Klinik Azurose

Klinik Azurose Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klinik Azurose, Family doctor, 130-132(GF) Jalan Damai Raya 2, Alam Damai, Cheras, Kuala Lumpur.
(1)

FAMILY CLINIC | CHERAS
Saringan Kesihatan
Ultrasound Ibu Mengandung (2D/4D/5D)
Buka Buku Pink
Pap Smear & Sakit Puan
Nebuliser & Sedut Kahak
Sunat Baby Girl
Vaksin Bayi & Dewasa
Pemasangan Implanon
Cuci Luka

27/02/2026

A Clinic That Kids Feel Comfortable In ✨

We know that visiting the clinic can feel overwhelming for little ones. That’s why at Klinik Azurose 24 Jam, we’ve created a child-friendly environment where children can play, read, and stay engagedβ€”so parents can feel at ease too. πŸ’–

What We Offer:
🎨 Fun, safe play corner – toys, books, and colouring activities
πŸ‘©β€βš•οΈ Gentle, child-focused care – doctors explain each step in a friendly, age-appropriate way
🌸 Calm & welcoming environment – designed to make visits comfortable for both kids and parents

Because when children feel safe, the whole family benefits. Your child’s comfort is our priority, and every visit is handled with care, patience, and understanding.

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

Hamil Ketika Ramadan? Utamakan Kesihatan Ibu & Bayi ✨Berpuasa semasa hamil memerlukan perhatian khas kerana setiap keham...
26/02/2026

Hamil Ketika Ramadan? Utamakan Kesihatan Ibu & Bayi ✨

Berpuasa semasa hamil memerlukan perhatian khas kerana setiap kehamilan itu unik. Pilihan yang bijak bukan sahaja menjaga kesihatan ibu, tetapi juga memastikan bayi berkembang dengan selamat. πŸ’–

Perkara Penting Perlu Diingat:
πŸ’§ Minum air secukupnya – Pastikan hidrasi mencukupi ketika sahur dan berbuka untuk elak dehidrasi.
πŸ₯— Pemakanan seimbang – Ambil makanan kaya karbohidrat, protein, sayur-sayuran, dan buah-buahan.
🩺 Rujuk doktor terlebih dahulu – Dapatkan nasihat perubatan sebelum memutuskan untuk berpuasa, terutama jika ada kondisi kesihatan tertentu.

Kesihatan anda dan bayi adalah keutamaan kami. 🌸
Datang ke Klinik Azurose untuk konsultasi dan nasihat perubatan yang selamat sepanjang Ramadan.

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

25/02/2026

Pemakanan Sihat Sepanjang Bulan Puasa ✨

Sepanjang Ramadan, pemilihan juadah sahur dan berbuka yang seimbang sangat penting untuk memastikan keluarga kekal bertenaga dan sihat. πŸ’–

Tips Pemakanan Sihat:
πŸŒ… Sahur: Pilih makanan yang mengenyangkan dan tahan lama seperti nasi perang, roti gandum, telur, ikan atau ayam. Tambahkan sayur-sayuran dan buah-buahan untuk serat supaya pencernaan lebih lancar.

πŸŒ™ Berbuka: Mulakan dengan kurma dan air kosong sebelum hidangan utama. Kurangkan makanan terlalu manis dan berminyak bagi elak rasa letih dan masalah pencernaan.

πŸ’‘ Juadah yang seimbang membantu mengekalkan tenaga sepanjang hari berpuasa. Jangan lupa, konsultasi kesihatan dan pemakanan bersama doktor boleh membantu memastikan puasa anda lebih selamat dan sihat. 🌸

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

Child-Friendly Care at Klinik Azurose ✨We understand that clinic visits can feel overwhelming β€” especially for children....
24/02/2026

Child-Friendly Care at Klinik Azurose ✨

We understand that clinic visits can feel overwhelming β€” especially for children. That’s why at Klinik Azurose 24 Jam, every detail of our care is designed to help your child feel calm, safe, and supported. πŸ’–

Here’s how we care for your little ones:

🌿 Relaxing & Calming Environment
We believe healing begins with comfort. Our clinic is designed to feel calm, welcoming, and child-friendly β€” complete with soothing music and gentle essential oil scents to help ease anxiety.
A peaceful environment helps reduce stress and creates a more positive experience for both children and parents.

