农夫养生 Farm&Love

16/11/2025

吃太清淡！反而医生病痛。

你没听错。
很多人以为“吃得越清淡越健康”，
结果反而把身体越养越虚！

医生都知道——
“清淡” ≠ “健康”。
长期吃得太清、太少油盐、太冷凉，
身体里的“阳气”会被一点一点耗掉。

到最后——
手脚冰冷、容易累、月经不顺、胃口差、常头晕……
这些不是老化，而是虚寒体质的信号！

中医讲：
人要“有火气”，身体才会有“生机”。🔥
调理不是戒一切、忍一切，
而是要吃对、补对、活对。

👇养生，不是越清越好，
而是让身体重新“热”起来、动起来、强起来。💪
太多人用错的方法，照顾自己的健康一辈子

真的出问题时，真的太迟了...

这也是为什么【农夫养生】成立

👉1个地方 聚集了 所有健康专业人士，有 【中医 & 营养师🧑‍⚕️ & 饮食治疗师】 等等

我们 ❌坚决不卖产品❌
只提供健康调理 陪跑服务！

富豪很多都有私人医生 每天陪伴着，但是非常昂贵！

在农夫养生，我们希望，可以让每一位在乎自己健康的人士， 可以用 3位数的价格，得到来自不同专业的人士提供健康调理陪跑服务

深入了解您的健康问题，客制化属于您自己的调理方案
💚农夫养生💚 ：顾客会选择我们的原因如下：-

✅ 中医 & 营养师 & 饮食治疗师， 3种专业人士 提供咨询 & 报告

❤️🧑‍🌾不再烦，每次看了医生 或者 中医，它们交代回家要注👂🫣意的事项，饮食哪些，有不懂的东西，都可以随时问！

✅ 不卖产品，可以在中立的角度 分析你的日常饮食，服用的产品，调理的方向

❤️不用怕 那些商家，为了赚钱和利益，扭曲健康的知识，散播的偏方，以及安全隐患！
。
。
👨‍⚕️每个专业人士的专场都可以发挥

1️⃣中医 - 面诊，了解你的体质，身体的问题，给与中医的调理方案

2️⃣ 营养师 - 正确的分析 你摄取的营养，就算是买产品，成分，效果，安全性，价格

3️⃣ 饮食治疗师 - 提供不重复的食谱，饮食指南，不需要面对痛苦的戒口，更加人性化

我们深信，坚持不卖产品
用最天然的方式 通过日常的生活习惯，和了解自己的状况 以及 人性化的饮食方案

——

只要您是 【农夫养生】的会员👨‍👩‍👦‍👦！
从此 你不用烦以下问题👇 ：-

1）身体有毛病了，医生讲要 🥗吃清淡，要照顾 - 回到家 不懂 到底怎样才算清淡，怎样 才能正确的照顾自己的身体问题

2）保健品 🥫和 偏方的，安全性问题，成分问题，价格有没有卖贵等等

3）日常饮食，不懂应该煮什么，怕吃到不对的食物，健康食材🥦怎样选择，要如何避开健康的坑

4）自己的体质，应该怎样调补💪，什么中药适合自己

5）药物不适合，副作用，后遗症

这些问题，不要再自己去网络找，很多时候都被错误的资讯给误导了！
农夫养生 - 拥有 👨‍⚕️中医，营养师，饮食治疗师 给你答案！
你不用烦，以后也不会后悔！
目前，医师有抽空出来 给与 首3位 PM 的人
提供问诊服务和咨询，由于医师的时间有限

首3位是免费的！现在就 PM 我们吧！🥲👨‍⚕️

07/11/2025

从【肝指数高、糖尿前期】到恢复健康，
这是 47 岁 Ms Ooi 的真实经历。
-
-
-
47岁的 Ms Ooi，
在找到【农夫养生】之前，身体状况其实已经亮红灯。
-
-
-
胆固醇偏高、肝指数严重超标，
血糖也处在糖尿病前期。
胃常胀气、消化差，
晚上睡不好，脚酸软，便秘，整个人没精神。

-
-
-
她讲，那时候几乎每天都在“硬撑”，
吃了很多保健品，中药，
一个月花上千块，却没什么改善。

-
-
-
直到朋友介绍她来到【农夫养生】，
团队为她做了一次全面体质分析。
中医，西医，营养师，饮食治疗师一起参与，
详细讲解身体的逻辑与关联，
让她第一次听得懂自己身体出了什么问题。

-
-
-
其实，健康从来没有捷径：
真正能让身体恢复的，
是 找出病根，从源头去调理，
而不是依赖那些“立竿见影”的方法。

💚 这就是为什么【农夫养生】成立啦！💚

我们是一个聚集专业人士的平台，拥有：
👩‍⚕ 西医、中医、营养师、饮食治疗师，药剂师等等 —— 用科学的方法帮您管理调理过程！

✨ 最重要的是：
❌ 我们不卖产品！ 不用担心被推销！
✅ 只提供专业和老实的调理管理服务，帮你找出病因源头，让你少走弯路！

💚 为什么选择农夫养生？
1️⃣ 专业团队
🏥 西医：紧急时提供保命方案
🌿 中医：针对体质，五脏六腑，教会您自己如何处理
🥗 营养师：分析饮食习惯，评估保健品安全性 & 效果
🍵 饮食治疗师：设计不痛苦的饮食计划，人性化又实用
👩🏻物理治疗师 & 药剂师
帮助您清理一轮误解错的情况.

