https://www.facebook.com/275881515598443/

Poliklinik Optima Kota Putera, Lot 60812 (PT 6624) Tingkat Bawah, Wisma Suria Dato Zainal, Kampung Raja (2026)

04/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : Nak Sakit Lutut Selamanya

Atau Sakit Sekejap Masa Rawatan?**

Ramai orang tak takut sakit lutut…
yang ditakutkan sebenarnya rawatan.

Tapi cuba fikir sekejap.

❓ Sakit lutut setiap hari
– bangun pagi ngilu
– jalan jauh cepat sakit
– nak sujud pun teragak-agak

atau

❓ Sakit sekejap masa rawatan
– dibuat ikut punca
– dibantu doktor
– untuk kurangkan sakit jangka panjang

👉 Sakit yang dibiarkan tak akan hilang sendiri.
Selalunya ia makin lama makin kuat,
dan akhirnya mengganggu hidup & ibadah.

✨ Ramai pesakit datang dengan ketakutan…
keluar dengan rasa lega dan lebih yakin bergerak.

📍 Pilihan di tangan anda.
Terus tahan sakit hari demi hari,
atau ambil langkah rawat sekarang supaya hidup lebih selesa.

Datang periksa dulu.
Rawat awal, elak sakit berpanjangan.

Whatsapp / call 0135028656 atau
Walk-in setiap hari di Poliklinik Optima Kota Putera.
📍Kampung Raja, Besut
Buka setiap hari, 8 pagi – 11.00 malam

04/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : Ramai yang tak sedar, banyak pekerjaan sebenarnya berisiko tinggi.
Ada yang nampak biasa dan “ringan”, tetapi kesannya boleh beri risiko serius kepada kesihatan dan keselamatan.

Ada juga pekerja yang terpaksa terdedah kepada bahaya selama berjam-jam, malah setiap hari, demi mencari rezeki.

Antara contoh pekerjaan berisiko tinggi di Malaysia termasuk:
💦Jurutera tapak & pekerja binaan
💦Operator kren & operator mesin
💦Juruteknik alat berat
💦Pekerja kilang & bahan kimia
💦Pelaut, kru kapal & jurutera pelantar minyak

Risiko pekerjaan yang sering dihadapi
✅Pendedahan kepada bahan toksik, udara tercemar & persekitaran berbahaya
✅Bunyi bising berterusan yang boleh menjejaskan pendengaran
✅Kerja berat yang memerlukan tenaga fizikal maksimum
✅Bekerja dalam ruang sempit atau tertutup
✅Risiko lain yang mungkin tidak disedari

👉 Jangan tunggu sampai masalah kesihatan muncul.
Kenali risiko pekerjaan anda dan bersedia lebih awal.

Dengan melakukan pemeriksaan kesihatan pekerjaan (medical check-up OHD), anda boleh:
✔ Mengetahui tahap kesihatan semasa
✔ Mengesan masalah lebih awal
✔ Mencegah risiko sebelum ia menjadi serius

Kesihatan anda adalah perlindungan terbaik sebelum melangkah ke tempat kerja.

Sebarang pertanyaan mengenai pemeriksaan kesihatan pekerjaan boleh
Whatsapp / call 0135028656 atau
Walk-in setiap hari di Poliklinik Optima Kota Putera.
📍Kampung Raja, Besut
Buka setiap hari, 8 pagi – 11.00 malam

04/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : Takut Nak Buat Rawatan Lutut?

Ramai Sebenarnya Rasa Macam Tu.

“Takut sakit.”
“Takut jarum.”
“Takut jadi lagi teruk.”

Itu antara ketakutan biasa yang kami dengar setiap hari.

Tapi hakikatnya…
❗ Ramai yang menderita lebih lama sebab terlalu takut untuk mula.

💬 Yang buat orang takut selalunya bukan rawatan,
tapi cerita yang tak tentu sahih.

