谢有旋传统医药中心

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谢有旋医师|用传统医药,解决现代人的毛病
治未病 · 养正气|谢有旋传统医药中心 谢有旋传统医药中心 ( TABIB TRADISIONAL CHIA)
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30/04/2026

【⚠️几分钟决定生死!这种“脑栓”,很多人第一反应都错了!】

大家好,我是谢有旋医师。
今天这期内容,很重要——请你一定看完,甚至转给家人。

👉 有一种中风,
发作速度比你想象更快——
不是几天,也不是几个小时,
而是——几分钟内直接“倒下”!

它,就是—— #脑栓( #脑栓塞)。



🧠 #什么是脑栓 ?
一句话讲清楚:
不是脑里慢慢堵,
而是“外来的东西”突然冲进脑血管,把它“卡死”!

这些“栓子”可能来自:
❗ 心脏(最常见)
❗ 动脉斑块脱落
❗ 血栓、脂肪、甚至空气

一旦堵住脑血管——
👉 脑组织立刻缺血、缺氧、坏死!



🚨 最可怕的是:它几乎没有预警!

很多患者发作时,只是:
⚡ 突然一侧无力(拿不稳东西)
⚡ 突然口歪、脸歪
⚡ 突然讲话不清
⚡ 突然看不清、头晕
⚡ 严重者直接昏倒

👉 重点来了:
这些症状,
几秒到几分钟就到高峰!



⏳ 黄金抢救时间,只有4.5小时!

越早送医,越有机会:
✔️ 溶栓
✔️ 取栓
✔️ 把血管“重新打通”

拖延 = 脑细胞一片片死亡!



⚠️ 很多人搞错的一点:

脑栓 ≠ 脑血栓

👉 脑栓:外来“东西”堵住(来得又快又狠)
👉 脑血栓:血管内慢慢形成(相对渐进)

但结局一样——
👉 都可能瘫痪、失语、甚至致命!



📉 哪些人最危险?
你或家人中招了吗?

✔️ 高血压
✔️ 糖尿病
✔️ 高血脂
✔️ 心房颤动(特别关键‼️)
✔️ 动脉硬化
✔️ 长期吸烟、喝酒、熬夜

👉 这些人,随时可能“掉下一个栓子”!



🌿 从中医角度看:这叫“中风”——本质是:
👉 脑脉痹阻、气血逆乱

常见体质包括:
🔸 风痰阻络(头重、麻木)
🔸 气虚血瘀(容易累、循环差)
🔸 肝阳上亢(头痛、血压高)
🔸 痰热壅盛(胸闷、痰多)

👉 核心问题只有一个:
“血流不通”!



🩺 调理重点(中医核心五字诀):
✔️ 活血
✔️ 通络
✔️ 益气
✔️ 化痰
✔️ 平肝

配合:
中成药普济堂血循环和中风灵
#谢有旋传统医药中心将配合针灸、理疗、
康复训练 + 个体化中药调理

👉 帮助恢复与预防复发



🛑 最关键一句话,请记住:

👉 “中风不是老年病,是生活方式病!”



✅ 真正有效的预防方法:

✔️ 每天睡够7–8小时(别熬夜)
✔️ 饮食少盐少油少糖
✔️ 每周运动 ≥150分钟
✔️ 戒烟、限酒
✔️ 控制三高
✔️ 情绪稳定(愤怒真的会“冲血管”)



📣 最后,请你做一件很重要的事:

把这条内容——
👉 转给你的父母
👉 转给有三高的朋友

因为很多脑栓患者,
不是救不回来,
而是——身边的人不懂!



我是 #谢有旋医师,
关注我,带你看懂更多关键时刻能救命的医学知识。
想了解更多欢迎咨询
https://wa.me/60177347977
地址:
20,tingkat bawah Jalan intan 2/1, Taman intan 86000 Kluang, Malaysia,

#谢有旋传统医药中心 #谢有旋医药讲堂 #谢有旋中医诊所

27/04/2026

大家好,我是谢有旋医师👨‍⚕️

很多人以为只是“胸口不舒服”

但其实——可能已经是心肌在坏死!

👇先记住 #什么是心肌梗塞
👉 心脏血管突然堵住
👉 心肌缺血 → 坏死
👉 严重可直接猝死!

