但孩子一来，那些本来可以忽略的差异，都会被放大。谁多做一点，谁少做一点；谁的观念是对的，谁该让步。很多夫妻关系的淡化，不是因为没有爱了，而是慢慢被消耗掉了。

实在太累了！再加上这个火箭炮弹飞来飞去，油价金价不断创新高的的动荡时代，未来有太多的未知数了！任何一方的工作会回随时给A.I.取代掉或被经济萧条裁掉！

更现实的是这个时代养孩子，本身就是一种成本结构。以前有饭吃、有书读，就已经够了。

现在不是。你会开始比较，开始选择，开始担心孩子会不会落后。吃什么、学什么、接触什么，每一步都要想。孩子不再只是“长大”，而是被一层一层地设计、安排、优化。你以为你在养一个生命，其实你在承载一个时代的要求。

问题慢慢浮现出来了 —

“你有没有空间给这个孩子？”

不是房子的空间，而是你的个人的空间还有你和伴侣的二人浪漫世界。你们愿意把这些空间让给孩子吗？你们有没有稳定的情绪去承接一个每天都在变化的生命？有没有时间真正的陪伴，而不是outsource给保姆或Kakak, 或用手机替代？你们的关系够不够稳？能让一个孩子快乐自由地长大？

如果这些都还没有，那不是你不够好。只是这个时代，本来就不宽松。所以这不是“该不该生”的问题，而是我们再也不能再像以前那样顺其自然地生。以前，生孩子是一种默认，现在更像是一种选择。

你要问的不是“我想不想要孩子”。而是：
- 我准备好被改变了吗？
- 我的关系承不承受得住新生命的介入？
- 我的生活能力是否多承载多一个人？

有些人适合当父母，有些人只是还没到那个阶段，也有些人其实不一定需要走这条路。这都不是什么问题。真正的问题是很多人还没想清楚，就已经走进去了。

所以，当有人说她想当妈妈，

“三思”，不是拒绝，而是一种提醒。提醒她，这不是一个关于孩子的决定，这是一个关于你整个人生结构的决定。

三思，是夫人给众女人的劝告。我只想跟各位还没深入三思的丈夫们说：”Sila pakai kondom!"

《塑身要懂得借力》这几天我重读了一本书，这本书其实很多人看过，但大多数人只是记住一句话，那就是“人类天生就容易变胖”，然后就停在那里了。但我越读反而越确定一件事：问题从来不是“你会不会变胖”，而是你到底有没有看懂身体在做什么。人类的身体本来...
27/03/2026

《塑身要懂得借力》

这几天我重读了一本书，这本书其实很多人看过，但大多数人只是记住一句话，那就是“人类天生就容易变胖”，然后就停在那里了。但我越读反而越确定一件事：问题从来不是“你会不会变胖”，而是你到底有没有看懂身体在做什么。

人类的身体本来就不是为了好看而设计的。它的第一原则只有一个 — 活下来。能储存能量的人比较容易活下来。所以身体的本能是尽量把多余的能量留下来，而不是消耗掉。

如果你站在这个角度去看，就会明白为什么很多人越努力减肥反而越卡住。你以为自己在减肥，但身体其实在“防御”。你越少吃，它越怕；你越拼命，它越收紧。这不是意志力的问题，而是系统在自保。

这些年我看了很多案例，有些人真的很自律，吃得很Clean，也很自律在运动，但状态就是卡着，而且一卡就几个月几个年。有时候他们来找我，第一句话就是：“我已经很努力了，为什么还是这样？”

其实答案很简单：“努力没有错，但方向错了。”

市面上很多瘦身方法都是建立在一个前提：你可以控制身体。

但现实是，你只能影响它，不能强迫它。当你一直用“控制”的方式去对待身体，它就会进入更保守的状态。代谢变慢、恢复变差、能量更低，然后你就会觉得自己越来越没力，越来越难瘦。

这也是为什么，很多人在年轻的时候还撑得住，但一过40岁，就完全不一样。以前有效的方法突然失效，吃一样的东西却更容易胖，休息也恢复不过来。这不是因为你突然做错了什么，而是身体已经进入另一种阶段了。

