W Women Wellness

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Ovary Therapy 子宫卵巢护理
Breast Therapy 胸部经络淋巴护理
Hip & Leg Lymphatic Drainage Therapy 臀腿淋巴护理
Back & Shoulder Therapy 肩颈腰背护理
IntimaLase Vaginal Tightening 私密紧致护理
Vulva Reshaping 外阴美化

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【W BEAUTY HEALTH CARE】

25/12/2025

我知道，多囊的备孕之路真的不容易。
有时候不是你不够努力，而是身体还没准备好。

排卵不规律、月经延迟、激素波动，
都会悄悄影响卵子的质量和子宫的环境。

所以，比起一味追着结果，
也许我们可以先把身体养好。
从饮食、作息、情绪调节，
再到 W Women 的子宫卵巢护理，
让身体慢慢回到稳定、有节奏的状态。

不求一次就好，
只要一天比一天更适合迎接生命。
你不是一个人在努力，我们一起 🤍

—— Cwei

#主理人日记 #女性关怀 #女性力量 #身体管理学 #中医养生 #多囊 #怀孕 #备孕

总是累、身体沉、怎么睡都不够？也许不是你太忙，而是湿气在拖慢你。在中医看来，湿气重常见表现包括：• 睡眠不沉• 体重难降• 食欲不稳• 经期紊乱• 舌苔厚腻• 出汗黏重• 小便频多湿不除，气血难行。调理，是让身体回到顺的状态。📍 门店地址：...
21/12/2025

总是累、身体沉、怎么睡都不够？
也许不是你太忙，
而是湿气在拖慢你。

在中医看来，湿气重常见表现包括：
• 睡眠不沉
• 体重难降
• 食欲不稳
• 经期紊乱
• 舌苔厚腻
• 出汗黏重
• 小便频多

湿不除，气血难行。
调理，是让身体回到顺的状态。
📍 门店地址：
BO-02, Level 7, Unit 7-2, Southbank Commercial, Jalan Klang Lama 58000 Kuala Lumpur
🕰 营业时间：
11:00 AM – 7:30 PM （星期二营业至 5:00 PM）
#缓解疲劳 #身心放松 #健康生活 #轻盈体态 #释放压力 #湿气重 #体质管理 #日常养生 #女性健康

不是等身体出问题，才开始补。黑芝麻，在中医里被视为养肝血、补肾气、润燥通络的日常滋养。不同搭配，针对不同体质：• 气血不足• 体寒怕冷• 肠胃虚弱• 女性内在循环偏慢真正的养护，是每天一点点把状态养回来。📍 门店地址：BO-02, Leve...
18/12/2025

不是等身体出问题，
才开始补。

黑芝麻，在中医里被视为
养肝血、补肾气、润燥通络的日常滋养。

不同搭配，针对不同体质：
• 气血不足
• 体寒怕冷
• 肠胃虚弱
• 女性内在循环偏慢

真正的养护，
是每天一点点把状态养回来。
📍 门店地址：
BO-02, Level 7, Unit 7-2, Southbank Commercial, Jalan Klang Lama 58000 Kuala Lumpur
🕰 营业时间：
11:00 AM – 7:30 PM （星期二营业至 5:00 PM）
#缓解疲劳 #身心放松 #健康生活 #轻盈体态 #释放压力 #黑芝麻 #中医养护 #女性内在调理 #日常养生 #女性健康

一次护理，疏通八条经络胸口闷、呼吸浅、肩颈紧、情绪卡住？这些都与胸部经络与淋巴循环有关。透过胸部经络淋巴护理，一次性温和疏通：肺经｜心包经｜心经｜任脉｜肾经｜脾经｜肝经｜胆经1. 肺经｜改善胸闷、短气、提升免疫力、2. 心包经｜缓解压力、安...
14/12/2025