🚨高风险人群
如果你有这些习惯,一定要小心:
❗高血压 / 糖尿病
❗高胆固醇
❗吸烟、肥胖、不运动

💔最典型症状
⚠️胸痛超过20分钟(压住、很紧、很烧)
⚠️痛到左手、肩膀、下巴
⚠️冒冷汗、呼吸困难、头晕
‼️女生要特别注意:
可能只是背痛、胃不舒服、很累!

⏱️黄金抢救时间
👉只有 90–120分钟!
越早抢救,存活率越高!

🚑关键时刻怎么做?
👉马上停下!
👉立刻叫救护车!
❌不要忍
❌不要自己走去医院!

🥗平时怎么预防?
✔少油少盐
✔戒烟
✔每周运动
✔控制三高

🔥记住这句话:
心肌梗塞不是突然发生,是你长期忽略的结果!
关注我👨‍⚕️
带你用最简单方式,看懂最重要的健康知识!

有任何问题欢迎来咨询我 #谢有旋医师
https://wa.me/60177347977
地址:
20,tingkat bawah Jalan intan 2/1, Taman intan 86000 Kluang, Malaysia

24/04/2026

你以为只是“胸口不舒服”?
⚠️ 其实,可能是致命信号!

大家好,我是 #谢有旋医师。
今天要和大家聊一个非常关键、也非常危险的疾病—— #心肌梗塞。

❤️ 什么是心肌梗塞?
简单来说,就是供应心脏的血管(冠状动脉)突然被堵住,导致心肌缺血甚至坏死。

最常见原因是:
👉 血管内“脂肪斑块”破裂 → 形成血栓 → 完全阻塞血流

🚨 高风险人群要特别注意!
如果你有以下情况,请提高警惕:
✔ 高血压
✔ 糖尿病
✔ 高胆固醇
✔ 吸烟
✔ 肥胖、缺乏运动

这些都会让血管慢慢堵塞,增加心肌梗塞风险!

💔 典型症状有哪些?
最常见的警讯是:
🔴 胸口持续疼痛超过20分钟(压迫、紧缩、灼烧感)
🔴 疼痛扩散到左手、肩膀、颈部或下巴

同时可能伴随:
▪ 呼吸困难、气短
▪ 冷汗、脸色苍白
▪ 恶心、头晕、心悸

⚠️ 特别提醒:女性症状可能不典型,如背痛、上腹不适或极度疲劳!

⏱️ 为什么这么危险?
心肌梗塞可能迅速引发:
❗ 心律失常(甚至猝死)
❗ 心力衰竭
❗ 心源性休克

👉 抢救黄金时间:90–120分钟内恢复血流!

🌿 中西医结合治疗思路
🔹 西医:快速开通血管、恢复血流
🔹 中医:活血化瘀、益气养心、调理整体

常见调理方向:
✔ 活血通络(如丹参、川芎)
✔ 益气养心(如黄芪、党参)
✔ 改善血液循环的中成药如普济堂血循环和中风灵

👉 中西医结合,有助于改善症状、降低风险。

🥗 日常预防很关键!
想远离心肌梗塞,请做到:

✔ 低盐低脂饮食(少油、少加工食品)
✔ 戒烟限酒
✔ 每周运动150分钟(如快走)
✔ 保持良好作息,不熬夜
✔ 控制体重、血压、血糖、血脂

🚑 最重要的一点!
一旦出现胸痛:
👉 立即停止活动
👉 立刻求医或呼叫急救

❌ 不要硬撑!
❌ 不要自行走动!

✨ 总结一句话:
心肌梗塞不是突然发生,而是长期累积的结果。
👉 预防,永远比抢救更重要!

👨‍⚕️ 我是谢有旋医师
关注【谢有旋医药讲堂】,带你了解更多实用健康知识!

想亲自来咨询我的可以联系 https://wa.me/60177347977
地址:
20,tingkat bawah Jalan intan 2/1, Taman intan 86000 Kluang, Malaysia.

#谢有旋医药讲堂 #谢有旋传统医药中心 #谢有旋中医诊所

21/04/2026

中风不是突然发生!身体早就给你“求救信号”了!
很多人以为中风是“突然倒下”,
其实不是。

👉 真相是:身体早就提醒过你,只是你忽略了!

