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你的声音，比你想象中知道得更多。你有没有发现，其实我们的肌肤……一直在反映我们的内在状态？走进一种全新的自我探索方式，—— 让频率与美相遇。✨ 来亲自体验吧。 #内在美 #外在美 #体验 #声音 #频率 #状态
28/04/2026

你的声音，比你想象中知道得更多。

你有没有发现，
其实我们的肌肤……一直在反映我们的内在状态？

走进一种全新的自我探索方式，
—— 让频率与美相遇。
✨ 来亲自体验吧。

#内在美 #外在美
#体验 #声音
#频率 #状态

24/04/2026

第六集： #蜕变

18/04/2026

多少次，你把“自己”弄丢了？
你有多久，没有好好听过身体的声音了？

在这纷纷扰扰的世界，我们:-
习惯了为别人奔忙,
习惯了因为忙碌而透支。

我们总在关照他人的需求，却唯独忽略了那个承载了我们所有梦想、从未停歇的身体。

它从生命初始就陪着你，
从每一次心跳到每一次呼吸，它从未抱怨。

这一次，我想你停下来，
不再只是为了“练习”瑜伽，
而是给自己一段安静的时间,
去感受每一个器官、
每一寸肌肉的放松与存在。

这是个体验！
这是一段把自己慢慢找回来的体验。

📅 时间：4月29日（周三）10:00 - 11:30
📍 地点：Sunway Belfield KL

#阴瑜伽
#身心疗愈
#把自己还给自己 #吉隆坡瑜伽
#慢下来
#感受身体
#疗愈时刻
#你还好吗 #体验

🔥 𝟐𝟐/𝟒 (𝐖𝐞𝐝) – "𝐃𝐢𝐬𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞" 𝐢𝐬 𝐧𝐨𝐰 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧!​​Not sure what suits you or how t...
15/04/2026

🔥 𝟐𝟐/𝟒 (𝐖𝐞𝐝) – "𝐃𝐢𝐬𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞" 𝐢𝐬 𝐧𝐨𝐰 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧!
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Not sure what suits you or how to style your outfits?
This 6 hours guided experience will help you discover your style, your colors and your confidence ✨
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👉 Wondering if it’s for you? It’s for everyone!
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Led by Image Consultant Calvin Toh & Color Consultant Shirley Au, you’ll:
✔ 𝐃𝐢𝐬𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐰𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐫𝐮𝐥𝐲 𝐬𝐮𝐢𝐭𝐬 𝐲𝐨𝐮
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✔ 𝐒𝐞𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐰𝐡𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐡𝐨𝐩𝐩𝐢𝐧𝐠
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⚠️ Limited slots available - first come, first served!
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We look forward to our committee members being the first to experience this and step into a more confident, stylish version of themselves 💕
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12/03/2026

#社交活动 #陌生人社交 #女性成长 #认识新朋友 #女性企业

陌生小聚, 轻松 & 随意Positive people + 正能量 = 你+我Come as you are #社交活动 #认识新朋友 #生活日记 #创业 #陌生人社交 #社恐 #女性企业 #女性成长
07/03/2026

陌生小聚, 轻松 & 随意
Positive people + 正能量 = 你+我
Come as you are

#社交活动 #认识新朋友 #生活日记 #创业 #陌生人社交 #社恐 #女性企业 #女性成长

很多问题，𝐌𝐚𝐧𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐬真的不是突然发生的。𝐃𝐨𝐧’𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐧𝐢𝐠𝐡𝐭.​在问题出现之前，𝐁𝐞𝐟𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞𝐲 𝐬𝐡𝐨𝐰 𝐮𝐩,身体其实早就发出讯号了，𝐎𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲 𝐡𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐫𝐞𝐚𝐝𝐲 𝐛𝐞...
13/02/2026

很多问题，𝐌𝐚𝐧𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐬
真的不是突然发生的。
𝐃𝐨𝐧’𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐧𝐢𝐠𝐡𝐭.
​
在问题出现之前，
𝐁𝐞𝐟𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞𝐲 𝐬𝐡𝐨𝐰 𝐮𝐩,
身体其实早就发出讯号了，
𝐎𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲 𝐡𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐫𝐞𝐚𝐝𝐲 𝐛𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐚𝐥𝐬 —
只是我们一边熬夜，
𝐖𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐲 𝐮𝐩 𝐥𝐚𝐭𝐞,
一边滑手机，
𝐒𝐜𝐫𝐨𝐥𝐥 𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞𝐬,
一边假装没看到 🙃
𝐚𝐧𝐝 𝐩𝐫𝐞𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐧𝐨𝐭 𝐭𝐨 𝐧𝐨𝐭𝐢𝐜𝐞 🙃
只是我们选择忽略🙃
𝐰𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐲 𝐜𝐡𝐨𝐨𝐬𝐞 𝐭𝐨 𝐢𝐠𝐧𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞𝐦 🙃
​
✅开始掉发？𝐇𝐚𝐢𝐫 𝐥𝐨𝐬𝐬?
✅睡不好？𝐏𝐨𝐨𝐫 𝐬𝐥𝐞𝐞𝐩?
✅情绪容易爆？
✅𝐄𝐚𝐬𝐢𝐥𝐲 𝐭𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞𝐝 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬?

