Dr Suhazeli Abdullah, Kuala Berang (2025)

29/11/2025

Solat di atas kerusi dibenarkan dalam keadaan tertentu, terutamanya apabila seseorang itu mempunyai keuzuran atau ketidakupayaan yang menghalang mereka daripada menunaikan solat secara berdiri atau duduk di atas lantai dengan sempurna.

Dalam ilmu perubatan dan fiqh, kewajipan solat secara berdiri gugur apabila seseorang itu mengalami ketidakupayaan fizikal atau jika berdiri/sujud akan memudaratkan kesihatan, melambatkan kesembuhan, atau mendatangkan kesakitan yang amat sangat.

Berikut adalah senarai kategori penyakit dan keadaan perubatan yang lazimnya menyebabkan seseorang itu disarankan atau diwajibkan (atas nasihat doktor) untuk solat di atas kerusi:

1. Masalah Ortopedik (Tulang, Sendi & Otot) Ini adalah kategori yang paling umum. Ia melibatkan ketidakupayaan menanggung berat badan atau melakukan pergerakan sendi (fleksi) semasa rukuk dan sujud.

🔹Osteoarthritis (OA) Lutut Tahap Teruk: Sebab duduk kerana pesakit tidak boleh melipat kaki untuk duduk antara dua sujud atau tahiyat akhir kerana kesakitan yang melampau (bone-on-bone pain).

🔹Herniated Nucleus Pulposus (HIVD/Slipped Disc): Cakera tulang belakang terkeluar dan menekan saraf tunjang. Pesakit kena duduk kerana pergerakan membongkok (rukuk/sujud) boleh meningkatkan tekanan pada cakera tulang belakang dan memburukkan himpitan saraf, menyebabkan risiko lumpuh atau sakit saraf (Sciatica) yang menyakitkan.

🔹Ankylosing Spondylitis: Ianya sejenis radang arthritis yang menyebabkan tulang belakang bercantum dan menjadi keras (bamboo spine). Pesakit kena duduk kerana tulang belakang menjadi kaku dan tidak boleh membongkok untuk rukuk atau sujud.

🔹Avascular Necrosis (AVN) of Hip: Di mana berlakunya kematian tisu tulang di bahagian sendi pinggul kerana kurang darah. Pesakit kena duduk kerana berdiri lama atau pergerakan sendi pinggul yang ekstrem akan menyebabkan kerosakan tulang yang lebih teruk.

🔹Gout (Serangan Akut): Kesakitan yang melampau akibat Gout dalam sendi yang bengkak dan sangat sensitif; sebarang sentuhan (seperti jari kaki menyentuh lantai semasa sujud) atau tekanan berat badan akan menyebabkan sakit yang tidak tertanggung.

2. Masalah Neurologi (Saraf & Keseimbangan). Penyakit dalam kategori ini melibatkan risiko jatuh yang tinggi jika berdiri tanpa sokongan.

🔹Vertigo (BPPV - Benign Paroxysmal Positional Vertigo): Masalah pada telinga dalam yang mengawal keseimbangan. Sebab duduk: Perubahan posisi kepala secara drastik (dari berdiri ke sujud dan bangun semula) akan menyebabkan pening berputar yang teruk, loya, dan risiko jatuh tersungkur.

🔹 Penyakit Parkinson's (Tahap serius): Gangguan sistem saraf yang menjejaskan pergerakan. Menyebabkan pesakit mengalami postural instability (hilang keseimbangan) dan rigidity (kekakuan). Akhirnya mereka mudah jatuh jika tiada sokongan semasa transisi pergerakan solat.

🔹Stroke (Angin Ahmar) & Lumpuh Separuh Badan. Pesakit kena duduk kerana kaki tidak kuat untuk menampung berat badan semasa berdiri lurus atau bangkit dari sujud. Jika duduk atas lantai lebih selesa, ianya lebih afdhal.

3. Masalah Jantung & Paru-paru. Bagi pesakit ini, isu utamanya adalah stamina dan tekanan darah.

🔹 Penyakit Lemah Jantung (Congestive Heart Failure). Pesakit mudah mengalami sesak nafas jika melakukan aktiviti fizikal (termasuk pergerakan solat turun-naik) atau jika berbaring/sujud terlalu lama.

🔹 Tekanan Darah Rendah (Severe Postural Hypotension): Tekanan darah jatuh mendadak apabila berubah posisi (contohnya dari sujud ke berdiri). Pesakit berisiko pitam (blackout) jika melakukan pergerakan kepala dari bawah ke atas dengan pantas.

🔹Lelah (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) Teruk: Penyakit paru-paru kronik yang menyebabkan sesak nafas. Pergerakan fizikal solat biasa mungkin terlalu memenatkan dan menyebabkan kekurangan oksigen.

