𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢

𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢, Yoga studio, No. 12a-2, Jalan Kasuarina 8/KS7, Bandar Botanic, Klang.

🌟Floga 价格表简介🌟目前我们提供以下配套：𝐓𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐜𝐤• 每人限购1次，需支付RM30会员注册费• 包含1堂地面瑜伽课 + 1堂空中瑜伽课• 需在1个月内用完（从第一堂课开始算起）𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐏𝐚𝐜𝐤• 可多次购买，新会员...
24/02/2026

🌟Floga 价格表简介🌟
目前我们提供以下配套：

𝐓𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐜𝐤
• 每人限购1次，需支付RM30会员注册费
• 包含1堂地面瑜伽课 + 1堂空中瑜伽课
• 需在1个月内用完（从第一堂课开始算起）

𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐏𝐚𝐜𝐤
• 可多次购买，新会员需支付RM30注册费
• 包含3堂地面瑜伽课 + 3堂空中瑜伽课（共6堂课）
• 需在1个月内用完（从第一堂课开始算起）

𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨
• 适用于有氧課程
• 可多次购买，新会员需支付RM30注册费
• 需在1个月内用完（从第一堂课开始算起）

𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐏𝐚𝐜𝐤𝐚𝐠𝐞
• 适用于地面瑜伽、空中瑜伽 & 吊环、有氧课程
• 分4堂、10堂、30堂课套餐，新会员需支付RM30注册费
• 截止日期从第一堂课开始算起，根据您的需求灵活选择！

📌 重要须知：
• 有效期将从购买日期开始计算，如果1个月内未预约课程，将自动开始计算有效期。(𝐕𝐚𝐥𝐢𝐝𝐢𝐭𝐲 𝐰𝐢𝐥𝐥 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐢𝐟 𝐧𝐨 𝐛𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐝𝐞 𝐚𝐟𝐭𝐞𝐫 𝟏 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐡)
• 购买后即可自由选择时间表里的任意课程，无需固定时间。
• 配套有效期从首次上课当天开始计算。
例：1月1日购买，1月5日首次上课，有效期至2月4日。
• DM或WhatsApp联系我们购买配套。付款后我们将为您注册账号，并可通过App或网站预约课程。

📢 Floga 3月正式启用新课表 🧘‍♀️✨✨ 亲爱的 Flogis，我们的 全新课程表将从3月正式启用！欢迎查看最新安排，并提前预约您喜爱的课程。📌 重点信息：✔️ Mat Yoga Credit (🟡 米色)：适用于所有米色框课程✔️...
24/02/2026

📢 Floga 3月正式启用新课表 🧘‍♀️✨

✨ 亲爱的 Flogis，
我们的 全新课程表将从3月正式启用！
欢迎查看最新安排，并提前预约您喜爱的课程。

📌 重点信息：
✔️ Mat Yoga Credit (🟡 米色)：适用于所有米色框课程
✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 深褐色)：适用于所有深褐色框课程
✔️ Cardio Credit (🟠 橙色)：仅适用于 BOSU BALL & Cardio 课程
✔️ 📲 Pop-up 课程 将在 WhatsApp 群组 & IG 公布

💡 温馨提醒： 请自备瑜伽垫上课 🧘‍♀️

🔔 系统将在 每周一下午 3 点 开放下周课程预约

期待在瑜伽垫上与大家见面 💛

⸻

📢 New Class Schedule Effective March 🧘‍♀️✨

✨ Dear Flogis,
Our new class schedule will officially take effect in March!
Check out the updated timetable and secure your slots early.

📌 Key Information:
✔️ Mat Yoga Credit (🟡 Beige): Valid for all beige-framed classes
✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 Brown): Valid for all brown-framed classes
✔️ Cardio Credit (🟠 Orange): Applicable only for BOSU BALL & Cardio classes
✔️ 📲 Pop-up classes will be announced via WhatsApp group & IG

💡 Reminder: Please bring your own yoga mat to class 🧘‍♀️

🔔 Booking opens every Monday at 3PM for the following week

See you on the mat 💛

✨3月限时配套👉🌿 【All Access 50 Credits – RM800】✔️ 有效期 3 个月✔️ 平均 RM16 / 堂✔️ 可用于 Mat Yoga、Vinyasa、Chair Yoga、Wheel Yoga、Bosu Bal...
24/02/2026

