谢有旋中医诊所

29/10/2025

#痔疮
什么原因导致痔疮？
有什么药可以舒缓这难忍之痛？
要怎样避免发生呢？
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28/10/2025

大家好
这期让我们一起来看看
#痔疮 是怎样引起的？
要怎么去预防与治疗呢？

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15/10/2025

#便秘
这期我要和大家一起探讨的
一星期排便多少次才是正常？
要怎样才可以避免？

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15/10/2025

#便秘是指 #排便频率减少（通常少于每周三次）
或 #排便困难，伴有大便干硬、
#排便费力、 #感觉排便不尽 等症状。

便秘常见原因包括
#饮食中 #膳食纤维 摄入不足 ，
#液体摄入不够，
#缺乏运动 ，
以及 #压力 和 #生活不规律等因素。
中医认为
便秘多因气阴不足或燥热内结，
治疗侧重调气血、润肠通便。
针灸、推拿和
中药如 #普济堂 #通便灵
是最有效的。
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08/10/2025

28/09/2025

大家早安🤗🤗🤗
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23/09/2025

#髋关节炎
大家好唷🤗

今天我们一起来看看 #髋关节 在我们身体哪个部位？
髋关节的结构是怎样的？
髋 （kuan) 关节炎是怎样造成的？

有这方面问题的可以直接来找我
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21/09/2025

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14/09/2025

#膝盖痛 、 #腰酸背痛 、 #腿麻 …，这些是你的关节在喊 “tolong”了‼

人到中年，很多小毛病开始来，很多人都会补身体、却很少人记得👉🏻‘骨骼、关节’也很需要补一补！
结果现在，
⚠上下楼吃力，走久一点就脚酸 #关节炎
⚠经常腰痛，很多动作都要放慢 #骨刺 #椎间盘问题
⚠屁股痛到脚趾，坐也不是，站也不是 #坐骨神经痛
.
这些‘痛’可不是小问题，忍一忍也不会自己好，反而会越来越严重‼到时,不只是行动不便，连生活质量都会被影响！
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14/09/2025

#休假通知

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