Di klinik kami:
✔ Rawatan dibuat lepas pemeriksaan punca sebenar
✔ Prosedur ringkas & cepat
✔ Doktor terangkan setiap langkah sebelum rawatan
✔ Fokus untuk kurangkan sakit & radang, bukan tambah masalah

✨ Ramai pesakit datang dengan lutut sakit, bengkak & tak boleh bengkok…
keluar dengan rasa lega dan lebih yakin untuk bergerak semula.

👉 Tak buat apa-apa pun satu pilihan,
tapi sakit yang dibiarkan selalunya makin lama makin teruk.

Datang berbincang dulu.
Tak semestinya terus buat rawatan,
yang penting, anda tahu pilihan yang selamat untuk lutut anda.

Whatsapp / call 0135028656 atau
Walk-in setiap hari di Poliklinik Optima Kota Putera.
📍Kampung Raja, Besut
Buka setiap hari, 8 pagi – 11.00 malam

04/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : “Dulu Nak Solat Pun Tak Boleh Bengkok…”

Puan M sebelum ni sering mengadu sakit lutut sampai susah nak sujud dan duduk antara dua sujud.
Setiap kali solat, terpaksa tahan sakit atau solat duduk.
Ubat makan hanya bantu sekejap — lepas kesan ubat hilang, sakit datang balik.

Selepas pemeriksaan, punca dikenal pasti dari masalah dalam sendi lutut.
Puan M memilih untuk buat rawatan cucuk lutut di klinik kami.

✨ Alhamdulillah…
✅Bengkak berkurang
✅Sakit makin lega
✅Lutut lebih mudah dibengkokkan
✅Solat jadi lebih selesa & tenang

“Sekarang nak sujud pun rasa jauh lebih baik dari dulu.”

❗ Sakit lutut bukan sekadar soal sakit jalan.
Bila ia ganggu ibadah, kualiti hidup pun terjejas.

👉 Jangan tunggu sampai lutut makin rosak atau terpaksa bergantung pada ubat setiap hari.
Rawatan yang betul boleh bantu kurangkan sakit, kurangkan radang & elakkan masalah jadi lebih teruk.

📍 Dapatkan pemeriksaan & rawatan lutut di klinik kami
✔ Pemeriksaan punca sebenar
✔ Rawatan ikut keadaan lutut, bukan sekadar tahan sakit
✔ Fokus bantu pesakit kembali bergerak & beribadah dengan selesa

Hubungi kami hari ini.
Rawat awal, hidup & ibadah jadi lebih mudah.

Whatsapp / call 0135028656 atau
Walk-in setiap hari di Poliklinik Optima Kota Putera.
📍Kampung Raja, Besut
Buka setiap hari, 8 pagi – 11.00 malam

04/02/2026

🚨 WE'RE HIRING - RESIDENT DOCTOR (FEMALE) 🩺

Poliklinik Optima Kota Putera kini mencari seorang doktor wanita yang komited, berdedikasi dan bersedia berkhidmat untuk komuniti Besut!

📌 Syarat Kelayakan:
✔ Mempunyai MMC & APC yang sah
✔ Mahir antenatal scan asas
✔ Sanggup bekerja secara fleksibel termasuk hujung minggu
✔ Berpengalaman dalam GP / setting klinik am
✔ Komitmen kerja yang tinggi

🎁 Faedah Menarik:
✅ Caruman KWSP, PERKESO, SOCSO
✅ Cuti Tahunan

📝 Berminat? Hantar resume ke:
📧 poliklinikoptimakotaputera@gmail.com
atau Whatsapp / call 0135028656

📍 Lokasi: Poliklinik Optima Kota Putera, Besut,

💡 Jom jadi sebahagian daripada pasukan kami yang berdedikasi dan prihatin!

04/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : 🏥 Klinik Kami Panel Dengan Pelbagai Syarikat & Insurans

Tak perlu keluar duit dulu, tak perlu pening fikir claim 💳

Jika majikan atau insurans anda tersenarai sebagai panel, anda boleh terus dapatkan rawatan di klinik kami dengan lebih mudah & cepat.

