昇昕中医 Sensin TCM Wellness Centre

01/01/2026

岁岁年年，共欢同乐🎉
丙午新岁，愿所求皆喜乐，事事得安宁🎊
昇昕中医祝大家2026年元旦快乐😊✨

27/12/2025

丙午年到了，一起来学养生
2026 年火气比较旺，
吃不对、睡不好，容易上火、累心又没精神。

满星岩生命纪念馆邀请专业 昇昕中医 Sensin TCM Wellness Centre 中医师，
和大家分享 简单、实用、听得懂的养生方法。

📅 时间：2026年1月24日（周六）
🕝 下午 2:30 – 4:30
📍 地点：满星岩生命纪念馆
https://maps.app.goo.gl/ycHHc8d1tjFMKhf2A

讲什么？
✔ 新一年要注意的身体保养
✔ 过年怎么吃才健康、不燥热
✔ 简单穴位按摩，在家也能做
✔ 有问题，现场直接问中医师

🎁 现场送养生花茶 + 小礼袋
👨‍👩‍👧 欢迎您和您的一家大小一起来参加

📌 名额有限，请先报名
👉https://forms.gle/ThPBJ6VrUFz6Qeic7

想了解更多？欢迎联络我们
📞 07-776 9555 ｜ 016-6077 955
#满星岩生命纪念馆 #顺时承福 #丙午启新 #中医保健

21/12/2025

冬至一阳生☀️
正是温补养藏时🧘🏻‍♂️
昇昕中医祝大家冬至快乐✨
愿身暖、气足、心安💖

15/12/2025

【韵动•太极】第二届国际太极拳比赛于2025年12月13与14号圆满举行🎊

在本次赛事中，
黄医师代表“居銮龙渡宫太极养生气功武术组”于传统陈氏太极枪和传统陈式太极拳两大项目中双项夺冠🏆

更令人振奋的是，现场开幕式进行了室内千人太极拳演练，气势恢宏、动静合一，并正式载入《马来西亚记录大全》，成为太极文化推广史上极具意义的一刻☯️

通过这次比赛，以太极之韵，达身心之和，让太极拳文化在马来西亚持续传承与发光，
也让大众对太极拳有更深入、更全面的认识 🌟

#昇昕中医 #太极 #韵动太极 #第二届国际太极拳比赛

06/11/2025

💥颈椎病不只是「颈部痛」！其实有6种类型：

🧠 神经根型：肩颈放射痛、手臂麻木。
🚶‍♀️ 脊髓型：四肢无力、走路不稳、手笨。 ⚠️严重可瘫痪！
💓 交感型：头晕、心悸、眼花。
🎢 椎动脉型：一转头就晕、耳鸣或猝倒。
💪 颈型：单纯酸痛、活动不灵。
🔄 混合型：多种症状一起出现。

📍小贴士：
👉 脊髓型最危险，神经根型最常见。
👉 若症状持续或加重，应及早检查治疗。
✅ 诊断须结合影像检查与临床体征综合判断

✨想要咨询更多或预约前来，欢迎联系我们😊
【昇昕中医 SENSIN TCM WELLNESS CENTRE】
📍 新居銮 Kluang Baru | https://maps.app.goo.gl/nac41T1Vanf3sadM9
15 TKT 1, Jalan Dato Sulaiman Mohd Noor, Taman Kluang Baru, 86000 Kluang, Johor.
📞 预约电话：010-9733653
💬 WhatsApp一键咨询：https://wa.me/6010973365
⏰ 营业时间：9:00 AM - 6:00 PM（预约制）
星期三休息 | 午休 12:30 - 1:30 PM
＃中医养生 ＃居銮中医 ＃推拿整骨 ＃中医针灸 ＃拔罐刮痧 ＃中药调理 #足浴养生

