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07/04/2026

四月专属特惠正式登场！

燕窝、泡参、干贝等珍贵滋补品，一次入手刚刚好
还有更多精选养生保健好物，细心为你与家人的健康加分。

无论是日常调养、提升气色，还是为家人准备一份贴心滋补，现在都是最好的时机 💛

趁着优惠，把健康与呵护一并带回家
好好照顾自己，也安心照顾所爱的人💕

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📕 小红书 → https://bit.ly/xhs_haiochainstore
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05/04/2026

清明时节寄哀思，花香袅袅故人知 🕊️🍃
祝愿大家清明安康♥️

🌟 近期天气多变，在扫墓祭拜时，记得多喝水、做好防晒，若遇雨天也要注意携带雨具哦！

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03/04/2026

清明养生好时节，这些“宜”你了解吗？

1️⃣饮食多辛甘，不宜过酸食物
春季阳气初生，辛甘食物可以调养肝脾之气，如肉类、鸡蛋、麦片、牛奶、新鲜蔬果等

2️⃣调养正气，增强抗病能力
清明时节万物生长，致病的细菌等也容易生长繁殖。应该多注意作息规律、做好环境卫生有利于调养肝气，增强机体抗病能力

3️⃣防潮湿天气
清明时节湿气重，此时应多吃些健脾胃、祛湿的食物保持大小便通畅；也可搭配艾叶泡脚，利于体内寒湿的排出

清明节马上到了，提前准备起来吧💪❣️

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01/04/2026

图片找5个不同之处！👀 你找到了吗？

难道是在图片中的五谷豆浆粉？🤔
精选5种天然营养，每一口都是顺滑浓郁的豆香～
开启元气满满的一天，从这一杯开始✨

还没找到？
其实……根本没有不同之处😆

愚人节快乐！今天也别忘了被快乐“骗”一下 🎉

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31/03/2026

🔔温馨提醒：Bring Your Own Bag 自备购物袋🔔

让我们一起养成生活好习惯，携带环保购物袋~ 🛍️
希望大家一起为环境、为减少塑料垃圾尽一份力💚

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28/03/2026

🇲🇾 只有我发现这个羊毛吗！haio送你🎁咯！

等等！这个不是20年陈普洱生茶，茶味很香、口感醇厚又回甘的特级茶叶吗！
海鸥不仅免费送而且✂️多现在入手养生好物太划算啦🤤

原来海鸥迈入了第50周年这是他们特别推出的福利活动✨
听说数量有限先到先得 ~~
大家赶紧冲吧🎉

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27/03/2026

快受不了这炎热的天气啦啦啦！！☀️

解暑必备！夏日凉茶🌿
✨ 精选多种草本配方：布渣叶、岗梅根、半枝莲、淡竹叶、地黄、麦冬、甘草等
✨ 有助于清热解暑、缓解体内燥热不适
✨ 适合炎热天气日常调理，帮助恢复身体平衡
✨ 居家也能轻松享受一杯“妈妈味道”的凉茶

在炎热的天气里，照顾好自己和家人的健康尤为重要 ❤️ 赶快去了解详情吧~

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26/03/2026

NEW! KIMDAEGAM Seaweed Series 😍🍙

Craving something crispy and savoury? ✨ Indulge in the irresistible taste of KIMDAEGAM seaweed snacks—perfect anytime, anywhere!

🌿 Seaweed Flake Stick
Convenient stick format for easy, on-the-go enjoyment
Hygienic, easy-to-open packaging
Perfect with rice or as a topping for porridge, noodles, and salads

🌿 Seaweed Laver
Made from 100% Korean seaweed
A delicious, wholesome snack for everyday enjoyment
Great on its own or as a flavourful addition to your meals

Now available at Hai-O Chain Stores and Hai-O eStore. Grab yours today!

新品上架！KIMDAEGAM 海苔系列 😍🍙

想来点香脆又美味的小零食？✨ 试试让人一吃就停不下来的 KIMDAEGAM 海苔，随时随地都能享受的美味！

🌿 海苔碎片棒
方便携带的条状设计，随时随地轻松享用
卫生独立包装
搭配米饭，或作为粥、面、沙拉的美味点缀都超适合

🌿 韩式海苔片
选用100%韩国海苔制作
美味又健康，日常零食首选
可直接食用，或为料理增添丰富风味

现已在海鸥连锁店及海鸥店长商城热卖中，马上入手吧！

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25/03/2026

近期的气温节节飙升，炎热的天气也导致中暑案例逐渐增加 ☀️🔥

让我们一起来看看，从中医角度出发的一些实用生活小知识：
💬 你容易中暑吗？你属于中暑体质吗？
💬 常见中暑症状有哪些？
💬 教你5招预防高温中暑

产品推荐 – 夏日凉茶🌿
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22/03/2026

Your favourite 【Purchase with Purchase】deal is here! 🎉

Celebrate a healthier lifestyle with us and enjoy great savings at the same time. Why pay extra when you can get your favourite items at more affordable prices? 🤑

Head over to Hai-O Chain Store today and check out our latest deals!
Don’t miss out on these limited offers while you shop for your daily wellness essentials✨

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21/03/2026

祝亲爱的穆斯林同胞们开斋节快乐🌙🕌
愿这一天带给你和你的家人无限的欢乐与祝福，度过一个充满爱、欢笑和无尽祝福的节日！ 🫶

Selamat Hari Raya🌙🕌
Wishing all our Muslim friends a Hari Raya filled with love, laughter, and countless blessings! 🫶

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20/03/2026

欢迎 #莫大夫系列回归 🎉
今天来和大家谈一谈【关节】与【高糖饮品】的“爱恨情仇” 🫣

很多人不知道，长期摄取高糖饮料会：
🔹 加速体内炎症反应
🔹 影响胶原蛋白合成
🔹 加重关节负担

当糖分过多时，身体不仅代谢压力大，还可能让原本脆弱的关节环境变得更糟 💔
关节痛，不一定只是老化问题，也可能是饮食习惯长期累积的结果⚠️

下一杯饮料，你会怎么选？
留言告诉莫大夫 👇

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Hai-O Raya Berhad (198801001842 (169199-V))
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