所以问题从来不在“要不要再努力一点”，而是在你有没有换一套理解方式。EesyFIT其实就是在做这件事。不是教你多一个方法，而是帮你把整个逻辑调过来。你一旦看懂身体在做什么，很多事情会自动变简单。你会知道什么时候可以放心吃、什么时候该谨慎吃；什么时候该重训锻炼，什么时候该跑步踏脚车；什么时候其实什么都不用做，放心的Heh。
过去几年我做过大场的课程，一场几百人，很热闹。但后来我慢慢发现，这种形式更像是在“讲”，而不是在“改变”。很多人听完觉得很有道理，但回去还是用原来的方式生活。所以这一次我把规模缩小了，每一堂只收12个人，慢慢讲，也可以慢慢看。不是为了规模，而是为了有效。

如果你已经试过很多方法，也认真过，但身体还是不配合，那你大概会明白我在讲什么。那种不是不努力，而是方向有点不对的感觉，其实很多人都有。

这堂课，不是要你更拼，而是帮你少走一点冤枉路。如果时间刚好合适，就来。如果不合适，也没关系，可以等下一季。我现在比较在意的，不是有多少人来，而是来的人，能不能真的改变一点。

不管你要增肌还是要减肥，只要你清楚了解自己的体质，并顺应自然规律慢慢去调理身体和培养新的饮食与运动习惯，你会渐渐地发现身体会越来越“听话”，而且你体重会自然调节到最理想的状态。整个过程是很Zen，很太极的。这就是“借力”的奥妙。方向对了就能四两拨千斤，日后就不必耗费太多心力、体力、财力去管理身材。实现真正的身材自由！

Freedom! 💪🏻🥳

📢 EesyFIT 2026 📢我决定不再办“大场面”了!这一季维持两个月，10场。每场只收12个人。你没看错。不是我做不大，而是我不想再做大了。过去4年，我在全马半岛跑遍各大城市。讲体重管理、讲身材、讲健康。👉 2025年三场EesyFI...
26/03/2026

📢 EesyFIT 2026 📢

我决定不再办“大场面”了!

这一季维持两个月，10场。
每场只收12个人。

你没看错。
不是我做不大，而是我不想再做大了。

过去4年，我在全马半岛跑遍各大城市。
讲体重管理、讲身材、讲健康。

👉 2025年三场EesyFIT：
槟城 - 150人
新山 - 150人
吉隆坡 - 300人
很热闹，对吧？

但我后来发现一件事：
热闹，不等于有价值。

这些年，我看了几千个案例，
发现99%的人都在做同一件事：
❌ 少吃 → 反弹
❌ 代餐 → 崩溃
❌ 拼命吃蛋白 → 还是没肌肉

其实问题从来不在“努力”，而是方向错了。很多学员上完课后最常说的一句话是：

👉 “原来我这么多年都走错路。”
👉 “被点醒了。”
👉 “早知道早点来。”

但你知道最讽刺的是什么吗？
每办一场课所收到的钱，几乎全部给了：
🏨 酒店场地
🍱 茶点午餐
🛏 员工酒店住宿

最后剩下的盈利只够公司撑两三个月。
而我和我夫人赚到的，只是一个字 - 累！

现在我们有了小宝，我不想再这样跑了。
公司也从8人的团队变成4人。开支减少了很多，人也没那么多压力了，比较多时间陪伴家人和锻炼身体。

这个领悟让我做了一个决定：
从此不再做“大场面”，只专注在帮助“对的人”。

💡 EesyFIT 重新定义
不是讲知识，而是帮你纠正多年年错误认知。
不是教你更努力，而是让你不用再乱努力。

我把场面“格局”缩小了。
👉 一季10堂
👉 一周一堂
👉 一堂只收12人

因为我想要的是：
✔ 看得到你
✔ 讲得进你
✔ 改得到你

而不是台下300人，回去还是一样。

⚠️ 这不是一堂“减肥课”，这是一堂会让你：
👉 停止内耗
👉 停止乱补
👉 停止用错误方式对待身体
的课。

📅 2026年4~5月（仅10场）
（全部：12PM – 4PM）
04/04（六）
12/04（日）
18/04（六）
26/04（日）
01/05（五）
02/05（六）
10/05（日）
16/05（六）
24/05（日）
30/05（六）

