https://www.facebook.com/FCCSepanggar/

Poliklinik As-Shifa, LOT 18, GROUND FLOOR, BLOK B3, POLYTECHNIC COMMERCIAL CENTRE, Jalan POLITEKNIK, SEPANGGAR,, KOTA KINABALU, Kota Kinabalu (2026)

04/04/2026

Ikut nasihat Doktor ya
https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1...
Klinik Near Me KKIP Sepanggar Kota Kinabalu Sabah (Politeknik Commercial Centre KKIP)
1. Audiometri
2. Ohd
3. Nebulizer
4. Pemeriksaan Bayi/ kanak2
5. Saringan Kesihatan Pekerja/ Pelajar/ lain2
6. Pembedahan kecil
7. Rawatan ke rumah
8. Medical check up
9. Vaksin Imunisasi Bayi/ dewasa
10. Pemeriksaan lepas bersalin
Perancang keluarga
11. Sunat bayi perempuan
12. Scan ultra sound
13. Ecg
14. Pap smear
15. Ujian segera jaundice, gula, fbc, kencing, kolestrol
16. Ujian makmal
17. Rapid test kit Hiv/ dengue
18. Etc
Waktu operasi setiap hari
8 pagi - 9 malam
📍𝗟𝗼𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸
📍POLIKLINIK AS-SHIFA https://g.co/kgs/Z9aLfb
Sebarang pertanyaan, klik sini 👇
📲 https://wa.me/60166117118
☎ 088 402 061

-kanak

02/04/2026

📢 PENGUMUMAN WAKTU OPERASI POLIKLINIK AS-SHIFA SEMPENA SAMBUTAN GOOD FRIDAY.
Salam semua! 🤍
Waktu operasi Poliklinik As-shifa seperti berikut:
🗓 3 April 2026 (BUKA)
⏰8.00 PAGI - 5.00 PTG
✅ 4 April 2026
Klinik akan beroperasi seperti biasa.
⏰8.00 PAGI - 9.00 MALAM
Jika anda perlukan rawatan atau ubat, rancang perjalanan anda.😊
-shifa

02/04/2026

Capai berat badan ideal?

Ramai dah mula nampak perubahan bila ikut program yang betul — bukan sekadar turun angka di penimbang, tapi lemak badan juga berkurang, badan jadi lebih ringan & bertenaga 💪

https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1...
Klinik Near Me KKIP Sepanggar Kota Kinabalu Sabah (Politeknik Commercial Centre KKIP)
1. Audiometri
2. Ohd
3. Nebulizer
4. Pemeriksaan Bayi/ kanak2
5. Saringan Kesihatan Pekerja/ Pelajar/ lain2
6. Pembedahan kecil
7. Rawatan ke rumah
8. Medical check up
9. Vaksin Imunisasi Bayi/ dewasa
10. Pemeriksaan lepas bersalin
Perancang keluarga
11. Sunat bayi perempuan
12. Scan ultra sound
13. Ecg
14. Pap smear
15. Ujian segera jaundice, gula, fbc, kencing, kolestrol
16. Ujian makmal
17. Rapid test kit Hiv/ dengue
18. Etc
Waktu operasi setiap hari
8 pagi - 9 malam
📍𝗟𝗼𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸
📍POLIKLINIK AS-SHIFA https://g.co/kgs/Z9aLfb
Sebarang pertanyaan, klik sini 👇
📲 https://wa.me/60166117118
☎ 088 402 061

-kanak

01/04/2026

⚠️ 5 TANDA TUBUH ANDA TERLEBIH GULA

Ramai tak sedar… pengambilan gula berlebihan boleh beri kesan pada tubuh tanpa kita perasan 😰

Kalau anda selalu alami:
❌ Susah tidur atau tetap letih
❌ Kerap lapar & craving manis
❌ Masalah kulit (jerawat, kusam)
❌ Cepat penat & kurang fokus
❌ Perut kembung & tak selesa

👉 Ini mungkin tanda badan anda terlebih gula!

