https://www.facebook.com/442477578954340/

Klinik Kesihatan Changkat Lada, Felcra Changkat Lada, Kampung Gajah (2026)

11/02/2026

CERAMAH KESIHATAN KLINIK KESIHATAN CHANGKAT LADA

Tajuk : Kanser Payudara & Kanser Serviks
Penceramah: Dr. Marsilah Binti Mohammad Kamarulzaman

Tarikh: 11/2/2025 (Rabu)
Masa: 8.30 – 9.10 pagi
Tempat: Ruangan Menunggu MCH, KK Changkat Lada
Kehadiran: 20 orang

Objektif Ceramah :
1.Memberi pendedahan dan pengetahuan asas kepada orang awam mengenai kanser payudara dan kanser serviks, termasuk kekerapan dan peratus kejadian kanser ini di Malaysia.
2.Mengenal pasti tanda dan gejala awal serta faktor risiko kanser payudara dan kanser serviks.
3.Memberi penerangan tentang kaedah pengesanan awal, termasuk ujian saringan yang boleh dilakukan di klinik kesihatan.
4.Meningkatkan kesedaran tentang kepentingan saringan berkala di klinik terutama bagi golongan berisiko.
5.Memberi penerangan tentang rawatan dan cara pencegahan kanser payudara dan kanser serviks.

11/02/2026

CERAMAH KESIHATAN KLINIK KESIHATAN CHANGKAT LADA

Tajuk : Puasa dan Ubat
Penceramah: Pegawai Farmasi Farhana

Tarikh: 5/2/2026 (Khamis)
Masa: 8.35 pagi – 9.00 pagi
Tempat: Ruangan Menunggu, KK Changkat Lada
Kehadiran: 25 orang

Objektif Ceramah :
1.Memberi panduan yang jelas tentang pengurusan pengambilan ubat semasa berpuasa, termasuk penyesuaian dos, kekerapan, dan masa pengambilan yang selamat dan berkesan.
2.Mengenal pasti kategori ubat yang boleh dan tidak boleh diambil ketika berpuasa, serta keadaan perubatan yang memerlukan pengecualian atau nasihat khusus daripada pegawai kesihatan.
3.Meningkatkan kesedaran peserta tentang kepentingan mendapatkan nasihat pegawai farmasi atau doktor sebelum mengubah jadual atau dos ubat sepanjang bulan Ramadan.

11/02/2026

CERAMAH KESIHATAN KLINIK KESIHATAN CHANGKAT LADA

Tajuk : Kanser Usus (Kolorektal) dan Kanser Prostat
Penceramah: Dr. Jaya Sri

Tarikh: 5/2/2026 (Khamis)
Masa: 8.15 pagi – 8.35 pagi
Tempat: Ruangan Menunggu, KK Changkat Lada
Kehadiran: 25 orang

Objektif Ceramah :
1.Memberi pendedahan dan pengetahuan asas kepada orang awam mengenai kanser usus (kolorektal) dan kanser prostat, termasuk kekerapan dan peratus kejadian kanser ini di Malaysia.
2.Mengenal pasti tanda dan gejala awal kanser usus dan kanser prostat.
3.Memberi penerangan tentang kaedah pengesanan awal, termasuk ujian saringan yang boleh dilakukan di klinik kesihatan.
4.Meningkatkan kesedaran tentang kepentingan saringan berkala di klinik terutama bagi golongan berisiko.

03/02/2026

“UBAT KURUS”
Kemajuan Perubatan atau Jalan Pintas?

Isu ubat penurunan berat badan semakin hangat diperkatakan.

Ada yang melihatnya sebagai kemajuan perubatan, ada p**a yang bimbang ia menjadi jalan pintas tanpa memahami punca sebenar obesiti.

🎙️ Dalam episod khas The FMS Podcast, kita bincangkan isu ini secara berimbang, berfakta dan klinikal, tanpa sensasi.

👨‍⚕️ Panel:
Dr Ariff – Berkongsi perspektif klinikal dan peranan ubat dalam rawatan obesiti
Dr Faridah – Mengupas obesiti dari sudut menyeluruh, termasuk gaya hidup dan punca akar masalah
🎤 Moderator: Dr Amirul

🗓 Tarikh: 8 Februari 2026
🕝 Masa: 2:30 petang
🔍 Perbincangan ini akan menyentuh:
Siapa yang sesuai untuk rawatan ubat
Isu keselamatan dan pemantauan
Perbezaan antara rawatan berasaskan bukti dan produk “kurus segera”
Adakah ubat solusi jangka panjang atau hanya sebahagian daripada rawatan?