一次护理，疏通八条经络

胸口闷、呼吸浅、肩颈紧、情绪卡住？
这些都与胸部经络与淋巴循环有关。

透过胸部经络淋巴护理，一次性温和疏通：
肺经｜心包经｜心经｜任脉｜肾经｜脾经｜肝经｜胆经

1. 肺经｜改善胸闷、短气、提升免疫力、
2. 心包经｜缓解压力、安定情绪
3. 心经｜改善心悸、睡眠浅，情绪更平稳
4. 任脉｜调理女性荷尔蒙，改善胸部循环
5. 肾经｜补气养元，提升整体能量与循环
6. 脾经｜减少胀气、水肿、提升代谢
7. 肝经｜疏肝理气，减少胸胁胀痛、经前情绪波动
8. 胆经｜放松肩颈僵硬、改善气滞造成的压力感

当气血流动起来，
胸口轻了、呼吸顺了、身体也更有能量。

让胸部排毒，是女性保养最容易忽略，却最关键的一步。
📍 门店地址：
BO-02, Level 7, Unit 7-2, Southbank Commercial, Jalan Klang Lama 58000 Kuala Lumpur
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11:00 AM – 7:30 PM （星期二营业至 5:00 PM）
#缓解疲劳 #身心放松 #健康生活 #轻盈体态 #释放压力 #胸部经络疏通 #淋巴排毒 #女性保养 #气血循环 #经络护理 #身体调理 #胸部护理

真正的年轻，不是皮肤的紧致，而是身体深处那份稳定、温暖、流动的力量。对子宫与卵巢的调理，是每一位女性保持青春、能量和光彩的根本。许多看似“变老”“变累”的迹象，其实都是身体在发出 早衰警报 ——宫寒让代谢变慢、循环停滞，也让我们变得 易胖、...
11/12/2025

真正的年轻，不是皮肤的紧致，而是身体深处那份稳定、温暖、流动的力量。
对子宫与卵巢的调理，是每一位女性保持青春、能量和光彩的根本。

许多看似“变老”“变累”的迹象，
其实都是身体在发出 早衰警报 ——
宫寒让代谢变慢、循环停滞，
也让我们变得 易胖、易累、易老。

但好消息是：
只要从内部被重新点亮，
状态就能慢慢回到最好的样子。

🔶 三段式精准调理
暖宫驱寒｜疏通调理｜营养修复
由内改善循环，让气血再次顺畅流动。

🔶 气血充盈，就是最自然的年轻
精力回来了、情绪稳定了、脸色亮了，
身体轻盈有力量，外在自然会跟着年轻。

当你的内部被重新点亮，
你的状态，也会一起变得更好。
📍 门店地址：
BO-02, Level 7, Unit 7-2, Southbank Commercial, Jalan Klang Lama 58000 Kuala Lumpur
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11:00 AM – 7:30 PM （星期二营业至 5:00 PM）
#缓解疲劳 #身心放松 #健康生活 #轻盈体态 #释放压力 #外在之美根于内在 #女性内调 #气血充盈 #抗衰调理 #宫寒调理 #卵巢保养 #女性荷尔蒙 #女性健康护理

08/12/2025

为什么你总感觉湿气重？中医这样解释——

在中医眼里，“湿”是六淫外邪之一，
它的特点是：粘、重、滞、难缠、容易伤阳。

一旦湿气入侵身体，就像一层“黏糊糊的重雾”黏在脏腑上，
不容易甩掉，还会慢慢拖累你的身体功能。

当湿气进入体内，它会：
缠住阳气 → 人变得没精神、怕冷、困倦
困住脾胃 → 胃口差、没力气、常常胀胀的
阻滞经络 → 身体沉重、关节酸痛
拖累免疫力 → 更容易疲劳、生病、反复不适

所以湿气重的人，常常会觉得：
✔ 身体沉沉的
✔ 一整天都困
✔ 腿胀、脸肿、肚子容易水肿
✔ 手脚冰凉
✔ 天气一湿就更难受

想祛湿？从现在开始就能做的事情👇
✔ 到 Wwomen Wellness 做针对性养生护理，加速排湿
✔ 泡脚 —— 强化阳气、促进循环，湿气更容易散
✔ 晒太阳 —— 阳气不足的人最需要
✔ 多运动 —— “动则生阳，阳生湿化”
✔ 减少生冷甜腻 的食物
✔ 多喝热水、姜茶、小米粥等温养饮品