⚠️ Jangan tunggu sampai jadi serius.
Gula berlebihan boleh meningkatkan risiko diabetes dan masalah kesihatan lain.

https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1...
Klinik Near Me KKIP Sepanggar Kota Kinabalu Sabah (Politeknik Commercial Centre KKIP)
1. Audiometri
2. Ohd
3. Nebulizer
4. Pemeriksaan Bayi/ kanak2
5. Saringan Kesihatan Pekerja/ Pelajar/ lain2
6. Pembedahan kecil
7. Rawatan ke rumah
8. Medical check up
9. Vaksin Imunisasi Bayi/ dewasa
10. Pemeriksaan lepas bersalin
Perancang keluarga
11. Sunat bayi perempuan
12. Scan ultra sound
13. Ecg
14. Pap smear
15. Ujian segera jaundice, gula, fbc, kencing, kolestrol
16. Ujian makmal
17. Rapid test kit Hiv/ dengue
18. Etc
Waktu operasi setiap hari
8 pagi - 9 malam
📍𝗟𝗼𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸
📍POLIKLINIK AS-SHIFA https://g.co/kgs/Z9aLfb
Sebarang pertanyaan, klik sini 👇
📲 https://wa.me/60166117118
☎ 088 402 061

-kanak

30/03/2026

📢 PENGUMUMAN WAKTU OPERASI POLIKLINIK AS-SHIFA SEMPENA SAMBUTAN ULANG TAHUN KELAHIRAN RASMI TUAN YANG TERUTAMA (TYT)

Salam semua! 🤍
Bersempena sambutan ulang tahun kelahiran rasmi Tuan Yang Terutama (TYT), waktu operasi Poliklinik As-shifa seperti berikut:

🗓 30 Mac 2026 (BUKA)
⏰8.00 PAGI - 5.00 PTG

✅ 31 Mac 2026
Klinik akan beroperasi seperti biasa.
⏰8.00 PAGI - 9.00 MALAM

Jika anda perlukan rawatan atau ubat, rancang perjalanan anda.😊

-shifa

28/03/2026

Kad Pelaut (Seafarer’s Card)?
Jangan tunggu lama — buat pemeriksaan kesihatan anda sekarang!

Di Poliklinik As-Shifa KKIP Sepanggar, kami sediakan pemeriksaan lengkap mengikut keperluan Jabatan Perikanan Malaysia & Jabatan Laut Malaysia ✅

🩺 Pemeriksaan yang disediakan:
✔️ Ujian darah & air kencing
✔️ Pemeriksaan jantung (ECG)
✔️ X-ray dada

⚓ Siapa perlu buat Kad Pelaut?

Nelayan & aktiviti perikanan
Pekerja pelancongan air
Kerja atas kapal (laut dalam / antarabangsa)

🌍 Diiktiraf Antarabangsa
Lulus pemeriksaan → boleh digunakan di seluruh dunia!

https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1...
Klinik Near Me KKIP Sepanggar Kota Kinabalu Sabah (Politeknik Commercial Centre KKIP)
1. Audiometri
2. Ohd
3. Nebulizer
4. Pemeriksaan Bayi/ kanak2
5. Saringan Kesihatan Pekerja/ Pelajar/ lain2
6. Pembedahan kecil
7. Rawatan ke rumah
8. Medical check up
9. Vaksin Imunisasi Bayi/ dewasa
10. Pemeriksaan lepas bersalin
Perancang keluarga
11. Sunat bayi perempuan
12. Scan ultra sound
13. Ecg
14. Pap smear
15. Ujian segera jaundice, gula, fbc, kencing, kolestrol
16. Ujian makmal
17. Rapid test kit Hiv/ dengue
18. Etc
Waktu operasi setiap hari
8 pagi - 9 malam
📍𝗟𝗼𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸
📍POLIKLINIK AS-SHIFA https://g.co/kgs/Z9aLfb
Sebarang pertanyaan, klik sini 👇
📲 https://wa.me/60166117118
☎ 088 402 061

-kanak

27/03/2026

Jam menunjukkan pukul 3:00 pagi. Semua orang sedang lena tidur.