✨3月限时配套👉

🌿 【All Access 50 Credits – RM800】
✔️ 有效期 3 个月
✔️ 平均 RM16 / 堂
✔️ 可用于 Mat Yoga、Vinyasa、Chair Yoga、Wheel Yoga、Bosu Ball
✔️ Aerial / Hammock Spinning 扣 2 Credits
*每人限购 4 个配套*

想更自由安排课程的你，这个配套最灵活。

—

🌿 【4 堂入门配套】
Mat Yoga – RM120
Aerial Yoga – RM160
✔️ 有效期 1 个月

适合新同学体验，或想轻松维持练习频率的你。

🌿 【2026 限时年度优惠】
买 10 个入门配套送 2 个入门配套
总共 48 堂 · 有效期 12 个月

平均一周一堂课
稳稳练习一整年 ✨

🌸 仅限 3 月

—

⚠️ **温馨提醒**
▫️ 配套需一次性付款
▫️ 少于 12 小时取消将扣 Credit
▫️ 所有配套不可退款 / 不可延期

让 2026 的自己
更柔软，也更有力量 🤍

📩 私讯我们了解详情或直接购买
名额有限，优惠期间开放

—

✨ March Limited-Time Packages👉

🌿 【All Access 50 Credits – RM800】
✔️ Valid for 3 months
✔️ Average RM16 per class
✔️ Applicable for Mat Yoga, Vinyasa, Chair Yoga, Wheel Yoga, Bosu Ball
✔️ Aerial / Hammock Spinning requires 2 credits
*Limited to 4 packages per person*

Perfect for those who want the most flexibility in scheduling your classes.

—

🌿 【4-Class Package】
Mat Yoga – RM120
Aerial Yoga – RM160
✔️ Valid for 1 month

Ideal for beginners who want to try, or for those who prefer to maintain a lighter practice routine.

🌿 【2026 Limited Annual Promotion】
Buy 10 Packages, Get 2 packages Free
Total 48 classes · Valid for 12 months

One class per week
Stay consistent for the whole year ✨

🌸 Available in March only

—

⚠️ **Friendly Reminder**
▫️ Full payment required upfront
▫️ Cancellation less than 12 hours prior will result in credit deduction
▫️ All packages are non-refundable / non-extendable

Make your 2026 self
softer, yet stronger 🤍

📩 DM us for more details or to purchase
Limited slots available during promo period

📢 120分钟后弯精进课 with Apple 老师 ✨🗓 日期：3月14日（星期六）🕚 时间：10:45AM – 12:45PM (120分钟)💫 课程主题：融合倒立的稳定与后弯的扩张，在平衡与延展中探索身体更深层的力量与空间。在这堂课中...
22/02/2026

📢 120分钟后弯精进课 with Apple 老师 ✨

🗓 日期：3月14日（星期六）
🕚 时间：10:45AM – 12:45PM (120分钟)
💫 课程主题：融合倒立的稳定与后弯的扩张，
在平衡与延展中探索身体更深层的力量与空间。

在这堂课中，你将：
深度拉伸，唤醒柔韧与力量
学习安全、稳定地进入与退出各种后弯体式
掌握后弯专属呼吸法，激活核心与后弯肌群
无论你是刚接触后弯还是想突破瓶颈
都能在这120分钟里找到属于你的成长与惊喜

💳 课程费用：
Member：4个 Mat Credit / RM70 (cash)
Non-member：RM100 (cash)
⚠️ 开课前三天内无法取消/不退还 credit
(No cancellation/refund within 3 days before class)

📌 名额有限，欢迎尽快预约！

——

📢 120min Backbend Immersion with Apple ✨

🗓 Date: Saturday, 14 Mar
🕚 Time: 10:45AM – 12:45PM (120 mins)
💫 A special class blending the stability of inversions and the openness of backbends — find balance, strength, and freedom within your practice.

In this 120-minute Backbend Workshop, you will:
• Open your body through deep, intelligent stretching
• Build strength and stability for safe and confident backbends
• Learn dedicated breathing techniques to support and deepen your practice
Whether you are just beginning or ready to move beyond your plateau,
this workshop will guide you to explore new possibilities within your body.