16/10/2025

13/10/2025

✨感谢居銮德教会邀请昇昕中医参与乐龄日义诊活动✨
#昇昕中医 #居銮中医 #中医养生 #中医义诊 #居銮德教会 #乐龄日

06/10/2025

🌕月圆人团圆，身心皆安康🌿✨🥮
昇昕中医祝您中秋节快乐，身和体健，月满人安！

30/09/2025

✨ 昇昕中医一周年惊喜来袭 ✨
感谢你们的陪伴，周年庆特别准备了
🎁 “神秘礼物” 等你来揭晓～

✨想要咨询更多或预约前来，欢迎联系我们😊
【昇昕中医 SENSIN TCM WELLNESS CENTRE】
📍 15 TKT 1, Jalan Dato Sulaiman Mohd Noor, Taman Kluang Baru, 86000 Kluang, Johor. | https://maps.app.goo.gl/nac41T1Vanf3sadM9
预约电话📲 010-9733653 | WhatsApp: https://wa.me/60109733653
🕰️营业时间 9am-6pm (预约制)、星期三休息（12.30-1.30pm午休时间）
＃中医养生 ＃居銮中医 ＃推拿整骨 ＃中医针灸 ＃拔罐刮痧 ＃中药调理 #足浴养生

29/09/2025

✨养生不是听到、知道，而是一定要做到！✨

感谢青运居銮县会邀请昇昕中医合作举办健康养生讲座 —— 《五脏六腑养生局》 🧘🏻‍♂️

由 黄宇旭中医师 主讲，带领大家认识五脏六腑的运作规律，结合 穴位按摩 与 导引拉伸，帮助大家学会在日常生活中调养身心，重拾健康与活力 🌿

【昇昕中医 SENSIN TCM WELLNESS CENTRE】
📍 15 TKT 1, Jalan Dato Sulaiman Mohd Noor, Taman Kluang Baru, 86000 Kluang, Johor. | https://maps.app.goo.gl/nac41T1Vanf3sadM9
预约电话📲 010-9733653 | WhatsApp: https://wa.me/60109733653
🕰️营业时间 9am-6pm (预约制)、星期三休息（12.30-1.30pm午休时间）
#五脏六腑养生局 #青运居銮县会 ＃中医养生 ＃居銮中医 ＃推拿整骨 ＃中医针灸 ＃拔罐刮痧 ＃中药调理 #足浴养生

18/09/2025

✨9种体质自测：找到你的健康密码！✨

你知道吗？
中医认为每个人都有属于自己的“体质标签”，
了解体质，就能对症调养，少生病、睡得香、气色好！
👀 快来自测，你属于哪一种？

🌱 平和质｜健康体质
精力充沛、吃睡好、少生病 → 继续保持好习惯，你就是别人羡慕的健康榜样！
💨 气虚质｜总觉得累
易出汗、易感冒、声音小 → 山药莲子汤喝起来，别熬夜，慢慢补回来~
🔥 阳虚质｜怕冷小能手
手脚冰凉、喜热饮、吃凉易拉肚 → 多晒太阳、姜汤羊肉暖身！
💧 阴虚质｜体热缺水
口干盗汗、手脚心热、易失眠 → 少吃辣，多喝枸杞百合茶滋阴！
🌧️ 痰湿质｜黏腻大肚腩
大肚腩、喉咙有痰、舌苔厚 → 薏米冬瓜汤祛湿，少油炸甜食！
🌡️ 湿热质｜油痘小火炉
爱长痘、口苦、尿黄 → 绿豆汤、苦瓜降火，作息规律少熬夜！
🩸 血瘀质｜气血不畅
皮肤暗沉、易瘀青、痛经有血块 → 多运动活血，吃点山楂、红枣！
😔 气郁质｜情绪小低谷
爱叹气、胸闷、压力大失眠 → 散步聊天、喝陈皮茶，学会放松心情！
🌸 特禀质｜过敏小雷达
爱打喷嚏、皮肤起疹 → 远离过敏源，山药红枣增强免疫力！

💡 小贴士：
体质不是一成不变的，通过饮食、运动、作息和情绪管理，慢慢就能向“平和质”靠拢哦～

【昇昕中医 SENSIN TCM WELLNESS CENTRE】
📍 15 TKT 1, Jalan Dato Sulaiman Mohd Noor, Taman Kluang Baru, 86000 Kluang, Johor. | https://maps.app.goo.gl/nac41T1Vanf3sadM9
预约电话📲 010-9733653 | WhatsApp: https://wa.me/60109733653
🕰️营业时间 9am-6pm (预约制)、星期三休息（12.30-1.30pm午休时间）
＃中医养生 ＃居銮中医 ＃推拿整骨 ＃中医针灸 ＃拔罐刮痧 ＃中药调理 #足浴养生

17/09/2025