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Joie Confinement Center

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Joie Confinement Center

Joie CC- your home away from home
(231)

22/03/2026

【Joie月子中心日常｜宝宝入住流程】

正式入住后，妈妈和宝宝都会得到专业细致的照顾✨

👩🏻‍⚕️ 妈妈这边
以休息和身体恢复为主，包括伤口护理、子宫恢复观察，以及营养膳食调理，中医师调配药膳补汤，让身体慢慢回到最佳状态💕

👶🏻 宝宝这边
由专业护理人员全天照护，包含洗澡、喂养、换尿布，还有每日黄疸监测，细心守护每一个小细节🍼

月子中心其实就是一个温柔的过渡期🌿
让妈妈好好恢复，让宝宝健康成长🤱🏻💗

#喜月阁月子中心 #甲洞月子中心 #月子中心日常

21/03/2026

Selamat Hari Raya Aidilfitri 🌙
Maaf Zahir and Batin
In this season of togetherness,
may every mother be gently cared for,
and every baby be surrounded by love 🤍
Joie is here to celebrate every precious moment with you ✨

17/03/2026

👶🏻 宝宝真的能“读懂”爸爸妈妈的情绪
你有没有发现——

当你焦虑、烦躁的时候，宝宝也变得特别容易哭闹😇宝宝虽然还不会说话，但他们对情绪的感知，比我们想象中更敏感

💛 妈妈的语气、表情、心跳
💛 爸爸的拥抱、声音的温度

这些，都会被宝宝一点一点“接收”。
在成长的最初阶段，宝宝是通过“感受”来认识这个世界的

🌿 当你慢下来
🌿 当你温柔一点
🌿 当你先安抚好自己

养娃的路上，
我们不需要完美，
但可以试着更温柔一点——
对宝宝，也对自己

🤍 你的一点点情绪变化，
就是宝宝整个世界的天气

15/03/2026

✨【孕期吃素，会不会影响宝宝和妈妈健康？】👶🥦

很多准妈妈都好奇：
“我怀孕吃素，宝宝会不会营养不够？会不会不乖？”

先来科普一下👇
1️⃣ 饮食均衡宝宝照样健康发育
注意蛋白质、铁、B12，如果缺乏可能影响血红蛋白和神经发育😇皮肤和气质跟吃素没直接关系，多是遗传和个体差异

2️⃣ 对妈妈的影响
补充蛋白质、钙、铁、B12，避免贫血和营养缺口

✅ 小结
怀孕吃素没问题，只要营养均衡+多样化，宝宝和妈妈都健康！

记住：吃素不等于少营养，科学饮食才是关键 💛

#孕期饮食 #妈妈吃素 #宝宝健康 #孕妇科普 #新手妈妈必看

08/03/2026

从女孩到母亲，
是温柔的成长，也是勇敢的蜕变。
这个妇女节，
愿所有妈妈都被世界温柔相待。
— Joie Confinement Center 🌷

01/03/2026

👶👣 奶香宝宝，为什么突然有“男人味”？！
那天抱着宝宝闻头发
还是熟悉的奶香味 🥰
结果脱袜子那一刻——
原来宝宝真的会脚臭！
别怀疑人生
宝宝也是人类
有汗腺！会流汗！
而且重点是👇
✔ 脚底汗腺多
✔ 一整天穿袜子
✔ 爱踢爱动
✔ 小脚被闷住
汗水+细菌
= 迷你运动员上线 🏃‍♂️

来测测你家宝宝等级 🤣
👶 一级：脱袜子才有味（正常）
👶 二级：抱着都能隐约闻到（进阶）
👶 三级：空气开始沉默（爸爸同款）

17/02/2026

🐎 马年到，喜事到 🧧
宝宝乖乖长，妈妈美美养
奶量满满，睡眠长长
全家好运一路“马”上来 🥰

马年快乐 · 天天好孕气

15/02/2026

🧧农历新年坐月子妈妈饮食注意｜马来西亚版

别人忙着团圆大鱼大肉
你更要吃得「对」，不是吃得「多」❤️

坐月子遇上新年，记住这5点👇

🥣 1️⃣ 少油少补，别一味进补
年菜常见炸物、浓汤、补酒
产后肠胃还虚，太油太补 → 容易胀气、便秘、恶露不顺

🐔 2️⃣ 酒类料理先避开
很多新年菜会放黄酒/米酒/白兰地
哺乳妈妈要特别注意
👉 酒精会影响宝宝，也可能影响恢复

🍊 3️⃣ 水果可以吃，但别贪凉
马来西亚天气热也别猛吃寒凉水果
像西瓜、梨、龙眼干过量都不建议
✔ 选择：苹果、木瓜、温热后吃更安心

🍲 4️⃣ 拒绝重口味年菜
佛跳墙、腊味、卤肉、火锅汤底
盐分高 + 添加多
👉 容易水肿、影响伤口恢复

💧 5️⃣ 多喝温水与汤
红枣水、姜水、月子汤都可以
重点是：温、清、好消化

🧡一句话记住：
新年可以热闹
但妈妈的身体恢复更重要

愿每个新手妈妈
今年收的第一个红包
是健康和好恢复 🤍

09/02/2026

坐月子这件事，
不是熬过去，
而是被好好照顾。
在 Joie，
宝宝有人带，
妈妈有人疼

🛏️ 高端月子套房
👩‍⚕️ 24小时专业护理
🍲 现煮调理月子膳食
🌿 中医团队全程调养
从 RM16,### 起
🎁 现金折扣高达 RM900

🥰把这一个月，
交给真正懂你的地方

25/01/2026

🌸 生完才知道，原来骨盆真的会变宽
以前以为「瘦了就会回去」生完才发现

👉 胯变宽、裤子卡、站久腰酸

这是骨盆在“还没回家”🤍为什么产后骨盆会变宽？
✔ 怀孕分泌松弛素
✔ 生产时骨盆打开
✔ 产后没好好固定 + 姿势不对

废话不多，跟着做就对了😘
🌿 第一步：稳住骨盆
骨盆带 / 收腹带
每天 4–6 小时就好
不是勒，是‘帮它归位’

🌿 第二步：做对动作
凯格尔
骨盆前后倾
桥式

🌿 第三步：改掉这些习惯 ❌ 盘腿
❌ 翘脚
❌ 抱娃只用一边
❌ 喂奶塌腰
真的会越撑越开……

💌给正在焦虑的妈妈一句话：
骨盆变宽不是回不去，
是需要被温柔对待。
身体没有背叛你
它只是刚生完孩子 🤍

22/01/2026

🧧【首次亮相 · 新春限量手工年饼】🧧
专为妈咪们准备的年饼系列，
坚持手工制作，限量推出，售完即止 🤍

🍪 4 种人气口味：
• 杏仁南瓜籽脆片
• 金核酥
• 可可坚果乐
• 燕麦曲奇

💰 价格：
▪ 一套 RM98
▪ 两套 RM188

新年送礼体面，自留也刚刚好 ✨
📩 欢迎私讯了解 / 预订，数量有限哦～

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Jalan Metro Perdana Barat
Kuala Lumpur
52100

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Joie confinement center is an exclusive postnatal retreat where mother is able to get her well-deserved retreat, supported by professional medical team.

In Joie, our aim is to assist and support you and baby to recuperate well, in a comfortable, private and safe environment.

Our team consist of in-house medical doctor, licensed TCM physician, qualified trained nurses and professional chef.

We have the skills and knowledge to take care of your bundle of joy and your total well being, with the combination of modern medical science and traditional chinese medicine practice.