湿气越重，你越需要行动。
从调理开始，让身体重新变轻、变暖、变舒服。

—— Cwei

#主理人日记 #女性关怀 #女性力量 #养气血 #中医调理 #湿气重 #女性健康 #体质调理 #内养外美

04/12/2025

半夜睡不着、睡着了也像在“上班”？
整夜做梦、一点就醒？
别再硬撑了——你的五脏可能正在集体“闹脾气”。

当身体内部不平衡时，你当然很难睡得安稳：

❤️ 心气不足——梦多易惊醒
🖤 肾被透支——睡不深、醒来像没睡
💚 肝气郁结——翻来覆去睡不着
🧡 脾被撑坏——容易半夜醒来

但别担心，我们可以一点一点把它们“安抚”回来：
✨ 睡前轻推肝经，帮助情绪与循环放松
✨ 早餐把冰美式换成热小米粥，暖暖脾胃
✨ 白天多晒太阳，给身体补充能量

当五脏恢复和谐，你的睡眠自然会变得沉、稳、香。

想改善体质、稳定荷尔蒙、调理睡眠？
关注我们，带你认识更多女性养身方法。
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#缓解疲劳 #身心放松 #健康生活 #轻盈体态 #释放压力 #晚上睡不着 #睡眠差 #五脏六腑失调 #睡不好怎么办 #气血不足 #肝气郁结 #养生小知识 #睡眠质量 #体质调理 #女生必看

01/12/2025

Thank you Jasslyn for sharing her experience at W Women Wellness 🤍

Guess what — she just discovered a hidden women-only wellness space right here in KL.
A quiet, safe, and nurturing place designed for women who want to reset, rebalance, and reconnect with their bodies.

From Back & Shoulder to womb & o***y care,
to deep relaxation treatments tailored for women’s needs —
every session is private, gentle, and guided by our professional therapists.

And yes… for first-timers, she even received a complimentary Pelvic Floor Therapy session ✨
(because women's health deserves full-circle care)

If you’re feeling stressed, hormonally imbalanced, fatigued, or simply wanting a dedicated space for your wellbeing…
WWomen Wellness is here for you.

✨ Tap to watch her full review
✨ Send us a DM to book your first women’s care session
📍 Address:
BO-02, Level 7, Unit 7-2, Southbank Commercial, Jalan Klang Lama, 58000 Kuala Lumpur
🕰 Opening Hours:
11:00 AM – 7:30 PM (Tuesdays till 5:00 PM)

最近总是难以入睡、脑袋停不下来？其实许多天然食物本身就含有褪黑素能帮助身体放松、提升睡眠品质。以下是 10种天然助眠食材：✨开心果，🌾燕麦，🍌香蕉，🥛牛奶，🍒樱桃，🥝猕猴桃，✨小米，🌰核桃，🍇葡萄，🎃南瓜这些食物富含：· 褪黑素· 色氨酸·...
28/11/2025

最近总是难以入睡、脑袋停不下来？
其实许多天然食物本身就含有褪黑素
能帮助身体放松、提升睡眠品质。

以下是 10种天然助眠食材：
✨开心果，🌾燕麦，🍌香蕉，🥛牛奶，🍒樱桃，🥝猕猴桃，✨小米，🌰核桃，🍇葡萄，🎃南瓜

这些食物富含：
· 褪黑素
· 色氨酸
· 镁
· 抗氧化成分

有助于让神经放松、情绪稳定，
帮助你更容易入睡，也睡得更深。

若你长期睡不好、压力大、脑袋停不下来，
不妨从饮食开始给自己一点温柔的调理。
📍 门店地址：
BO-02, Level 7, Unit 7-2, Southbank Commercial, Jalan Klang Lama 58000 Kuala Lumpur
🕰 营业时间：
11:00 AM – 7:30 PM （星期二营业至 5:00 PM）
#缓解疲劳 #身心放松 #健康生活 #轻盈体态 #释放压力 #改善睡眠 #天然助眠 #褪黑素食物 #女性养生 #体质调理 #健康生活

