𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢

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07/11/2025

🕊 在空中找到平衡与自由
让身体轻盈、让心也跟着飞起来💫

空中瑜伽不仅是力量与柔韧的结合，
更是一场与自己温柔相遇的旅程。
放下恐惧，感受悬空中的稳定与信任🧘‍♀️

在地面上，我们学会慢下来一呼一吸之间重复的不只是体式更是与自己相处的耐心一次又一次的练习肌肉变得更有力量心也变得更稳无论年龄、身材、起点每一刻都可以是开始让身体与呼吸，在地面上重新生根🌿-On the mat, we learn to sl...
05/11/2025

在地面上，我们学会慢下来
一呼一吸之间
重复的不只是体式
更是与自己相处的耐心

一次又一次的练习
肌肉变得更有力量
心也变得更稳

无论年龄、身材、起点
每一刻都可以是开始
让身体与呼吸，在地面上重新生根🌿
-
On the mat, we learn to slow down.
With every breath, every repetition,
we’re not just refining the pose —
we’re cultivating patience within.
Each practice builds strength in the body,
and steadiness in the heart.
No age, no size, no limits —
every moment is a chance to begin again.
Root down, breathe deep, and rise from the ground. 🌱

✨ 亲爱的 Flogis, 我们的新课程表将从11月1日正式启用！请查看最新安排并预约您的课程。📌 重点信息：✔️ Mat Yoga Credit (🟡 米色): 适用于所有米色框的课程。✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 深...
02/11/2025

✨ 亲爱的 Flogis, 我们的新课程表将从11月1日正式启用！请查看最新安排并预约您的课程。

📌 重点信息：
✔️ Mat Yoga Credit (🟡 米色): 适用于所有米色框的课程。
✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 深褐色): 适用于所有深褐色框的课程。
✔️ Cardio Credit (🟠 橙色): 仅适用于 BOSU BALL & Cardio 课程。
✔️ 📲 Pop-up 课程 将在 WhatsApp 群组 & IG 公布。

💡 温馨提醒: 请自备瑜伽垫上课！🧘‍♀️✨

🔔 系统会在每周一下午3点开放下周的课程预约!

期待在瑜伽垫上见！💛

📢 New Class Schedule (Now Effective)

✨ Dear Flogis, our updated class schedule is now in effect! Check out the latest lineup and book your classes.

📌 Key Points:
✔️ Mat Yoga Credit (🟡 Beige): Valid for all Beige-framed classes.
✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 Brown): Valid for all brown-framed classes.
✔️ Cardio Credit (🟠 Highlighted): Only for BOSU BALL & Cardio classes.
✔️ Pop-up classes 📲 will be announced in WhatsApp group & IG.

💡 Reminder: Please bring your own yoga mat to class! 🧘‍♀️✨

🔔 Class bookings open every Monday at 3 PM for the following week!

See you on the mat! 💛
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在空中轻轻荡起的瞬间像是穿越了重力的限制身体变得轻盈心也悄悄地飞了起来这就是空中瑜伽的魅力——借由吊床的支撑我们学习如何在「放松」中找到力量在「悬空」中找到平衡在「飞翔」中重新信任自己万圣节不只是扮装的日子更是提醒我们——勇敢地成为自己想成...
31/10/2025

在空中轻轻荡起的瞬间
像是穿越了重力的限制
身体变得轻盈
心也悄悄地飞了起来
这就是空中瑜伽的魅力——
借由吊床的支撑
我们学习如何在「放松」中找到力量
在「悬空」中找到平衡
在「飞翔」中重新信任自己

万圣节不只是扮装的日子
更是提醒我们——
勇敢地成为自己想成为的样子
就像在空中瑜伽里
我们学会用身体的力量
去实现心中的那一点点魔法
🕸️ 祝大家万圣节快乐
愿你在空中也能找到属于自己的「轻盈咒语」

身体在弧线中打开每一次后弯，都是与自己更靠近的瞬间💫在瑜伽轮的辅助下让力量与柔软，找到最舒服的平衡💛
25/10/2025

身体在弧线中打开
每一次后弯，都是与自己更靠近的瞬间💫
在瑜伽轮的辅助下
让力量与柔软，找到最舒服的平衡💛

✨ 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 · 空中瑜伽 ✨不需要很厉害才开始，你开始了，就已经很棒了💙在布里慢慢练习，在空中找到属于自己的节奏。练的不只是动作，更是专注、勇气，还有对自己的温柔。🧚‍♀️ 无论有没有基础，都欢迎来尝试看看，飞起来真的很快乐...
29/07/2025

✨ 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 · 空中瑜伽 ✨
不需要很厉害才开始，
你开始了，就已经很棒了💙

在布里慢慢练习，在空中找到属于自己的节奏。
练的不只是动作，更是专注、勇气，还有对自己的温柔。

🧚‍♀️ 无论有没有基础，都欢迎来尝试看看，飞起来真的很快乐！
#空中瑜伽 #空中瑜伽初学者 #瑜伽布

✨ 亲爱的 Flogis, 我们的新课程表将从7月1日正式启用！请查看最新安排并预约您的课程。📌 重点信息：✔️ Mat Yoga Credit (🟡 米色): 适用于所有米色框的课程。✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 深褐...
21/07/2025

✨ 亲爱的 Flogis, 我们的新课程表将从7月1日正式启用！请查看最新安排并预约您的课程。

📌 重点信息：
✔️ Mat Yoga Credit (🟡 米色): 适用于所有米色框的课程。
✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 深褐色): 适用于所有深褐色框的课程。
✔️ Cardio Credit (🟠 橙色): 仅适用于 BOSU BALL & Cardio 课程。
✔️ 📲 Pop-up 课程 将在 WhatsApp 群组 & IG 公布。

💡 温馨提醒: 请自备瑜伽垫上课！🧘‍♀️✨

🔔 系统会在每周一下午3点开放下周的课程预约!

期待在瑜伽垫上见！💛

📢 New Class Schedule (Now Effective)

✨ Dear Flogis, our updated class schedule is now in effect! Check out the latest lineup and book your classes.

📌 Key Points:
✔️ Mat Yoga Credit (🟡 Beige): Valid for all Beige-framed classes.
✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 Brown): Valid for all brown-framed classes.
✔️ Cardio Credit (🟠 Highlighted): Only for BOSU BALL & Cardio classes.
✔️ Pop-up classes 📲 will be announced in WhatsApp group & IG.

💡 Reminder: Please bring your own yoga mat to class! 🧘‍♀️✨

🔔 Class bookings open every Monday at 3 PM for the following week!

See you on the mat! 💛
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41200

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