4. Keadaan Selepas Pembedahan (Post-Operative) Ini biasanya bersifat sementara sehingga luka sembuh.

🔹Total Knee Replacement (TKR) / Total Hip Replacement (THR): Selepas pembedahan penggantian sendi lutut atau pinggul, doktor biasanya melarang pesakit melipat kaki melebihi 90 darjah atau bersujud di lantai selama 6 minggu hingga 3 bulan untuk mengelakkan dislocation (sendi lari) atau jahitan terbuka.

🔹Pembedahan Perut (Contoh: Hernia Repair, Laparotomy): Tekanan pada perut semasa sujud boleh menyakitkan luka bedah atau menyebabkan jahitan terbuka.

🔹Pembedahan Mata (Contoh: Retinal Detachment Surgery, tukar kanta/manik mata): Bagi sesetengah kes pembedahan retina, doktor melarang menundukkan kepala (sujud) kerana tekanan dalam bebola mata boleh meningkat atau cecair di dalam mata beralih tempat yang salah.

5. Keadaan Lain

🔹Kaki pesakit kencing manis (Diabetic Foot Ulcer): Jika terdapat luka besar di tapak kaki, tekanan berat badan semasa berdiri boleh memburukkan luka dan menghalang penyembuhan.

🔹Kehamilan Berisiko (Symphysis P***s Dysfunction - SPD): Di mana Ibu mengandung yang mengalami sakit pada tulang pubik yang melampau sehingga tidak boleh membuka kaki atau menampung berat semasa rukuk.

Rumusannya, solat duduk dibenarkan jika pesakit mengalami salah satu daripada tiga keadaan:

🚷Tidak mampu berdiri langsung.
🚷Mampu berdiri tetapi sakit yang amat sangat (bukan sekadar lenguh biasa).
🚷Mampu berdiri tetapi dilarang doktor kerana bimbang penyakit bertambah melarat atau melambatkan kesembuhan.
🆘 Nasihat: Jika anda tidak pasti, sila rujuk doktor muslim yang memahami fiqh perubatan untuk mendapatkan pengesahan sama ada keadaan anda membenarkan rukhsah (keringanan) ini.

Kesimp**an:
Solat di atas kerusi dibenarkan bagi mereka yang mempunyai keuzuran atau ketidakupayaan yang menghalang mereka daripada menunaikan solat secara berdiri atau duduk di atas lantai dengan sempurna. Bersandar pada kerusi semasa solat juga dibenarkan jika terdapat keuzuran, sama ada ketika berdiri atau duduk, hukumnya makruh. Bagi solat fardu, bersandar tanpa keuzuran adalah makruh, manakala dalam solat sunat ia dibolehkan.

__________
Dr Suhazeli Abdullah
Pakar Perubatan Keluarga
30/11/2025

29/11/2025

Saya sebagai anak Kelantan, masih lagi terpukul dengan berita lalu. Pemberitaan terpilih itu amat tidak profesional. Isu-isu sosial seperti ini melanda seluruh negara, bukan tertumpu kepada Kelantan sahaja.

Pagi ni dikejutkan sekali lagi serbuan atas pusat yang menawarkan khidmat ... Mungkin atas dasar edukasi, harm reduction atau apa sahaja nama nak diberikan. Tetapi maklumat yang diperolehi dari pihak berkuasa, mereka berpesta?

Sebab tu Elgibiti ini bukan isu ILMU atau STIGMA, depa dah tentu tau pasal HIV. Ini isu NAFSU. Itu semua alasan bagi menghalalkan cara.

Bila NAFSU, mulalah jadikan ubat HIV, jarum, kondom sebagai perlindungan untuk mengaburi kegiatan mereka.

Sedarlah itulah jalan-jalan penyelamat mereka untuk berlepas diri dari nafsu serakah.

28/11/2025

ETIKA DOKTOR DI TIKTOK

Tertarik dengan perkongsian dari ML Studios. Sdr Abdul Basit berkata:

"Sebab tu perasan tak? Terlalu banyak klinik yang buka di sekeliling kita. Ada klinik sayalah, ada klinik awaklah, ada klinik dia, klinik kita. So bersepah-sepah klinik. Design pun lebih kurang."

"Benda yang kita kena tahu, nak buka klinik senang. Nak bertahan tu yang payah. Sebab doktor ni dia ingat, kan bila dia kerja dekat klinik, ada 50 patient datang. Kan satu patient boleh bayar RM100. Jadi sehari boleh dapat RM5,000. Sebulan RM150,000. Wah senangnya hidup. Maka dia pun buat loan, bukalah klinik. Buka-buka, bukan 50 orang datang. 5 orang pun tak datang."