2️⃣助理&教练协助您陪跑 ❤
医生或中医叮嘱的注意事项不懂？随时问！助理和教练随时协助您~
饮食搞不懂、怕买错保健品？我们中立分析，给你最真实的建议！

3️⃣ 坚持不卖产品 🙌
❌ 不推销、不散播偏方、不坑钱！
✅ 用最天然的方法，从日常生活调理健康！

👨‍👩‍👦‍👦 让我们协助您，就不用再烦这些问题👇
✅ 医生叫你吃清淡，但不懂怎么吃？
✅ 不知道保健品成分是否安全？
✅ 每天烦恼吃什么，怕吃错？
✅ 不清楚自己的体质，应该如何调补？
✅ 药物副作用、后遗症不懂如何处理？

🌟 现在机会来了！
🎁 首 3 位 PM 我们的朋友，可免费获得中西医分析问诊纠正问题！
📩 赶快 PM 我们，预约你的私人调理管理陪跑吧！ 💚

29/10/2025

肾癌（Kidney Cancer / Renal Cell Carcinoma）常被称为“沉默的癌症”，因为早期几乎没有症状…

❓它的可怕是❓

1️⃣早期没症状
通常没有痛、没有血尿，发现时往往已经中晚期。

2️⃣转移速度快
一旦突破肾包膜，容易扩散到肺、骨、淋巴。

4️⃣不易被察觉
很多“健康的人”直到体检或肚子隐痛才发现。

5️⃣抗药性强
晚期对化疗、放疗反应差，只能靠靶向或免疫疗法

🧐如何预防🧐
❌尤其长期高盐、高蛋白、止痛药、脱水、抽烟者风险高

🥹肾癌最怕的是“忽略小信号”🥹
一旦出现 血尿、腰酸、腰部有包块、消瘦、疲倦、夜尿增加 ——要立刻检查。

✅ 预防靠三件事：少毒负、少盐肉、多水动

⚠️发给哪位生活作息不简单🤨..又好几年都不去做身体检查的亲人朋友🫡🔔

28/10/2025

🥹欢喜哥 RIP…🙏🙏

20/10/2025

明明每年都去验血，报告都显示没问题 ✅
为什么突然还是会中病、中风、心脏病…？🤔

其实，身体 早就有提醒你 了，
只是很多人没发现，或者选择忽略。

⚠️ 常见的“警告信号”包括：
👉 经常疲劳，睡再多也累
👉 失眠多梦，精神容易紧张
👉 消化不好，常常胀气、便秘
👉 皮肤问题反复，痘痘、湿疹、掉发
👉 体重忽上忽下，代谢变慢

这些小毛病，很多人觉得不严重，
但其实就是 身体在发出的 SOS 信号 🚨。

问题是——
验血只是「当下」的指标，
但身体的隐性风险，往往是长期累积下来的。
等到数值出问题时，往往已经拖了好几年。

💚 与其每年看着“正常”的报告安心，
不如趁早调理体质，
从根本改善身体的平衡。

在【农夫养生】，我们集合了：
👩‍⚕️ 中医、西医、营养师、饮食治疗师、物理治疗师
帮你从不同角度评估，找到真正的隐性风险，
给你一套 专属订制的调理方案。

我们坚持：
✅ 不卖产品、不乱推销
✅ 只教你最自然、安全的调理方法
✅ 有问题随时问，团队陪跑不放手

👉 如果你也担心“明明没事，突然出事”，
那就别再忽略身体的小提醒！

🌟 现在首 3 位 PM 我们的人，
可以免费获得一次中医问诊服务 🎁

📩 快来 PM 我们，
守护你的健康，从今天开始 💪💚

13/10/2025

📌 重点提醒：超过90%的大肠癌，都是从息肉（可切除）慢慢变来的。

📌早期发现、切除息肉，就等于预防阻止癌变🥸🔔🔔

KKLIU 3276/EXP 31.12.2027大肠癌（Colorectal Cancer）是马来西亚常见的癌症之一，更令人忧心的是，其发病年龄有逐渐年轻化的趋势。虽然增幅最明显的仍是老年族群，但值得注意的是，35至50岁的年龄层也出现显著上升，显示这种癌症.....