🧠 什么是中风?
简单讲:就是大脑血管出问题了
❗ 堵住(最常见)
❗ 或破裂(更危险)

一旦发生,可能直接影响:
走路、说话、甚至生活自理…

🚨 关键时刻,记住这个救命口诀:FAST!

✔️ F:脸有没有歪?
✔️ A:手能不能抬?
✔️ S:说话清不清?
✔️ T:马上送医院!

👉 出现一个症状,都不能等!

⚠️ 还有这些“隐藏警告”
很多人会忽略👇
❗ 突然剧烈头痛
❗ 看东西模糊/重影
❗ 走路偏、头晕想吐

👉 一句话:时间就是大脑!

💔 中风后果有多严重?
不是休息几天就好…

❌ 半边身体不能动(偏瘫)
❌ 说不出话
❌ 吃东西会呛

👉 甚至影响一辈子!

🛡️ 真正关键:预防!记住4个字——管好三高

✔️ 血压
✔️ 血糖
✔️ 血脂

再加:
✅ 每周运动
✅ 少油少盐
✅ 戒烟限酒
✅ 作息规律

✨ 最后提醒
中风是:可以预防、可以控制
但——不能拖!

👉 建议收藏 + 转发给家人
尤其是有三高的人,一定要看!

👨‍⚕️ 谢有旋医药讲堂
每星期1分钟,教你看懂身体的求救信号🧠

17/04/2026

【谢有旋医药讲堂|中风,不是突然发生,而是长期忽视的结果】

大家好,欢迎来到《 #谢有旋医药讲堂 》 。

今天我们要聊一个很多人“听过但不重视”的疾病——
#中风( #脑卒中)。

很多人以为中风是“突然发生的意外”,其实不是。
它往往是长期血压、血糖、血脂失控,一点一点累积出来的结果。

🧠 什么是中风?

简单来说,就是大脑的血管出了问题:

👉 血管堵住了 —— 缺血性中风(最常见,占约80%)
👉 血管破裂了 —— 出血性中风(更危险)

大脑是人体的“总指挥”,一旦供血中断,身体功能就会迅速受影响,甚至瘫痪。

⚠️ 中风前的求救信号,一定要记住!

记住一个关键口诀:FAST(快)

✔️ F(脸):脸部是否歪斜?
✔️ A(手):一侧手臂是否无力?
✔️ S(说话):是否说话含糊?
✔️ T(时间):马上送医,争分夺秒!

此外,还有这些症状也要警惕:
❗ 突然剧烈头痛
❗ 视线模糊或重影
❗ 走路不稳、偏向一侧
❗ 突发眩晕、呕吐

👉 记住一句话:时间就是大脑!

💔 中风的后果,比你想象更严重

中风不是“一下就好”的病,它可能带来长期影响:

▪️ 偏瘫、行动困难
▪️ 语言障碍
▪️ 吞咽困难
▪️ 记忆下降、情绪改变

不仅影响患者一生,也给家庭带来沉重负担。

👉 所以:预防,远比治疗更重要!

🩺 中西医结合,效果更全面

🔹 西医讲求快速诊断与抢救
(CT检查、溶栓、取栓等“黄金时间治疗”)

🔹 中医注重整体调理
从“气血、脏腑、痰瘀”入手:

✔️ 急性期:普济堂中风灵活血通络、行气化瘀
✔️ 恢复期:普济堂血循环促进血液循环、功能恢复
✔️ 后遗症期:普济堂人参蚝健康调理体质,预防复发

谢有旋传统医药中心配合针灸疗法,对偏瘫、语言障碍有良好辅助效果。

🛡️ 如何预防中风?记住4个关键字:管好三高

✔️ 控血压(最重要!)
✔️ 控血糖
✔️ 控血脂

再加上:

✅ 每周至少150分钟运动
✅ 健康饮食(低盐低脂低糖)
✅ 戒烟限酒
✅ 保持良好情绪
✅ 有房颤者要规范抗凝

📣 最后提醒

中风是:
👉 可预防
👉 可治疗
👉 可控制

但——绝对不能拖!

从今天开始,关注自己的健康指标,记住“FAST”,定期体检。

也请把这篇内容转发给家人朋友,
多一个人知道,就少一个家庭被中风影响。



我是谢有旋医生,我们下期《医药讲堂》再见。

10/04/2026

🚨走几步就腿麻?
不是累,
是“它”在警告你!

