ML Yoga 爱瑜伽 ，爱生活

ML Yoga 爱瑜伽 ，爱生活 Love yoga 、 Love life 。
关爱自己，轻松健康练瑜伽。

Online Class Schedule

Monday
8:15pm-9:45pm : SpineCare Therapy (CAT)

Tuesday
8.00am-9.00am : SpineCare Flow (CAT-Y)
8.15pm-9.15pm: Calm Your Mind 静心练习

Wednesday
7.00pm-8.00pm : SpineCare Flow (CAT-Y)

Thurday
8.15pm-9.15pm : Yin Yoga

Saturday
8.00am-9.30am : SpineCare Flow (CAT-Y)

原以为这趟新加坡之行，只是一场平常的教学安排。却没想到，藏了一份惊喜——让我与93岁高龄的 #传奇酒店家 Adrian 夫妇面对面相遇，并做了2天的 基础训练。深深佩服他依然保持让自己更好，更健康的心❤＃年龄从不是借口， #反而是一种...
22/09/2025

原以为这趟新加坡之行，
只是一场平常的教学安排。

却没想到，
藏了一份惊喜——
让我与93岁高龄的 #传奇酒店家 Adrian 夫妇面对面相遇，
并做了2天的 基础训练。

深深佩服他依然保持让自己更好，
更健康的心❤

＃年龄从不是借口， #反而是一种力量

也让我感受到：
瑜伽的力量就是把不同世界的人连在一起🤝

特别感谢这位新加坡的学员再次邀请及用心引荐，
不仅自己练到有心得，
也让他的好朋友有机会好好调理身心。

❤️非常感恩这一份信任与缘分✨


#脊椎养护


#倾听内在的声音
#年尾疗愈 #倾听内在瑜伽营
👉活动链接 : https://bit.ly/47uuXWt

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18-2 Jalan Prima Setapak 1
Kuala Lumpur
53000

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