📍 地点
Ee Holistics Healing Centre
Kajang

💰 RM280（包含）
✔ InBody 970检测
✔ EesyFIT课本
✔ 健脾原味泡 ×2
✔ NADiance纳颜 ×1

📲 报名方式
WhatsApp：许小姐 010-933 1981

如果你：
👉 试过很多方法都失败
👉 很努力但身体不听话
👉 觉得“哪里不对但说不出来”

那这堂课，很可能就是你缺的那一块。

但如果你只是想找：
❌ 快速减肥
❌ 神奇方法
❌ 不用改变的答案
那这堂课——不适合你。

《抱在怀里的世界》夫人没有看镜头，世界也不需要她看。她低头，轻轻地，把整个宇宙收进怀里。这是人类最奇妙的一刻：一个生命，完完全全地交托；另一个生命，毫无保留地承接。没有合同，没有承诺书。却比任何契约都更真实。孩子的脸贴在母亲的胸口，听见的不...
24/03/2026

《抱在怀里的世界》

夫人没有看镜头，世界也不需要她看。
她低头，轻轻地，把整个宇宙收进怀里。

这是人类最奇妙的一刻：
一个生命，完完全全地交托；
另一个生命，毫无保留地承接。

没有合同，没有承诺书。
却比任何契约都更真实。

孩子的脸贴在母亲的胸口，听见的不是声音，而是节律。那是熟悉的节律，在胎里听了十个月的节律。世界再怎么变化，这个节律就是“安全”。

母亲的手，轻轻地搭着，没有用力，却不会松开。那种力量，不是肌肉的力量，是一种“我在”的力量。

这个画面里没有任何多余的东西。没有手机，没有电视，没有焦虑，没有目标，没有未来的规划。只有此刻。

当下，正是我们后来一生都在寻找，却很少再拥有的东西。

长大之后，我们学会计算、评估、选择、比较。我们开始问：“值不值得？”、“有没有回报？”、“有没有风险？”

但在这一刻——
没有值得不值得，
没有回报不回报，
没有风险不风险。

只有一个单纯的答案：
“你需要安全感，我就抱。”

这不是责任，这是本能。
不是义务，是一种更原始的连接。

生命的本质并不复杂，只是后来我们变复杂了。你看那孩子，他什么都不会，却已经拥有了一切。你看那母亲，她什么都没说，却已经给出了全部。

这就是生命最初的样子——
不需解释，不需证明，也没有怀疑。

只是存在，只是相连。

有一天，孩子会长大，会离开怀抱，会有自己的世界。妈妈也会慢慢把手放开。

但这一刻会永远留在两个人的生命里。
像一个看不见的根，在未来无数风雨之中，悄悄地支撑着。

这张照片不只是“抱着孩子”，它是在告诉我们一件很简单、却被遗忘很久的事：
世界再大，人最终需要的，只不过是一个可以安心靠着的怀抱。

无价，千万亿万都买不到。

《带娃回乡》出月了。五个星期的坐月子，像闭关修炼。一出关的第一个任务就是带娃回乡。不是旅行，而是一次“现实测试”。刚好撞上 Raya。😅原以为大家会在 Sahur 后才动身，Mana tau 凌晨四点一看 G Maps，主要路段已经开始发黄...
22/03/2026

