15/02/2026
Anak tiba-tiba naik bintik merah satu badan? Jangan panik dulu, mak ayah wajib simpan 'Peta Badan' ini sebagai rujukan kecemasan!
Bila kulit anak mula naik ruam, soalan pertama dalam kepala ibu bapa mesti: "Ini campak ke, demam berjangkit ke, atau sekadar gatal biasa?". Nak hantar ke taska/sekolah pun jadi serba salah.
Lain jenis ruam, lain cara penjagaannya dan tahap bahayanya.
Mari kita jadi 'doktor' di rumah dengan mengenal pasti 4 jenis ruam kanak-kanak yang paling kerap berlaku berdasarkan lokasi dan rupa bentuknya:
1. PENYAKIT TANGAN, KAKI DAN MULUT (HFMD)
Lokasi Utama: Tapak tangan, tapak kaki, dan di dalam mulut/tekak.
Rupa Ruam: Ia bermula sebagai bintik merah yang kemudiannya bertukar menjadi lepuh (blister) kecil berwarna kelabu dengan lingkaran merah. Paling kesian, ada ulser pedih dalam mulut yang buat anak menangis tak nak makan atau minum.
Tindakan: Sangat mudah berjangkit melalui air liur dan sentuhan! Wajib kuarantin di rumah. Beri anak makanan sejuk/lembut (macam aiskrim vanilla atau yogurt) untuk legakan tekak yang pedih.
2. CACAR AIR (CHICKENPOX)
Lokasi Utama: Mula naik di dada, perut, atau belakang badan sebelum merebak laju ke muka dan seluruh anggota.
Rupa Ruam: Bintik merah yang sangat cepat bertukar menjadi gelembung air jernih (macam titisan embun atas kelopak mawar). Ia SANGAT gatal. Akhirnya ia akan pecah dan jadi kuping kering.
Tindakan: Sapu losyen calamine untuk kurangkan gatal. Pantau anak supaya tak menggaru sampai luka untuk elak jangkitan kuman dan parut berlubang kekal.
3. CAMPAK (MEASLES)
Lokasi Utama: Bermula di garis rambut, dahi, dan belakang telinga, kemudian 'turun' merebak ke leher, badan, sampai ke kaki.
Rupa Ruam: Ruam ini rata (tidak timbul atau berair), berwarna merah kemerahan, dan selalunya bercantum menjadi tompok besar. Ia datang sekali dengan pakej demam tinggi, batuk teruk, selsema, dan mata merah berair.
Tindakan: Ini virus berbahaya! Ia boleh bawa komplikasi radang paru-paru (pneumonia). Pencegahan terbaik adalah pastikan vaksin MMR anak lengkap ikut jadual!
4. EKZEMA (ATOPIC DERMATITIS)
Lokasi Utama: Kawasan pelipat! Paling s**a duduk di pelipat siku dalam, belakang lutut, leher, dan p**i bayi.
Rupa Ruam: Ini bukan jangkitan kuman, tapi kulit sensitif. Kulit jadi sangat kering, merah, tebal, bersisik, dan merekah. Gatalnya menjadi-jadi waktu malam.
Tindakan: Kunci utama ialah KELEMBAPAN. Wajib sapu pelembap (moisturizer) tanpa pewangi dengan kerap setiap hari. Elak sabun mandi yang berbuih banyak.
Nota: Panduan ini untuk rujukan awal. Jika ruam anak disertai demam yang tak kebah, anak nampak sangat lesu, pucat, atau susah bernafas, jangan berlengah terus ke hospital!
Sumber: Public Health Malaysia