πŸ‘©β€βš•οΈ Gentle, Child-Focused Doctors
Our doctors are trained to work closely with children of all ages. We take time to build trust, speak kindly, and move at each child’s own pace β€” especially for first-time visits or children with previous stressful experiences.

πŸ’¬ We Listen to Both Parents & Children
We take time to listen. Medical matters are explained clearly to parents, and gently in a child’s own language to little ones.
By understanding both perspectives, our doctors provide care that is empathetic, reassuring, and personalised for every family.

Because when children feel safe and understood, healing becomes easier β€” for the whole family. 🌸

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Appointment: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

❓ Have questions about your child’s check-up? Leave a comment below β€” our doctors are happy to help.

23/02/2026

Sugar-Free Doesn’t Always Mean Healthy ✨

Ramai yang tertanya-tanya β€” adakah makanan sugar-free semestinya lebih sihat? πŸ’­

Sugar-free products boleh membantu, terutamanya bagi penghidap diabetes atau mereka yang ingin mengurangkan pengambilan gula. Tetapi sugar-free tidak semestinya sihat sepenuhnya.

⚠️ Perkara yang perlu diperhatikan:

Sesetengah produk sugar-free menggunakan artificial sweeteners. Walaupun tidak menaikkan gula darah dengan cepat, pengambilan berlebihan boleh menjejaskan selera makan, pencernaan, dan kesihatan secara keseluruhan.

Kandungan kalori, lemak, sodium, atau bahan yang diproses tinggi juga perlu diperiksa, kerana sugar-free bukan bermakna rendah kalori atau sihat sepenuhnya.

πŸ’‘ Nasihat kami:

Ambil sugar-free secara sederhana, jangan jadikan ia pengganti diet seimbang.

Utamakan makanan semula jadi seperti buah-buahan, sayur-sayuran, protein rendah lemak, dan pastikan hidrasi mencukupi.

Jika anda ada diabetes atau masalah kesihatan lain, sentiasa baca label dan rujuk doktor untuk nasihat peribadi.

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

Ubat & Puasa: Panduan Ringkas ✨Bagi yang sedang berpuasa, tahu ubat mana yang membatalkan puasa dan mana yang tidak pent...
22/02/2026

Ubat & Puasa: Panduan Ringkas ✨

Bagi yang sedang berpuasa, tahu ubat mana yang membatalkan puasa dan mana yang tidak penting untuk kesihatan dan ketenangan fikiran. πŸ’–

Ubat yang TIDAK Membatalkan Puasa: krim/salap, titis mata atau telinga, suntikan (bukan nutrisi/drip), inhaler (mengikut kebanyakan pandangan).

Ubat yang Membatalkan Puasa: ubat yang masuk ke perut melalui mulut/hidung, sirap ubat, suplemen minum, atau drip nutrisi.

Peringatan mesra: rujuk doktor sebelum berpuasa, terutama jika anda mengambil ubat secara berkala. 🌸
Di Klinik Azurose, kami sedia membantu anda berpuasa dengan selamat dan sihat.

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

21/02/2026

Persediaan Ibu Mengandung Berpuasa Jika HB Rendah

Ibu mengandung yang ingin berpuasa memerlukan persediaan khas, terutamanya bagi kehamilan trimester pertama atau jika paras haemoglobin (HB) rendah. Setiap kehamilan berbeza, jadi penting untuk memastikan kesihatan ibu dan bayi sentiasa terjaga sepanjang Ramadan. 🌸

Nasihat sebelum mula berpuasa:

βœ… Mulakan secara berperingkat (staged)
Biasakan badan dahulu dan pantau keadaan diri sebelum berpuasa penuh.

🍽️ Jangan tinggalkan sahur
Pilih makanan tinggi karbohidrat dan tinggi protein untuk tenaga tahan lama.

πŸ’Š Teruskan suplemen sedia ada
Jika sudah mengambil suplemen sebelum ini, teruskan seperti yang disarankan doktor.