Saya nak komen bab mencari client. Dalam Majlis Perubatan Malaysia (MMC) telah menetapkan garis panduan yang jelas mengenai aktiviti doktor di media sosial seperti TikTok, terutamanya berkaitan iklan, promosi dan penyebaran maklumat kesihatan.

Maaf sebut, tak tuduh semua tapi saya perhatikan segelintir kecil mereka yang buat live Tiktok, katanya untuk memberi edukasi kepada pesakit tetapi ada juga ambil peluang promosi ubat-ubatan tertentu.

Tujuan lain adalah mendapatkan lagi ramai pelanggan. Tambah p**a persaingan antara klinik-klinik swasta yang tumbuh bagai cendawan lepas hujan makin sengit.

Dalam MMC terdapat garis panduan mengikut Code of Professional Conduct 2019. Di mana COPC melarang doktor daripada aktiviti berikut:

🔹Mengiklan secara langsung atau tidak langsung untuk mendapatkan pesakit,

🔹Mempromosikan kelebihan profesional sendiri melalui sebarang media,

🔷Tindakan membesarkan diri seperti mendakwa sebagai "doktor terbaik", "paling berpengalaman" atau "paling mahir". Segalanya terpaling.

🔹Membuat kenyataan merendahkan rakan sejawat yang dianggap tidak profesional, menggelarkan doktor lain bodoh dan pelbagai lagi,

🔹Menerbitkan bahan yang mengandungi rujukan editorial yang memuji-muji.

Begitu juga dengan satu lagi Garis Panduan Penyebaran Maklumat di Media Sosial yang baharu sahaja diluluskan oleh MMC. Garis panduan "The Dissemination of Information by Medical Professionals Including on Social Media" (V2/2025) menetapkan bahawa:

🔺Doktor mesti memastikan perbincangan adalah berasaskan bukti, saintifik dan rasional

🔺Maklumat yang disebarkan mestilah faktual dan berasaskan bukti mengenai promosi kesihatan awam, pencegahan dan rawatan penyakit

🔺Doktor perlu berhati-hati terhadap aktiviti promosi, termasuk penjualan produk berkaitan kesihatan. Tidak dibenarkan membuat promosi atau menjual atas talian apa sahaja produk perubatan atau kesihatan. Tambah lagi produk yang tidak disahkan kepada asas saintifik perubatan (non Evidence based medicine)

🔺Profesion berpendirian keras menentang doktor yang menggunakan iklan secara terang-terangan atau terselindung dengan objektif mempromosikan amalan profesional sendiri.

🔺Doktor tidak dibenarkan untuk mempamerkan diri mereka di papan tanda secara umum (Billboard) dengan gambar yang besar. Jika dipamerkan dalam promis sendiri tidak ada masalah.

Peraturan melarang doktor menjalankan Iklan promosi atau canvassing pesakit adalah bertujuan melindungi pesakit daripada maklumat mengelirukan, memelihara hubungan doktor-pesakit berasaskan kepercayaan, mencegah komersialisasi berlebihan profesion perubatan, dan memastikan piawaian profesional terjaga.
__________
Dr Suhazeli Abdullah
Pakar Perubatan Keluarga
29/11/2025

27/11/2025

Kenapa Pemimpin Dihormati

Pernahkah kita perasan sesuatu yang pelik? Ada orang masuk sahaja ke dalam majlis, semua orang terus memberi perhatian. Tetapi ada orang, dari bermula majlis hingga habis, dia berusaha bercakap, berusaha menjelaskan, namun tetap tidak diambil serius. Kenapa? Sebab rasa hormat tidak datang daripada suara yang kuat, rupa paras, atau wang. Rasa hormat manusia datang daripada tingkah laku. Dan hari ini, kita akan belajar mengenai perangai atau tingkah laku tepat yang membuat orang menghormati kita secara senyap, semula jadi, dan serta-merta. Kita tidak perlu meminta-minta.

Rasa hormat bermula dengan bagaimana kita menghormati diri sendiri. Inilah hakikat yang ramai orang tak nak dengar: orang lain melayan kita sebagaimana kita melayan diri sendiri.
🟥 Jika kita biarkan orang membazirkan masa kita,
🟥 jika kita biarkan orang memotong percakapan kita,
🟥 jika kita maafkan penghinaan berulang kali, dunia akan menganggap, “Aku boleh layan orang ini sesuka hati aku.”
🔺Hormat diri, barulah dapat hormat orang. Mula dengan diri sendiri.

1️⃣ Less Talk!

Latih diri untuk kurangkan percakapan kosong. Ada fakta psikologi: orang yang terlalu banyak bercakap hilang kuasa. Orang yang bercakap sedikit dilihat lebih yakin dan dipercayai.
❎ Kita tak perlu ucapan panjang. Kita tak perlu jelaskan setiap keputusan.
❎ Kita tak berhutang penjelasan kepada sesiapa.
✅ Katakan apa yang perlu dengan jelas dan berhenti.
✅ Kuasa terletak pada diam, bukan pada bunyi.