📌 Sertai kami dan dengar sendiri perbincangan yang jujur, profesional dan berpaksikan sains.

🔔 Ikuti The FMS Podcast di Facebook & YouTube FMSA Malaysian Family Medicine Specialists’ Association
📣 Jangan lupa like, share dan subscribe untuk kandungan kesihatan yang berkualiti.

07/01/2026

Januari: Bulan Kesedaran Tiroid 🦋

Ramai masih salah faham—tiroid bukan penyakit, tetapi satu organ.
Tiroid ialah organ kecil di bahagian tengkuk, tetapi fungsinya sangat besar kerana ia menghasilkan hormon yang mengawal metabolisma badan.

Bila jadi masalah?
Apabila hormon tiroid terganggu — sama ada terlalu tinggi atau terlalu rendah — ia boleh memberi kesan kepada kesihatan.

🔺 Hormon tiroid tinggi: berdebar, cepat berpeluh, berat badan turun

🔻 Hormon tiroid rendah: mudah letih, rasa lemau, pergerakan perlahan, berat badan naik

Penting untuk tahu:
❗ Gangguan hormon tiroid tidak semestinya ada bengkak di tengkuk — saiz tiroid boleh kelihatan normal.

Berita baiknya, tiroid boleh dirawat.
Jika ada tanda-tanda, terutama isu berat badan atau simptom yang mencurigakan, datanglah ke klinik kesihatan untuk pemeriksaan lanjut. Ujian darah tiroid dibuat bila ada indikasi, bukan secara rawak.

Dapat ilmu baharu?
📣 Kongsikan supaya lebih ramai faham dan tidak lagi salah anggap tentang tiroid.

01/01/2026

Syukur untuk tahun 2025.
Sihat itu rezeki yang sering kita abaikan. Moga tahun yang mendatang ini kita lebih berazam untuk hidup sihat:

🚭 Merokok atau v**e → cuba kurangkan, dan beranikan diri untuk berhenti

🍽️ Selalu makan lewat malam → jom usaha makan sebelum jam 8 malam

🥤 S**a minuman manis → tak perlu manis dalam minuman, manis dalam senyuman sudah cukup

Apa pun keadaannya, jom sama-sama pasang azam ke arah hidup yang lebih sihat dan seimbang, demi kebaikan dunia dan akhirat.

26/12/2025

Jom tutup bulan Disember dengan kebaikan!
Setiap penghargaan yang anda berikan melalui QR code pada poster adalah suntikan semangat kepada kami di KK Changkat Lada.

Kami tidak perlukan apa-apa selain kata-kata baik anda —
yang cukup untuk mengingatkan kami bahawa usaha kami dihargai dan diperlukan.

Terima kasih kerana menjadi sebahagian daripada perjalanan memperkasakan mutu perkhidmatan kesihatan di komuniti kita. 💛🙌

25/12/2025

🎄 Selamat Menyambut Hari Natal kepada semua yang meraikannya.

Dalam suasana penuh kegembiraan ini, marilah kita meraikan nilai kasih sayang, hormat-menghormati dan semangat perpaduan yang menyatukan kita sebagai sebuah komuniti.

Di Klinik Kesihatan Changkat Lada, kami percaya bahawa komuniti yang sihat bermula daripada hati-hati yang bersatu.

Selamat bercuti dan jaga keselamatan diri! 🎄💚

20/12/2025

💍🎉 MUSIM KENDURI KAHWIN DATANG LAGI! — SELAMAT PENGANTIN BARU SEMUA 💐

Disember memang penuh dengan undangan kahwin — tahniah kepada semua bakal pengantin dan pengantin baru! 😍✨
Ramai sanggup diet, jaga makan, bersenam untuk muat baju sanding… kan?

Tapi bila masuk bab merancang untuk hamil —
kesihatan diri & berat ideal pun sama penting!

🤰 Merancang untuk hamil? Jom mula dari asas kesihatan diri.

✔ Capai berat badan ideal sebelum mengandung
✔ Kawal penyakit sedia ada (kencing manis, darah tinggi, anemia)
✔ Cukup vitamin & asid folik
✔ Gaya hidup sihat sebelum dan semasa hamil

Kalau boleh jaga badan untuk hari persandingan,
takkan tak boleh jaga untuk kesihatan diri & bayi dalam kandungan? 💛

📅 Jangan lupa BOOKING MENGANDUNG awal!