Antara kelebihan jadi panel kami:
✅ Proses pendaftaran pantas
✅ Jimat masa & kos
✅ Rawatan oleh doktor berpengalaman
✅ Sesuai untuk rawatan pesakit luar & pemeriksaan kesihatan
📋 Tak pasti panel atau tidak?

👉 Bawa kad panel / surat majikan
👉 Atau terus WhatsApp kami untuk semakan pantas

📲 Klik WhatsApp / call 0135028656 sekarang jangan tunggu sakit jadi teruk.
Kemudahan rawatan bermula dengan panel yang betul

04/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : Doktor bertugas hari ini ✅
Alhamdulillah, klinik kami beroperasi seperti biasa hari ini.

Doktor yang bertugas: Dr. Solihin 👨‍⚕️

Antara perkhidmatan yang ditawarkan di klinik kami adalah seperti berikut :
✅Rawatan pesakit luar dan kronik
✅Rawatan kecemasan
✅Pemeriksaan Antenatal dan Postnatal
✅Pemeriksaan bayi( jaundice tanpa ambil darah)
✅Perkhidmatan perancang keluarga
✅Imunisasi untuk dewasa/ kanak-kanak dan pekerja
✅Kemudahan ( IVD/ ECG/ Nebulizer/ Ultrasound/ test air kencing UFEME/ FBC/ Swab Influenza dan Covid/ Dengue)
✅Home visit
✅Saringan kesihatan berkala/ pekerja/ pelajar
✅Prosedur pembedahan kecil

📲 Untuk tempahan slot & pertanyaan, boleh whatsapp / call no 0135028656

Walk-in setiap hari di Poliklinik Optima Kota Putera.
📍Kampung Raja, Besut
🕒Buka setiap hari, 8 pagi – 11.00 malam

03/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : Air Dalam Lutut Tak Surut : Bila Perlu Jumpa Doktor?

Ramai anggap air dalam lutut boleh surut sendiri.
Rehat sikit, sapu minyak, makan ubat tahan sakit…
Tapi bila berlarutan, itu bukan lagi perkara biasa.

Air dalam lutut selalunya tanda masalah dalam sendi
seperti radang, kecederaan, atau kehausan sendi.
Kalau dibiarkan, kerosakan boleh jadi lebih teruk.

👉 Rawat punca, bukan sekadar tahan sakit.
Pemeriksaan awal bantu:
✔ Kurangkan sakit & bengkak
✔ Elak kerosakan sendi berpanjangan
✔ Kembali bergerak dengan lebih selesa

📍 Jangan tunggu sampai susah berjalan.
Jumpa doktor & buat pemeriksaan lutut seawal mungkin.

Whatsapp / call 0135028656 atau
Walk-in setiap hari di Poliklinik Optima Kota Putera.
📍Kampung Raja, Besut
Buka setiap hari, 8 pagi – 11.00 malam

03/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : MEDICAL CHECK UP KESIHATAN DAN KESELAMATAN PEKERJA

Pemeriksaan kesihatan atau medical check up kerja ialah langkah penting untuk melindungi majikan dan pekerja, serta memastikan pematuhan kepada undang-undang keselamatan pekerjaan.

Bagi mereka yang bekerja dalam persekitaran berisiko tinggi seperti kilang, bahan kimia, pembinaan, minyak dan gas, industri berat dan seumpamanya, risiko bahaya di tempat kerja tidak boleh dipandang ringan.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), lebih 2.3 juta kematian setiap tahun dikaitkan dengan pekerjaan berisiko, keadaan kerja yang tidak selamat dan masalah kesihatan yang tidak dikesan lebih awal.

Di Malaysia p**a, Akta Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan 1994 (OSHA) mewajibkan majikan memastikan pekerja menjalani medical check up yang sesuai dengan jenis dan risiko kerja masing-masing.

📌 Pemeriksaan awal bukan sekadar patuh undang-undang, tetapi langkah penting untuk mencegah kemalangan dan masalah kesihatan jangka panjang.

03/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : Air dalam lutut: apa punca yang selalu berlaku?

“Air berkumpul sebab lutut cuba ‘lindungi diri’ daripada masalah dalam sendi.”