2️⃣ Rasa Hormat bukanlah perlu diminta

Jangan kejar pengiktirafan. Salah satu sebab orang hilang hormat ialah mereka terlalu berusaha. Mereka cuba mengagumkan orang. Mereka cuba lakukan hal disukai orang. Mereka cuba untuk diterima. Tetapi semakin kita mengejar penerimaan, semakin ia menjauh.

Orang menghormati mereka yang mampu berdiri sendiri. Orang menghormati mereka yang tidak meminta-minta pengesahan. Orang menghormati mereka yang berani berkata tidak tanpa takut. Ingat, pengiktirafan itu diperoleh, bukan diminta.

3️⃣ Berani kata tidak

Hormati masa sendiri. Jika kita sentiasa berkata ya, jika kita sentiasa ada untuk semua orang, jika kita batalkan rancangan demi orang lain, mereka akan anggap masa kita tidak berharga. Lindungi masa kita. Tetapkan batas. Katakan “saya sibuk” tanpa rasa bersalah. Bila masa kita jadi berharga kepada diri sendiri, barulah ia jadi berharga kepada orang lain.

4️⃣ Kawal Emosi

Jangan bertindak secara emosi. Sesiapa sahaja boleh marah. Sesiapa sahaja boleh menengking. Sesiapa sahaja boleh melenting. Tetapi orang yang kekal tenang, orang yang mendengar tanpa hilang kawalan — dialah yang dihormati. Kawalan emosi adalah satu kuasa besar. Orang akan mengikuti mereka yang mampu kekal stabil ketika tekanan.

5️⃣ Kotakan Janji

Jadilah orang yang menepati kata. kita tahu apa yang membina rasa hormat yang besar? Melakukan apa yang kita kata akan lakukan. Bukan banyak cakap. Bukan banyak merancang. Bukan banyak berjanji. Tetapi hadir secara senyap, memperbaiki diri secara senyap, menyiapkan tugas secara senyap. Konsistensi lebih dihormati daripada bakat. Bila kita jadi orang yang boleh diharapkan, orang akan menghormati kita secara automatik.

_____
Jika kita mahu dihormati, jadilah orang yang berguna. Beri penyelesaian, bukan alasan. Bawa ketenangan, bukan drama. Beri kejelasan, bukan kekeliruan. Orang menghormati mereka yang menjadikan hidup mereka lebih baik.

Berhenti terlalu banyak menjelaskan diri. kita pernah perasan bagaimana orang yang yakin bertindak? Mereka tidak mempertahankan setiap perkara kecil. Mereka tidak jelaskan kenapa mereka diam. Mereka tidak mempertahankan setiap pilihan. Mereka hanya berkata, “Ini keputusan saya.” Dan itu sudah cukup. Terlalu banyak menjelaskan tanda tidak yakin. Keyakinan itu ringkas dan padat.

Akhirnya, pengajaran paling kuat: Rasa hormat bukan sesuatu yang kita tuntut. Rasa hormat ialah sesuatu yang kita jadi. Ubah tabiat kita. Ubah aura kehadiran kita. Dan kita akan perasan bagaimana orang mula melayan kita secara berbeza. Bukan kerana kita meminta dihormati, tetapi kerana kita akhirnya layak menerimanya.

__________
Suhazeli Abdullah
28/11/2025

22/11/2025

Jabatan Meteriologi Malaysia mengeluarkan amaran hujan berterusan bagi tarikh 19 November 2025 hingga 21 November 2025 melibatkan kawasan:
- Perlis
- Kedah
- Pinang
- Perak
- Krian
- Larut
- Matang dan Selama
- Hulu Perak
- Kuala Kangsar

Bagi seluruh negeri Kelantan, negeri Terengganu p**a melibatkan daerah:
- Besut
- Setiu
- Kuala Nerus
- Pulau Terengganu
- Kuala Terengganu
- Marang.

Oleh yang demikan kita telah pun masuk ke musim Monsun Timur Laut 2025-2026. Buat persiapan sewajarnya,
🔺install app Met Malaysia supaya boleh tengok situasi radar satelit.
🔺Buat persiapan simpan barang dalam bag-bag yang mana bag yang kita boleh cepat tangkap dan keluar.
🔺Simpan dokumen di tempat yang tidak basah dalam plastik yang sewajarnya.
🔺Kenal pasti jiran-jiran yang rentan, (vulnerable) supaya mereka ini mungkin boleh diberi bantuan awal seperti:
▪️orang OKU
▪️orang Uzur / sakit
▪️kanak-kanak yang tak ada orang tua untuk membantu seperti anak yatim.
🔺Dengar arahan pihak berkuasa untuk yang demikian.