《带娃回乡》

出月了。
五个星期的坐月子，像闭关修炼。
一出关的第一个任务就是带娃回乡。

不是旅行，而是一次“现实测试”。

刚好撞上 Raya。😅

原以为大家会在 Sahur 后才动身，
Mana tau 凌晨四点一看 G Maps，
主要路段已经开始发黄发红。

那一刻就明白一件事：
你以为的“聪明时间”，
别人也会想到。🥲

临时改道，往西走WCE。
虽多了一段适耕庄稻田之路，
换一个“可以随时停下来的自由”。
硬闯南北大道，真的小个便都难。

带娃之后，路线的逻辑变了：
不是最快，最直接。
而是“出事时有没有退路”。

五点半出发。
九点到 Changkat Jering，
小宝开始“发声”。
原本的计划是北海阿国福建面。

后来发现：
有孩子之后，
“计划”只是一个参考意见。😅

临时转去太平，不是为了美食，
是为了处理一包“超规格”的大便。
而且还是满到漏出来的。😭

那一刻你会顿悟：
人生的优雅，
只存在没有带娃的时候。🥹

随便找一间 kopitiam。
主要不是为了吃早餐，
而是“恢复车内秩序”。

下午一点半到 Alor Setar。
八个小时。不算快，
但已经是“可接受的人生”。

吉打太热，太干燥了！
那种不是温度的热，
是连树都开始放弃挣扎的热。

小宝不安、反复吐奶。
你就会开始怀疑：
到底是环境不适应，
还是我们高估了自己的掌控力。🤔

原本三天两夜，缩成两天一夜。

带娃之后你才会懂：
计划，是用来被缩减的。

回程反而是神奇的快！🥳

Raya 延一天，我选傍晚时分开车，
整条 highway 几乎没人。
顺到有点不真实。

那一刻你会明白：
有些顺，不是你安排得好，
是老天爷奖赏你的用心。

晚上十点半到家。
只加一次油，换一次尿片。

但整趟旅程的体感是：

像搬了一次家。😅

冲凉盆、小摇篮、奶瓶、泵奶器……

幸好有一台安全感满满，
驾驶乐趣满满，
行李也可以塞满满的战车。

在油站换尿片的时候，
只需把行李搬下来，
腾出一个临时的“尿片平台”。

最后的体会很简单：

带娃，不是旅程。
是修行。

你以为你在带他看世界，
其实是他在重建你的世界。

Botak Head花了整个小时把小宝的头剃光光，再涂一点polish油打蜡一下就bery good liao，ling ling发亮！😊 😎
18/03/2026

Botak Head

花了整个小时把小宝的头剃光光，再涂一点polish油打蜡一下就bery good liao，ling ling发亮！😊 😎

接下来一年的“哑铃” 上个月三公斤，今天四公斤，估计要抱到十多公斤后才会自己走。每日重训一两个小时，练手臂、腰部、大腿的肌肉。Boleh! 不累！💪🏻💪🏻💪🏻
15/03/2026

接下来一年的“哑铃”

上个月三公斤，今天四公斤，估计要抱到十多公斤后才会自己走。

每日重训一两个小时，练手臂、腰部、大腿的肌肉。

Boleh! 不累！

💪🏻💪🏻💪🏻

《产后的瘀与虚》孩子出生前，我根据夫人的体质调配了一系列的草药方剂。当中少不了“生化汤”，只是我稍微改了一点，减少了当归与川芎的量，和除去炮姜。夫人体质偏阴虚火旺，服用偏热的草药就会上火。我减少热性草药，再加入白芍和仙鹤草，把这Modifi...
13/03/2026

《产后的瘀与虚》

孩子出生前，我根据夫人的体质调配了一系列的草药方剂。当中少不了“生化汤”，只是我稍微改了一点，减少了当归与川芎的量，和除去炮姜。夫人体质偏阴虚火旺，服用偏热的草药就会上火。我减少热性草药，再加入白芍和仙鹤草，把这Modified的生化汤命名为“温和排瘀方”。

出院前一天，医院的护士教我打针，她说院方会给我们七支稀血剂，我必须每天在夫人的大腿上注射一支。这令我想起中医的也是会在产后先活血化淤。 我好奇几千年前的古人如何发现产后需要活血化淤。

分娩是一场生命的完成，同时也是母体的一次巨大消耗。中医常说：“产后多虚多瘀。”这四个字，其实把产后身体的核心状态讲得非常清楚。

所谓虚，是因为怀胎十月，气血不断供养胎儿；分娩时又耗气耗血，身体自然处于一种暂时的亏虚状态。很多产妇会感到疲倦、气短、面色淡白，这都是气血未复的表现。

而所谓瘀，则是分娩之后子宫内仍残留一些瘀血与组织，需要通过恶露逐渐排出。若排出不畅，就可能出现腹痛、恶露不尽，甚至影响子宫恢复。

因此，在中医看来，产后的调理必须同时面对这两个问题：
一方面身体虚弱，需要恢复；另一方面瘀血未尽，需要先化。

所以传统产后调理有一个很重要的原则：

“先化瘀，后补虚。”