很多人以为只是腰酸,
其实可能是——
#椎管狭窄⚠️

👉简单说:
你的脊柱里有一条“神经通道”,
一旦变窄,就会压到神经!

💥典型表现:
✔️ 走一段路就要停(越走越痛)
✔️ 腿麻、无力、抽筋
✔️ 弯腰舒服,站直更难受
✔️ 严重影响生活质量

📉为什么会这样?
其实很常见👇

久坐不动
长期弯腰
椎间盘退化
年龄增长 + 劳损累积

🧠重点来了!
多数人👉不需要马上手术!

👉西医:先保守治疗(止痛、康复)
👉中医:调理气血 + 通络止痛(针灸/热敷)

🔥日常一定要注意:
✔️ 每30-60分钟起来动一动
✔️ 搬重物要“蹲下”,不是弯腰
✔️ 多练核心肌群(桥式/平板)
✔️ 腰部要保暖!

📌记住一句话:
不是老了才痛,是你平时用错方式!

想要详细了解,欢迎咨询
http://wa.me/60177347977
地址:
20,tingkat bawah Jalan intan 2/1, Taman intan 86000 Kluang, Malaysia,

——
👨‍⚕️谢有旋医师
关注我,一起用简单方法守护健康

09/04/2026

🔍【走一段路就腿麻?别忽视,可能是椎管狭窄症!】

大家好,我是谢有旋医师,欢迎来到谢有旋医药讲堂。
今天要和大家聊一个很多中老年人,甚至长期久坐上班族都会遇到的问题——椎管狭窄症。
什么是椎管狭窄?
简单来说,
我们的脊柱里有一条像“隧道”的结构,叫做椎管。
这条“隧道”里面,包含了:
👉 脊髓
👉 神经根
👉 血管等重要结构
它的作用,就是保护神经、传递身体的感觉与运动信息。
但当这条“通道”变窄时,就会压迫神经——
这就是椎管狭窄症的本质。
⚠️ 常见症状有哪些?
如果你有以下情况,一定要提高警惕:
✔️ 腰痛、腿痛、麻木、无力
✔️ 走一段路就必须停下来休息(间歇性跛行)
✔️ 弯腰时症状缓解,站直或后仰时加重
✔️ 严重者可能影响大小便功能
👉 不同部位狭窄,还可能影响上肢或下肢功能。

📉 为什么会出现椎管狭窄?
常见原因包括:
🔹 椎间盘退变或突出
🔹 骨刺(骨赘)增生
🔹 韧带增厚
🔹 长期劳损或姿势不良
🔹 年龄增长导致的退化
👉 本质上,是一个“慢性退变 + 长期负担”的过程。

🏥 西医 vs 中医怎么看?
👉 西医治疗原则:
以“先保守、再评估手术”为主
✔️ 药物缓解疼痛
✔️ 物理治疗与康复训练
✔️ 必要时进行手术减压

🌿 中医调理思路:
从整体出发,强调“调气血、通经络”
常见方法包括:
✔️ 中药调理(辨证论治)
✔️ 针灸缓解疼痛
✔️ 拔罐、热敷改善循环

👉 重点在于:改善体质、延缓退变、提升生活质量

🛑 日常如何预防与改善?
这部分非常关键👇
✅ 姿势调整
避免久坐、久站
每30–60分钟起身活动
✅ 正确用力
搬重物要“蹲下再抬”
避免弯腰硬拉
✅ 运动习惯
推荐:游泳、快走、瑜伽
居家训练:桥式、平板支撑
✅ 生活管理
控制体重
注意腰部保暖
避免过度劳损与剧烈冲击运动

📌 总结一句话:
👉 椎管狭窄不是突然发生的,
而是长期累积的结果。
越早发现、越早调理,
越能避免发展成严重神经压迫。

🎯 如果你或家人有类似症状,
建议尽早检查与评估,不要拖延。

👨‍⚕️ 我是谢有旋医师
关注我,带你用简单实用的方法守护健康

Address

20,tingkat Bawah Jalan Intan 2/1, Taman Intan
Kluang
86000

Opening Hours

Tuesday 08:30 - 16:30
Wednesday 08:30 - 16:30
Thursday 08:30 - 16:30
Friday 08:30 - 16:30
Saturday 08:30 - 16:30
Sunday 08:30 - 12:30

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