πŸ’‘ Peringatan Mesra:
Jika ibu berasa lemah, pening, terlalu letih, atau mempunyai masalah kesihatan seperti HB rendah, sebaiknya dapatkan nasihat doktor sebelum meneruskan puasa.

Kesihatan ibu dan bayi sentiasa menjadi keutamaan. 🀍

πŸ“ Datang ke Klinik Azurose 24 Jam untuk konsultasi dan nasihat perubatan yang selamat sepanjang Ramadan.
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment



can you do if hemoglobin tak rendah

Persediaan Ibu Mengandung Berpuasa 🀍

Ibu mengandung yang ingin berpuasa boleh melakukannya jika keadaan kesihatan baik dan kandungan stabil. Setiap kehamilan berbeza, jadi penting untuk memastikan ibu dan bayi mendapat nutrisi serta tenaga yang mencukupi sepanjang Ramadan. 🌸

Nasihat sebelum mula berpuasa:

βœ… Mulakan secara berperingkat (staged)
Biasakan badan dengan tempoh berpuasa dan pantau keadaan diri sebelum berpuasa penuh.

🍽️ Jangan tinggalkan sahur
Pilih makanan tinggi karbohidrat dan tinggi protein untuk tenaga tahan lama sepanjang hari.

πŸ’Š Teruskan suplemen sedia ada
Jika sudah mengambil suplemen sebelum ini, teruskan seperti yang disarankan doktor untuk menyokong kesihatan ibu dan perkembangan bayi.

πŸ’§ Pastikan hidrasi mencukupi
Minum air secukupnya ketika sahur dan berbuka untuk elakkan dehidrasi.

πŸ’‘ Peringatan Mesra:
Jika ibu berasa pening, lemah, terlalu letih, atau tidak selesa ketika berpuasa, segera berehat dan dapatkan nasihat doktor.

Kesihatan ibu dan bayi sentiasa menjadi keutamaan. 🀍

πŸ“ Datang ke Klinik Azurose 24 Jam untuk konsultasi dan nasihat perubatan yang selamat sepanjang Ramadan.
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

Sokong Kesihatan Perancangan Keluarga ✨Pemakanan seimbang dan suplemen yang sesuai boleh membantu menyokong kesihatan re...
20/02/2026

Sokong Kesihatan Perancangan Keluarga ✨

Pemakanan seimbang dan suplemen yang sesuai boleh membantu menyokong kesihatan reproduktif dan meningkatkan peluang untuk perancangan keluarga yang sihat. πŸ’–

Makanan yang disyorkan:
πŸ₯¦ Sayur-sayuran & buah-buahan – kaya vitamin, mineral & antioksidan (contoh: bayam, brokoli, beri, oren)
🍳 Protein berkualiti tinggi – menyokong penghasilan hormon & tisu reproduktif (contoh: ikan, ayam, telur, kekacang)
🌾 Bijirin penuh & karbohidrat sihat – tenaga stabil & serat untuk metabolisme optimum (contoh: oat, beras perang, roti gandum)
πŸ₯‘ Lemak sihat – penting untuk hormon seks & kesihatan sel telur / sperma (contoh: minyak zaitun, avokado, kacang, ikan berlemak)

Suplemen yang boleh dipertimbangkan:
πŸ’Š Zink – menyokong penghasilan sperma & hormon reproduktif
πŸ’Š Asid folik – menyokong kesihatan telur & sperma, kurangkan risiko kecacatan janin
πŸ’Š Vitamin D – menyokong fungsi hormon & sistem pembiakan
πŸ’Š Omega-3 – meningkatkan kesihatan hormon & aliran darah ke organ reproduktif

πŸ’‘ Peringatan Mesra:
Tidak semua makanan atau suplemen sesuai untuk semua orang. Temui doktor untuk nasihat pemakanan & suplemen yang disesuaikan dengan keperluan kesihatan anda.

