Hermone Feminine Care II

21/02/2026

🇲🇾唯有上班族才知道的坏习惯！

每天一坐就是8小时，
开会、电脑、手机，
身体却一直被忽略。

久坐之后的腰酸、胯紧、腿重，
不是你体力差，
是骨盆长期被压着，没有回到该在的位置。

我也是直到站起来那一刻，
才发现自己已经很久没有
「好好站直过」。

这次做了骨盆调理，
过程很温和，没有拉扯感，
慢慢把紧绷的地方放松，
让身体重新找到平衡。

调理后最明显的不是瘦，
而是站着的时候——
腰不顶、腿不代偿，
整个人轻了很多。

如果你也是
✔️ 久坐办公
✔️ 下班腰酸
✔️ 站着总觉得别扭
真的可以从骨盆开始，好好照顾身体一次。

❤️Hermone Feminine Care Sri Petaling

17/02/2026

🎀²⁰²⁶/₀₂.₁₇ ·大年初一拜早年🧧
愿你在新的一年里🧨
马到成功，一马当先🐎
前程似锦，万事胜意🍀
好运常在，岁岁安康💖

16/02/2026

²⁰²⁶/₀₂.₁₆ ✨ 除夕安康 ✨
🐎 一马当先好运来，万事顺遂福花开
🧨 辞旧迎新除夕夜，烟花漫天映笑颜

愿我们：
年复一年，年赴一年，年富一年！

12/02/2026

🐎【新年放假通知】

亲爱的顾客们：
Hermone Feminine Care 将于
📅 16/2 – 24/2 期间新年休假
📅 25/2（星期二）恢复营业

假期期间客服仍可留言，我们将陆续回复。
感谢大家一路的支持与信任 ❤️
祝大家马年行大运，身体安稳，事业顺利！

— Hermone Feminine Care

06/02/2026

🇲🇾【KL】三天的体验展｜现场🈶🆓体态评估和惊喜

新年前做家务湿气重，全身没力气还酸痛！
我们在这里等你❤️

6-8号 | Mid Valley的Tastefully Food Expo
有展开一场让您更了解身体与体态的体验展😍
Hall 2 • Booth 246
现场带来了原店同款专业美容床与调理项目，
让你现场就能感受Hermone独家的女性调理手法
更有【首次体验优惠惊喜】

无论是骨盆调整、背部疏通还是小花园护理，
都能在这里找到属于你的温柔呵护。
我们不见不散✌🏼

📍展会地点：Mid Valley Hall 2 ｜246号
📅日期：6-8 Feb 10am - 10pm

28/01/2026

🦠 什么是尼帕病毒？
它是一种由蝙蝠传播的人畜共患病毒。
潜伏期通常在4-14天。
它的传播途径包括受污染的食物（如被蝙蝠咬过的水果）、
感染的动物以及人传人。

⚠️ 它的3大标志性特征：
1️⃣ 呼吸道症状：初期表现很像重流感，会出现持续高烧、
剧烈头痛、肌肉酸痛，甚至呼吸困难。
🫁千万别把它当成普通感冒硬扛！

2️⃣ 神经系统受损：这是它最可怕的地方！
会导致急性脑炎，让你感到极度嗜睡（白天叫不醒）、
意识模糊、迷失方向，严重者会抽搐。🧠

3️⃣ 病情进展极快：一个字，快！
⚡严重病例可能在24到48小时内就从清醒转为昏迷，
幸存者也可能留下长期的后遗症。

🛡️ 居家预防怎么做？
目前尚无特效疫苗，预防是最好的良药：
✅ 勤洗手：饭前便后使用肥皂或酒精洗手液。
✅ 彻底洗净：水果食前必须削皮或彻底清洗，不吃被咬过的果子。🍎
✅ 拒绝生食：不要饮用未经处理的生椰枣汁或原汁。
✅ 远离传染源：避免接触不明原因死亡的牲畜。
健康无小事，多一份了解就多一份安全！

27/01/2026

健康小知识👀

为什么湿气都不掉，也去不掉呢？
有句话叫：“千寒易去，一湿难除”

湿气重就会影响全身的代谢功能，
导致人体的脾胃功能失调，造成脾胃运化不好，
从而不能够让体内堆积的有害物质排出体外，
造成毒素堆积，给身体带来一些疾病和表现。

14/01/2026

🇲🇾【KL】肩背紧、体态歪｜
骨架矫正还排出湿气！

长期久坐、低头、压力大，肩颈会越来越紧！
背部线条也会显得“厚重”而不挺拔。

骨架调整不是大动作的矫正
而是通过轻柔的手法，放松深层紧张
让身体回到更舒服的排列。

当肩、背、骨盆位置轻轻被“放回原位”，
你会突然觉得：
✔ 呼吸变顺了
✔ 脖子轻松了
✔ 肩背线条看起来更“薄”
✔ 整个人站着都更好看
湿气也排出来了好多

📍Hermone Feminine Care Sri Petaling

10/01/2026

🇲🇾【KL】“宫寒+湿气重”｜暖宫排湿气真实记录

以前总以为
✔️ 手脚冰冷
✔️ 小腹冰、胀
✔️ 容易累、没精神
✔️ 经期前后不舒服

只是体质问题
直到做了暖宫排湿气调理才发现——
👉 很多不适，真的和寒与湿的堆积有关。

这次调理从评估开始
根据腹部温度、紧绷感、状态
一步步进行温养+疏通
不是用力按，而是慢慢“化开”。

调理过程中
腹部会逐渐变暖
紧绷感慢慢放松
整个人的呼吸也变得更深、更稳

暖宫不是只给经期
而是女人长期、温柔的身体照顾
当身体被好好对待
状态真的会一点点变好 🌿

❤️Hermone Feminine Care Sri Petaling

06/01/2026

05/01/2026

🇲🇾【KL】女生湿气重的7个信号，你中了几個？

有没有发现——
早上起床还是很累
明明没吃什么却觉得身体“沉沉的”
小腹、下半身总是闷闷的
脸容易出油、状态不稳定

很多女生以为是熬夜、压力大
其实很可能是身体在提醒：
👉 “湿气在累积”

长期久坐、爱喝冷饮
不规律作息、情绪紧绷
都会让身体代谢变慢

调理不是一两天的事
而是从生活细节开始
当身体变轻松了
你会发现整个人的状态都不一样 🌿

❤️Hermone Feminine Care Sri Petaling

02/01/2026

手腕 & 手肘疼痛❓
对照图建议收藏自查⚠️

你可以对照看看：
✔ 是否有某个位置长期酸、紧、麻
✔ 是否一用力、久用就不舒服
✔ 是否已经影响日常生活，却一直被忽略

如果发现自己有这些情况，一定要重视起来，
及时调整生活习惯✨