Tiba-tiba anda terjaga. Dada berdebar kencang macam nak pecah, nafas rasa tersekat, badan menggigil, dan otak terus berfikir, "Ada benda buruk nak jadi ni... aku nak mati ke?" 😨

Ramai yang ingat ini petanda lemah, terlalu banyak fikir, atau "mainan perasaan". Hakikatnya, anda mungkin sedang mengalami NOCTURNAL PANIC ATTACK (Serangan Panik Malam).

KENAPA IA BERLAKU WAKTU TIDUR?

Kadang-kadang ia datang ketika badan sedang bertukar fasa tidur. Degupan jantung dan rentak nafas berubah secara semula jadi. Tetapi bagi penghidap 'Anxiety', otak mereka tersalah tafsir perubahan ini sebagai isyarat BAHAYA.

Lalu, otak menekan butang kecemasan ('Fight-or-Flight' response). Anda terjaga dalam keadaan panik yang teramat sangat walaupun tiada ancaman sebenar di depan mata!

Benda yang paling menakutkan ialah suasananya. Malam itu sunyi. Gelap. Debaran kecil di dada terasa berdegup macam ribut. Makin kita cuba lawan, makin kuat rasa takut itu membesar.

Simptom ini sangat menakutkan, tapi ia wajar dinilai secara perubatan. Antara punca fizikal yang boleh mencetuskan keadaan ini

❌ Tekanan emosi / Burnout yang tak diselesaikan siang tadi.
❌ Terlalu banyak ambil Kafein.
❌ Obstructive Sleep Apnea (OSA) - Berhenti nafas waktu tidur menyebabkan otak kurang oksigen dan terjaga dalam keadaan panik.

Kepada anda yang pernah laluinya, tarik nafas panjang. Anda TIDAK KESEORANGAN

26/03/2026

Pemeriksaan Kesihatan Selepas Raya
https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1...
Klinik Near Me KKIP Sepanggar Kota Kinabalu Sabah (Politeknik Commercial Centre KKIP)
1. Audiometri
2. Ohd
3. Nebulizer
4. Pemeriksaan Bayi/ kanak2
5. Saringan Kesihatan Pekerja/ Pelajar/ lain2
6. Pembedahan kecil
7. Rawatan ke rumah
8. Medical check up
9. Vaksin Imunisasi Bayi/ dewasa
10. Pemeriksaan lepas bersalin
Perancang keluarga
11. Sunat bayi perempuan
12. Scan ultra sound
13. Ecg
14. Pap smear
15. Ujian segera jaundice, gula, fbc, kencing, kolestrol
16. Ujian makmal
17. Rapid test kit Hiv/ dengue
18. Etc
Waktu operasi setiap hari
8 pagi - 9 malam
📍𝗟𝗼𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸
📍POLIKLINIK AS-SHIFA https://g.co/kgs/Z9aLfb
Sebarang pertanyaan, klik sini 👇
📲 https://wa.me/60166117118
☎ 088 402 061

-kanak

26/03/2026

Amaran Musim Panas Sekarang di Sabah
dan cara penjagaan diri 😊
https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1...
Klinik Near Me KKIP Sepanggar Kota Kinabalu Sabah (Politeknik Commercial Centre KKIP)
1. Audiometri
2. Ohd
3. Nebulizer
4. Pemeriksaan Bayi/ kanak2
5. Saringan Kesihatan Pekerja/ Pelajar/ lain2
6. Pembedahan kecil
7. Rawatan ke rumah
8. Medical check up
9. Vaksin Imunisasi Bayi/ dewasa
10. Pemeriksaan lepas bersalin
Perancang keluarga
11. Sunat bayi perempuan
12. Scan ultra sound
13. Ecg
14. Pap smear
15. Ujian segera jaundice, gula, fbc, kencing, kolestrol
16. Ujian makmal
17. Rapid test kit Hiv/ dengue
18. Etc

Waktu operasi setiap hari
8 pagi - 9 malam
📍𝗟𝗼𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸
📍POLIKLINIK AS-SHIFA https://g.co/kgs/Z9aLfb
Sebarang pertanyaan, klik sini 👇
📲 https://wa.me/60166117118
☎ 088 402 061