Kami PAPISMA, Pertubuhan Amal Perubatan Ibnu Sina Malaysia dan juga Khidmat Malaysia melancarkan Tabung Bencana Banjir MTL 2025-2026. Sama-sama kita menyumbang, sama-sama kita dapat membantu mereka yang rentan dan memerlukan bantuan. Mudah-mudahan daya tahan kita bersama dan usaha kita ini mendapat perlindungan oleh Allah SWT.

https://papisma.org/index/tabung-bencana/

21/11/2025

Penulisan ini berdasarkan carian-carian penyelidikan yang telah dijalankan terhadap produk-produk:
💥Produk Pakaian Far Infra Red.
🥫Pemakanan tambahan yang mengandungi L-Arginine dan CoQ10.

Ulasan di sini berbentuk akademik dan bukannya menolak manfaat yang mungkin telah dicapai oleh syarikat pengeluar.

1. Produk Pakaian Far Infrared Rays/FIR

Teknologi gentian Far Infrared Rays/FIR yang digunakan dalam pakaian didakwa dapat memancarkan sinaran inframerah jauh untuk meningkatkan peredaran darah dan kesihatan umum. Walau bagaimanapun, bukti saintifik mengenai teknologi ini adalah terhad dan bercampur-campur.

i) Satu kajian meta-analisis mendapati bahawa pakaian pemancar FIR mungkin meningkatkan aliran darah periferal secara keseluruhan (SMD = 0.32, 95% CI 0.13, 0.51, p = 0.001). Namun, kebanyakan kajian menyatakan bahawa bukti adalah tidak konklusif dan kesan biologi adalah lemah.

ii) Satu kajian terhadap pemain bola sepak mendapati pakaian FIR mungkin mengurangkan kesakitan otot yang dirasakan (DOMS), tetapi tidak menunjukkan peningkatan prestasi fizikal yang signifikan. Penyelidik menekankan bahawa masa pendedahan yang singkat dan zarah mikroskopik yang tidak mencukupi mungkin menghalang kesan biologi yang bermakna.

iii) Penting untuk diperhatikan bahawa tiada kajian klinikal bebas yang disemak oleh pakar bertauliah (peer review) untuk produk berjenama tersebut, dan telah diterbitkan dalam jurnal saintifik bertaraf tinggi. Kebanyakan maklumat mengenai keberkesanan produk ini datang dari testimoni pengguna, dakwaan syarikat, atau sumber yang tidak disahkan.

2. Makanan Tambahan yang mengandungi L-Arginine dan CoQ10.

Dua sebatian kimia yang mengandungi L-Arginine dan CoQ10 mempunyai asas saintifik yang lebih kukuh berbanding produk pakaian:

i) L-Arginine: Kajian klinikal menunjukkan bahawa suplemen L-arginine oral boleh meningkatkan tindak balas terhadap pemulihan jantung selepas serangan jantung (Myocardium Infraction), dengan peningkatan signifikan dalam ujian berjalan 6 minit (P < 0.0001). Walau bagaimanapun, kajian lain menunjukkan hasil bercampur-campur. Satu kajian epidemiologi mendapati peningkatan risiko penyakit jantung koronari dengan pengambilan L-arginine daripada sumber haiwan (HR = 1.90, 95% CI = 1.03 − 3.58). Satu ujian terkawal rawak besar (Q-SYMBIO trial) tidak menunjukkan manfaat klinikal yang signifikan untuk L-arginine dalam Acute Myocardium Infraction.

ii) CoQ10: Terdapat bukti saintifik yang lebih kukuh untuk CoQ10 dalam penyakit kardiovaskular. Meta-analisis 14 ujian klinikal rawak melibatkan 2,149 pesakit menunjukkan CoQ10 mengurangkan kematian (RR= 0.69; 95%CI: 0.50–0.95; p = 0.02) dan meningkatkan kapasiti senaman dalam pesakit kegagalan jantung. Ujian Q-SYMBIO menunjukkan pengurangan 50% dalam titik akhir utama dan pengurangan 49% dalam kematian semua punca, walaupun bilangan peristiwa yang kecil, para pengkaji amat berhati-hati dalam mentafsir keputusan.

Permasalahan Peraturan dan Pengesahan Saintifik

Di Malaysia, semua makanan tambahan kesihatan mesti didaftarkan dengan Agensi Peraturan Farmasi Nasional (NPRA) sebelum boleh dipasarkan. NPRA mengawal dakwaan kesihatan yang boleh dibuat untuk makanan tambahan, dan semua dakwaan kesihatan mesti disokong oleh bukti saintifik.