07/10/2025

🥸别开玩笑，需要平衡一些哦💪🏻

我们都在奔跑：
读书二十年，为了一个起点；
奋斗三十年，只为一个家；
后来才懂，健康才是最大的财富。
别忘了，在追逐的路上，
也要留一点时间，给自己热爱的生活。

01/10/2025

10月的第一天，也是接近2025年尾了啦！🤩
10月什么都有？🤤🤤

28/09/2025

⏳ 用了 20-30年时间 去伤害身体健康，
却希望靠几粒 药、几罐 保健品，
吃几天、几个月就马上见效？ 🤦‍♂️

拜托！别再花这些 冤枉钱 了！ 💸

😰 很多人以为自己“搞定”了问题，
结果——
👉 慢性病，原本只有 1 个，最后变成好几个
👉 皮肤痒，药膏一抹马上好，看似神效
👉 但背后的 副作用，自己完全不懂

短暂见效 ≠ 真正康复
盲目追求“快”，往往让身体越来越糟糕 ⚠️

💡 其实，健康从来没有捷径：
真正能让身体恢复的，
是 找出病根、从源头去调理，
而不是依赖那些“立竿见影”的东西！

💚 **这就是为什么【农夫养生】成立啦！**💚

我们是一个 聚集专业人士的平台，拥有：

👩‍⚕️ 西医、中医、营养师、饮食治疗师 —— 用科学的方法帮你调理身体！

✨ 最重要的是：
❌ 我们不卖产品！ 不用担心被推销！
✅ 只提供健康调理 & 咨询服务，帮你找出 病因源头，让你少走弯路！

💚 为什么选择农夫养生？
1️⃣ 专业团队
西医：紧急时提供 保命方案 🏥
中医：面诊、了解体质，提供 中医调理方案
营养师：分析 饮食习惯，评估 保健品安全性 & 效果 🥗
饮食治疗师：设计 不痛苦的饮食计划，人性化又实用

2️⃣ 贴心陪跑服务 ❤️
医生或中医叮嘱的注意事项不懂？ 随时问！
饮食搞不懂、怕买错保健品？ 我们中立分析，给你最真实的建议！

3️⃣ 坚持不卖产品！ 🙌
❌ 不推销、不散播偏方、不坑钱！
✅ 用最天然的方法，从日常生活调理健康！

👨‍👩‍👦‍👦 加入农夫养生会员，你不用再烦这些问题👇

✅ 医生叫吃清淡，但不懂怎么吃？
✅ 不知道保健品成分是否安全，价格会不会被坑？🥫
✅ 每天烦恼吃什么，怕吃错，健康食材不会选？
✅ 不清楚自己的体质，应该如何调补？💪
✅ 药物副作用、后遗症不懂如何处理？

🌟 现在机会来了！
🎁 首 3 位 PM 我们的人，可免费获得一次中医问诊服务！

📩 赶快 PM 我们，预约你的专属健康调理服务吧！ 💚

16/09/2025

🍬 糖尿病完全不吃糖！
⚠️ 反而更严重！

很多人一确诊糖尿病，就立刻：
❌ 不敢碰任何甜的东西
❌ 所有碳水统统戒掉
❌ 吃得很清淡，结果人越来越虚、血糖反而乱飙

💡 真相是——
糖是身体的能量来源！
你的 心 ❤️、肝 💚、脾 💛、肺 🤍、肾 💜
全部都靠糖分转化成能量才能运作。

当糖进入身体时，正常的新陈代谢会：
🔹 把糖分变成能量，提供给全身细胞
🔹 帮助排出废物和毒素
🔹 保持身体的“引擎”高效运转

⚠️ 如果你完全不吃糖分，短期血糖是掉了
但会发生什么？
😵‍💫 身体“引擎”变慢
💤 新陈代谢下降
💪 肌肉流失
📉 器官缺能量、运作变差

更严重的是——
一旦你恢复吃糖，血糖会瞬间飙高！
因为代谢慢了、排不出去，糖全堆在血液里。

✅ 所以，糖尿病不能靠“死戒糖”来解决
关键是让胰岛素恢复工作、肌肉提升消耗力、脏腑有能量运作！

这就是为什么【💚农夫养生💚】要做健康陪跑计划：

我们是一个 ✨ 专业调理平台 ✨
团队成员包括：

👨‍⚕️ 西医🌿 中医🥗 营养师🍱 饮食治疗师
👨‍⚕️ 西医 → 抑制血糖，避免脏腑受损和急性疾病，帮助延长寿命好让有时间调理
👩‍⚕️ 中医 → 调理脏腑，改善体质，让代谢系统恢复
🥗 营养师 → 设计稳定血糖的餐单，而不是盲目戒
🍳 饮食治疗师 → 让你吃得好、血糖稳、身体有力气

✅ 我们不卖产品
✅ 不推偏方
✅ 只用科学的方法帮你稳定血糖、保护身体

🎁 首 3 位 PM 我们的人，可免费获得一次【糖尿病饮食分析】！
📩 现在就私信我们，让血糖和身体回到真正的平衡💚

14/09/2025

我们发现这个给100位生活很紧绷，很忙碌的客户看后😂😂

他们会说满有效的🤓

感觉是自己把自己逼到紧，压倒健康，到最后也是这样，不值得哦❗️❗️🆘

要过的自在，充实些🥳🥳