Jangan tunggu perut besar baru datang klinik.
Pendaftaran awal kehamilan penting untuk:
🩺 kesan awal sebarang risiko
🩸 pantau anemia, tekanan darah, kencing manis
👶 pastikan perkembangan bayi optimum
💊 mulakan vitamin yang diperlukan

Lebih awal jumpa jururawat & doktor,
lebih mudah kita pastikan kehamilan sihat & selamat.

💐 Selamat Pengantin Baru & Selamat Merancang Kehamilan Dengan Sihat!
Doa yang baik-baik untuk semua pasangan yang memulakan hidup baru 💛✨

19/12/2025

Dalam kesibukan minggu ini, Jumaat hadir sebagai peringatan untuk menyebarkan kebaikan.
Jika anda pernah menerima layanan yang baik di klinik kami, kami amat menghargai jika anda dapat berkongsi ucapan penghargaan melalui QR code di poster.

Sedikit daripada anda, besar maknanya kepada kami.
InsyaAllah, semangat yang anda beri akan kembali dalam bentuk perkhidmatan yang lebih berkualiti.

16/12/2025

🚫📵 KETAGIHAN PORNOGRAFI DI KALANGAN REMAJA: BAHAYA SEPERTI KETAGIHAN DADAH

Ramai ibu bapa tak sedar…
ketagihan pornografi di kalangan remaja kini semakin meningkat, terutama melalui telefon pintar, media sosial dan internet tanpa kawalan.

Walaupun tidak nampak “berbahaya” seperti dadah,
kesannya pada otak sebenarnya hampir sama.

🔥 Kenapa ketagihan pornografi = ketagihan dadah?

Kerana ia:
⚠️ Mengaktifkan pusat ganjaran otak secara berlebihan
⚠️ Menghasilkan “dopamine high” yang sama seperti ketagihan bahan
⚠️ Menyebabkan otak sentiasa mencari rangsangan lebih kuat
⚠️ Mengakibatkan toleransi — perlu “lebih banyak” untuk rasa puas
⚠️ Menjejaskan kemampuan fokus, emosi dan hubungan sosial

Kesan pada remaja sangat membimbangkan:

❗ Ketagihan gajet & internet
❗ Kemerosotan prestasi akademik
❗ Masalah emosi & kemurungan
❗ Hilang minat pada aktiviti normal remaja
❗ Persepsi salah tentang hubungan & tubuh
❗ Tingkah laku seksual berisiko
❗ Ketagihan yang boleh terbawa ke dewasa

🔒 Bagaimana ibu bapa boleh bantu?
1️⃣ Hadkan screentime & kawal akses internet

Gunakan parental control, tapis kandungan, dan simpan gajet di ruang keluarga.

2️⃣ Berbincang secara terbuka dan selamat

Remaja perlu sumber maklumat yang betul — bukan dari internet yang tak terkawal.

3️⃣ Bina hubungan yang rapat dengan anak

Anak yang rasa dihargai, disayangi dan didengari lebih kurang risiko mencari “pelarian digital”.

4️⃣ Galakkan aktiviti sosial & fizikal

S**an, hobi, seni dan aktiviti komuniti mengurangkan masa bersendirian dengan gajet.

5️⃣ Cari bantuan profesional jika perlu

Jika remaja menunjukkan tanda ketagihan, dapatkan bantuan awal daripada doktor atau kaunselor.

🎯 Ingat:

Pornografi merosakkan otak remaja sama seperti dadah merosakkan tubuh.
Lindungi mereka sebelum ketagihan bermula.

12/12/2025

Jumaat datang lagi… hari yang dianjurkan untuk memperbanyakkan kebaikan.
Jika anda pernah menerima layanan baik daripada mana-mana anggota kami di Klinik Kesihatan Changkat Lada, hari ini adalah masa terbaik untuk menghadiahkan mereka satu penghargaan.

Kami tidak meminta wang ringgit —
cukuplah satu kata terima kasih yang lahir dari hati.
Imbas sahaja QR code pada poster, dan sampaikan penghargaan anda.

Kebaikan kecil anda, insyaAllah membawa besar maknanya buat kami. ✨

Klinik Kesihatan Changkat Lada

11/02/2026

11/02/2026

11/02/2026

03/02/2026

07/01/2026

01/01/2026

26/12/2025

25/12/2025

20/12/2025

19/12/2025

16/12/2025

12/12/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category