Makanan tambahan dengan dakwaan mengurangkan risiko penyakit dianggap sebagai makanan tambahan berisiko tinggi dan memerlukan bukti saintifik yang kukuh. Tahap bukti saintifik yang diperlukan berbeza-beza: dakwaan am atau pemakanan memerlukan bukti paling sedikit, manakala dakwaan pengurangan risiko penyakit memerlukan bukti paling banyak. Ini adalah metodologi penting dalam mana-mana kajian saintifik perubatan.

Isu-Isu Perniagaan MLM dan Dakwaan Kesihatan

1️⃣ Syarikat MLM yang memasarkan produk kesihatan sering menghadapi isu etika dan undang-undang berkaitan dakwaan kesihatan yang tidak disahkan.

2️⃣ Penyelidikan akademik menekankan bahawa doktor dan profesional kesihatan harus mengelakkan tingkah laku mengiklankan dan terlibat dalam MLM yang memasarkan produk kesihatan tanpa bukti berasaskan kajian saintifik yang kukuh, kerana ia melanggar etika dan undang-undang. Banyak syarikat MLM membuat dakwaan bahawa produk mereka berkesan dalam mencegah dan menyembuhkan penyakit, tetapi setelah diselidiki, hampir semua produk syarikat MLM adalah berdasarkan penyelidikan yang sama ada tidak direka dengan betul atau tidak relevan dengan dakwaan yang dibuat.

3️⃣ Satu isu kritikal ialah ketiadaan penyelidikan saintifik bebas yang disemak oleh pakar bidang (peer review) untuk kebanyakan produk MLM tersebut. Walaupun syarikat menerima pelbagai anugerah industri tempatan atau antarabangsa, anugerah ini adalah anugerah jenama dan bukan pengesahan saintifik keberkesanan produk.

4️⃣ Kajian sistematik terhadap makanan tambahan diet dan terapi alternatif untuk penurunan berat badan mendapati bahawa daripada 315 ujian klinikal rawak, hanya 52 (16.5%) diklasifikasikan sebagai risiko rendah dan mencukupi untuk menyokong keberkesanan, dan daripada ini, hanya 16 (31%) mencatatkan perbedaan antara kump**an yang signifikan dalam berat badan. Ini menunjukkan kesukaran dalam mengesahkan dakwaan keberkesanan produk kesihatan secara saintifik.

♨️Amaran:

❗️Pengguna harus berhati-hati dengan testimoni dan dakwaan yang tidak disokong oleh bukti saintifik yang kukuh. Sebarang produk kesihatan harus digabungkan dengan rawatan perubatan yang sesuai dan amalan gaya hidup sihat. Dakwaan rawatan kesihatan harus dinilai dengan berhati-hati dan pengguna digalakkan untuk berunding dengan profesional kesihatan yang berkelayakan sebelum menggunakan produk ini untuk tujuan terapeutik.

❗️Komuniti perubatan bimbang, akibat dari desakan mencari sedikit wang saku dalam kalangan doktor perubatan dengan mempop**arkan produk-produk MLM ini, menyebabkan mereka mengetepikan asas perubatan dan etika profesional mereka. Akhirnya pesakit akan merana dari sudut kaedah perubatan yang lebih sahih. Bukan itu sahaja, duit akan melayang lebih banyak.

__________
Dr Suhazeli Abdullah
Pakar Perubatan Keluarga
21/11/2025

21/11/2025

"Doktor pakar obgyne saya kata pendarahan yang keluar tu adalah adalah haid kerana dia hanya potong kilang telur sahaja. Sedangkan organ peranakan tidak dipotong. Betul ke doktor kenyataan dia tu?"

Betullah tu. Pembedahan pada sistem peranakan itu terdapat beberapa kategori.

1️⃣ Subtotal-Histerektomi: Pembedahan membuang rahim rahim tetapi mengekalkan serviks (pangkal rahim), kilang Ovari dan tiub fallopio.

2️⃣ Histerektomi abdominal total dengan salpingo-ooforektomi bilateral (TAHBSO). Di mana ia melibatkan pembuangan rahi, pangkal rahim, kedua-dua tiub fallopio. Lebih kurang sama Total Histerektomi.

3️⃣ Histerektomi radikal p**a melibatkan pembedahan membuang uterus, Pangkal Rahim, va**na atas dan persekitarannya (parametrium) sepenuhnya. Dalam sesetengah kes turut membuang kelenjar limfa, kilang ovari dan tiub fallopian.

4️⃣ Myomektomi adalah pembedahan untuk membuang fibroid dalam rahim sambil mengekalkan sebahagian besar rahim, sesuai untuk wanita yang ingin mengekalkan kesuburan.

5️⃣ Ooforektomi ialah pembedahan untuk membuang satu atau kedua-dua ovari (kilang telur). Ooforektomi unilateral membuang satu ovari sahaja, manakala ooforektomi bilateral membuang kedua-dua ovari. Pembedahan ini biasanya dilakukan untuk merawat sista ovari, mengurangkan risiko kanser ovari, atau merawat endometriosis yang teruk.

