Space Life Studio

10/08/2024

2024 全能教练培训班。

09/08/2024

*Julie's*

*10 days Machine Pilates*

*Investment fee*
🐥 *Early Bird*🐥
(register and pay before 31st of August )

*6 days Machine Pilates*
( For participant who have basic knowledge about Pilates)

🐥 *Early Bird*🐥
(register and pay before 31st of August)

*Course Date*
16th to 25th October 2024

*Time*
12:30am to 15:00pm
15:30pm to 18:00pm

*venue*
*OM SPACE BODYLAB*
45-3,47-3 Jalan Cerapu 1,
Batu 3 1/4 OFF Jalan Cheras Pudu Ulu,
56100 KUALA LUMPUR.

15/06/2024

06/01/2024

先爱己而后爱人

普拉提是准妈妈爱自己的一种方式和途径

普拉提创始人对普拉提的命名是“控制术”

普拉提有六大原则：

呼吸、专注、控制、核心、精准、流畅

只要六原则存在，做任何动作都是普拉提

TA是一种身心意结合的锻炼方式

其背后的康复思想和训练哲学

才是普拉提的精髓所在

22/11/2023

十年风雨，承蒙喜爱。前路有光，初心不忘。感恩回馈 ❤️

十年可得，来日方长。
十年匆匆，所幸新朋与旧友同在。

十年为引，周年店庆以酬谢您的厚爱与不离。❤️ 往来为契，我们十年积攒的健康是最珍贵的财富，十年蜕变的优雅从容是人间最美好的❗️

诚挚邀请您光临我们的开张活动如下

日期：9.12.2023
时间：早上九点 至 下午五点
地点：OM SPACE BODYLAB
愿望：以喜欢的方式过一生。一起热爱生活，一起变更好。

04/10/2023

诚意邀请Bobo老师的公开课
21/10/23 (星期六）
早上9.30am to 11.30am
名额只剩下10位。
有兴趣可以pm 报名哦
一人只需RM150
地点 .bodylab

01/10/2023

3 days close registration pls register with us immediately
还有3天的报名时间哦。。尽快和我们报名

22/09/2023

16/09/2023

香港著名老师Bobo Sin在吉隆坡站， 10月21，22一连2天，非一般的课程。经验分享，让你少走弯路，免去受伤的几率。没有拒绝与错过理由。

私教教學研習會
私教教學的重要性/安全性
如何與私教學生淺層溝通/到達深層溝通
如何與私教學生達致互相信任


講解私教的好處
認識後彎
如何保護脊椎
後彎練習注意
後彎私教教學重點及執動作手法
如何引導私教學生後彎呼吸及指引

認識倒立
如何教授私教學生安全練習倒立
導師教學倒立安全性
如何拆解倒立後的不適
如何放鬆倒立後的程序

初級私教教學程序
高級私教教學程序
治療性私教教學程序
過份柔軟度學生私教教學程序
手平衡動作
手指 / 手掌如果用力及發力
呼吸 / Core / Pat Pat 位置

16/09/2023

著名香港老师Bobo Sin 在吉隆坡的私教教学研讨会10月21＆22。 不是一般的课程。。

私教教學研習會
私教教學的重要性/安全性
如何與私教學生淺層溝通/到達深層溝通
如何與私教學生達致互相信任


講解私教的好處
認識後彎
如何保護脊椎
後彎練習注意
後彎私教教學重點及執動作手法
如何引導私教學生後彎呼吸及指引

認識倒立
如何教授私教學生安全練習倒立
導師教學倒立安全性
如何拆解倒立後的不適
如何放鬆倒立後的程序

初級私教教學程序
高級私教教學程序
治療性私教教學程序
過份柔軟度學生私教教學程序
手平衡動作
手指 / 手掌如果用力及發力
呼吸 / Core / Pat Pat 位置

14/09/2023

Yenny Christine is calling KL yogis.
Mark your calendar 4th & 5th November.
Do not miss this!

14/08/2023

诚意邀请到来自不同国家的大师级别课程。。不管是老师还是想要自我提升的伽人们都可以来学习学习。
Master from 2 different country.Dont miss out the chances to learn from them