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

19/02/2026

Assalamualaikum & Salam Ramadan πŸŒ™

Semoga bulan yang mulia ini membawa ketenangan, kesihatan, dan keberkatan kepada anda dan keluarga tersayang. πŸ’–

Beberapa perkara penting untuk kekal sihat sepanjang Ramadan:
✨ Kekal hidrasi β€” minum secukupnya ketika sahur dan berbuka
✨ Pilih makanan berkhasiat dan seimbang
✨ Berehat secukupnya, elakkan aktiviti berat ketika perut kosong
✨ Pantau kesihatan diri secara berkala

Bagi ibu mengandung, berpuasa boleh dilakukan dengan berhati-hati. Dengarlah tubuh anda; jika rasa pusing, letih, atau tidak sihat, segeralah berhenti puasa sementara dan rujuk doktor. Kesihatan ibu dan bayi adalah keutamaan kami. 🌸

πŸ“£ Kongsikan nasihat ini dengan keluarga & rakan-rakan agar Ramadan lebih sihat dan diberkati.

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

Salam Ramadan 2026 πŸŒ™Semoga bulan Ramadan ini membawa keberkatan, ketenangan, dan kesihatan buat anda dan keluarga tercin...
18/02/2026

Salam Ramadan 2026 πŸŒ™

Semoga bulan Ramadan ini membawa keberkatan, ketenangan, dan kesihatan buat anda dan keluarga tercinta. πŸ’–

Ambil kesempatan ini untuk mempererat silaturahim, berkongsi kasih sayang, dan menjaga kesejahteraan diri serta orang tersayang. 🌸

πŸ“£ Kongsikan ucapan ini dengan keluarga dan rakan-rakan untuk sebarkan kegembiraan Ramadan.

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

17/02/2026

Tahukah Anda Tentang Ovarian Cyst? πŸ’–

Ramai wanita mungkin mempunyai Ovarian Cyst tanpa menyedarinya. Sista ovari adalah kantung berisi cecair pada ovari dan agak biasa, terutamanya bagi wanita usia reproduktif. Kebanyakan tidak menunjukkan gejala dan boleh hilang sendiri. 🌸

Namun, sesetengah wanita mungkin mengalami:

Sakit di bahagian bawah abdomen

Kembung atau haid tidak teratur

Senggugut atau sakit semasa haid

Gejala teruk seperti loya, muntah, atau sakit tiba-tiba yang tajam

Bagaimana ia dikesan:
Pemeriksaan awal melalui sejarah perubatan, pemeriksaan fizikal, dan imbasan seperti ultrasound dapat membantu mengesan sista ovari.

πŸ’‘ Peringatan Mesra:
Walaupun kebanyakan ovarian cyst tidak berbahaya, pemantauan atau rawatan yang sesuai penting untuk kesihatan dan ketenangan minda. Jangan abaikan simptom atau kebimbangan anda.

πŸ“ Datang ke Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras untuk pemeriksaan dan konsultasi dengan doktor pakar.
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

Fahami Kitaran Haid Anda ✨Kitaran haid setiap wanita itu unik, dan perubahan kecil adalah normal. πŸ’–Memahami corak haid s...
16/02/2026

Fahami Kitaran Haid Anda ✨

Kitaran haid setiap wanita itu unik, dan perubahan kecil adalah normal. πŸ’–
Memahami corak haid sendiri membantu anda lebih peka terhadap kesihatan dan kesejahteraan diri. 🌸

Info Ringkas:

Tempoh kitaran: 21–35 hari (dewasa), 21–45 hari (remaja)

Haid berlangsung: 3–7 hari

Ciri haid normal: aliran sederhana, warna merah hingga merah gelap, tidak disertai sakit melampau, kitaran konsisten

Perubahan normal: sedikit lewat/awal Β± beberapa hari, perubahan aliran kerana stres/keletihan/berat badan, senggugut ringan

Setiap tubuh wanita adalah berbeza β€” fahami tubuh anda dan jaga kesihatan diri.
πŸ’‘ Kongsikan info ini dengan rakan wanita anda supaya lebih ramai mendapat kesedaran tentang kitaran haid normal.

πŸ“ Klinik Azurose 24 Jam, Alam Damai, Cheras
πŸ“ž 03-8958 7868 | πŸ’¬ WhatsApp: 011-6253 0334
πŸ“² Temujanji: https://klinikazurose.yezza.co/appointment

Address

130-132(GF) Jalan Damai Raya 2, Alam Damai, Cheras
Kuala Lumpur
56000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Azurose posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Azurose:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category