游仁生医药保健坊Kedai Ubat &Tabib Yew Yen Sheng

01/01/2025

新的一年，愿快乐与幸福如影随形，健康与平安常伴左右！
感谢一路相伴，2025年，我们将继续为您提供更好的服务！

22/01/2023

恭祝各界新年快乐，万事如意。

03/06/2022

五月初五，端午安康！

21/05/2022

節氣 小滿

苦菜秀，靡草死，麥秋至



“小滿小麥粒漸滿，收割還需十多天。收前十天停澆水，防治麥蚜和黃疸。”小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，隻是小滿，還未大滿。每年5月20日到22日之間視太陽到達黃經60°時交小滿。小滿是農曆二十四節氣中的第八個節氣，是一個表示物候變化的節氣。

“小滿”節氣預示着悶熱、潮濕的高溫天氣将要來臨，此時節公衆要注意防暑降溫，高溫時段要盡可能地減少外出。



小滿三侯：苦菜秀，靡草死，麥秋至。

苦菜秀：苦菜已經枝葉繁茂。靡草死：喜陰的一些枝條細軟的草類在強烈的陽光下開始枯死。麥秋至：百谷成熟之期。

17/05/2022

马来西亚手足口症病例主要是柯萨奇A16型（Coxsackie Virus A16/Ca16）和肠道病毒71型（Enterovirus71/EV71）病毒株感染所导致。孩童较容易受这些病毒感染，成人因具有抗体和免疫能力，即便接触过这些病毒，不易被感染。

到目前为止，手足口症并没有特定的治疗方案，因为这类病菌最顽固，它是由不同病菌组织起来，由于这类疫苗研发尚未成功，所以劝勉大众勤洗手，保持双手清洁以避免病菌感染。
预防措施：💪💪💪
（1）保持个人卫生，勤洗手
（2）避免和别人共用餐具
（3）确诊儿童需要隔离
（4）多喝水，vitamin C
（5）手足口症的患者，其口水含有这类病菌，小朋友习惯把玩具放入口里，如果被其他小朋友碰触到这些玩具，就会被传染。
（6）个人都应该培养经常洗手的习惯，经常洗手是非常重要的，尤其在准备食物之前、触摸事物和如厕后，培养这种习惯以预防传染性疾病。
手足口症初期症状：
😷😷🤧🤧🤒发烧、厌食、感觉不适和喉咙痛。初期症状出现1至2天后口腔开始出现疼痛的水泡。。。这些水泡初期会呈现细小红点然后会起泡并逐渐形成溃疡。。。手部、足部和口腔出现不痒的水泡状皮疹。。。

07/04/2022

降低病例转为重症 世卫：中药能治新冠
中国报链接：https://www.chinapress.com.my/20220405/%E2%97%A4%E5%85%A8%E7%90%83%E5%A4%A7%E6%B5%81%E8%A1%8C%E2%97%A2%E9%BC%93%E5%8A%B1%E6%88%90%E5%91%98%E5%9B%BD%E8%80%83%E8%99%91%E6%8E%A5%E7%BA%B3-%E4%B8%96%E5%8D%AB%EF%BC%9A%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E8%8D%AF/

07/04/2022

降低病例转为重症 世卫：中药能治新冠
中国报链接：

（日内瓦5日综合电）“世界卫生组织关于中医药治疗新冠肺炎专家评估会”的报告于3月31日在世卫组织官网发布，来自世卫组织6个区域的21名国际专家参加评估会，会议报...

12/01/2022

12-1-2022《星州日报》

21/11/2021

大肠激躁症

现代人生活紧张，经常在高压环境下生活，情绪难免受影响。当压力和情绪大时，首当其冲的就是胃肠系统。中医认为，长时间处在压力与精神紧张，容易造成气滞血瘀、肝气郁结的...

16/10/2021

哈佛研究团队发现的针灸治病原理。

这项研究其实是从神经解剖学的角度解释了“穴位”的选择性和特异性。

04/10/2021

每晚抬脚15分钟，能治疗182种疾病？
来源：央视网
央视网消息：古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大等百种病都有一定的防治作用。一招抬脚功，能降“百种病”。别看抬脚功只是一个小动作，养生功效却非常大。通过上千万的人联系，抬脚功对182种疾病都有良效。那么，抬脚功具体有哪些功效呢？促进肝解毒、肾排毒：在高抬脚时，血液会迅速流回肝、肾，给予重新解毒、排毒。高抬脚时新陈代谢增加，腰部以下会有强烈极酸的反应，为了排解瞬间增加毒素，人体脑下垂体自会分泌激素，激发潜能，加强排毒。

将腿抬起向天，然后大腿保持不动，小腿下垂，与大腿成90度，脚板向墙；保持这个动作15分钟。注意：在做高抬脚前后，均需各喝300毫升的温开水，心平气和，保持轻松，自然呼吸，不可憋气，靠腰力及丹田气力来支撑身体下半部所受之酸。

做做高抬腿，晚上不起夜。高抬脚：半夜不用起床小便，一觉睡到天亮！

开始“高抬脚”后，心中默数二百下，然后把脚放下放平，在心中默数一百下作为休息；之后马上第二次“高抬脚”，心中默数二百下，再放下脚休息默数一百下；第三次“高抬脚”，默数二百下就完成了。

在“高抬脚”过程中，大小腿有些麻，小腹膀胱处有些酸痛，好像肌肉拉得很紧张。

药补不如食补、食补不如功补！每天晚上睡前，练习抬脚功15分钟，身体好了，病都跑了，好处太多了！一招抬脚功，能降“百种病”。快告诉身边的亲朋好友，今天就开始做吧！