例如经典的生化汤，多用于产后初期。它的作用不是补，而是活血化瘀、帮助恶露排出、促进子宫恢复。待瘀血排得差不多之后，才开始逐步补气养血，让身体真正恢复元气。如果顺序颠倒，瘀血未去就急着进补，反而可能使瘀滞更深。

有趣的是，如果换一个角度看现代医学，其实也能看到类似的逻辑。

从西医角度来看，产后女性的身体也存在两个重要特点。第一，分娩后的确会有体力与血液的消耗，需要时间恢复；第二，孕期和产后（特别是剖腹生产）人体会进入一种“高凝状态”，血液较容易凝固。这是身体为了防止分娩出血的保护机制，但同时也会增加形成血栓的风险。

因此，很多医院在剖腹产或高风险产妇身上，会在产后给予抗凝药（俗称稀血针），目的是预防血栓形成，确保血液循环顺畅。

如果把两种医学体系放在一起看，会发现它们的语言虽然不同，但观察到的现象却有相似之处。

中医说：

“产后有瘀，需要活血。”

西医说：

“产后血液容易凝，需要抗凝。”

中医说：
“产后气血亏虚，需要调养恢复。”

西医说：
“产后需要休息与营养，身体逐渐恢复。”

一个用的是“气血、瘀滞”的语言，一个用的是“循环、凝血”的概念，但两者其实都在描述同一个生理过程——产后身体在清理旧的循环，并重新建立新的平衡。

因此，产后的调理可以简单理解为两个阶段：

先让循环恢复顺畅，
再让身体慢慢补回元气。

当瘀血排尽、气血渐复，身体自然回到稳定的节律。这也是生命完成一次生产之后，最自然的复原过程。

中西医之间经常会看到这种奇妙的巧合。

医，艺也！

12/03/2026

2月10号拍了这个短视频，本来想多一两天有空时才上载。结果... 小宝提早出来！😅🎉🤣

《生命的延续》生儿育女是件很耗精、耗气、耗神的人生过程。精、气、神是中医三宝，可以说是生命的三个层面。精 —— 精髓，是生命的物质有形层面。气 —— 气血，是生命的动力与生物变化。神 —— 精神，是生命的无形意念能量。两个真心相爱的人，先是...
11/03/2026

《生命的延续》

生儿育女是件很耗精、耗气、耗神的人生过程。

精、气、神是中医三宝，可以说是生命的三个层面。

精 —— 精髓，是生命的物质有形层面。
气 —— 气血，是生命的动力与生物变化。
神 —— 精神，是生命的无形意念能量。

两个真心相爱的人，先是精神能量达到共振，产生一股高能量的气血运行，合体后精髓交融而孕育出一股新的生命能量。

医学对怀孕的认知就是单纯俗气的精子与卵子结合，而性爱只是情欲的冲动。现代医学无法测量，也无法接受生命能量这种学说。

经过几百年的科学洗礼，人类的社会精神框架已经沦落到只剩下细胞和化学。生儿育女的深层意义就逐渐被遗忘了。剩下的只是社会惯性。

相爱就结婚，结婚就生娃。
生了娃就交给保母或 Kakak 带。
自己偶尔顾一下，带去 shopping 逛街，拍照炫一下。
再大一点就送去幼儿园。
再大一点就送去补习班。
再大一点就送去大学。
孩子的成长像一条生产线：
出生、上学、考试、毕业。

父母的任务只剩下两个：
1.) 赚钱
2.) 买东西 / 付学费 / 给零用

至于生命的延续，反而被遗忘了。
真正的生命延续，不只是 DNA 的复制，而是气的传递、神的影响、人格的延续。

孩子不是父母的作品。孩子是父母生命能量的延伸。

一个父亲若气血衰败、精神萎靡，
很难养出一个气宇轩昂的孩子。一个母亲若长期焦虑、压抑、疲惫，
孩子的气场往往也容易虚弱敏感。

因为孩子在成长的过程中，吸收的不只是食物，还吸收父母的气场。

“养儿先养气，育儿先养神。”

