FARMASI MYINDAH

11/11/2025

Kaedah Rawatan Cekam / Cagu Di Rumah

1. Rendam kaki dalam air suam selama 2-3 kali setiap hari.
2. Tolak hujung kulit kuku di tempat cekam berlaku menggunakan kapas.
3. Sapu krim antibiotik di tempat berkenaan untuk elakkan jangkitan kuman.
4. Ubat tahan sakit seperti paracetamol, ponstan atau voltaren boleh diambil untuk kurangkan kesakitan. Sila dapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi sebelum guna.
5. Monitor jika terdapat nanah, jangkitan kuman atau tahap kesakitan. Jika semakin teruk, jumpa doktor segera!

10/11/2025

Umur bukan punca tenaga hilang –
Tapi gaya hidup yang perlukan perubahan.
Bergerak, rehat, makan baik – tenaga pun stabil!

09/11/2025

07/11/2025

Rehat itu bukan malas, tapi perlu. 💤
Kadang-kadang, badan dan minda kita lebih memerlukan rehat daripada tekanan berterusan.
Dengar kata tubuh – rehat sekejap pun satu bentuk kasih sayang pada diri ❤️

05/11/2025

Ulser mulut atau seringkali dipanggil "telaga buruk" ialah luka kecil yang muncul di dalam mulut, biasanya di p**i bahagian dalam, lidah dan bibir. Ia boleh menyebabkan rasa pedih bila makan atau minum. Keadaan ini biasanya berlaku akibat stres, kurang tidur, trauma (tergigit p**i atau gigi tajam), kekurangan vitamin B12 atau zat besi, serta tindak balas terhadap makanan berasid. Untuk atasinya, elakkan makanan pedas dan masam, berkumur dengan air garam suam, gunakan gel atau ubat sapu khas untuk ulser dan pastikan pengambilan vitamin mencukupi supaya luka cepat sembuh.

04/11/2025

INFLUENZA: Cepat Menular, Tapi Boleh DICEgah! 🦠
Jangan ambil mudah dengan virus ini – ia boleh menyebabkan komplikasi serius terutama pada warga emas, kanak-kanak dan ibu mengandung.
Amalkan kebersihan tangan & etika batuk untuk lindungi diri dan orang tersayang!

03/11/2025

Dyshydrotic eczema ialah sejenis ekzema yang menyebabkan lepuh kecil berisi cecair muncul di tapak tangan, jari, atau tapak kaki. Lepuh ini biasanya sangat gatal, boleh pecah dan menyebabkan kulit jadi kering, menggelupas atau merekah. Puncanya tidak diketahui secara tepat, tetapi sering dikaitkan dengan stres, alahan, peluh berlebihan, atau sentuhan bahan kimia tertentu. Rawatan biasanya melibatkan krim steroid, pelembap intensif dan mengelakkan pencetus seperti sabun atau logam seperti nikel.

01/11/2025

Berapa kerap anda cuci tangan dalam sehari?
Ingat: Tangan bersih = perlindungan pertama dari kuman!
Jaga diri, jaga keluarga 💪

31/10/2025

Ramai orang yang mungkin salah sangka dengan menyatakan tungau adalah sejenis serangga sedangkan ia adalah termasuk dalam keluarga haiwan araknid.

Ini bermakna ia bukanlah seekor serangga. Untuk pengetahuan anda, tungau merupakan sejenis haiwan kecil berwarna oren dan berkaki lapan seperti labah-labah.

Haiwan kecil ini berhabitat di kawasan berumput tebal lagi tinggi seperti di semak dan lalang serta biasa menggigit manusia terutamanya di kawasan alat sulit.

Golongan yang biasa terkena gigitan tungau adalah kanak-kanak lelaki ekoran kebiasaan mereka bermain di kawasan habitat tungau dan gemar berseluar pendek.

29/10/2025

Agak-agaklah sebab apa ya?

29/10/2025

Psoriasis: Bukan sekadar masalah kulit.
Ketahui punca sebenar di sebaliknya.

28/10/2025

Influenza tak perlukan jarak jauh pun nak berjangkit. Kadang satu bersin dah cukup untuk pindahkan virus. 😷