6️⃣ Pembuangan sista ovari (ovarian cystectomy) dilakukan untuk merawat sista ovari yang besar atau menyakitkan.

7️⃣ Salpingo-ooforektomi melibatkan pembuangan satu ovari dan tiub fallopio, manakala salpingo-ooforektomi bilateral (BSO) membuang kedua-dua ovari dan tiub fallopio. Tubektomi atau mengikat tiub adalah pembedahan yang menyekat atau menutup saluran tiub fallopio untuk tujuan perancang keluarga kekal.

8️⃣ Salpingectomy p**a membuang satu atau kedua-dua tiub fallopio, sering dilakukan untuk pensterilan atau merawat kehamilan ektopik.

Asas yang perlu anda tahu:

🟥 Jika melibatkan pembuangan rahim (uterus), darah haid sudah tiada selepas itu, walaupun pesakit diberikan ubat hormon untuk mengurangkan gejala menopaus.
🩸Jika berlaku juga perdarahan, bermakna ianya darah penyakit yang perlu disiasat apakah puncanya.

🟥 Jika melibatkan pembuangan kilang telur sahaja, darah haid akan belaku seperti biasa dengan syarat pesakit diberikan hormon gantian (HRT – Hormon Replacement Therapy). Hormon tersebut diberi secara berkala bulanan (cyclical) atau berterusan (Continuous). Boleh dapatkan penjelasan lanjut dari doktor yang merawat anda.
🩸 Perdarahan jenis ini juga tidak menentu. Namun majoritinya mengikut kitaran haid normal. Justeru itu, wanita wajib belajar mengecam perbezaan antara haid dan Istihadhah.

__________
Dr Suhazeli Abdullah
Pakar Perubatan Keluarga
21/11/2025 @9:00am

20/11/2025

Sumbangan kecil kita mampu menceriakan mereka.

19/11/2025

"Kalau puan dah dibuang kilang telor (O***y) dan rahim secara total, bermakna puan sudah tidak ada haid. Perdarahan yang puan katakan berlaku itu adalah luar biasa yang memerlukan pemeriksaan dari doktor."

"Tapi kan doktor, saya makan pil hormon selepas pembedahan tempoh hari. Doktor bedah saya tu kata, pil hormon ni menggantikan hormon wanita bagi mengelakkan tanda-tanda menopaus. Saya faham, haid akan keluar seperti biasa la kan?"

"Kenyataan pertama tu betul, pil HRT diberikan kerana kilang telur dan sistem peranakan puan telah dibuang. Jadi sudah tiada hormon semulajadi. Pil HRT diberikan bagi menggantikan hormon tersebut. Cuma andaian puan akan berlaku kitaran haid seperti biasa tu tidak benar. Apabila peranakan sudah di potong, haid sudah tiada!"

Jika berlaku juga pendarahan semasa memakan hormon HRT walaupun sistem peranakan sudah tiada, bermakna ia berdarah dari kawasan bawah kemaluan yang memerlukan siasatan lanjut.

Punca perdarahan walaupun seorang wanita sudah menjalani TAHBSO (Total Abdominal Hysterectomy Bilateral Salpingo-Oophorectomy — buang rahim + kedua-dua tiub + ovari):

1️⃣ Atrophic Vaginitis (punca paling biasa)
▪️Disebabkan kekurangan estrogen → tisu f***j menjadi nipis, kering dan mudah luka.
🩸Boleh menyebabkan perdarahan percikan (spotting), pendarahan selepas hubungan seks, atau aktiviti lasak.

2. Granuloma / Vault Granulation Tissue
▪️Tisu penyembuhan di hujung f***j (va**nal vault) selepas pembedahan.
🩸Kadang-kadang berdarah sedikit, terutama selepas hubungan seks atau semasa pemeriksaan.

3. Kecederaan f***j
▪️Luka akibat hubungan seks, jangkitan kulat, atau geseran.
🩸Tisu lebih rapuh selepas menopaus → mudah berdarah.

4. Vaginal Cuff Dehiscence (jarang berlaku)
▪️Jahitan di hujung f***j terbuka sedikit.
🩸 Darah selalunya disertai sakit kuat atau lelehan cecair.

5. Kesan Ubat (contoh: HRT)
▪️Penggunaan ubat HRT seperti estrogen, boleh menyebabkan sedikit perdarahan awal.
🩸 Perdarahan biasanya sementara, tetapi tetap perlu dipantau jika berpanjangan.

6. Kanser yang bukan berasal dari rahim
▪️Walaupun rahim dan ovari sudah dibuang, wanita masih boleh dapat kanser dari struktur lain:
🔺Kanser f***j
🔺Kanser v***a
🔺Kanser salur kencing atau pundi kencing
🩸Ini jarang, tetapi perlu difikirkan jika perdarahan berterusan.