家庭的气场，就是孩子的土壤，如果家庭只有压力、焦虑、争吵与疲惫，那孩子长出来的，多半也是紧张而枯瘦的灵魂。

但如果家庭里有笑声、有从容、有温度，那孩子自然会长出一种松弛而稳固的生命力。

生命的延续，从来不只是生下来。
真正的延续，是把生命的火种传下去。

精传其形，
气传其力，
神传其魂。

所以生孩子，从来不是一件“顺便做”的事。那是一场用自己的生命去点燃另一团生命之火的仪式。 🔥

《借阳而长》昨天傍晚天气好，阳光灿烂，没有大风，所以就带三个孩子去公园晒太阳。哥哥姐姐在草地上打羽毛球。弟弟享受日光浴，爸爸沉醉于天伦之乐。很多新手父母都会问：“婴儿到底要不要晒太阳？”其实，不论是中医还是西医，都认为适当晒太阳对婴儿成长是...
09/03/2026

《借阳而长》

昨天傍晚天气好，阳光灿烂，没有大风，所以就带三个孩子去公园晒太阳。哥哥姐姐在草地上打羽毛球。弟弟享受日光浴，爸爸沉醉于天伦之乐。

很多新手父母都会问：
“婴儿到底要不要晒太阳？”

其实，不论是中医还是西医，都认为适当晒太阳对婴儿成长是有帮助的，只是解释的角度不同。

从西医角度来看，晒太阳最重要的作用是帮助身体制造维生素D。阳光中的紫外线照射皮肤后，可以促进维生素D合成，帮助身体吸收钙和磷，从而让宝宝的骨骼与牙齿发育得更好，也能降低佝偻病的风险。此外，适当的日光也能帮助建立正常的睡眠节律，让宝宝白天更清醒、晚上更容易入睡。阳光的UV也能帮助分解沉淀在皮肤的残余黄丹素。

从中医角度来看，太阳是天地之间最重要的阳气来源。小儿被称为“纯阳之体”，但阳气尚未稳固，需要自然的阳气来温养。适当晒太阳可以温养阳气、促进气血运行、帮助脾胃运化，因此很多宝宝晒完太阳后会胃口更好、精神更足。

简单来说：

西医认为
阳光 → 维生素D → 骨骼发育

中医认为
阳光 → 阳气 → 气血成长

虽然说法不同，但结论其实一致：
适度的阳光，是孩子成长过程中很重要的自然养分。

一般建议选择早上或傍晚的柔和阳光，每天晒十多分钟即可，避免正午强烈日晒。有时候，大自然本身，就是孩子最好的养分。

其实，父母最欣慰的事很简单，那就是孩子能阳光快乐的长大，而不是那些现代社会套在孩子心灵上标准，框架与枷锁。

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悠颐祌－悠然自得，颐养心神

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高钙灵 － 含有丰富离子钙的水质改良添加剂。再深入研究其科学原理并在几千名客户的改善过程中意会到离子钙在人体里的重要性。很多人认为人体需要钙是为了强化骨骼。其实钙在维持人体基本公用上扮演着非常多的角色如：神经讯息的传达，肌肉的收缩，心脏的跳动率，胰岛素的释放，酸碱平衡调节，等等。可是现代的化肥农业导致土壤的钙严重流失，还有现代人的多肉少菜饮食习惯，导致体内的离子钙严重缺乏，这也是为何现在又很多人还未老就患上了骨骼疏松和骨刺的问题。

现代的医疗模式是西医为主。很多人患了病后都是会先去找西医，因为有医药卡。只有当西医无法医治时才想到要尝试中医。可是病情已经变得复杂了，中医需要更长的时间去调理。中医的核心理念就是“治未病”，也就是在问题还未累积成病前先斩草除根。很多人忽视了一些西医不认为是病的症状如手脚容易冰冷，失眠多梦，半夜盗汗，头痛眩晕，咳嗽喘气，腹痛便秘，胃痛胀气，不举早泄等等。这些都是身体失调的症状。若置之不理，日后肯定会爆发成病，到时就怨天怨地说自己怎么会无端端患上难缠的疾病。