我们的声音、𝐎𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐢𝐜𝐞,
我们的头皮状态、
𝐎𝐮𝐫 𝐬𝐜𝐚𝐥𝐩 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧,
我们的情绪反应，
𝐎𝐮𝐫 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐞𝐬,
都在悄悄提醒你：
𝐌𝐚𝐲 𝐚𝐥𝐥 𝐛𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐭𝐥𝐲 𝐫𝐞𝐦𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮:
“我已经很努力在撑了咯…”
“𝐈’𝐦 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐥𝐲 𝐭𝐫𝐲𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐲 𝐛𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐨 𝐤𝐞𝐞𝐩 𝐠𝐨𝐢𝐧𝐠…”
​
2026年，In 2026,
真的要认真听听 👂👂
𝐈𝐭’𝐬 𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐭𝐨 𝐭𝐫𝐮𝐥𝐲 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧 👂👂
身体在说什么？
𝐓𝐨 𝐰𝐡𝐚𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲 𝐢𝐬 𝐭𝐫𝐲𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐲𝐨𝐮.
​
👉欢迎私讯我们了解更多
👉𝐂𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭 𝐮𝐬 𝐭𝐨 𝐥𝐞𝐚𝐫𝐧 𝐦𝐨𝐫𝐞
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​
#身心健康 #情绪管理 #自我察觉 #声音分析 #压力管理 #焦虑调节 #睡眠问题 #頻率疗法 #心里健康

13/02/2026

Lately have you been realizing that personal growth can feel quite lonely at times? 😏
Do you think having a circle of like-minded women to grow alongside would make a difference?

精心策划、专注健康，我们的静修致力于在一个安全、充满关怀的环境中创造欢乐时光。我们理解，安心无忧——对您和对他们而言——是最重要的事。💖​​选择我们的目的： ✨✅ 安全与保障： 经过审核的单层场地，位于封闭式社区内。✅ 贴心关怀： 由经验丰...
07/01/2026

精心策划、专注健康，我们的静修致力于在一个安全、充满关怀的环境中创造欢乐时光。我们理解，安心无忧——对您和对他们而言——是最重要的事。💖
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选择我们的目的： ✨
✅ 安全与保障： 经过审核的单层场地，位于封闭式社区内。
✅ 贴心关怀： 由经验丰富的引导员带领，他们尊重长辈尊严，注重舒适体验。
✅ 全包式体验： 含所有餐食、丰富活动及宁静的放松时光。
✅ 有意义的联结： 温暖的小团体氛围，专为轻松交谈和结识新友而设计。
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乐龄营详情：
🗓️ 日期： 2026年3月9日至11日（星期一至星期三）
📍* 地点：* 森美兰州 Broga Hill（宁静的自然环境）
🍽️ 费用包含： 住宿、所有餐食、活动及引导服务。
🚙 交通： 可选（详情请洽询）
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名额有限。⏳
立即为您家中的长辈预留席位！☎️
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#乐龄营 #生活营 #活动 #我的日记 #体验 #父母 #陪伴 #长者

《缘来一桌 · 新年午饭局》​中午的阳光最诚实，人也一样。没有夜色的遮掩，只有一句：“嗨，我们终于见面了。”​​这桌午饭，就是让四面八方的人在正午的灯光下靠近；让原本不认识的启航者，用一碗热汤的时间变得没那么陌生。​照片里的那间小馆彷佛在对...
05/01/2026

《缘来一桌 · 新年午饭局》
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中午的阳光最诚实，人也一样。没有夜色的遮掩，只有一句：“嗨，我们终于见面了。”
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这桌午饭，就是让四面八方的人在正午的灯光下靠近；
让原本不认识的启航者，用一碗热汤的时间变得没那么陌生。
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照片里的那间小馆彷佛在对你眨眼：“进来吧，中午的缘分，总是更明亮一点。”
如果你愿意让午餐变得更有意义，那我们就在新年的第一顿饭，交换故事、交换笑声、交换一点点生活的颜色。
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🥢 主题：缘来一桌 · 新年午饭局
✨ 亮点：来自不同地方的朋友，在白昼相遇，轻松聊天
📍 地点：Sunway
🗓 时间: 12pm（中午）
👥 人数: 刚刚好，只留给刚刚好的人
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#期待有缘人 #朋友圈分享 #新朋友 #新火花 #交流会 #新年 #聚会 #聚餐 #闲聊

31/12/2025

Welcome 2026

#冬至快乐
20/12/2025

#冬至快乐

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Kuala Lumpur
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Tuesday 09:00 - 20:00
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