24/11/2025

总觉得身体沉、脸色黄、肚子胀？
别怪自己，是脾胃在求救！

脾胃弱，气血差、代谢慢，人就容易疲倦没精神。
想调好脾胃，记住三个字：
暖 · 动 · 安

✨ 冷饮换成热饮，脾胃最怕寒
✨ 少胡思乱想，思伤脾
✨ 多做子宫卵巢护理，调气血更顺畅

把脾胃照顾好，整个人都会轻盈又有气色。
关注我，一起学会更温柔地照顾身体。
📍 门店地址：
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11:00 AM – 7:30 PM （星期二营业至 5:00 PM）
#缓解疲劳 #身心放松 #健康生活 #轻盈体态 #释放压力 #脾胃虚弱 #女生健康 #中医调理 #女性体质

温和、好吸收、暖胃的小米粥是最适合女生的养脾食疗之一。💛小米能帮助：· 健脾胃· 改善消化· 减少湿气· 提升能量推荐几款简单又好喝的养脾粥：✨ 核桃莲子小米粥✨ 苹果红枣小米粥✨ 南瓜薏米小米粥✨ 五谷小米粥✨ 枸杞山药小米粥每天一碗，让...
21/11/2025

温和、好吸收、暖胃的小米粥
是最适合女生的养脾食疗之一。💛

小米能帮助：
· 健脾胃
· 改善消化
· 减少湿气
· 提升能量

推荐几款简单又好喝的养脾粥：
✨ 核桃莲子小米粥
✨ 苹果红枣小米粥
✨ 南瓜薏米小米粥
✨ 五谷小米粥
✨ 枸杞山药小米粥

每天一碗，让身体从疲累变轻盈。
📍 门店地址：
BO-02, Level 7, Unit 7-2, Southbank Commercial, Jalan Klang Lama 58000 Kuala Lumpur
🕰 营业时间：
11:00 AM – 7:30 PM （星期二营业至 5:00 PM）
#缓解疲劳 #身心放松 #健康生活 #轻盈体态 #释放压力 #小米粥 #健脾养胃 #女性养生 #体质调理

胸口常常“堵”得慌、胀胀的甚至连呼吸都觉得不顺？很多女性以为是压力大、太累了但其实——胸部淋巴与经络堵塞才是真正让身体失衡的原因。✨ 为胸部“减轻负担”我们以专业胸部经络＋淋巴排毒手法帮助疏通、排水、放松紧绷✨ 消肿｜解痛｜轻盈｜通畅别让压...
18/11/2025

胸口常常“堵”得慌、胀胀的
甚至连呼吸都觉得不顺？

很多女性以为是压力大、太累了
但其实——
胸部淋巴与经络堵塞
才是真正让身体失衡的原因。

✨ 为胸部“减轻负担”
我们以专业胸部经络＋淋巴排毒手法
帮助疏通、排水、放松紧绷

✨ 消肿｜解痛｜轻盈｜通畅
别让压力一直“卡”在身体里

现在，是时候为自己松绑了。
W Women Wellness 承诺以
专业｜安全｜温和｜舒适
为你带来安心而私密的胸部护理体验。

给身体一点空间
让自己重新呼吸。
📍 门店地址：
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🕰 营业时间：
11:00 AM – 7:30 PM （星期二营业至 5:00 PM）
#缓解疲劳 #身心放松 #健康生活 #轻盈体态 #释放压力 #胸部护理 #胸闷缓解 #淋巴排毒 #女性调理 #经络疏通

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BO-02, Level 7, Unit 7-2, Southbank Commercial, Jalan Klang Lama
Kuala Lumpur
58000

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Monday 11:00 - 19:30
Tuesday 11:00 - 05:00
Wednesday 11:00 - 19:30
Thursday 11:00 - 19:30
Friday 11:00 - 19:30
Saturday 11:00 - 19:30
Sunday 11:00 - 19:30

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