Ramai tak sedar, air dalam lutut bukan penyakit,
tapi tanda ada sesuatu yang tak kena di dalam sendi.

🔍 Antara punca yang paling kerap berlaku:

• Haus sendi (osteoarthritis)
→ Permukaan sendi menipis, berlaku geseran & radang
→ Badan hasilkan lebih cecair sebagai tindak balas

• Kecederaan lutut
→ Terseliuh, jatuh, salah pijak
→ Ligamen atau meniskus tercedera

• Radang sendi (arthritis)
→ Sama ada sebab usia, autoimun atau penggunaan berlebihan

• Gout / asid urik tinggi
→ Kristal terkumpul dalam sendi, mencetuskan radang kuat

Bila air makin banyak:
❌ Lutut jadi bengkak & ketat
❌ Susah bengkok atau lurus
❌ Jalan mula tak selesa

📌 Kalau punca tak dirawat, air boleh naik semula walaupun dah surut sekejap.

Kalau lutut mula bengkak atau ketat, jangan tunggu lama. Periksa awal

Whatsapp / call 0135028656 atau
Walk-in setiap hari di Poliklinik Optima Kota Putera.
📍Kampung Raja, Besut
Buka setiap hari, 8 pagi – 11.00 malam

03/02/2026

POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA BESUT : Air dalam lutut (knee effusion) sebenarnya cecair berlebihan dalam sendi lutut. Badan hasilkan cecair ni sebagai tindak balas bila ada masalah dalam sendi.

🤔 Macamana boleh jadi?

Secara ringkas: lutut “meradang” → badan keluarkan lebih cecair → lutut jadi bengkak & ketat.

Tanda biasa pesakit perasan
😣 Lutut bengkak & tegang
😣 Susah bengkok / lurus
😣 Rasa berat bila jalan
😣 Sakit bila lama berdiri atau naik tangga

🩺 Kenapa tak boleh biar lama?
❌ Tekanan dalam sendi meningkat
❌ Sakit makin kuat
❌ Kerosakan sendi boleh jadi lebih cepat

Kadang-kadang keluarkan air + rawat punca boleh bantu:
✅Kurangkan sakit
✅Longgarkan pergerakan
✅Elak masalah berulang

Di Poliklinik Optima Kota Putera, rawatan lutut dibuat ikut punca,bukan sekadar tahan sakit. Whatsapp / call kami untuk tanya berkaitan lutut anda

Whatsapp / call 0135028656 atau
Walk-in setiap hari di Poliklinik Optima Kota Putera.
📍Kampung Raja, Besut
Buka setiap hari, 8 pagi – 11.00 malam

03/02/2026

🏥 POLIKLINIK OPTIMA KOTA PUTERA – OHD CLINIC IN BESUT
📍 Besut, Terengganu

Occupational Health Services We Offer:

Audiometric testing (static & mobile audiometry)
Periodic medical surveillance (for workers exposed to hazardous chemicals)
Pre-placement medical examination
Pre-employment medical examination
Manual Removal Protection (MRP)
Return-to-work assessment (RTW)
Fit-to-work assessment (FTW)
Exit work medical examination
Confined space medical examination
Radiation workers medical examination
Walk-through survey at workplace
Biological monitoring & biological effect monitoring
Health effect monitoring (including spirometry & chest X-ray)
Investigation of occupational diseases & poisoning
Notification of occupational diseases & poisoning to employer & Department of Occupational Safety and Health (DOSH)
Record keeping
Health promotion and health talk
Vaccination (typhoid, influenza, hepatitis A/B etc)

📞 Appointment & Enquiries
☎️ 09-695 1500
📲 WhatsApp: 013-502 8656

🔍 If you’re looking for an OHD clinic in Besut, Terengganu, search Poliklinik Optima Kota Putera and book your appointment today.

Poliklinik Optima Kota Putera

04/02/2026

04/02/2026

04/02/2026

04/02/2026

04/02/2026

04/02/2026

04/02/2026

03/02/2026

03/02/2026

03/02/2026

03/02/2026

03/02/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category