7. Polip atau ketumbuhan di f***j
🩸Polip f***j atau uretra boleh menyebabkan pendarahan.

8. Fistula (sangat jarang)
▪️Sambungan abnormal antara pundi kencing / usus ke f***j.
🩸boleh keluar darah, air kencing atau najis melalui f***j.

Darah yang keluar ini dikategorikan sebagai darah penyakit (Istihadhah).

__________
Dr Suhazeli Abdullah
Pakar Perubatan Keluarga
20/11/2025 @7:30am

19/11/2025

MENYEBARKAN INFORMASI DI MEDIA SOSIAL

Dah banyak kali kita peringatkan kepada semua penggiat media sosial dalam kalangan ahli perubatan, jika nak memberi info pun ada beberapa syarat yang perlu dipatuhi.

1️⃣ Maklumat yang disebarkan mestilah tepat, berdasarkan bukti saintifik dan tidak menimbulkan kekeliruan atau keresahan awam. Tidak dibenarkan mempromosi mana-mana ubat sama ada ubat itu berdaftar, lebih-lebih lagi yang tidak berdaftar.

2️⃣ Kerahsiaan pesakit mesti dijaga dengan ketat; pengamal tidak boleh berkongsi maklumat pesakit tanpa kebenaran.

3️⃣ Pengamal perlu jelas mengenal pasti diri mereka sebagai profesional perubatan ketika berkongsi maklumat dalam talian.

4️⃣ Pengamal perubatan dilarang mempromosi diri secara langsung atau tidak langsung melalui media sosial termasuk menyalurkan iklan untuk mendapat pesakit.

5️⃣ Elakkan kenyataan atau kandungan yang mungkin bersifat diskriminasi, menghina, atau menyinggung mana-mana pihak.

6️⃣ Doktor harus peka terhadap undang-undang, peraturan dan risiko keselamatan siber berkaitan penggunaan media sosial.

7️⃣ Maklumat kesihatan yang dikongsikan dalam talian hendaklah berdasarkan bukti dan tidak mendatangkan mudarat kepada awam.

__________
Dr Suhazeli Abdullah
Pakar Perubatan Keluarga
19/11/2025 @5:10pm

19/11/2025

Majoriti wanita tidak mempunyai masalah besar apabila menggunakan alat dalam rahim untuk mencegah kehamilan (IUCD). Namun ada segelintir daripada mereka berlaku perdarahan yang tidak menentu semasa alat IUCD dipasang dan sepanjang tempoh penggunaannya.

Alat perancang dalam rahim ini mempunyai dua jenis,

1️⃣ Alat IUCD di salut dengan kuprum. Kuprum digunakan kerana ionnya mematikan sperma, tidak melibatkan hormon, dan memberi perlindungan jangka panjang.

2️⃣ di salut dengan hormon. Tindakan setempat hormon seperti levonorgestrel akan menghalang sperma masuk ke rahim. Hormon tersebut juga menebalkan mukus serviks, menjadikan ia sangat likat. Ini adalah penghalang semula jadi supaya sperma tidak boleh berenang masuk. Selain itu, ia bertindak dengan menipiskan lapisan rahim. Endometrium menjadi nipis, jadi jika berlaku persenyawaan pun, ia tidak boleh melekat.

Tujuan utama penggunaan bahan-bahan tersebut adalah untuk menjadikan rembesan cecair persekitaran di pangkal Rahim makin pekat dan menyusahkan sperma untuk melekat di dinding rahim.

Dalam tempoh enam bulan pertama segelintir wanita mempunyai masalah perdarahan yang tidak menentu terutama sekali menggunakan jenis Kuprum. Oleh itu wanita mesti belajar dan tahu perbezaan darah akibat haid atau penyakit akibat dari penggunaan alat dalam Rahim ini.

Pendarahan akibat penggunaan alat dalam rahim yang berlaku di luar waktu haid kebiasaan atau dengan ciri-ciri yang berbeza daripada darah haid, secara umumnya dikategorikan sebagai istihadah (darah penyakit atau darah yang keluar bukan pada waktu haid atau nifas).

Wanita yang mengalami Istihadhah wajib menunaikan solat, berpuasa, dan melakukan ibadah lain setelah membersihkan diri dan berwuduk untuk setiap waktu solat, kerana darah tersebut tidak menghalang ibadah seperti darah haid atau nifas.

__________
Dr Suhazeli Abdullah
Pakar Perubatan Keluarga
19/11/2025 @1:45pm

Dr Suhazeli Abdullah

29/11/2025

29/11/2025

28/11/2025

27/11/2025

22/11/2025

21/11/2025

21/11/2025

20/11/2025

19/11/2025

19/11/2025

19/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category