-kanak

23/03/2026

Medical Weight Control, KKIP Sepanggar Sabah
Kini tersedia untuk anda yang ingin **mengawal berat badan dan paras gula dalam darah** dengan lebih efektif.
✔ Suntikan boleh 1 kali seminggu atau 1 kali sahaja
✔ Membantu mengawal selera makan
✔ Menyokong penurunan berat badan
✔ Digunakan secara meluas untuk pengurusan **Type 2 Diabetes
https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1...
Klinik Near Me KKIP Sepanggar Kota Kinabalu Sabah (Politeknik Commercial Centre KKIP)
1. Audiometri
2. Ohd
3. Nebulizer
4. Pemeriksaan Bayi/ kanak2
5. Saringan Kesihatan Pekerja/ Pelajar/ lain2
6. Pembedahan kecil
7. Rawatan ke rumah
8. Medical check up
9. Vaksin Imunisasi Bayi/ dewasa
10. Pemeriksaan lepas bersalin
Perancang keluarga
11. Sunat bayi perempuan
12. Scan ultra sound
13. Ecg
14. Pap smear
15. Ujian segera jaundice, gula, fbc, kencing, kolestrol
16. Ujian makmal
17. Rapid test kit Hiv/ dengue
18. Etc
Waktu operasi setiap hari
8 pagi - 9 malam
📍𝗟𝗼𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸
📍POLIKLINIK AS-SHIFA https://g.co/kgs/Z9aLfb
Sebarang pertanyaan, klik sini 👇
📲 https://wa.me/60166117118
☎ 088 402 061

-kanak

22/03/2026

Pelbagai jenis perkhidmatan kesihatan ya di klinik kami
https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1...
Klinik Near Me KKIP Sepanggar Kota Kinabalu Sabah (Politeknik Commercial Centre KKIP)
1. Audiometri
2. Ohd
3. Nebulizer
4. Pemeriksaan Bayi/ kanak2
5. Saringan Kesihatan Pekerja/ Pelajar/ lain2
6. Pembedahan kecil
7. Rawatan ke rumah
8. Medical check up
9. Vaksin Imunisasi Bayi/ dewasa
10. Pemeriksaan lepas bersalin
Perancang keluarga
11. Sunat bayi perempuan
12. Scan ultra sound
13. Ecg
14. Pap smear
15. Ujian segera jaundice, gula, fbc, kencing, kolestrol
16. Ujian makmal
17. Rapid test kit Hiv/ dengue
18. Etc
Waktu operasi setiap hari
8 pagi - 9 malam
📍𝗟𝗼𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸
📍POLIKLINIK AS-SHIFA https://g.co/kgs/Z9aLfb
Sebarang pertanyaan, klik sini 👇
📲 https://wa.me/60166117118
☎ 088 402 061

-kanak

20/03/2026

📢 PENGUMUMAN WAKTU OPERASI POLIKLINIK AS-SHIFA SEMPENA HARI RAYA AIDILFITRI 🌙✨

Salam semua! 🤍
Bersempena sambutan Hari Raya Aidilfitri, waktu operasi Poliklinik As-shifa seperti berikut:

🚫 21 – 22 Mac 2026
KLINIK TUTUP

🗓 23 Mac 2026 (BUKA)
⏰8.00 PAGI - 5.00 PTG

✅ 24 Mac 2026
Klinik akan beroperasi seperti biasa.
⏰8.00 PAGI - 9.00 MALAM

Jika anda perlukan rawatan atau ubat, rancang perjalanan anda.😊

✨ Kami di Poliklinik As-shifa ingin mengucapkan
Selamat Hari Raya Aidilfitri kepada semua.
Semoga Aidilfitri kali ini dipenuhi kegembiraan bersama keluarga tersayang. 💚

-shifa

Poliklinik As-Shifa

04/04/2026

02/04/2026

02/04/2026

01/04/2026

30/03/2026

28/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

26/03/2026

23/03/2026

22/03/2026

20/03/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category