💳 Fee:
Member: 4 Mat Credits / RM70
Non-member: RM100
(No cancellation/refund within 3 days before class)

📌 Limited slots available — book your spot now!
🔗 https://flogayogastudio.rezeve.com/home

📢 Floga 农历新年课程通知 | CNY Class Update 2026 🧧✨亲爱的 Flogis 💛农历新年期间，Floga 将照常上课，仅在除夕（2月16日）休息一天。欢迎大家在新年期间继续来垫上流动、伸展、放松，一起开启新的一...
09/02/2026

📢 Floga 农历新年课程通知 | CNY Class Update 2026 🧧✨

亲爱的 Flogis 💛
农历新年期间，Floga 将照常上课，仅在除夕（2月16日）休息一天。
欢迎大家在新年期间继续来垫上流动、伸展、放松，一起开启新的一年 🌿

🧘‍♀️ 新年特别课程期间
🗓 2月17日（初一）– 2月22日（初六）

⚠️ 温馨提醒
▫️ 所有课程需至少 3 人报名才会开课
▫️ 若人数不足，课程将提前取消并另行通知
▫️ 请大家尽早预约以确保课程顺利进行 🙏

📌 配套说明
为配合新年假期，所有学员的课程配套将根据日历统一延期 2 天，无需另外申请。

⸻

📲 课程将于 明天 12:00PM 开放预约
名额有限，欢迎提前预订
让身体在新的一年里，继续温柔、有力量地前行 ✨

⸻

📢 Floga Chinese New Year Class Update 2026 🧧✨

Dear Flogis 💛
We’ll be running special CNY classes during the festive period, with only one day closed on CNY Eve (16 Feb).
Join us on the mat to move, stretch, and reset as we welcome the new year 🌿

🗓 CNY Special Classes
17–22 February 2026 (Day 1 to Day 6 of CNY)
(As per poster)

⚠️ Please note
▫️ Classes will proceed with a minimum of 3 pax
▫️ Classes with insufficient sign-ups may be cancelled in advance
▫️ Early booking is highly encouraged 🙏

📌 Package notice
All active packages will be automatically extended by 2 days according to the calendar. No action is required.

Looking forward to flowing into the new year with you 🧘‍♀️✨

🌙 星期一 7:45PM 主题进阶系列三月限定 · 5周突破计划亲爱的 Flogis 🌿这个三月，我们给自己一个目标不是随便来上课，而是认真完成一件事每个星期一 7:45PMJoan老师会带大家进入一个“有方向的进阶训练”✨ 五周主题安排：...
09/02/2026

🌙 星期一 7:45PM 主题进阶系列

三月限定 · 5周突破计划

亲爱的 Flogis 🌿

这个三月，我们给自己一个目标
不是随便来上课，而是认真完成一件事

每个星期一 7:45PM
Joan老师会带大家进入一个“有方向的进阶训练”

✨ 五周主题安排：

1️⃣ 后弯 — 打开胸腔与肩膀，建立安全后弯基础
2️⃣ 倒立 — 学习控制与稳定，而不是乱踢上去
3️⃣ Split — 打开髋部与腿后侧，建立真正的延展
4️⃣ Arm Balance — 手臂力量＋核心整合
5️⃣ 后弯整合提升 — 把前面练的全部串起来

这是让你真的“学会发力”的课
我们会拆解、会练习、会重复
慢慢堆叠起来

⸻

💫 三月 Promotion 详情

✔ 三月固定星期一 7:45PM
✔ 购买配套后必须在三月内完成 4 堂
✔ 固定时段，不可更换时间
✔ 这是本月限定训练计划

💰 三月限定配套：RM60
（共 4 堂课，每堂 RM15）

一个月一次认真练习的机会
给自己一点点纪律

⸻

如果你一直想突破后弯
如果你一直想学倒立
如果你想力量真的进步

这个月，我们不要再拖了

名额有限（仅限十份），想参加的直接私讯我报名 🤍

谢谢你愿意为自己坚持🌼
星期一，我们一起练🍀

不稳定，让身体更专注。在晃动中找到核心，在挑战里练习控制。每一次站稳，都是身体与专注力的合作。Strength isn’t about force ,it’s about awareness, balance, and control.Bo...
04/02/2026

不稳定，让身体更专注。
在晃动中找到核心，
在挑战里练习控制。
每一次站稳，
都是身体与专注力的合作。

Strength isn’t about force ,
it’s about awareness, balance, and control.

Bosu Ball training，
smart strength, better balance 💪

悬浮，不是用力，而是学会交托。在丝绸的包围里，找回身体与内心的温柔 🤍
30/01/2026

悬浮，不是用力，
而是学会交托。
在丝绸的包围里，
找回身体与内心的温柔 🤍

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No. 12a-2, Jalan Kasuarina 8/KS7, Bandar Botanic
Klang
41200

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